كاتبة تونسية
- خواطر هكذا علمتني الحياة الفطرية
- انتفاخ العين بعد النوم المبكر
- انتفاخ العين بعد النوم اجفانه
- انتفاخ العين بعد النوم الكثير
- انتفاخ العين بعد النوم القهري تتحسن مع
خواطر هكذا علمتني الحياة الفطرية
تعرفون شي يسد النفس غير البنات؟
@ga195a3 ⇦ ههههههههه😂😂😂😂😂😂😂
@ga195a3 ⇦ -
جبت لڪم أفضل قنَـاة عندي واتابعها ڪل يوم انصحڪم فيهاا 🖤✔️. ادخلو شوفوها بتعجبكم🏃🏻♂️🔥. ⇊❀❀ قائمة لأفضل القنوات العربية❀❀⇊. خربشات كاتب📝 إنسانٌ بسيط
جعل من حياته اليومية
دَفتر حياة. أنثر درا في صرح مليء بالموتى
لاهم يشعرون بقيمة ما أكتب
ولا أنا قادر على التوقف. لتبادل
@Yemen10057 -
@Yemen10057 س... «شط الأرواح» للتونسية آمنة الرميلي: رواية استقصائية تكشف أسرار مقبرة الغرباء | شبكة الأمة برس. للبنات. رقم ابن عمك مسجل عندك او لا
س... للعيال. رقم بنت عمك مسجل عندك او لا
هيا نشوف
انا لا مسجل ارقام العيال ولا البنات😞😂
@ssharianbot
» @ga195a3 اذكى العيال ولا البنات ؟
- العيال طبعا
@ssharianbot يموت النبي فتقف فاطمةُ وتقول:
وا أبَتاه، إلى جِبرائيلَ أَنْعاه،
وا أبَتاه، مِن رَبِّه ما أَدْناه،
وا أبَتاه، جَنَّةُ الفِردَوْسِ مَأْواه،
وا أبَتاه، أجابَ رَبًّا دَعاه. رأت فاطمةُ الموتَ وقد أخذ أرواح أخواتها الطاهرة وروح أباها المصطفى ﷺ لتبقى غريبة وحيدة في هذي الحياة …
#ثريد " #حياة_بنات_محمد_المؤلمة "
لم استطيع ان انشر الثريد في هذه القناه بي سببب مقاطعه الادمن لي ومن كثر القنوات عندي التلي يعلق
لذالك تعال ذي القناه @SHRYEEN وتابع السرد
ومالكين القناه اذا منزعجين عشان حطيت رابط قناتي احذف المنشور Ko'proq ko'rsatish... خواطر هكذا علمتني الحياة الأسرية والزوجية. خاطري ضايق صارحوني): -
قناة تُرضي ذوقكك.. ⇣
#منشورات_دينية
#صوتيات_قرآن
#أذڪار
#أدعية
نوروها ما بتندموا ✨
⇊❀❀ قائمة لأفضل القنوات العربية❀❀⇊. آلآ بذكر آلله تطمئن القلوبـ♡✨ إن ذكر الله عز وجل عبادة تملأ قلب الإنسان بالطمأنينة وتؤثر على حياته بغرس السكينة فيها ويدل على ذلك قول الله تعالى في القرآن الكريم(الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بدكر اللّه أَلا بذكر اللَّه تطمئن القلوب)🤍🍃✨ ههههههههه😂😂😂😂😂😂😂
@ga195a3 ⇦ تلعبين على عيال الناس يجي اليوم ينلعب على اخوانك.
إن كنتم تعانون من انتفاخات العين بعد الاستيقاظ من النوم، نحن اليوم في ما يلي من موقع صحتي، سنقدّم لكم الاسباب المسؤولة عن هذه المشكلة كي تتعلموا كيفية تحاشيها. أولاً، من أبرز أسباب انتفاخ العينين بعد النوم هي الحساسية، فالتفاعلات التي تحدث في جسمكم بسببها على بعض الأطعمة أو الادوية أو حساسية الهواء والغبار، تسبب انتفاخ العينين مع ظهور لون أحمر على الجفون العلوية والسفلية. ثانياً، يُعدّ تغيّر الهرمونات أيضاً من اسباب انتفاخ العينين بعد النوم، خاصة أثناء مرحلة الدورة الشهرية عند المرأة أو بعد انتهائها. من ناحية أخرى يمكننا أن نشير الى أن الحمل أحد أسباب انتفاخ العينين، فعندما تعاني المرأة الحامل من احتجاز السوائل في الأنسجة الموجودة تحت الجلد، يؤدي ذلك الى حدوث تورّم في منطقة الجفون. ثالثاً، إن كنتم تعانون من الكآبة والتأثيرات النفسية السلبية وبكيتم قبل النوم، عليكم أن تعلموا بأن البكاء من الأسباب الأولية لتضخم الجفون والعينين. فالملح الموجود في الدموع يقود الى احتجاز السوائل في الأنسجة تحت الجلد في منطقة ما حول العينين أثناء النوم، مما يجعلها متورمة. رابعاً، التهابات العين تؤدي الى تورمها عند الاستيقاظ من النوم، وفي بعض الأحيان لا تظهر أعراض الإلتهابات إلا بعد يوم من الإصابة بها.
انتفاخ العين بعد النوم المبكر
الرولر مصنوع عادةً من المعدن ويمكن ان يتم تطبيق جل مبرد للعين من خلاله، هذا الجهاز يبرد منطقة العين ويوفر تدليك بسيط لمنطقة تحت العين، مما يعزز الدوران. وضع كريم على الوجه والعين
العديد من كريمات الوجه والعين يمكن ان تحارب انتفاخ العين، وتبرد منطقة العين، وتسبب تقبض الاوعية الدموية، يجب البحث عن الكريمات التي تحوي مكونات مثل:
الريتينول
فيتامين سي
الفينيل افرين
حمض الهيالورونيك
أظهرت إحدى الدراسات ان تطبيق كريم العين الموضعي الذي يحوي الكربوهيدرات والمستخلصات الطبيعية يمكن ان يقلل الانتفاخ حول العين. تدليك العين
يخبرنا اجدادنا ان تدليك العين هو علاج بسيط ذاتي ومفيد لمنطقة العين، وهو بسيط للغاية يتم عن طريق استعمال الاصابع من اجل تدليك منطقة العين. يمكن ان يضع الاشخاص اصابعهم تحت الماء البارد، ويضعون السبابة على جسر الأنف (اي تحت الحاجب)، ويقوموا بعدها بالتدليك حول منطقة العين، يجب التدليك على منطقة تحت العين، والضغط برفق على الجلد واستعمال الاصابع الوسطى من اجل تنشيط الدورة الدموية. تغيير الحمية
تناول حمية صحية والحفاظ على ترطيب الجسم يمكن ان يقلل من مظهر العيون المنتفخة، على سبيل المثال، يمكن ان يقوم الاشخاص بتجربة الامور التالية:
الحفاظ على ترطيب الجسم: يجب ان يحاول الشخص شرب تقريبًا 8 إلى 10 من اكواب الماء بشكل يومي، وتناول اطعمة غنية بالماء، مثل الخيار، والكثير من الفواكه والخضراوات.
انتفاخ العين بعد النوم اجفانه
استخدم بياض البيض عن طريق فصل بياض البيض عن صفار البيض وخلطه جيداً ، ثم ضعه على قاع العين لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، ثم اشطفه بالماء الدافئ ، ولا تضعه على العينين ، وإلا قد يؤذي العينين ، فاستخدمي بياض البيض. يمكن استخدام الكركم عن طريق خلطه بالماء وتركه لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة ، ثم إزالته بالماء ، ويجب الحرص على عدم دخوله إلى عينيك لأنه يساعد في القضاء على الانتفاخ. يمكن استخدام قطرات العين المتوفرة في الصيدليات لتجنب تأثير الغبار أو الكائنات الحية الدقيقة في الغلاف الجوي ، ولكن لا ينبغي الإفراط في استخدامها. يمكنك وضع الماء على العينين والوجه. ضع ماء الورد على المنطقة المتورمة بانتظام. اقرأ أيضًا: علاج تورم الجفن العلوي أو السفلي
نصائح للقضاء على انتفاخ العين بعد النوم
هناك العديد من التقنيات التي تساعد في القضاء على الانتفاخ حول العينين ، مثل:
قلل من التوتر والحزن ؛ يجب أن تحاول السيطرة على كل ما قد يجعلك حزينًا ، لأنك أنت وجسمك فقط يتحملان العواقب. قد تكون الحالة النفسية التي يعاني منها الإنسان كل يوم هي سبب كل ما يحدث له ، ومنها حدوث انتفاخ في العين ، لذلك يجب عليك الابتعاد عن كل ما قد يضر بجسمك.
انتفاخ العين بعد النوم الكثير
انتفاخ العينين بعد الاستيقاظ من النوم إليك أسبابه وطرق التخلص منه | الكونسلتو
يعاني بعض الأشخاص من انتفاخ وتورم العينين أو إحداهما بعد الاستيقاظ من النوم، وهو ما قد يحدث نتيجة عدة أسباب مختلفة. وفقًا لموقع "روسيا اليوم"، كشف الدكتور دميتري ديمينتيف، أخصائي طب وجراحة العيون، كيفية التخلص انتفاخ العينين بعد الاستيقاظ من النوم. ويشير الأخصائي، إلى وجود قطرات لترطيب العينين تساعد فعلًا في علاج ما يسمى بمتلازمة العين الجافة، ويمكن استخدامها 3-4 مرات في اليوم. ويضيف، وهناك وصفة شعبية، تتضمن وضع شرائح الخيار على الأماكن المنتفخة من العين، كما توجد كريمات تستخدم بنجاح في التخلص من انتفاخ العينين. ويوضح الأخصائي، إلى أن السبب قد يكون مشكلات في القلب والأوعية الدموية أو أمراض الكلى. اقرأ أيضًا: أسباب انتفاخ الجفون.. معظمها لا يخص العيون
وقد يحصل الانتفاخ نتيجة إفراط الشخص في تناول أطعمة ومشروبات معينة في اليوم الماضي، أو بسبب العدسات اللاصقة، أو الإفراط في استهلاك الملح، أو قد يكون بسبب الحساسية أو مشكلات في الجيوب الأنفية أو الزكام. والسبب الآخر غير المتوقع- جفاف الجسم، فالناس الذين يعيشون في المناطق ذات المناخ الجاف، عليهم شرب الكثير من الماء.
انتفاخ العين بعد النوم القهري تتحسن مع
انتفاخ العين بعد النوم هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ العين بعد النوم والتي منها: البكاء من أهم أسباب انتفاخ العين فعندما يبكي الشخص يتسبب في تهيج العينين. التقدم في العمر من أهم أسباب انتفاخ العين بعد النوم حيث يتم حبس السوائل في الجسم للحفاظ على أكبر قدر من الماء وبالتالي يسبب انتفاخ العين. الاكثار من شرب الكحول من أهم أسباب انتفاخ العين بعد النوم حيث أن الكحول يسبب الجفاف حيث أنه يسبب احتباس السوائل في الجسم. حدوث التهاب الأنسجة حول العين أو حدوث التهاب في الملتحمة. أمراض الجلد والغدة الدرقية والتهاب الجيوب الأنفية. النوم غير المنتظم سواء الافراط في النوم أو النوم بكميات قليلة يسبب احتباس السوائل في الجسم. تناول كمية كبيرة من الملح يسبب احتباس السوائل في الجسم. التدخين من أبرز الأسباب التي تسبب انتفاخ العين حيث أنه يسبب خلل في الهرمونات وبالتالي احتباس السوائل. حدوث مشاكل في المناطق المنتجة للدموع. الحساسية من أبرز اسباب انتفاخ العين بعد النوم حيث أن حساسية الشخص تجاه الأدوية أو الأطعمة تسبب لون أحمر على الجفون وبالتالي انتفاخ العين. الدورة الشهرية والحمل من أهم أسباب انتفاخ العين بسبب التغير في الهرمونات الذي يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم.
كما يمكن للدهون المحيطة في جلد العين أن تنتقل إلى أسفل عينيك، وقد يصاحبها تراكم السوائل، مما يجعل منطقة أسفل العين تبدو منتفخة أو متورمة. 8. التدخين
من أسباب انتفاخ تحت العين هو تدخين السجائر، أو الشيشة، أو التدخين السلبي والذي يسبب تهيج أنسجة العينين. للوقاية من انتفاخ تحت العين والأعراض الأخرى الناتجة عن التدخين ننصحك بما يأتي:
الإقلاع عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي. تنظيف أسطح المنزل والسيارة إذا كنت حساسًا لجزيئات الدخان العالقة. غسل الشعر والملابس بعد مرافقة المدخنين. آخر تعديل -
الأحد 28 آذار 2021