رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي - صحيفة الاتحاد
أبرز الأخبار
رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي
6 يونيو 2017 19:53
أحمد محمد (القاهرة)
من أدعية خليل الرحمن إبراهيم، في كتاب ربنا الجامع للخيرات الدنيوية والأخروية، حيث ذكرها الله تعالى لملازمة الدعاء بها، والعمل بمقاصدها ومضامينها، (رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ * رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ)، «سورة إبراهيم: الآية 40». قال البغوي، رب اجعلني مقيم الصلاة، يعني ممن يقيم الصلاة بأركانها ويحافظ عليها واجعل من ذريتي من يقيمونها، ربنا وتقبل دعائي، عملي وعبادتي، وسمى العبادة دعاء، ومعناه استجب دعائي، يا رب اجعلني ممن يحافظ على الصلاة في أوقاتها وأركانها وشروطها، وخصّ إقامة الصلاة بالدعاء لأهميتها ولكونها شعار الإيمان ورأس الإسلام، واجعل كذلك بعض ذريتي من يقيمها على الوجه الأتم والأكمل، وإنما خص بعض ذريته بهذا الدعاء لعلمه بإعلام الله له، أن من ذريته من لا يقيم الصلاة أو لا يصلّون. وهذه الدعوات من خير الدعوات التي يدعو بها العبد المؤمن له ولذريته، فلا أحب له من أن يكون مقيماً للصلاة هو وذريته على الوجه الأكمل والأتم، ويا ربنا تقبّل دعائي، ولا يخفى في تكرار التوسل بربوبية الله تعالى لكمال التضرع والتذلل بين يديه، وإظهار أن كل دعوة من هذه الدعوات مقصودة بالذات.
- اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء
- تعرفي على رجيم البيض والزبادي - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء
وقال القرطبي، ربنا إنك تعلم ما نخفي وما نعلن، ليس يخفى عليك شيء من أحوالنا، تعلم جميع ما أخفيه وما أعلنه من التوجه بإسماعيل وأمه، حيث أسكنا بواد غير ذي زرع، وما يخفى على الله من شيء في الأرض ولا في السماء، على كبر سني وسن امرأتي، وإن ربي لسميع الدعاء، رب اجعلني مقيم الصلاة، من الثابتين على الإسلام والتزام أحكامه، واجعل من ذريتي من يقيمها. جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2022©
ومن فوائد هذا الدعاء، أهمية الصلاة، حيث خصها بالدعاء دون غيرها من العبادات، وأهمية التوسل حال الدعاء بربوبية الله عز وجل لأن إجابة الدعاء من لوازمها، والإلحاح في الدعاء، وأنه من الأسباب العظيمة الموجبة للإجابة، حيث كرّر لفظ الربوبية مرتين، وينبغي للداعي أن يكثر من سؤال الله تعالى قبول دعائه، ولكل داع أن يدعو لنفسه ولوالديه ولذريته، وأن يكون جُلَّ دعائه في مطالب الدين لأنها أهم المقاصد والمطالب التي يكون عليها الفلاح في الدارين، والدعاء هو ملجأ جميع الأنبياء والمرسلين والصالحين بل الخلق كلهم أجمعين.
طبق كبير من سلطة الخضروات + قطعة متوسط الحجم من السلمون المشوي. 2 بيضة مسلوقة + طبق سلطة. العشاء
طبق سلطة خضراء مُتبلة بعصير الفواكه الحمضية + قطعة متوسطة الحجم من السمك، أو اللحم، أو الدجاج المشوي. إرشادات رجيم البيض المسلوق والزبادي
تناول قدر وفير من المياه. استبدال العصائر والمنبهات بالديتوكس أو شاي الأعشاب غير المُحلى. استبدال الملح بالتوابل، أو الخل، أو عصير الفواكه الحمضية. تجنب تناول الأطعمة المعلبة والوجبات سريعة التحضير، والأطعمة المقلية. زيادة معدل ممارسة الأنشطة الحركية. استبدال الحلوى بالفواكه منخفضة السعرات الحرارية مثل: الكيوي، والتفاح، والكمثرى. فوائد رجيم البيض المسلوق والزبادي
تقوية صحة الجهاز العظمي بفضل غنى البيض والزبادي بالكالسيوم. المساهمة في تحسين الحالة النفسية وتعزيز القدرات الإدراكية عبر إمداد الجسم بقدر وفير من المغنيسيوم الهام لدعم صحة الخلايا العصبية. زيادة القدرة على أداء الأنشطة الحركية بفعالية نظرًا لدوره في إشباع احتياجات الجسم من البروتينات. دعم القدرة على التخلص من بضعة كيلو جرامات خلال فترة زمنية قصيرة نسبيًا. تعرفي على رجيم البيض والزبادي - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. سلبيات رجيم البيض المسلوق والزبادي
غير مناسب للحوامل، والمرضعات، والأطفال، والمراهقين، والمرضى.
تعرفي على رجيم البيض والزبادي - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
في حين أن الطريقة الصحية لفقدان الوزن الزائد تعتمد على عادات الأكل الصحية وزيادة تكرار النشاط البدني ، فإن هذه الطريقة تؤدي إلى فقدان الوزن التدريجي ، الأمر الذي يستاء منه كثير من الناس ؛ لذلك ، تم اختراع العديد من أنواع الحمية الغذائية التي يمكن اتباعها لفترة محددة لخسارة بضعة أرطال. ومن الأمثلة على هذه الأنواع حمية البيض المسلوق واللبن ، والتي يمكنك معرفة أهم المعلومات عنها من خلال الاستمرار في قراءة هذه المقالة التي يوفرها لك موقع الموسوعة. بيض مسلوق و زبادي دايت
عادة ما يتم اتباع حمية البيض المسلوق والزبادي لمدة أسبوعين وتعتمد على إدخال البيض المسلوق واللبن في الوجبات الثلاث المسموح بها ، مما يقلل من السعرات الحرارية اليومية التي يحتاجها الجسم. تستهلك ، ويمكنك رؤية النموذج التالي للوجبات التي يمكن تناولها. الافطار
2 بيضة مسلوقة + 1 كوب زبادي + 1 فاكهة منخفضة السعرات الحرارية. الغداء
2 بطاطس متوسطة الحجم + 2 فاكهة. طبق متوسط من سلطة الدجاج المشوي. حبة بطاطس + طماطم + قطعة متوسطة من أحد أنواع الجبن منخفضة السعرات مثل اللبن الرائب. طبق كبير من سلطة الخضار + قطعة متوسطة من السلمون المشوي.
كما أن البطاطس المسلوقة لها أيضاً آثار سلبية، إذا تم تناولها لفترات طويلة، ومن ضمن هذه السلبيات:-
الاعتماد على تناول البطاطس، يفقد الجسم العديد من العناصر مثل: فيتامين K وفيتامين E.
يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا، حيث أنها تحتوي على نسبة قليلة من الحديد. كما أنها تعمل على ارتفاع السكر في الدم، كما تعمل على زيادة الوزن، في حالة الإفراط في تناولها. حيث تحتوي على نسب كبيرة من الكربوهيدرات، يقلل من سرعة عمليات الأيض. ننصح بقراءة: ما هي مكونات سلطة الخضار للرجيم
والآن بعد أن تعرفنا على رجيم البطاطس المسلوقة والبيض مجرب وكشفنا المزيد من التفاصيل حول هذا الصدد، سوف انتظر مشاركتكم المميزة لتكشفوا لنا المزيد من تجاربكم عن هذا الرجيم.