ويمكن كذلك تناول المكسرات والبذور جنبًا إلى جنب مع القمح الكامل لزيادة المحتوى الصحي لنظامك الغذائي. الذرة الحلوة
الذرة الحلوة مكمل غذائي لذيذ للغاية وصحي، حيث تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة وتمنع تلف الخلايا من الجذور الحرة. وتساعد الذرة أيضًا في تقليل الألم الناجم عن البواسير.
بواسير الحمل عالم حواء زوجي
الكمثرى
الكمثرى من الفاكهة التي يتم استهلاكها بشكل أقل ولكنها مفيدة جدًا؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمركبات الأخرى التي تفيد البواسير. كما أنها تحتوي على الفركتوز الذي يعد ملينًا طبيعيًا. الشعير
يمتاز الشعير بأنه غني بـ β -glucan الذي يكسر الجل اللزج في القولون ويخفف البراز، كما يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة القولون. ويقلل الشعير – كجزء منتظم من النظام الغذائي – من خطر الإصابة بأمراض البواسير. البرقوق
يعتبر البرقوق المجفف غنيا بالألياف، ويكفي نصف كوب من البرقوق لمد الجسم بكمية يومية من الألياف. ويساعد البرقوق المجفف في الحفاظ على المعدة ممتلئًة لفترة أطول من الوقت. ويمكن أن يساعد هذا أيضًا في تقليل الإمساك والسمنة؛ التي يمكن أن تكون عوامل خطر للإصابة بالبواسير. العدس
تعد البقوليات، مثل العدس والبازلاء والفاصوليا والبازلاء، من بين أفضل مصادر الألياف التي تساعد في منع الإصابة بالبواسير. منها "البرقوق" و"التفاح".. تعرف على الأطعمة الغنية بالألياف والتى تقي من البواسير - مجلة الصحة العربية. ويحتوي كوب واحد من العدس على حوالي 15. 6 جراما من الألياف، كما أنه يزيد من تكوين البراز ويقلل من الوقت الذي يقضيه في القولون. خبز القمح الكامل والمكرونة والحبوب
تقلل منتجات القمح الكامل غير المعالجة أو المعالجة بشكل خفيف من خطر الإصابة بالبواسير، حيث تقلل من الوقت الذي يقضيه البراز في القولون، ما يفيد في السيطرة على البواسير.
بواسير الحمل عالم حواء الصحه
البواسير هي أوردة متورمة في الشرج والمستقيم السفلي، تشبه الدوالي الوريدية. قد تنشأ البواسير داخل المستقيم (بواسير داخلية) أو تحت الجلد حول الشرج (بواسير خارجية). يصاب نحو ثلاثة من كل أربعة بالغين بالبواسير من وقت لآخر. يوجد عددًا من الأسباب للإصابة بالبواسير، ولكن في الغالب يكون السبب غير معروف. يعتبر النظام الغذائي أحد العوامل التي يجب التعامل معها بحذر شديد لتجنب الإصابة بالبواسير، وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بالألياف. ولفتت "شيلبا سينغ" أخصائية التغذية العلاجية بمستشفى فاطمة بلكناو إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يمنع الإصابة بالبواسير، من خلال "تناول أطعمة قليلة الدسم وغنية بالألياف لتقليل أعراض البواسير". وأسباب مختلفة تؤدي للإصابة بالبواسير منها رفع أوزان ثقيلة أو بذل مجهود كبير وكذلك التعرض لضغط نفسي أو توتر شديد، كما يمكن أن يصاب الشخص بالبواسير نتيجة لمعاناته من الإمساك المستمر وبسبب الحمل والولادة بالنسبة للنساء. بواسير الحمل عالم حواء حبوب الحلبه. ونشر موقع " onlymyhealth " الطبي المتخصص، قائمة بالأطعمة التي تساعد في الوقاية من الإصابة بالبواسير:
التفاح
الفاكهة الغنية بالألياف مثل التفاح ضرورية لتجنب البواسير، ويحتوي التفاح على كمية عالية من الألياف الغذائية المفيدة لصحة البشرة، كما لا تتحلل الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في قشر التفاح خلال عملية الهضم وتساعد على زيادة حجم البراز مما يؤدي إلى تأثير ملين.
الله يشفيك ياأم عزيز2
انا نفس الشيء وتعذبت 3 سنوات وفي الاخير سويت عملية ليزر في جدة والحين لي 3سنوات ونص والحمد لله مافي اثرولا رجع
انا نفس الشيء وتعذبت 3 سنوات وفي الاخير سويت عملية ليزر في جدة والحين لي...
ياحبيبتي أنا سويت الجراحه على شان ان المرحله متقدمه معي مره وعندي 6 تورومات شالوا ثلاثه وبقى ثلاثه فيه عمليه ثانيه يمكن ربط الله يعين
ممكن سؤال حبيبتي
أي مرحله وصلتي وسويتي الليزر؟؟
الله يشفيك اختي ويشفي مرضى المسلمين
الل اعرفه ان الناسور لازم جراحة
وبسأل الأخت اللي مسوية ليزر اي مرحلة وصلت ووين لمستشفى وتكلفة العملية
وهل كان في مضاعفات؟؟
وهل كان في مضاعفات؟؟