يحارب الالتهاب
يمكن أن يساعد شرب عصير الرمان على معدة فارغة في تخفيف الالتهاب المزمن، وهو أحد الأعراض المسؤولة عن التسبب في أمراض أخرى مثل مرض السكري وأمراض القلب والسرطان والزهايمر وحتى السمنة. أثبتت دراسة أجراها علماء أن عصير الرمان يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الجهاز الهضمي، كما انها تعمل كمضاد للالتهابات وتحسن نشاط الجهاز الهضمي. من ناحية أخرى، هذا المشروب الطبيعي له إمكانات مضادة للالتهابات يمكن أن تخفف من التهاب القولون والبروستاتا. تجربتي مع عصير الرمان للتنحيف. وفي حالة النساء، يمنع التهاب الثديين، وهذا بفضل وجود حمض البونيك، وهو مادة مميزة لهذه الفاكهة. يخفض ضغط الدم
وفقًا للمعلومات الواردة من( Healthline)، يعد ارتفاع ضغط الدم أحد الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، لذلك إذا كنت أحد أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، فإن شرب عصير الرمان على معدة فارغة يمكن أن يساعدك على تحسين ذلك. أن عصير الرمان هو حليف لتحسين مستويات ضغط الدم وجد العلماء أن مكونات هذا العصير تساعد في خفض مستويات ضغط الدم. تحسن الأداء البدني
إذا كنت أحد أولئك الذين اعتادوا ممارسة الرياضة، يمكن أن يصبح هذا العصير شرابك المفضل، حيث اثبتت دراسة أن عصير الرمان يحتوي على نترات غذائية ذات تأثيرات إيجابية على الأشخاص الذين يمارسون أنشطة بدنية مثل التمارين الرياضية.
- تجربتي مع عصير الرمان للتنحيف
- كيفية تعلم الصلاة (صلاة الصبح ) - YouTube
- وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي - ج ٦ - الصفحة ٣٣٩
- كيفيّة الصلاة بتفاصيل الإمام الصادق عليه السلام
تجربتي مع عصير الرمان للتنحيف
تعتبر القيمة الصالحة للأكل مرتفعة نسبيًا ، حيث يحتوي الرمان على حوالي 72 سعرة حرارية لكل 100 جرام من الرمان ، ومقارنة بالعديد من الأطعمة ، يحتوي الرمان على سعرات حرارية منخفضة جدًا، لذا الرمان مناسب لأنظمة غذائية المختلفة لفقدان الوزن لأنه يتميز بالخصائص التالية:
لا تحمل سعرات حرارية زائدة. تقليل كمية الأحماض الدهنية ومنع ظهور الخلايا الدهنية ، خاصة في مناطق المشاكل
يجلب العقيق مواد مفيدة لجسم الإنسان ، وقد لوحظ وجود عيوب في النظام الغذائي
مادة العقيق تسرع عملية التمثيل الغذائي. يساعد العقيق والنظام الغذائي على تنظيف الجسم من المواد الضارة. وظائف مماثلة
هل الرمان يزيد الوزن ام لا؟
الكمية المناسبة من الرمان يمكن أن تعزز فقدان الوزن. يعتبر الرمان من الفاكهة الشائعة، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والسليلوز، والبكتين، ومكونات أخرى، ويمكن أن يكمل جسم الإنسان بكميات كافية من العناصر الغذائية، ومن بينها، أنه يعزز التمعج المعدي المعوي في الجسم، كما انه مفيد طرد السموم الزائدة والفضلات من الجسم. لكن احذر فإذا تناولت كميات كبيرة من السكر والكربوهيدرات الموجودة في الرمان ، فلن يكون لدى الجسم وقت لهضمها ، مما يزيد العبء على معدة الجسم، مما يؤدي إلى تحويل هذه السكريات والكربوهيدرات إلى دهون وتخزينها في الجسم مما قد يؤدي إلى زيادة وزن الجسم.
السعرات الحرارية والقيم الغذائية للرمان
100 جرام من الرمان توفر لك:
63 سعرة حرارية
بروتينات 0. 5 جرام
دهون 0. 2 جرام
كربوهيدرات 16 جرام
سكريات بسيطة 16 جرام
ألياف 2. 2 جرام
علاوة على ذلك، الفيتامينات الرئيسية للرمان هي فيتامين ج وفيتامين ك وحمض الفوليك. كيف ينمو الرمان
إن زراعة الرمان ليست صعبة للغاية، لأنه نبات يتكيف بشكل جيد فى كثير من المناخات، وسوف يكون كافيا لوضعه في منطقة محمية من الصقيع في الفترات الباردة. يفضل زراعته في تربة عميقة غير طينية وغنية بالمغذيات وسيحتاج فقط إلى الري خلال العامين الأولين من العمر. تمتد فترة الرمان من أواخر سبتمبر إلى أواخر نوفمبر، اعتمادًا على التنوع الذي يمكن فيه قطف الفاكهة الناضجة. فوائد الرمان للتخسيس الكرش
من أجل إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن، لا تحتاج إلى استخدام الأدوية باهظه الثمن. يمكن أن تحقق الإجراءات أو المنتجات التقليدية التي تستخدم الأساليب الصحيحة نتائج مذهلة. يعرف الكثير من الناس الخصائص العلاجية للرمان، لكن قلة فقط من الناس يعرفون فوائد قشر الرمان للتنحيف على الريق و فوائد الرمان للتخسيس الكرش. يستخدم الرمان بنجاح في بعض الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن.
[4]
ومنها: ما دلّ على جبر النقص في الفرائض كقول الإمام الباقر (ع):... إِنْ كَانَ فِي الْفَرِيضَةِ نُقْصَانٌ- قُضِيَتِ النَّافِلَةُ عَلَى الْفَرِيضَةِ حَتَّى تَتِمَّ... [5]
أعداد النوافل اليومية
النوافل اليومية في غير يوم الجمعة ضِعف الفرائض أي أربع وثلاثون ركعة، [6] وهي كالآتي:
نافلة الظهر: وهي 8 ركعات قبل فريضة الظهر. [7]
نافلة العصر: وهي 8 ركعات قبل فريضة العصر. [8]
نافلة المغرب: أربع ركعات بعد فريضة المغرب. كيفيّة الصلاة بتفاصيل الإمام الصادق عليه السلام. [9]
نافلة العشاء: وتسمى الوُتيرة، [10] وهي: ركعتان من جلوس بعد فريضتها، [11] ويمتدّ وقتها بامتداد وقت فريضة العشاء. [12]
نافلة الليل: وهي إحدى عشرة ركعة، ثمان منها صلاة الليل ثم ركعتان صلاة الشفع ثم ركعة صلاة الوتر. [13] ووقتها من منتصف الليل إلى الفجر الصادق. [14]
نافلة الفجر: وهي ركعتان قبل صلاة الصبح. [15]
تضاف أربعُ ركعات إلى نافلتي الظهر والعصر يوم الجمعة. [16]
كيفية أداء النوافل
النوافل كلها تصلى ركعتين ركعتين بتشهد و تسليم، تماما كصلاة الصبح إلّا الوتر، فإنها ركعة واحدة بتشهد و تسليم. [17]
يجوز الإتيان بالنوافل من جلوس، [18] ولكن الأولى حينئذ عدّ كل ركعتين بركعة واحدة. [19]
النوافل اليومية في السفر
تسقط نافلتا الظهر والعصر في السفر الموجب للقصر، وفي سقوط الوتيرة خلاف.
كيفية تعلم الصلاة (صلاة الصبح ) - Youtube
فالسلام عليكم اهل البيت ورحمه الله وبركاته
ونقول كل صلاه على غير النبي واله-ص-هي باطله وبالدليل
توقيع: الطالب313
اسحب نسختك --صب الحميم على رؤوس اصحاب التجسيم اضغط
وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي - ج ٦ - الصفحة ٣٣٩
الرابط:
صحيح البخاري – الدعوات – الصلاة على النبي ( ص) – رقم الحديث: ( 5881)
- حدثنا إبراهيم بن حمزة حدثنا ابن أبي حازم والدراوردي عن يزيد عن عبد الله بن خباب عن أبي سعيد الخدري قال: " قلنا يا رسول الله هذا السلام عليك فكيف نصلي قال قولوا " اللهم صل على محمد عبدك ورسولك كما صليت على إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم ".
كيفيّة الصلاة بتفاصيل الإمام الصادق عليه السلام
النوافل اليومية ، هي صلوات مستحبّة تقام يوميا. لكلّ من الفرائض اليومية صلاة خاصة بها وهي إما تؤدّى بعدها أو قبلها. وعدد ركعات النوافل اليومية ضعف عدد الفرائض اليومية أي 34 ركعة. محتويات
1 معنى النافلة
2 فضل النوافل
3 أعداد النوافل اليومية
4 كيفية أداء النوافل
5 النوافل اليومية في السفر
6 الهوامش
7 المصادر والمراجع
معنى النافلة
النافلة في اللغة على معان: الغنيمة، وولد الولَد، والعطية التي تعطَى تطوّعا بعد الفريضة من صدقة أو صلاح أو عمل خير. [1] وأما في الاصطلاح فقد كثر استعمالها في الصلوات المستحبة منها: النوافل اليومية. وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي - ج ٦ - الصفحة ٣٣٩. [2]
فضل النوافل
هناك روايات كثيرة تحثّ على أداء النوافل:
منها: قول الإمام الصادق (ع): إِيَّاكُمْ وَالْكَسَلَ إِنَّ رَبَّكُمْ رَحِيمٌ يَشْكُرُ الْقَلِيلَ -إِنَّ الرَّجُلَ لَيُصَلِّي الرَّكْعَتَيْنِ تَطَوُّعاً يُرِيدُ بِهِمَا وَجْهَ اللهِ - فَيُدْخِلُهُ اللهُ بِهِمَا الْجَنَّةَ. [3]
ومنها: حديث قرب النوافل فقد قال الله على لسان نبيه: مَا يَتَقَرَّبُ إِلَيَّ عَبْدٌ مِنْ عِبَادِي- بِشَيْءٍ أَحَبَّ إِلَيَّ مِمَّا افْتَرَضْتُ عَلَيْهِ- وَإِنَّهُ لَيَتَقَرَّبُ إِلَيَّ بِالنَّافِلَةِ حَتَّى أُحِبَّهُ- فَإِذَا أَحْبَبْتُهُ كُنْتُ سَمْعَهُ الَّذِي يَسْمَعُ بِهِ- وَبَصَرَهُ الَّذِي يُبْصِرُ بِهِ وَلِسَانَهُ الَّذِي يَنْطِقُ بِهِ- وَ يَدَهُ الَّتِي يَبْطِشُ بِهَا- إِنْ دَعَانِي أَجَبْتُهُ وَإِنْ سَأَلَنِي أَعْطَيْتُهُ.
طبعا تم إستثناء النبي صلى الله عليه وسلم من هذه القاعدة (( تقية)) حفاظا على مشاعر المسلمين ، وإلا فما معنى أن يكون الإمام أعظم شأنا من كل الأنبياء بإستثناء النبي صلى الله عليه وسلم ، وما هي الأسس التي أفرزت هذا الإستثناء ، قطعا لا توجد أسس ولا قوانين تحكم سير هذا الإستثناء إلا أن تكون من باب التقية. بات واضحا أن تفضيل الإمامة على النبوة هي محاولة لتقليل شأن النبوة والسبب أنها لم تكن في ذرية موحد قريش. الخميني يقول: أن علي لو ظهر قبل النبي لأظهر الشريعة ولكان نبياً مرسلاً!!. المصدر مصباح الهداية إلى الخلافة والولاية
من يؤمن ان جبريل خان الامين
هي فرقة من فرق الشيعة, تسمى الغرابية.