البان كيك من الأكلات اللذيذة والمغذية المفضلة للكبار والصغار، وتعتمد الأمهات كثيرًا عليه في وجبات الإفطار، يعتبر البيض عنصرًا مهمًا في تحضير البان كيك، حيث يعمل كرابط للمكونات ورافع، ويكسبه قوامه المميز، ولكن قد يكون لديكِ أو لدى أحد أطفالك حساسية من البيض، أو تعتمدين حمية غذائية خالية من البيض، أو لا تحبين طعم البيض، وتريدين أن تصنعي البان كيك، إذا كنتِ تبحثين عن بديل البيض في البان كيك، فهذا المقال من أجلكِ. بديل البيض في البان كيك إذا كنتِ ترغبين في التخلي عن البيض في البان كيك، يمكنكِ استبداله بأحد المكونات الآتية: بذور الكتان: بذور الكتان بديل سريع وسهل للبيض في البان كيك، لتحضيره ضعي ملعقة من بذور الكتان المطحونة في ثلاث ملاعق من الماء، واتركيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة حتى يصبح ثخينًا ويستطيع ربط باقي المكونات ببعضها بعضًا، لا تنسي وضع البيكنج باودر في تحضير البان كيك ببذور الكتان، حتى يصبح قوامه مرتفعًا وهشًا. عصير التفاح: يمكنكِ استبدال البيض في البان كيك بعصير التفاح، استخدمي عصير التفاح غير المحلى بالسكر حتى لا يكون البان كيك مسكرًا جدًا، وحتى تحدي من سعراته الحرارية، استبدلي البيضة الواحدة بربع كوب من عصير التفاح.
- بديل البيض في البان كيك جاهز
بديل البيض في البان كيك جاهز
يمكنك أيضًا إضافة بشر الليمون الحامض أو البرتقال. إغسلي الحبات جيّدًا حتى لا تنتقل الأوساخ إلى الكيك. البديل الثالث: القرفة المطحونة تتميّز القرفة بفوائدها واستخداماتها العديدة، ومنها القضاء على رائحة البيض وإعطاء الحلويات نكهةً إستثنائية. البديل الرابع: مشروب القهوة أضيفي ربع ملعقة من القهوة المغلية إلى الكيك، واستمتعي بباقي الركوة وأنت تنتظرين نضوجه! بديل البيض في البان كيك جاهز. إليك أيضًا أشهى وصفات حلى قهوة لتتشاركيها مع ضيوفك وأفراد عائلتك. البديل الخامس: العسل تماماً مثل الفانيليا، يضيف العسل مذاقاً مميزاً إلى الكيك ويقضي على نكهة ورائحة البيض. لكن إنتبهي لإنقاص كمية السكر المستخدمة حتى لا تحصلي على كيك مفرط الحلاوة. ملاحظة: يمكنك اختيار أكثر من بديل من هذه اللائحة واستخدامها في نفس الوصفة.
الموز: الموز بديل صحي ولذيذ للبيض في البان كيك، كما أنه يستخدم في كثير من وصفات البان كيك التقليدية بالبيض، يعطي الموز نكهة قوية، ولذلك لا تستخدميه كبديل للبيض إذا كنتِ لا تحبين طعم الموز، استبدلي البيضة الواحدة بربع كوب من الموز المهروس. بذور الشيا: يمكن استخدام بذور الشيا كبديل للبيض في البان كيك، ويمكنك تحضيرها بنقع ملعقة من بذور الشيا في ثلاث ملاعق من الماء لمدة من الوقت ثم استخدامه. الزبادي: يمكن استخدام الزبادي كبديل للبيض، فهو يحتوي على كمية من البروتين تجعله قادرًا على الربط بين مكونات البان كيك، ويحتوي على دهون تجعل طعمه مستساغًا. طريقة عمل البان كيك تعرفي إلى طرق ووصفات تحضير البان كيك في السطور التالية: طريقة البان كيك التقليدية المقادير: ½ 1 دقيق. ¼ 1 حليب. بيضة. 3 ملاعق زبد. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة كبيرة سكر. 3 ملاعق صغيرة بيكنج باودر. بديل الفانيليا في الكيك | أطيب طبخة. طريقة التحضير: ضعي المكونات الصلبة من الدقيق والسكر والملح والبيكنج باودر في وعاء. اخلطي المكونات جيدًا. أضيفي إليهم الحليب والبيضة والزبد، وقلبي جيدًا. ضعي مقلاة على النار وسخنيها جيدًا على نار متوسطة. ابدئي صب الخليط في المقلاة، كل ربع كوب من الخليط يُستخدم لتحضير واحدة من البان كيك.