تاريخ النشر: 2007-05-13 09:28:20
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ترتجف يدي عند صبِّ القهوة للناس، وكذلك عند الكتابة أمام الناس. فهل دواء التينورمين يخفِّف من هذه الأعراض؟ وإذا لم أجده فما هو البديل غير الإندرال لأنه غير متوفرٍ لدينا؟
ولكم خالص امتناني. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ابو البراء حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فسوف يكون من الجيِّد التأكد من سبب هذا الارتجاف أو الرعشة.. هل هو ناتجٌ عن القلق، أم هو ناتجٌ عن زيادةٍ في هرمون الغدة الدرقية، أم هو أمرٌ لديكم في الأسرة؛ لأن بعض الأسر فيها من يُصاب بهذه الرجفة التي نسميها بالرجفة الحميدة وليست ذات ضرر كبير. رجفة اليد عند صبِّ القهوة أمام الناس. فأما إذا كانت الرجفة ناتجة عن القلق فلابد أن يعالج القلق بالأدوية المضادة للقلق مثل العقار الذي يُعرف باسم موتيفال، أو العقار الذي يُعرف باسم فلونكسول. وأما إذا كان هذا الأمر ناتجاً عن زيادة هرمون الغدة الدرقية فيجب أن يُعالج ذلك، وطريقة العلاج هي عن طريق الأدوية فهنالك أدوية بسيطة وسليمة جداً. وأما بالنسبة للـ(التينورمين) فهو لا يفيد كثيراً في علاج الرجفة فنسبة إفادته لا تتعدى 30%، وسيظل الإندرال هو الدواء الأفضل والمثالي لعلاج مثل هذه الرجفة، وفي الحقيقة إني أستغرب أن هذا الدواء ليس متوفراً في المملكة العربية السعودية فهو دواء شائع وبسيط جداً، فأرجو أن تبحث عنه تحت مسماه العلمي وليس مسماه التجاري، فالمملكة بها عدة شركات ممتازة جداً لصناعة الأدوية، فربما يكون قد أُنتج محلياً تحت مسمى تجاري آخر، والاسم العلمي له هو (PROPRONOLOL)، فأرجو أن تبحث عنه تحت هذا الاسم، وإذا عجزت عن الحصول عليه فيستحسن لك أن تتحصل عليه من الدول المجاورة فهو متوفر في كل مكان حسب ما أعلم.
- علاج رجفة اليدين عند صب القهوة العربية
علاج رجفة اليدين عند صب القهوة العربية
رجفة اليد عند صبِّ القهوة أمام الناس 110712
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ترتجف يدي عند صبِّ القهوة للناس، وكذلك عند الكتابة أمام الناس. فهل دواء التينورمين يخفِّف من هذه الأعراض؟ وإذا لم أجده فما هو البديل غير الإندرال لأنه غير متوفرٍ لدينا؟! ولكم خالص امتناني. اجابة الطبيب د. محمد عبد العليم:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ابو البراء حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فسوف يكون من الجيِّد التأكد من سبب هذا الارتجاف أو الرعشة.. هل هو ناتجٌ عن القلق، أم هو ناتجٌ عن زيادةٍ في هرمون الغدة الدرقية، أم هو أمرٌ لديكم في الأسرة؛ لأن بعض الأسر فيها من يُصاب بهذه الرجفة التي نسميها بالرجفة الحميدة وليست ذات ضرر كبير. فأما إذا كانت الرجفة ناتجة عن القلق فلابد أن يعالج القلق بالأدوية المضادة للقلق مثل العقار الذي يُعرف باسم موتيفال، أو العقار الذي يُعرف باسم فلونكسول. علاج رجفة اليدين عند صب القهوة الخارجية و mugs. وأما إذا كان هذا الأمر ناتجاً عن زيادة هرمون الغدة الدرقية فيجب أن يُعالج ذلك، وطريقة العلاج هي عن طريق الأدوية فهنالك أدوية بسيطة وسليمة جداً. وأما بالنسبة للـ(التينورمين) فهو لا يفيد كثيراً في علاج الرجفة فنسبة إفادته لا تتعدى 30%، وسيظل الإندرال هو الدواء الأفضل والمثالي لعلاج مثل هذه الرجفة، وفي الحقيقة إني أستغرب أن هذا الدواء ليس متوفراً في المملكة العربية السعودية فهو دواء شائع وبسيط جداً، فأرجو أن تبحث عنه تحت مسماه العلمي وليس مسماه التجاري، فالمملكة بها عدة شركات ممتازة جداً لصناعة الأدوية، فربما يكون قد أُنتج محلياً تحت مسمى تجاري آخر، والاسم العلمي له هو (PROPRONOLOL)، فأرجو أن تبحث عنه تحت هذا الاسم، وإذا عجزت عن الحصول عليه فيستحسن لك أن تتحصل عليه من الدول المجاورة فهو متوفر في كل مكان حسب ما أعلم.
رعشة التوتر
تنشأ رعشة التوتر في أطراف الأفراد الذين يلازمهم القلق ولا يتمكنون من تسكينه ويتم إقصائها بالمهدئات. رعشة الأعصاب
ينشأ اهتزاز اليدين لدى الأفراد الذين تتوغل الأسقام العصبية لأطرافهم؛ نتيجة لتلف الغلاف الدهني الذي يحمي تلك المناطق. الوقاية من رعشة اليد
يسعى البعض إلى التخلص من رعشة اليد وخاصة التي تلازمهم في المعاملات اليومية، ويستطيع الكثيرون وقاية أنفسهم من هجماتها بإتباع التالي:-
الغذاء المتوازن
تطبيق أنظمة سوية خاوية من الوجبات السريعة، علاوة على خلوها الدهون يساهم في تسكين الخلل العصبي بالإضافة لدحر التوتر. إدراج مأكولات منطوية على الزنك والفسفور ضمن النظام اليومي، ومن جهة أخرى جعل الأطعمة البروتينية ضمن أساسيات الأغذية جميعها يقي من الرعاش الجسدي. الراحة والاسترخاء
كثرة تشغيل الجسد ومواصلة الأعمال دون راحة، علاوة على الدخول في ضغوطات ومعضلات يومية يزيد الرعشة. الاسترخاء ومنح الجسم قدر من السكون يقيه من الرعاش سواء الذي يبرز باليدين أو في أماكن غيرها. العصائر والأعشاب
تطبيق احتسّاء العصائر كبديل للمنبهات وقت الحرارة يقي الجسد من الرعشات والاختلاج العصبي. رجفة اليد عند صبِّ القهوة أمام الناس 110712 - بيت الطب. يمكن تفعيل الأعشاب واحتسّائها ساخنة عوضًا عن المشروبات المفعمة بالكافيين على سبيل المثال الزنجبيل والميرمية والهندباء.