تمرير جهاز يصدر الموجات الصوتية ويقوم بتحطيم السيلوليت و يحتاج الشخص عادةً أكثر من جلسة للوصول إلى نتائج مرضية. الجراحة
تشمل العلاجات الميكانيكية الجراحية على عملية تسمى تقطيع الألياف (Subcision)، بحيث يقوم الطبيب بإجراء شق صغير وإدخال شفرة طبية لتقطيع وإزالة الحواجز الليفية المسؤولة عن ظهور السيلوليت، وتتم العملية بتخدير موضعي. و تعد هذه الطريقة من أكثر طرق علاج سيلوليت الأفخاذ التي تعطي نتائجًا إيجابية لفترة طويلة من الزمن ولمدة تصل إلى 3 سنوات تقريبًا. موقع خبرني : أسباب ظهور السيلوليت والعلاجات المتاحة. جدير الذكر أن اثار الجراحة الجانبية تتمثل بحدوث بعض الالام المؤقتة والنزيف البسيط تحت الجلد لعدة أيام ما بعد العملية. نصائح منزلية لتجنب اسباب ظهور السيلوليت
تخفيف الوزن الزائد
إن الوزن الزائد والسمنة المفرطة تلعب دورًا في ظهور وإبراز السيلوليت، بالتالي إن اتباع نظام غذائي صحي والحصول على وزن مثالي بطرق غذائية مدروسة من قبل المختصين قد يساعد في تخفيف سيلوليت الأفخاذ. ممارسة الرياضة
إن ممارسة الرياضة تؤدي إلى زيادة حجم ووزن العضلات مقارنةً بالدهون، وزيادة وزن العضلات يعطي شكلًا مثاليًا مشدودًا للجسم وخاصة الأفخاذ ويقلل من ظهور السيلوليت.
ما المقصود بالسيلوليت؟..إليكِ أسباب ظهوره وكيفية الوقاية منه | الكونسلتو
تدليك الجسم
يعد تدليك الجسم من طرق علاج سيلوليت الأفخاذ ذات المفعول الجيد في حال المواظبة عليه لفترات طويلة. و يمكن تدليك الجسم باستخدام أحد الزيوت الطبيعية الجيدة للبشرة، مثل: زيت الزيتون، وزيت اللوز الحلو.
علاج السيلوليت
بالرغم من عدم وجود علاج معروف للسيلوليت حتى الآن، إلا أنه توجد العديد من العلاجات المتوفرة، ومنها ما يأتي: [٦]
الكريمات والمستحضرات: إذ تدّعي العديد من الكريمات أنها تقلل وتحد من ظهور السيلوليت وتساعد على تحسين مظهره عن طريق من يأتي:
تحليل أو تكسير الدهون. تحسين تدفق الدم. ما المقصود بالسيلوليت؟..إليكِ أسباب ظهوره وكيفية الوقاية منه | الكونسلتو. تحسين مرونة الجلد. التقليل من احتباس السوائل. إلا أنّه لم تتم دراسة هذه المنتجات جيداً، كما أنّ فوائدها غير واضحة تماماً، وعادةً ما يكون المكوّن الفعال فيها هو الكافيين، أو الرتينول (بالإنجليزية: Retinol)، أو بعض المركبات المستخرجة من النباتات. تدليك الجلد: يقال إنّ تدليك الجلد مع الضغط الخفيف يساعد على التخلص من السوائل الزائدة، ويخفف من مظهر السيلوليت، كما يُعتقد أن التدليك يعمل على إتلاف الخلايا الدهنية؛ ليعاد بناؤها فيما بعد وتتوزع بشكل متساوٍ، مما يجعل الجلد يبدو ناعماً أو مصقولاً أكثر، وفي الواقع وجدت دراسات إمكانية مساعدة التدليك على التقليل من السيلوليت على المدى القصير. العلاج بالموجات الصوتية (بالإنجليزية: Acoustic Wave Therapy): يُرسل هذا العلاج موجات صادمة منخفضة الطاقة عبر الأنسجة المتضررة بالسيلوليت، ويُعتقد أنّ هذه الطريقة تزيد من تدفق الدم، وتُخفف من احتباس السوائل، وتُكسّر الدهون، أما الآراء العلمية حول هذا العلاج فهي متضاربة، حيث وجدت بعض الدراسات فاعليته في علاج السيلوليت والتخفيف من مظهره، بينما لم تجد دراساتٌ أخرى أي تأثير.
ما هي أسباب ظهور السيلوليت؟
خبرني - السيلوليت عبارة عن كتل دهنية متكدّسة ومتراكمة أسفل سطح الجلد. تجعل سطح البشرة يبدو متعرّجاً وغير مستوٍ بل ويميل إلى التجعيد مثل قشر البرتقال. تابعي في الموضوع الآتي أسباب ظهور السيلوليت والعلاجات المتاحة بحسب اختصاصية التغذية كريستال عوكر: أسباب ظهور السيلوليت يستهدف السيلوليت النساء من مختلف الأعمار وأشكال الأجسام، وتعود أسباب ظهور السيلوليت في الغالب إلى ثلاثة عوامل: 1- الخسارة السريعة في الوزن:الخسارة السريعة والمفاجئة في الوزن من أشهر الأسباب المؤدية إلى ظهور السيلوليت، فبعض أنواع الرجيم مثل الرجيم الكيميائي تهدف إلى إنقاص نسبة كبيرة من الوزن في وقت قصير جداً، مما قد يسبّب ترهلات وتراكم الدهون غير المحترقة في طبقات الجلد. 2- النظام الغذائي غير الصحي: الأطعمة المشبّعة بالدهون بالإضافة إلى الكربوهيدرات من المواد الغذائية الأكثر سبباً في تكوّن السيلوليت. فالإكثار من الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والأكلات الغنية بالأملاح يعيق قدرة الجسم على تنفيذ عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون بصورة سليمة وفعّالة، مما يزيد من فرصة الإصابة بالسيلوليت. ما هي أسباب ظهور السيلوليت؟. 3- الهرمونات والجينات الوراثية: قد يعود السيلوليت أيضاً إلى عامل الوراثة، إذا كانت الجدّة أو الوالدة مصابة به.
وتتابع الاختصاصية عوكر قائلة: "أما النساء اللواتي يتناولن المأكولات غير الصحية الغنية بالسكر والملح والسموم والمواد الحافظة والمبيدات الكيميائية، فهنَّ أكثر عرضة للإصابة بالسيلوليت. هذا بالإضافة إلى احتباس الماء في الجسم، الأمر الذي يؤدي بالتالي إلى حبس السموم داخله وعدم التخلص منها بسرعة. بالإضافة إلى التقدّم في العمر وتغير الهرمونات. كما يلعب عامل الحمل أو تناول أدوية منع الحمل التي تحتوي على الهرمونات دوراً كبيراً في ظهور السيلوليت، بالإضافة إلى الدور الذي يلعبه التدخين؛ لأنه يؤدي إلى أكسدة الجسم وجعل البشرة متقدّمة في العمر. وأخيراً يعتبر ارتداء الملابس الضيقة وأحذية الكعب العالي التي لا تسمح للدورة الدموية بأن تسير على نحو طبيعي من أحد الأسباب المهمة التي تساهم في ظهور السيلوليت لدى النساء". طرق التخلص من السيلوليت وتضيف الاختصاصية عوكر قائلة: "الحل الأول للتخلص من السيلوليت هو التخلص من زيادة الوزن، ومن فائض الدهون والسموم خصوصاً في الفخذين، المؤخرة، اليدين والبطن. لذلك لا بد من الإكثار من اللحوم غير الدسمة والخضروات وجميع المأكولات الصحية بعيداً عن الطحين والسكر، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين تماماً، ممارسة الرياضة والتقليل من تناول الملح".
موقع خبرني : أسباب ظهور السيلوليت والعلاجات المتاحة
عوامل وراثية، إذ تتطلب عملية تشكل وظهور السيلوليت جينات معينة، كما يمكن أن ترتبط العوامل الوراثية بسرعة عمليات الأيض لدى الشخص وعرقه، بالإضافة إلى توزيع الدهون تحت الجلد. [١]
نمط حياة الشخص وعاداته الغذائية، إذ يمكن لتناول كمياتٍ كبيرةٍ من الدهون، والكربوهيدرات ، والملح، بالإضافة إلى تناول كميات قليلة من الألياف أن يزيد من احتمالية ظهور السيلوليت بشكل أكبر، كما تعد مشكلة السيلوليت شائعةً بين المدخنين ، والذين لا يمارسون التمارين الرياضية، بالإضافة إلى الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة بالوضعية نفسها. [١]
اتباع الحميات الغذائية غير المتوازنة وغير الصحية؛ بهدف تنزيل الوزن بشكل سريع. [٤]
بطء في عمليات الأيض. [٤]
الجفاف. [٤]
كما يمكن للون الجلد وسماكته أن يؤثر في ظهور السيلوليت. [٤]
مراحل السيلوليت
يُقسم ظهور السيلوليت إلى ثلاث مراحل بناءً على شدته كالآتي: [٥]
المرحلة الأولى: يكون فيها الجلد أملس، ولا يبدو غائراً أو منقراً عند الوقوف أو الاستلقاء، ويظهر الجلد كقشرة البرتقال عند قرصه أو الضغط عليه فقط. المرحلة الثانية: يظهر السيلوليت عند الوقوف، إلا أنه يختفي عند الاستلقاء. المرحلة الثالثة: يُمكن مشاهدته بكافّة الأوضاع؛ سواء عند الوقوف أو الاسلقاء، كما تتفاقم مشكلة تنقر الجلد أو ظهوره على أنه غائرٌ عند قرصه، أو الضغط عليه.
البنية التركيبية للجلد
ينتج السليوليت عن تفاعل طبقة النسيج الموجودة أسفل الجلد والطبقة الدهنية التي تليها مباشرةً، حيث أنه:
عند النساء: يكون ترتيب الطبقتين الدهنية و النسيج الضام بشكل عامودي وبالتالي أي بروز في الطبقة الدهنية يؤدي لتشكل السليوليت. عند الرجال: يكون بنية الأنسجة بشكل متقاطع مما يفسر سبب انخفاض نسبة ظهور السليوليت مقارنةً بالنساء. 2. العوامل الهرمونية والتقدم في العمر
وُجد أن انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الدم مع التقدم في العمر يُقلل من تدفق الدم إلى النسيج الضام أسفل الجلد مما يعني انخفاض كمية الأكسجين الواردة إليه وبالتالي تقل نسبة تكوين الكولاجين لشد الجلد. كما يؤدي انخفاض مستوى هرمون الإستروجين إلى حدوث تضخم في الخلايا الدهنية وبالتالي بروز السليوليت، أما التقدم في السن يجعل الجلد أقل مرونة وأكثر رقة فيكون أكثر ترهلًا وعرضة للسليوليت. 3. النظام الغذائي وأنماط الحياة المتبعة
يساعد نمط الحياة الصحي على التقليل من فرصة الإصابة بالسليوليت، لذا سيُذكر في ما يأتي بعض أنماط الحياة التي تزيد من الإصابة بالسليوليت لتجنبها:
تناول الوجبات الغنية بالدهون والكربوهيدرات والملح والقليل من الألياف.
العقيد ابو شهاب 😂 - YouTube
بعد العقيد أبو شهاب والعقيد معتز.. العقيد شكري الطشت في جوقة عزيزة! (صورة) - Mada Post - مدى بوست
كشفت الممثلة السورية جومانا مراد النقاب عن مشاركتها في الجزء الثالث من المسلسل التليفزيوني "باب الحارة" الذي يخرجه بسام الملا وأن المسلسل كان السبب الحقيقي في اعتذارها عن المشاركة في أية أعمال تلفزيونية أخرى في مصر أو سوريا خلال الفترة الأخيرة. وقالت جومانا إنه طلب منها عدم الكشف عن تفاصيل دورها الذي اعتبرته مفاجأة لكنها استأذنت المخرج في الكشف عن الشخصية التي تقدمها وهي "شريفة" زوجة العقيد "أبو شهاب" الذي يقوم بدوره سامر المصري والذي كان البطل الوحيد غير المتزوج خلال الجزأين الأول والثاني. وأشارت إلى أنها بدأت التصوير دورها في سوريا وتعود قريبا لمواصلة تصوي الذي يمتد طوال حلقات المسلسل الذي سيعرض حصريا على mbc في رمضان القادم، وقالت إن دورها يغير كثيرا من مسار الأحداث التي تغيرت مبدئيا بوفاة شخصية "أبو عصام" الذي قام بدوره عباس النوري في بداية أحداث الحلقات الجديدة. سألوا "العقيد أبو شهاب" عن سبب رفضه العودة لمسلسل "باب الحارة" ففجر مفاجأة مدوية!. ويعتبر "باب الحارة" أحد أهم المسلسلات العربية خلال العامين الماضيين حيث حقق أعلى نسب مشاهدة خلال عرضه في رمضان 2006 و2007 وتابعت الأسر العربية أحداثه المتلاحقة يوما بيوم. وانتهت جومانا قبل أيام من تصوير مسلسل سوري آخر من إنتاجها بعنوان "هيك اتجوزنا" تشاركها بطولته سلاف فواخرجي وسامر المصري وباسل خياط تأليف مازن طه وإخراج عمار رضوان وتدور أحداثه في إطار كوميدي ضمن حلقات منفصلة عن مشكلات الزواج والمتزوجين.
سألوا &Quot;العقيد أبو شهاب&Quot; عن سبب رفضه العودة لمسلسل &Quot;باب الحارة&Quot; ففجر مفاجأة مدوية!
وقال المصري خلال لقائه في برنامج على (روسيا اليوم)، إنه بعد انسحابه من مسلسل (باب الحارة) لا يتابع أي جزء منه، مبيناً أن بقية الأجزاء عبارة عن "مطمطة إنتاجية وإخراجية". وأعرب المصري عن حزنه على الحال التي بلغها المسلسل قائلاً "في جزء من الأجزاء شفت طيارة عم بتفجر في الحارة تأسفت بيني وبين حالي على إنه هاد المسلسل اللي حقق كل هاد النجاح الجماهيري العربي، كان لازم يُطلق عليه رصاصة الرحمة من زمان". وحول وصول (باب الحارة) إلى هذه الحال، أكد المصري أنه "لو جبت 50 كاتب ما عاد تقدر تخلق أحداث تكون مقنعة"، مشيراً إلى أنه يرفض أي مادة فيها كذب أو فبركة. جومانا مراد زوجة "العقيد أبو شهاب" في"باب الحارة 3". يذكر أن المصري شارك فقط في الأجزاء الثلاثة الأولى من (باب الحارة)، ليعلن انسحابه بعدها نهائياً من المسلسل. وكان سامر المصري قد أدى شخصية "العكيد أبو شهاب" على مدار عدة أجزاء قبل ان يحدث خلاف مع المنتج والمخرج بسام الملا ويغادر العمل بينما أصبح النجم وائل شرف الشهير بشخصية "معتز" عكيداً لحارة "الضبع" بعد خاله "أبو شهاب" قبل أن ينسحب وائل هو الآخر من المسلسل بعد خلافات مع المخرج والمنتج بسام الملا. تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
جومانا مراد زوجة &Quot;العقيد أبو شهاب&Quot; في&Quot;باب الحارة 3&Quot;
باب الحارة ـ خناقة ابو عرب مع ابو شهاب و رجال حارة الضبع ـ ميلاد يوسف ـ سامر المصري ـ ايمن رضا - YouTube
واعتبرت جمانة مراد أن شخصية "شيرين" مركبة ومميزة وليست شريرة الطباع فى المطلق، وذلك "لأنها تمزج ما بين الخير والشر" بعد مرورها بعدد من التحولات في أحداث المسلسل، بحسب رأيها. كما عبرت الممثلة والمنتجة السورية عن سعادتها البالغة من النجاح الذي حققته من تجسيدها شخصية "شيرين" فى مسلسل "خيانة عهد"، وكذلك بنجاح العمل مع المشاهدين داخل مصر وخارجها، ووتفاعلهم مع أحداثه. ويشهد مسلسل "خيانة عهد" على عودة جمانة مراد للتمثيل بعد غياب طويل دام 7 سنوات، بسبب تواجدها مع أسرتها ورعاية ابنها خلال تلك الفترة. وجذب المسلسل المشاهدين وأثار مشاعرهم خلال الفترة الماضية بسبب مشهد تشييع يسرا لجنازة ابنها. يشار إلى أن مسلسل "خيانة عهد" من بطولة يسرا، حلا شيحة، وجمانة مراد، وعبير صبري، وهنادي مهنى وخالد أنور من إخراج سامح عبد العزيز، ومن تأليف أحمد عادل، وأمين جمال، المسلسل من إنتاج العدل جروب. بعد العقيد أبو شهاب والعقيد معتز.. العقيد شكري الطشت في جوقة عزيزة! (صورة) - Mada Post - مدى بوست. اقرأ أيضاَ:
مكتبة جرير تفاجئ عملاءها وتقد أقوى عروض العيد 2022 وتخفيضات الإلكترونيات هائلة