عند البحث عن بدائل الجبن الكريمي ، هناك العديد من الخيارات حسب وصفتك. بديل الجبن الكريمي؟ - إسأل منال العالم - منال العالم. يمكن استخدام جبن نيوفشاتيل وجبن الماعز وكريم فريش وحليب جوز الهند والزبادي العادي والزبادي المصفى والقشدة الثقيلة والقشدة المخفوقة وكريمة الخفق الثقيلة والحليب المبخر كبديل للجبن الكريمي اعتمادًا على وصفة كعكة الجبن أو وصفة أخرى. بديل الجبن الكريمي موجود في كل مكان. يمكنك أيضًا تجربة الجبن الكريمي محلي الصنع أو الجبن الكريمي الخالي من الألبان كبديل للجبن الكريمي. الاحتمالات لا حصر لها.
بدائل الطبخ الإقتصادية والناجحة منها الإندومي والجبن الكريمي | بيتى مملكتى
يُصنع جبن الكاجو عادةً من الكاجو والخميرة الغذائية ومزيج من الأعشاب والتوابل، ويوفر كمية كبيرة من الألياف والبروتين في كل وجبة ( 11). الخميرة الغذائية هي مكون شائع في جبن الكاجو، هي أيضًا مصدر جيد لفيتامين ب 12 ( 12)
في حين أن جبن الكاجو غير مناسب للحلويات والمخبوزات، إلا أنه يعمل بشكل جيد بنسبة 1: 1 في الأطباق المالحة مثل الحساء والصلصات والأطعمة القابلة للدهن. بالإضافة إلى ذلك من السهل صنعه في المنزل عن طريق مزج الكاجو الخام مع الخميرة الغذائية ومسحوق الثوم وقليل من عصير الليمون. 10. القشدة الحامضة
تصنع القشدة الحامضة عن طريق إضافة بكتيريا حمض اللاكتيك إلى الكريم. ينتج عن هذا منتج سميك ولذيذ يعمل بشكل جيد في العديد من الوصفات بدلاً من الجبن الكريمي. نظرًا لأنها تحتوي على نسبة دهون أقل من الجبن الكريمي، فقد تضفي القشدة الحامضة أيضًا على أطباقك المفضلة لمسة منخفضة السعرات الحرارية ( 13). ضع في اعتبارك أن القشدة الحامضة أكثر حمضية من الجبن الكريمي، لذلك من الأفضل استخدامها في الحساء والصلصات والتغميس بدلاً من الحلويات. 11. أسرار طريقة عمل الجبنة الكريمي في البيت | الشيف فاطمة أبو حاتي - YouTube. كوارك
كوارك هو جبنة كريمية قابلة للدهن تحظى بشعبية في العديد من مناطق أوروبا.
بديل الجبن الكريمي في التشيز كيك - طريقة
ليس فقط له نكهة خفيفة وملمس ناعم يشبه إلى حد كبير الجبن الكريمي ، ولكنه أيضًا ذو قيمة غذائية عالية ، ويحتوي على جرعة دسمة من بروتين والكالسيوم في كل حصة ( 14). يمكنك استخدام كمية متساوية من الكوارك لاستبدال الجبن الكريمي في أي طبق تقريبًا ، بما في ذلك كعك الجبن ، والمثلجات ، والبسكويت ، والصلصات ، والأطعمة القابلة للدهن. لاحظ أن الكوارك قليل أكثر تعكر من الجبن الكريمي ، لذا تأكد من ضبط المكونات الأخرى في وصفتك وفقًا لذلك. جبنة الكريمة ليس فقط دهنًا لذيذًا ولكنه أيضًا مكون متعدد الاستخدامات في مجموعة متنوعة من الأطباق. بديل الجبن الكريمي من Koko · Koko. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول تقليل استهلاك السعرات الحرارية أو تجنب منتجات الألبان ، فهناك الكثير من البدائل التي يمكنك استخدامها بدلاً من ذلك. جرب تجربة بعض المكونات المذكورة أعلاه لتجد ما يناسبك.
بديل الجبن الكريمي من Koko &Middot; Koko
أسرار طريقة عمل الجبنة الكريمي في البيت | الشيف فاطمة أبو حاتي - YouTube
بديل الجبن الكريمي؟ - إسأل منال العالم - منال العالم
يمكنك أيضاً إضافة ملعقة من الخل الأبيض والقليل من القرفة أو القرنفل أو الهيل "الحبهان" في الكيك لإعطائها طعم رائع ونكهة محببة إذا لم يكن لديك قشور البرتقال. بديل الترايفل وهو أسهل وأسرع، فإذا كان لديك بقايا من الكيك الجاف أو الغير طازج، يمكنك تجميعه وإضافة القليل من المكونات مثل الكريم شانتي والفواكه والكاسترد أو غمسها في صوص الشوكولاتة أو النيوتيلا ليصبح لديك ترايفل رائع بالشوكولاتة. بديل بهارات اللحم اخلطي بعض من الكزبرة الجافة بحبات الكمون وقومي بتحميصهم على الموقد، ثم اطحنيهم وأضيفي إليهم بعض القرفة والقرنفل ستكون لديك بهارات رائعة استخدميها في تتبيل اللحوم والدجاج والكفتة أيضاً. بديل الساور كريم الساور كريم أو القشطة الحامضة يمكن استبدالها بعلبة زبادي مضافة إليها علبة من القشطة وملعقة صغيرة من الخل الأبيض. بديل المايونيز ضعي صفار 2 بيضة في الخلاط ثم أضيفي عليهم ملعقتين من الخل الأبيض وربع ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، أضيفي الزيت على شكل خيط رفيع مع تشغيل الخلاط حتى يثقل قوام المايونيز، وسيصبح لديك أفضل مايونيز من صنع يديك. بديل الإندومي الشعرية أو الإسباجيتي قومي بتسويتها في القليل من الماء ثم أضيفي عليها مكعب من مرق الدجاج والقليل من الشطة.
أسرار طريقة عمل الجبنة الكريمي في البيت | الشيف فاطمة أبو حاتي - Youtube
7. نوفشاتيل
نوفشاتيل هو جبن طري قابل للدهن نشأ في نوفشاتيل - فرنسا. بالمقارنة مع الجبن الكريمي، فهو يحتوي على نسبة أقل من الدهون والسعرات الحرارية ولكنه لا يزال مصدرًا كبيرًا للعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والفوسفور والبروتين ( 9). يمكنك استخدام كمية متساوية من نوفشاتيل بدلاً من الجبن الكريمي في أي وصفة تقريبًا، بما في ذلك كعكة الجبن والصلصات والأطعمة القابلة للدهن. ومع ذلك فهي ذات قوام محبب وليست غنية مثل الجبن الكريمي، لذلك قد تتغير نكهة منتجك النهائي قليلاً. 8. التوفو الحريري
على الرغم من أنك قد تضطر إلى تجربة التوابل لتحقيق النكهة الصحيحة، فإن التوفو الحريري يعد بديلاً نباتيًا رائعًا للجبن الكريمي في بعض الوصفات. في الواقع غالبًا ما يتم مزجه لصنع كعك الجبن النباتي وجبن الخبز بفضل قوامه الناعم الكريمي. التوفو أيضًا ذو قيمة غذائية عالية، حيث يحتوي على كمية جيدة من البروتين والمنغنيز والسيلينيوم والكالسيوم في كل حصة ( 10). اختر الوصفات التي تتطلب بالفعل التوفو بدلاً من الجبن للتأكد من حصولك على النسبة الصحيحة، وحاول إضافة القليل من عصير الليمون إذا كنت تريد طعمًا إضافيًا. 9. جبن الكاجو
سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من منتجات الألبان أو تبحث عن طريقة سهلة لزيادة القيمة الغذائية لأطباقك، فإن جبن الكاجو هو بديل رائع للجبن.
الجبن الكريمي.. اللوز المقشر هو العنصر الرئيسي إذا ما أردت الحصول على بديل للجبن الكريمي المصنوع من اللبن. قم بغلي اللوز في ماء ساخن لدقائق قليلة حتى يصير ناعما ثم اهرسه مع عصير الليمون وحليب اللوز وقليل من زيت بذور اللفت ورقائق الخميرة. ويكون التتبيل بالملح والفلفل وابقه في الثلاجة في برطمان محكم الغلق. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
[٣]
المعالجة الأولية لكسر الحوض
بعد التأكد من وجود كسر في الحوض ومطابقة أعراض كسر الحوض مع نتائج الفحوصات المخبرية واختبارات الأشعة السينية والصبغة المشعة، يعتمد علاج كسر الحوض على نوع الكسر وتتضمن خيارات العلاج أحد الآتية: [٤]
إعطاء دواء يخفف الألم ودواء مميع للدم من قبل الطبيب وبوصفة طبية كي يتم التأكد من ملائمة الدواء لحالة المريض. الاسترخاء في السرير إلى حين شفاء الكسر. وضع الثلج على مفصل الورك لمدة ربع ساعة مما يمنع تلف الأنسجة ويقلل الورم. استخدام العكازات للمشي للحفاظ على سلامة الورك. وضع جهاز تثبيت خارجي للوركين لإبقاء العظام المكسورة معًا لحين الشفاء. في حال كان الكسر شديدًا فإنه يتم إجراء عملية جراحية ووضع البراغي أوالصفائح. مراجعة الطبيب لمتابعة كسر الحوض
قد تتوقف أعراض كسر الحوض عن الظهور بعد الحصول على العلاج الأولي ولكن في بعض الحالات فقد تظهر أعراض أخرى منها ما يكون شديدًا ومنها ما هو خفيف ولكن يجب وفي شتى الحالات مراجعة الطبيب على الفور إن ظهرت أي من الأعراض الآتية: [٤]
حكة في الجلد وطفح جلدي. إصابة 6 أشخاص فى إنقلاب سيارة بطريق بلبيس - السلام بالشرقية. تورّم الجلد حول المنطقة المصابة. ازدياد الألم بسبب الكسر. ظهور أعراض جديدة. الحمّى.
إصابة 6 أشخاص فى إنقلاب سيارة بطريق بلبيس - السلام بالشرقية
السبت 09/أبريل/2022 - 11:26 م
تصادم
أمرت النيابة العامة في الإسكندرية، اليوم السبت، بالتصريح بدفن ضحايا حادث تصادم سيارتين «ميكروباص»، أمام باب 50 بميناء الإسكندرية، وتسليم الجثث لذويها، وطلب تحريات المباحث حول الواقعة، والاستعلام عن صحة المصابين. وبدأت الواقعة عندما تلقى اللواء محمود أبوعمرة، مساعد الوزير ومدير أمن الإسكندرية، إخطارًا من قسم شرطة مينا البصل، غرب الإسكندرية، يفيد بوجود حادث تصادم بين سيارتين أمام باب 50، لميناء الإسكندرية، ووجود وفيات ومصابين. وعلى الفور، انتقل ضباط القسم وضباط المرور رفقة سبع سيارات إسعاف إلى موقع البلاغ وتبين من الفحص، تصادم سيارتين ميكروباص، إحداهما صغيرة الحجم «تمناية»، قبل لحظات من موعد الإفطار، مما أسفر عن مصرع شخصين وإصابة 8 آخرين.
كسورُ الحَوض - الإصابات والتَّسمُّم - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
قد يحاول المرضى الحفاظ على الورك أو الركبة منحنيين في وضعية معينة لتجنب تفاقم الألم، وإذا كانت كسور الحوض شديدة وغير مستقرة، يعاني المرضى من ألم شديدٍ ولا يتمكنون من المشي؛ولكن، يكون الألم الذي تُسببه بعض الكسور البسيطة أقل إلى حد كبيرٍ. إذا حدثت إصابات في بنى أخرى، قد تظهر لدى المرضى أعراض أخرى،فقد يكون البول لديهم مدمَّى ويواجهون صعوبة في التبول ويعانون من سلس البول أو من نزف من المستقيم أو المهبل. بعد نقله إلى العناية المركزة.. تطورات الحالة الصحية للفنان عبد الرحمن أبو زهرة | الفن | جريدة الطريق. إذا تضرّر مسكن مفصل الورك، فقد تحدث إعاقة دائمة عند المرضى؛ الأشعَّة السينيَّة التصوير المقطعي المحوسب عادةً الفَحص السَّريري للتحري عن إصابات أخرى إذا كان المرضى يعتقدون أنَّهم تعرضوا إلى إصابة في الحوض، ينبغي عليهم التوجه إلى قسم الطوارئ؛وإذا تعرضوا إلى حادث كبيرٍ، فيجري عادةً أخذهم إلى قسم الطوارئ عن طريق سيارة إسعاف،حيث يجري التعرف إلى الإصابات والبدء بالمُعالَجة. يشتبه الأطباء في كسور الحوض عندما يعاني المرضى من ألم في المنطقة الأربية (أعلى الفخذ)، أو يكون سبق لهم أن تعرضوا إلى إصابة رئيسية؛ثم يستخدمون التصوير بالأشعة السينية،حيثُ يمكن أن تُبيِّن الأشعَّة السِّينية معظم كسور الحوض. يستخدم الأطباءُ التصوير المقطعي المحوسب (CT) عادةً للتعرف إلى جميع قطع العظم المكسور وللتحري عن إصابات أخرى؛ بالنسبة إلى الكسور البسيطة والمستقرة، مُسكنات الألم والمشي فقط عادةً وبالنسبة إلى الكسور الشديدة، جهاز خارجي أو الجراحة لتثبيت الحوض، وإذا لزم الأمر، إجراءات لوقف النَّزف إذا تعرّض المرضى إلى حادث كبيرٍ، يجري أخذهم إلى قسم الطوارئ، وذلك لأنه ينبغي مُعالجة الإصابات الخطيرة في أقرب وقتٍ ممكن.
بعد نقله إلى العناية المركزة.. تطورات الحالة الصحية للفنان عبد الرحمن أبو زهرة | الفن | جريدة الطريق
الثلاثاء 22/مارس/2022 - 11:54 ص
انقلاب سيارة
أصيب 6 أشخاص بمحافظة الشرقية، فى وقوع حادث انقلاب سيارة سوزوكى، وتم تحرير المحضر اللازم. تلقى اللواء محمد والى، مدير أمن الشرقية، إخطارا من اللواء عمرو رؤوف، مدير المباحث الجنائية، يفيد بوقوع حادث انقلاب سيارة سوزوكى، بطريق " بلببس - السلام " بمحافظة الشرقية. وأسفر الحادث عن إصابة كل من "على. ع. ح"، 26 سنة بكدمات متفرقة بالجسم، و"عمر. ش. ع" 21 سنة، بكدمات فى الفقرات القطنية، و"أحمد. ا" 32 سنة، بكدمات فى الفقرات القطنية، و"عبدالرحمن ش. ع"، 24 سنة، باشتباه كسر فى الحوض، و"جمال. ا. ع" 26 سنة بكدمة بالركبة اليمنى، و"مصطفى. م. ا" 30 سنة بكدمات بالفقرات القطنية، جميعهم مقيم قرية شبرا النخلة، وقرية ميت معلة، دائرة مركز بلبيس. ودفع مرفق الإسعاف بسيارات، وتم نقل المصابين لمستشفى بلبيس المركزى لتلقى العلاج اللازم. تم تحرير محضر بالواقعة، ورفع آثار الحادث من الطريق لإعادة تسيير حركة المرور.
يبدو أن الحالة الصحية للفنان القدير عبد الرحمن أبو زهرة ما زلت غير مستقرة، حيث كتب الفنان حسام داغر، من خلال حسابه علي الفيس بوك، قائلا: "فى الأيام المفترجة دى برجاء الدعاء للأستاذ عبد الرحمن أبو زهرة فى صلاتكم.. حالته حرجة والدعاء يغيرالأقدار". حسام داغر
وكانت قد كشفت الدكتورة منى عبد الرحمن أبو زهرة تطورات الحالية الصحية للفنان القدير عبد الرحمن أبو زهرة قائلة: الأسبوع اللى فات سقط سقطة بسيطة فى البيت وقام ومشى عادى بعدها وكان كويس لكنه بعد فحصه تأكد إصابته بكسر فى الحوض وبعد فحصه من قبل دكتور مخ وأعصاب، قال: عنده جفاف"
وأضافت خلال مداخلة هاتفية خلال برنامج "كلمة أخيرة" الذى تقدمه الإعلامية لميس الحديدى على شاشة ON:الحالة تدهورت ونقل المستشفى وقطع تناول الأكل خمس أيام فاضطرت المستشفى لتركيب أجهزة ضخ للطعام. واصلت: "مش واعى أوى باللى حواليه ومش متواصل معاهم كوبيس ومش بيتكلم مع اللى حواليه "، مطالبة محبيه بالدعاء له قائلة: اِدعوله يقوم بالسلامة. وحول إمكانية إجراء تدخل جراحى لعلاج كسر الحوض، قالت: المفروض فيه عمليه لكن حالته لسه مش مستقرة وممكن البنج ياثر عليه وبالتالى محتاج يتعافى شوية ويتناول الطعام عشان نحدد التدخل الجراحى هيكون أمتى.
يرتبط الحوض بالعجز sacrum عن طريق أربطة في قاعدة العمود الفقريّ،ويُثبِّتُ العديد من الأربطة هذه العظام في مكانها. وترتبط عضلاتُ الفخذ (العَضَلاتُ المَأبِضِيَّة hamstring والعضلات الأَلَوِيّة gluteal) بالحوض عن طريق الأوتار. كُسورُ الحوض قد تحدث الكسور (كما هو موضح باللون الأحمر أدناه) في عظام الحرقفة أو العانة أو الإسك. وبالنسبة إلى بعض كبار السن، تُؤدي هشاشة أو تخلخل العظام إلى إضعاف العظام؛ولذلك، قد يتعرّضون إلى كسرٍ في جزءٍ من الحوض عند السقوط، مثلما يحدث عند الخروج من حوض الاستحمام أو عند نزول الدرج أو حتَّى عند الوقوف على أرض مستوية. يميلُ نوع واحد من كسور الحوض إلى أن يحدث بشكل رئيسي عندَ المراهقين، خُصوصًا الذين يُمارسون أحد أنواع الرياضة؛وتحدث عادةً هذه الكسور التي تُسمَّى الكسور القلعية عندما تتقلص العضلة فجأة وتسحب قطعة صغيرة من العظم من الإِسك، حيث ترتبط العضلات المَأبِضية (بالقرب من قاعدة الردفين). تسبب معظم كسور الحوض ألمًا ملحُوظًا في الفخذ، حتى عندما يكون المرضى مستلقين أو جالسين؛ويتفاقم هذا الألم بشكلٍ كبيرٍ عندما يحاول المرضى المشي، على الرغم من أن البعض يستطيعون المشي،وتكون المنطقة متورمة ومتكدِّمة غالبًا.