محتويات ١ مُشكلة الاستفراغ ١. ١ أسباب الاستفراغ بعد الأكل ١. افضل اكل بعد الاستفراغ - حياتكِ. ٢ حالات تستلزم التدخل الطبي ١. ٣ علاج الاستفراغ مُشكلة الاستفراغ يُعاني بعض النّاس أحياناً من مُشكلة الاستفراغ بعدَ تناول الأكل على الفور، حتّى عندَ شُرب كميّاتٍ قليلة من الماء، وقد يكون الأمر مُفسّراً إذا كانَ الشخص يُعاني من نزلات البرد أو الجرثومة، ولكن في حال الاستفراغ بدون أي سبب يُذكر هُنا يجب مُراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب الكامنة وراء ذلِك، وفي هذا المقال سنذكر بعض هذهِ الأسباب والعلاج المُحتمل لها والأعراض المصاحبة له. أسباب الاستفراغ بعد الأكل قد يواجه الشخص شعوراً بالغثيان بعدَ تناول الطعام وبالأخص إذا كانت لديه عدوى فيروسيّة في المعدة، وقد يحدُث الاستفراغ أيضاً أثناء حالات التسمم الغذائي، وانغلاق الأمعاء، والتهاب الزائدة الدودية، والصداع النصفي، والإصابة بجرثومة في المعدة. وفي ما يلي تفاصيل دقيقة عن حالات الاستفراغ بعد الأكل: الغثيان: إنَّ الأسباب الرئيسيّة للغثيان هيَ الألم الشديد نتيجة الإصابة بجُرحٍ ما، والحمل في أشهره الثلاثة الأولى، ودوار الحركة، وعسر الهضم، والتسمم الغذائيّ، والتعرض لمواد كيميائية سامّة. نمط الحياة اليوميّة: يُمكن أن يؤدّي نمط الحياة اليوميّ الخاص بالشخص والأمور التّي يقوم بها إلى الاستفراغ المُستمر وبالأخص بعد تناول وجبات الطعام، فعلى سبيل المثال استهلاك كميّات كبيرة من الكحول تُسبب ضرراً على بطانة الأمعاء أو قد تتفاعل مع حمض المعدة، وكلتا الحالتين يؤديان للغثيان والاستفراغ.
علاج الاستفراغ بالأعشاب - ويب طب
يعد الاستفراغ أحد الأعراض الجانبية للكثير من أمراض واضطرابات الجهاز الهضمي، فهل يمكن علاج الاستفراغ بالأعشاب؟
إليك أهم المعلومات حول علاج الاستفراغ بالأعشاب:
علاج الاستفراغ بالأعشاب
قد يلجأ الكثير من الأشخاص لاستخدام الأعشاب في علاج مشكلاتهم الصحية، وخاصة مشكلات الجهاز الهضمي. توجد العديد من الدراسات التي تبين دور الأعشاب في علاج وتخفيف الغثيان والاستفراغ، لكن بالطبع وقبل تجربة أي نوع من الأعشاب الطبيعية، فإن استشارة الطبيب واجبة لمعرفة سبب الغثيان والاستفراغ الحقيقي، ولتجنب الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية. إليك الأعشاب التي قد يساعد تناولها في علاج الاستفراغ:
1. الزنجبيل (Ginger)
يعد الزنجبيل أحد أشهر الأعشاب الطبية التي يساعد تناولها في علاج الغثيان والاستفراغ، يعود ذلك بسبب احتواء الزنجبيل على مادتي الجينجيرول (Gingerols) والشايغول (Shogaols) اللتان تؤثران على مستقبلات السيروتونين والكولين، والمساهمة في استرخاء عضلات المعدة والمساعدة في طرد السموم من الجهاز الهضمي وبالتالي الحد من الاستفراغ. علاج الاستفراغ بالأعشاب - ويب طب. 2. النعناع (Peppermint)
يساعد مشروب النعناع أيضًا في الحد من الغثيان والاستفراغ، وذلك بسبب خصائصه التي تساعد في تلطيف واسترخاء عضلات المعدة والجهاز الهضمي.
افضل اكل بعد الاستفراغ - حياتكِ
هناك اسباب عديدة مثل التهاب المعدة بسبب الجرثومة الحلزونية، تناول الادوية مثل مضادات الالتهاب اللاستيرودية بكثرة. تناول الاطعمة الحارة والتي تحتوي على التوابل والبهارات بشكل كبير. والتدخين والحكول. وجود قرحة في المعدة. متلازمة القولون العصبي. التهاب المرارة ويحدث الاستفراغ هنا نتيجة لتناول الاطعمة الغنية بالدهون الثلاثية والكوليسترول مع وجود الم في المعدة. الارتجاع المريئي. كم العمر؟ ذكر ام انثى؟ مدخن ام لا؟ تشرب الكحول ام لا؟ هل يوحد امراض او عمليات سابقة؟ ما الادوية المستخدمة حديثا؟ هل يوجد معه الم في المعدة او حرارة او تعب عام؟
أفضل الأطعمة بعد التقيؤ
من المهم تناول الأطعمة المناسبة التي لا تتسبّب بإجهاد الجهاز الهضمي بعد المعاناة من الاستفراغ؛ لذلك ننصح بالتركيز على ما يأتي من الأطعمة:
الماء المثلَّج أو المياه الغازية ، يُنصح بتناول الماء المثلّج بعد الاستفراغ سواءً عند الأطفال أو البالغين، لأنَّ السائل البارد يخفِّف من تهيج بطانة المعدة ، كما يُعوِّض الماء الجسم بالسوائل التي فقدها بعد التقيؤ، وبالتالي يحمي الجسم من إصابته بالجفاف، يُفضّل تجنّب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، أو المشروبات المحّلاة [٣]. العصائر: تساعد عصائر الفواكه الطبيعيَّة مثل عصير التفاح على التخفيف من الشعور بالغثيان، ويمكن عمومًا تناول السوائل كلّ 15 دقيقةً، إلى 3 أو 4 ساعات، ويجب تجنّب شرب العصائر الحمضيّة، أو الحليب [٤]. الزنجبيل: وُجد أنّ الزنجبيل يمكن أن يُحسّن من الشعور بالغثيان المتعلّق بالحمل، وبالتالي يُقلل من حدوث الاستفراغ، لكن يجب استشارة الطبيب عند تناول دواء الأسبرين، ومضادّات التخثر، وأدوية مضادّات الصفيحات؛ لأنّ الزنجبيل قد يتفاعل مع هذه الأدوية، بالإضافة إلى أدوية أخرى [٥]. الزبادي: يُنصح المصابون بالغثيان والمعانون من التقيؤ بتناول الزبادي؛ إذ يُخفّف الزّبادي الشُّعور بالغثيان ويُخفِّف من تهيُّج المعدة، خاصّة إذا كان باردًا، كما أنّه يمدّ ببعض الفيتامينات المُهمّة، والكالسيوم، والمعادن المختلفة أيضًا [٤].
تابعونا على واتس كورة
نشاهد معاً الاربعاء 2021/2/17 مباريات مثيرة حيث تقدم اليكم واتس كورة () مواعيد مباريات يوم الاربعاء 2021/2/17 بالقنوات الناقلة لها. مواعيد مباريات دوري أبطال أوروبا بتوقيت مكة المكرمة بورتو – البرتغال —: — يوفنتوس – إيطاليا تقام المباراة في تمام الساعة 23:00 وتذاع عبر قناة beIN Sports HD 1. إشبيلية – إسبانيا —: — بوروسيا دورتموند – ألمانيا تقام المباراة في تمام الساعة 23:00 وتذاع عبر قناة beIN Sports HD 2. مواعيد مباريات الدوري الإنجليزي الممتاز بتوقيت مكة المكرمة بيرنلي —: — فولهام تقام المباراة في تمام الساعة 21:00 وتذاع عبر قناة beIN Sports HD 2. إيفرتون —: — مانشستر سيتي تقام المباراة في تمام الساعة 23:15 وتذاع عبر قناة beIN Sports HD 2. مواعيد مباريات الدوري الإسباني بتوقيت مكة المكرمة ليفانتي —: — أتلتيكو مدريد وتقام المباراة في تمام الساعة 21:00 وتبث عبر قناة beIN Sports HD 3. مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 8 ديسمبر 2021 والقنوات الناقلة. مواعيد مباريات الدوري الفرنسي بتوقيت مكة المكرمة مارسيليا —: — نيس وتقام المباراة في تمام الساعة 23:00 وتبث عبر قناة beIN Sports HD 3. مواعيد مباريات الدوري المصري بتوقيت مكة المكرمة المقاولون العرب —: — أسوان وتقام المباراة في تمام الساعة 15:30 وتبث عبر قناة ON Time sport HD.
مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 8 ديسمبر 2021 والقنوات الناقلة
يقدم لكم واتس كورة نتائج مباريات يوم الأربعاء 10-3-2021،في دوري أبطال أوروبا والدوري الإنجليزي الممتاز والدوري السعودي والدوري الإسباني. نتائج مباريات يوم الأربعاء 10-3-2021 في دوري أبطال أوروبا
احتضنت ملاعب القارة العجوز اليوم الأربعاء الموافق 10-3-2021، مباراتين ضمن منافسات إياب دور 16 من بطولة دوري أبطال أوروبا. برشلونة 1-1 باريس سان جيرمان
حسم التعادل الإيجابي بهدف لمثله مباراة باريس سان جيرمان ضد برشلونة بإياب دور الستة عشر لبطولة دوري أبطال أوروبا. وسجل هدف باريس يان جيرمان النجم الفرنسي كيليان مبابي، من ركلة جزاء بالدقيقة 30، بينما سجل ليونيل ميسي هدفًا رائعًا للبارسا بالدقيفة 37. بهذه النتيجة يودع برشلونة الإسباني بطولة دوري أبطال أوروبا للموسم الحالي، بينما يستكمل باريس سان جيرمان وصيف البطل في العام الماضي مشوار أحلامه بالبطولة القارية لسابق فوزه في كامب نو برباعية مقابل هدف. مباريات يوم الاربعاءفي الدوري السعودي. شوط أول مثير
شهد الشوط الأول إثارة بالغة، وكان بطله الأول كيلور نافاس حارس باريس سان جيرمان، والذي نجح في الوقوف أمام طوفان هجوم البلوجرانا وأمواجه المتتالية. وتفنن الفرنسي عثمان ديمبيلي في إضاعة الفرصة نلو الفرصة لكتيبة المدرب رونالد كومان، ولم يحالف التوفيق النجم الغائب دائمًا للإصابة في ترك بصمة بأهم مباراة لبرشلونة بالموسم الحالي.
تتجه أنظار عشاق كرة القدم خلال الأسبوع الحالي إلى مباريات دوري أبطال أوروبا 2021-2022، التي تُلعب ضمن منافسات الجولة الأولى من دوري المجموعات من البطولة القارية، والتي انتهت الأدوار الإقصائية بها بالفعل وتم تحديد ال32 فريق الذي سوف يلعب هذا الدور، حيث تم تقسيمهم إلى ثماني مجموعات. مباريات يوم الاربعاء ريال مدريد الاخيرة. بحيث تتواجد في كل مجموعة أربع فرق وفقاً للقرعة التي تم إجراؤها، والتي من خلالها، قد تم تحديد الفرق التي سوف تواجه بعضها البعض في كل مجموعة, كما تم تحديد موعد مباريات في كل الأدوار بها، من بينها موعد جميع مباريات الجولة الأولى من دوري المجموعات في دوري أبطال أوروبا، المقرر إقامتها على يومين، بدايةً من يوم الثلاثاء الموافق 14 من شهر سبتمبر الجاري ويوم الاربعاء 15 من نفس الشهر. جدول مباريات دوري ابطال اوروبا في الجولة الأولى
كانت اليويفا "الإتحاد الأوروبي لكرة القدم" قد أعلن في وقت سابق عن جدول مباريات دوري ابطال اوروبا في الجولة الأولى من دوري المجموعات، على أن تبدأ يوم الثلاثاء الموافق 14 من الشهر الجاري. بحيث تقام ثماني مباريات في هذا اليوم، ثم تستكمل باقي الفرق لعب مبارياتها في هذه الجولة اليوم التالي، أي يوم الاربعاء الموافق 15 من شهر سبتمبر، والذي يلعب به نفس عدد مباريات اليوم السابق.