الحفاظ علي وزن صحي:
يحتوي الخيار علي سعرات حرارية منخفضة و بذلك يساعد في تناول وجبة خفيفة تساعدك في زيادة الشعور بالشبع بالإضافة لأطول فترة ممكنة لذلك فهو من الأطعمة التي تساعد في السيطرة علي الوزن. حماية الدماغ:
يحتوي الفلافونول وهو مضاد جيد للإلتهابات التي تلعب دور جيد لصحة الدماغ والعمل علي تحسين الذاكرة وحماية الخلايا العصبية ومنع الإصابة بعلاج الزهايمر. يقلل من خطر السرطان:
يحتوي الخيار علي مادة البوليفينول والتي تساعد في تقليل خطر سرطان الثدي، الرحم والبروستاتا. كما أه يحتوي علي المغذيات النباتية التي تحتوي علي خصائص مضادة للسرطان. العناية بالبشرة:
الخيار غني بالسيليكا وهو العنصر الأساسي الذي يساعد في تطوير الأنسجة الضامة بقوة. طريقة عمل مخلل الخيار. غالباً، ما يوصي الأطباء بعصير الخيار للحصول علي بشرة أكثر صحة وإشرقاً. بالإضافة إلي محتوي الماء في الخيار يجعله عنصر مرطب ومن المعروف أن الرطوبة أفضل صديق للبشرة فلماذا لا تحصل علي الترطيب الطبيعي من الخيار وغالباً، ما يستخدم الخيار علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل حروق الشمس، تورم تحت العيينن. يمنع الإمساك ويحافظ علي صحة الكلي:
الخيار عبارة عن مزيج مثالي من الماء والألياف، لذلك فهو يساعد علي حماية الجسم من الإمساك وحصوات الكلي.
طريقه عمل مخلل الخيار منال العالم
وتتطلب هذه العملية السرعة ولذلك قد يكون من الأفضل أن يكون لديكِ مُساعد في هذه المرحلة. اغسلي يديكِ ثم املئي البرطمان بالمخلل. أزيلي الخيار من خليط الملح والثلج وربـِّتي عليهم بمنشفة كي يجفـُّوا ثم ضعيهم في البرطمانات واتركي على الأقل سنتيمتر حتى لاتضيق فوهة البرطمان. مرة أخرى، يمكنك إما أن تبطـِّني الجزء السفلي من البرطمان بالنكهات أو تضعيها في المحلول. وفي كلتا الحالتين، أضيفي ما تحبي من نكهات طازجة مثل فصوص الثوم المفروم، فروع الشبت الطازجة، أو ورق العنب للقرمشة. [٣]
ضعي محلول التخليل الساخن على المخلل. طريقة عمل مخلل الخيار المقرمش. يمكنك استخدام قمع صغير بحيث تضعيه على فوهة البرطمان أو أن تغرفيه فقط بالمغرفة إذا كنتِ تشعري بالثقة من مهارات السكب الخاصة بك، قومي بسكب محلول التخليل حتى يصل إلى حوالي 2 سنتيمتر ونصف أسفل فوهة البرطمان. تأكدي من أن المخلل قد اغتمر تمامًا أسفل المحلول فأي مخلل معرض للهواء سوف يفسد، وربما يفسد البرطمان بأكمله، وفي هذه الحالة يكون ورق العنب جيد لذلك استخدمي أوراق العنب كي تدفعي بها المخلل إلى أسفل ثم اتركيهم على السطح. [٤]
2 ضعي الغطاء وأغلقيه بإحكام. امسحي فوهة البرطمان من قطرات محلول التخليل قبل الإغلاق باستخدام قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الساخن الخاص بالتعقيم ثم لفـِّي الغطاء جيدًا لتغلقيه بإحكام.
طريقه عمل مخلل الخيار Music Feature Audio
1
حددي عدد البرطمانات التي ستحتاجي لاستخدامها. والبرطمانات ذات الفوهة الكبيرة ستسهـِّل عليكِ وضع المخلل بداخله وإخراجه منه. وكقاعدة عامة، البرطمان الذي يستوعب لتر يكفي أربعة خيارات، وليكن عندكِ برطمانات زائدة للاحتياط إن احتجتِ المزيد، وبالرغم من أنه يمكنكِ أن تعيدي استخدام البرطمانات الزجاجية إلا أنه لا يمكنكِ أن تستخدمي الأغطية لكن يمكنكِ أن تشتري علبة من أغطية البرطمانات مقابل القليل من المال. خذي كلًا من الأغطية، والبرطمانات، ووعاء غلي محلول التخليل واغسليهم في غسالة الأطباق الخاصة بكِ كي تزيلي أي بقايا عالقة بهم، وافحصيهم جيدًا لتتأكدي من عدم وجود أي شقوق أوغيرها من المشاكل. 2
ضعي في وعاء كبير ما يكفي من الماء لغلي البرطمانات. حاولي وضع ملعقة كبيرة من الستانلس ستيل مثلًا كي لا تخاطري بكسر البرطمانات لشدة سخونة الماء، ثم ضعي البرطمانات واغليها لمدة 5 دقائق على الأقل. لا تغلي الأغطية. فالبطانة المطاطية للأغطية سوف تفسد إذا قمتِ بغليهم. طريقه عمل مخلل الخيار منال العالم. على الموقد أو في الميكرويف، لكن يمكنكِ تسخين المياه إلى درجة أقل من الغليان وثم تعقـِّمي فيها الأغطية. 3 قومي بإزالة البرطمانات وضعيها على المنشفة. اقلبي كل برطمان على وجهه على المنشفة على سطح منضدة المطبخ، تأكدي من أن كل شيء جاهز وفي متناول يدكِ فسوف تحتاجي البرطمانات، والأغطية، ومحلول التخليل كلهم بالقرب منكِ.
عشرون غراماً من الملح. أربعة فصوص من الثوم. عشرون ملليلتراً من زيت الزيتون. شبت. أربعمئة ملليلتر من الماء. أحضر برطمان مناسب لكمية الخيار، ثمّ ضع جميع المكوّنات فيه واخلطهم معاً وتأكد من إحكام إغلاق البرطمان. ضع البرطمان في الثلاجة لعدّة أيام، ليتخلل بالدرجة المرغوبة. مخلل الخيار والفلفل
كيلوغرام من الخيار. فلفل أسود حب. فلفل أخضر رومي. فلفل حار. ماء. فصوص من الثوم. نصف كوب من الملح. نصف كوب من الخل. المخلل بخيار بطريقة سهلة ومضمونة - YouTube. قطّع الخيار إلى شرائح. افرم الفلفل الحار مع الفلفل الأسود الحب والخل، ثمّ أضفه إلى الخيار. أضف الماء مع الخليط السابق في برطمان، مع إضافة حبات من الفلفل الحار والفلفل الأخضر الرومي. اترك الخليط لمدّة يومين خارج الثلاجة، ثمّ احفظه في الثلاجة لحين استخدامه. مخلل الخيار السريع
كيلوغرام من الخيار غير المقشر. ملعقة صغيرة من السكر. أربعة أكواب من الماء. ملعقة كبيرة من الملح. سخّن الماء مع الملح والخل والسكر، مع تركها تغلي تماماً. ارفع الإناء عن النار، وأضف إليه فصوص الثوم والخيار، ثمّ غطِّ الإناء واتركه ليبرد تماماً. ضع الخيار، الثوم والماء في برطمان زجاجي وأغلقه جيداً.
Share
من أكثر أشكال الاسكارف انتشارا هو البلانكت اسكارف والذي انتشر بشكل كبير في مواسم الشتاء الماضية ومستمر في الموسم القادم. البلانكت اسكارف هي الأوشحة التي تكون كبيرة بما يكفي لاستخدامها كغطاء. عادةً ما يكون شكلها مربع كبير، وهذا ما يجعلها مختلفة عن جميع الأوشحة الأخرى في خزانتك. قد يبدو من الجنون ارتداء وشاح كبير، لكن خلال الشتاء البارد الطويل يمكن أن يكونوا منقذين من البرد الشديد. ويعد "البلانكت سكارف" واحدًا من أبرز أنواع الاسكارف الشتوية، لذا اغتنمى الفرصة وتعرفى على طرق مختلفة لإرتدائه بالخطوات للتغلب على الخوف المعتاد لأى فتاة من هذا النوع من الاسكارف من أن يتسبب فى فوضى فى مظهرها
طرق ارتداء البلانكت اسكارف (أو 15 طريقة لبس الشال)
يشمل هذا المقال بعض الطرق لارتداء البلانكت اسكارف بطريقة مميزة وأنيقة، فنحن هنا في موقعنا حريصين و بشدة على مبدأ التجديد، فالسر دائما يكمن في كيفية الارتداء وليس قيمة ما ترتدينه. طريقة لف الشال لأكثر من لوك بقطعة واحدة | احكي. الطريقة الأولى:
من أسهل طرق ارتداء البلانكت اسكارف حيث لا يستغرق ارتدائها أكثر من دقيقتان، كما أنها تمدك بالكثير من الدفء في الأيام قاسية البرودة.
طريقه لبس الشال الكروهات
تثبيت الشال جيدًا من خلال وضع دبوس جانبيّ، وإلقاء المتبقي منه وراء الكتف حتى يُغطي منطقة الصدر، ولفّ الطرف الثاني على الجهة المعاكسة. الطريقة الثانية:
تثبيت الشعر جيدًا باستخدام القمطة، وتثبيت الشال على الرأس فيكون أحد طرفيه أطول من الطرف الآخر، وتثبيت حافة الشال في مقدمة الرأس وإخفاء القمطة جيدًا. تثبيت الشال جيدًا باستخدام الدبوس، والبدء في لفّ الطرف الطويل من الشال حول الرأس فتكون حافته تتخطى منطقة منتصف الرأس نحو الجبهة. تكرار الخطوة السابقة حتى الوصول إلى نهاية الشال، وتثبيته جيدًا باستخدام الدبابيس تحديدًا على منطقة جوانب الرأس. طريقه لبس الشال موضه 2018. الطريقة الثالثة:
تثبيت الشعر جيدًا باستخدام القمطة، ووضع الشال على الرأس فتكون حافته بعد مقدمة الرأس بمسافة قليلة، وأن يكون كل من طرفيه بنفس الطول. لفّ كل من طرفي الشال إلى الخلف مع الحرص على تثبيتهما جيدًا بالرأس، وضمهما جيدًا لعمل عقدة، ومن ثُمّ لفّ الطرف الأول من الشال حول الرأس وتثبيته بالدبابيس، ولفّ الطرف الثاني من الشال حول الرقبة جيدًا لإخفائها. طرق لبس الشالات
يمكن ارتداء الحجاب بمجموعة كبيرة من الطرق التي تُناسب معظم المناسبات المختلفة، وفيما يلي ذكر لطرق لبس الشالات:
طريقة لبس الشال التركي
يمكن لبس الشال على الطريقة التركيَّة من خلال اتباع الخطوات التالية [٣]:
ارتداء البندانة أو القمطة وتكون ذات قماش قطنيَّ وتغطي الرأس بأكمله، والحرص على تثبيتها جيدًا فتكون على حجم الرأس لتجنُّب ظهور الشعر.
ويمكنك عقدها بالوشاح متوسط الطول. وللقيام بصنع هذه العقدة يمكنك عمل عقدة واسعة بأحد أطراف الوشاح ثم قم بتمرير الطرف الآخر من خلالها وقم بعد ذلك بسحب هذا الطرف إلى أسفل لإحكام العقدة. 3) عقدة الاستدارة الواحدة تتسم هذه العقدة ببساطتها وقدرتها على تدفئة الرقبة، وهي تصلح للوشاح متوسط الطول. فبعد وضع الوشاح على الأكتاف قم بأخذ أحد أطرافه ولفه مرة واحدة حول الرقبة ليصبح متدلياً إلى الخلف على الظهر، في حين يظل الطرف الآخر مفروداً. 4) العقدة ذات الاستدارتين هذه العقدة تناسب الوشاح الطويل والرفيع، كما تناسب الطقس شديد البرودة. يمكنك عقدها عن طريق لف الوشاح مرتين حول الرقبة، ثم ترك طرفيه متدليين. طريقه لبس الشال الكروهات. 5) العقدة الباريسية أو الأوروبية هذه العقدة تناسب الوشاح الطويل. يمكنك عقدها من خلال طي الوشاح مرة واحدة عند منتصفه لتجعل الطرفين متساويين فوق بعضهما وجعل الوشاح يصل إلى نصف طوله، ثم تقوم بعد ذلك بلفه حول الرقبة مع عمل حلقة عند الجزء المطوي ثم تمرر من خلالها طرفي الوشاح.