نشرت وزارة الصحة المصرية عبر الصفحة الرسمية لها على موقع "فيس بوك"، 5 نصائح يجب اتباعها بعد التبرع بالدم، وذلك على النحو التالي:
1- شرب كمية سوائل أكثر من المعتاد خلال 4 ساعات بعد عملية التبرع. 2- تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس المباشر لمدة ساعتين. 3- ترك البلاستر على مكان الإبرة لمدة 12 ساعة. 4- تجنب المجهود العنيف لمدة 24 ساعة بعد القيام بالتبرع بالدم. 5- عدم التدخين لمدة ساعتين بعد التبرع بالدم. نصائح بعد التبرع بالدم: إليك الأهم - الطبي. وللتواصل مع خدمات نقل الدم القومية يرجى الاتصال على رقم 15366. فئات ممنوعة من التبرع بالدم
وكانت وزارة الصحة قد أوضحت في فيديو توضيحي لها الفئات الممنوعة من التبرع بالدم والشروط الواجب توافرها على النحو التالي:
ولا يجوز التبرع بالدم لفئات محددة، كالتالي:
من يعاني من أي أمراض قلبية مزمنة أو ضغط الدم غير المنتظم. من سبق له الإصابة بالفيروسات الكبدية (بي – سي) أو الإيدز. المصابون بمرض السكر ويتم علاجهم بحقن الأنسولين لا بجوز لهم التبرع بالدم. يُمنع من التبرع بالدم لمدة عام من قام بإجراء عملية جراحية كبرى ومن تم نقل دم إليه. يُمنع من التبرع لمدة 6 أشهر من قام بإجراء خلع أو أي عملية جراحية بالأسنان.
Pages - إرشادات ما بعد التبرع بالدم
عزيزي المتبرع نشكرك على التبرع ونرجو منك مراعاة الآتي: • عدم مغادرة بنك الدم الا اذا سمح لك أحد أعضاء بنك الدم بالمغادرة. • التدخين مضر بالصحة، لا ننصحك بالتدخين في أي حال من الأحوال، نرجو منك عدم التدخين خلال الساعة القادمة. • أشرب سوائل أكثر من المعدل العادي خلال الأربع والعشرين الساعة التالية. • تجنب التمرينات العنيفة أو العمل المرهق بعد التبرع مباشرة. • أنزع اللاصقة بعد بضع ساعات من التبرع. • إذا نزف مكان وخز الإبرة، فأرفع ذراعك لأعلى وأضغط بإبهامك على مكان النزف. • إذا شعرت بدوخة فتمدد على ظهرك، إن أمكن، أو اجلس حتى تزول هذه الأعراض. نصائح قبل وبعد التبرع بالدم | Sotor. ولكن اذا استمرت هذه الاعراض فعليك اما العودة لبنك الدم أو مراجعة الطبيب. • اذا شعرت بالحمى أو الإسهال في غضون 12-24 ساعة بعد التبرع, أو نزيف في مكان السحب أو أي مشكلة او عدم الراحة خلال 12-24 ساعة بعد التبرع ربما يؤثر سلبا على سلامتك وسلامة منتجات الدم ويجب الاتصال ببنك الدم على الرقم 2889999 تحويلة 14914/14915 • إذا كان عملك يتطلب تشغيل الآت ثقيلة أو رافعات، أو سواقة قطارات أو تكيسات أجرة، أو صعود درج أو سقالات بناء فننصحك بعدم العودة للعمل الا بعد مرور 12 ساعه من التبرع.
نصائح بعد التبرع بالدم: إليك الأهم - الطبي
العناصر الغذائية التي يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي هي:
حمض الفوليك: مما يساعد جسمك على إعادة بناء خلايا الدم الحمراء ، بما في ذلك: الكرنب ، والكبد ، وعصير البرتقال ، والخضروات الورقية ، مثل: الهليون. الريبوفلافين: مثل منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي. حديد: المساهمة في نقل الأكسجين إلى الأنسجة وتحتاج إلى تجديدها باستمرار لتجنب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، تشمل الأطعمة التي تحتوي على الحديد: اللحوم والأسماك والمكسرات والفول السوداني والزبيب والفاصوليا والحبوب الكاملة والأرز والبطيخ. Pages - إرشادات ما بعد التبرع بالدم. العناية بالكدمات الناتجة عن الحقن
إذا أصبت بكدمة أو نزفت على الفور بعد التبرع بالدم ، فعليك اتباع الخطوات التالية:
اضغط بقوة على المنطقة التي أدخلت فيها الممرضة الإبرة ، ثم ارفع ذراعك فوق كتفك لمدة نصف ساعة على الأقل. ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة بمجرد توقف النزيف ثلاث مرات خلال يومين من تبرعك بالدم. في كل مرة ، احتفظ بعلبة الثلج لمدة تصل إلى 20 دقيقة وتأكد من لف كيس الثلج بقطعة قماش مبللة قبل التقديم. لبشرتك. أشياء لا يجب فعلها بعد التبرع بالدم
على الرغم من أن التبرع بالدم لا يؤثر على الروتين اليومي للمتبرع ، فإن فقدان خلايا الدم الحمراء بعد التبرع يقلل من إمداد الأكسجين إلى أجزاء أخرى من الجسم.
نصائح قبل وبعد التبرع بالدم | Sotor
مقدمة
التبرع بالدم هو إجراء تطوعي حيث يتبرع الشخص فيه بنصف لتر من دمه تقريبًا، ويمكن أن يكون التبرع بالدم إجراءً منقذًا للحياة حيث يحتاج ملايين من الأشخاص حول العالم إلى نقل الدم كل عام والبعض يحتاجه أثناء العمليات الجراحية أو عند التعرض لحادث وكما يكون التبرع بالدم منقذًا لحياة الآخرين فقد يكون أيضًا له فوائد للمتبرع نفسه. التبرع بالدم
فوائد التبرع بالدم
فوائد التبرع بالدم تكمن في مساعدة العديد من الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية مثل:
الأشخاص الذين تعرضوا لحادث وفقدوا الدماء. الأشخاص الذين يفقدون الدماء أثناء العمليات الجراحية. الأشخاص المصابون بالسرطان. نصائح بعد التبرع بالدم. الأشخاص المصابون بفقر الدم الحاد الناجم عن مرض الثلاسيميا أو فقر الدم المنجلي أو مرض آخر يؤثر على الدم. الأشخاص المصابون بفيروس كورونا(COVID-19) ، حيث يمكن لمن تعافى من المرض أن يتبرع بدمه لاحتوائه على أجسام مضادة للفيروس. لا تقتصر الفوائد على المرضى فقط بل يستفيد المتبرع نفسه من هذه العملية ومن الفوائد العائدة على المتبرع:
فحص طبي مجاني: قبل التبرع بالدم يجب أن يخضع المتبرع لفحص طبي للتحقق من النبض، ودرجة الحرارة، وضغط الدم، ومستويات الهيموغلوبين، وفحص دمه بحثًا عن بعض الأمراض مثل التهاب الكبد بي و التهاب الكبد سي (hepatitis B and C) فيمكنه من اكتشاف الأمراض مبكرًا.
كلنا نحب فعل الخير وأحد طرق فعل الخير هو التبرع بالدم لإنقاذ حالة مريض لما له من عظيم الأجر والثواب لكن هناك بعض من النصائح التي يجب اتباعها قبل التعرض للتبرع بالدم حتى لا تحدث أي أضرار للشخص المتبرع. نصائح قبل التبرع بالدم
القيام بالتبرع بالدم يعمل على تنشيط خلايا في الجسم ويعمل على تجديد الدم للإنسان ولكن يجب اتباع عدم أمور قبل القيام بالتبرع بالدم حفاظًا على سلامتكم ومنها:
1-يجب النوم عدة ساعات كافية قبل القيام بالتبرع بالدم. 2-يجب الاهتمام بتناول الوجبات الغذائية المتوازنة المحتوية على كمية كبيرة من العناصر الغذائية قبل القيام بالتبرع بالدم. 3- يجب الابتعاد عن الأطعمة الدسمة قبل التبرع بالدم. 4- شرب كمية كبيرة من السوائل قبل التبرع بالدم بيوم كافي وكذلك يجب شرب كمية كبيرة من السوائل بعد القيام بالتبرع. 5- الامتناع عن التدخين قبل التبرع بالدم لمدة يوم وكذلك الامتناع عن المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين لمدة ست ساعات على الأقل لتنقية الدم قبل التبرع به. 6- هناك بعض الأمراض التي يتعاطى لها بعض الأدوية تمنع الشخص من القيام بالتبرع بالدم فيجب مراعاة ذلك.
كما يوجد الجلوتاثيون أيضاً في الرئتين والقناة المعوية. ويعد الجلوتاثيون ضرورياً في عملية أيض الكربوهيدرات ويقال إن له تأثير مضاد للشيخوخة، إذ إنه يساعد على تفتيت الدهون المؤكسدة التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتصلب العصيدي للشرايين. ونقص الجلوتاثيون يؤثر في الجهاز العصبي مسبباً أعراضاً مثل نقص التناسق الحركي والاضطرابات العقلية والأرتعاشات، وصعوبة المحافظة على التوازن. وكلما تقدم الإنسان في السن انخفضت مستويات الجلوتاثيون. وبما أن مكملات الجلوتاثيون مكلفه فيمكن تناول مكوناته الأساسية وهي السيستين والجلايسن وحمض الجلوتاميك. واستخدمته كورس كااااااااااااااامل ….. وبعد كذا كتبت الموضوع هذا وبخليه مرجع لأي وحده تبي تستخدم حبوب سوبر وايت… طبعا بعرض لكم تجربتي بشكل قصه: في البدايه/ أخذت المنتج من الوكيل ورحت انا وزوجي لمختبر طبي في الملز في شارع الأحسا اسمه مختبر الطب الدوائي وطلب منهم زوجي انهم يحللون لي المنتج وطبعا ردولنا بعد اسبوع قالوا المنتج صحي ومرخص من الوزاره برقم صحي… وطبعا بعد كذا ارتحت نفسيا وبديت استخدمه. ……. اول شهر/ بعد استخدامي للمنتج شهر كامل مالقيت ذاك التغير الكبير …. لكن بشكل مبدئي نظاره ولاحظت أن الكلف بدى يخف.. حبوب سوبر وايت بورد. اتصلت بالوكيل وسالته ليش ماظهرت النتايج بسرعه ؟ رد علي قالي: طبيعي التغير يكون تدريجي… قلت له طيب في حالات تتأخر ظهور النتايج عليها قال فيه.. لكن حالات نادره … قلت آمنا بالله.
حبوب سوبر وايت جمس
طبعا ماكنت عارفه شي عن المنتج وكنت انا خايفه استخدمها لأني ماأعرف وحدة تقربلي مستخدمته وبعدين مالقيت وحده تكلمت عن تجربتها هي بنفسها حتى في الإنترنت…
كل الي قريت عنهم … موزعات ومسوقات للمنتج… او وحدة تقول بنت عمي او بنت خالي … وطبعا ياريت نترك حركات الحريم الي يرفعون الضغط ؟؟ ونترك عننا الإتهامات ونسلم امرنا لرب العالمين وهو أعلم بالنيات. المهم اني دورت في النت وتعبت وكلمت وحده مسوقه للمنتج…. ومدحت الحبوب طبعا في النهايه استخرت وشريت المنتج طبعا الي حمسني في الموضوع يوم قريت مدح الدكتور جابر
اقتباس: أ. د. جابر بن سالم القحطاني
من المعروف أن الجلوتاثيون لا يعد من الناحية العلمية أحد الأحماض الأمينية، ولكنه يعد ببتيد ثلاثي، ويقوم الجسم بإنتاجه من ثلاثة أحماض أمينيه هي السيستين وحمض الجلوتاميك والجلايسين. ونظراً لعلاقته الوثيقة بتلك الأحماض الثلاثة فإنه يوضع معها جنباً إلى جنب وهو عادة مثل الكارنيتين. حبوب التبيض سوبر وايت | سيدات الكويت. يعد الجلوتاثيون من أقوى مضادات الأكسدة ينتجة عادة الكبد، وتوجد أكبر مخازن الجلوتاثيون في الكبد حيث يقوم بإزالة سمية المركبات الضارة حتى يمكن التخلص منها عن طريق الصفراء. ويتم إطلاق بعض من الجلوتاثيون من الكبد إلى مجرى الدم مباشرة حيث يساعد على المحافظة على سلامة خلايا الدم الحمراء وحماية خلايا الدم البيضاء.
حبوب سوبر وايت ماء
… …. ؟؟؟؟ ؟؟؟ ثاني شهر/ بعد عشر ايام او زياده شوي بصراحه كل وحده تشوفني تقولي وش مزينه بروحتس ؟؟ وبعض زميلاتي يحسبون اني مزينه عمليه تبيض … مع اني يابنات اناظر بنفسي بالمرايه احس مافيه ذاك التغير الكبير … طبعا لأني كل يوم اناظر نفسي بالمرايه…والتغير تدريجي ههه وأنا وقتها ماكنت مصدقه نفسي قولو ماشاء الله تكفون. ؟؟؟ ثالث شهر/ التغير الي لاحظته … بياض بشرتي بصراحه صار واضح…. ولاحظت نضاره …. وتوحيد اللون اما بالنسبه للكلف مالاحظت تغير تغير … صح خف لكن ماراح نهائي…. حبوب سوبر وايت - عالم حواء. … يمكن يحتاج فترة اطول من ثلاث شهور
الخلاصه/ الحبوب افادتني جدا من ناحيه تبيض ونضارة البشره وتوحيد اللون اعطتني فرق كبير … كبير جدا وهذي تجربتي اتوقع انها بتفيد كل وحده تبي تستخدم المنتج وأتمنى اي وحده تقرأ الموضوع تنشره في أي مكان حتى البنات يستفيدوا من التجربه
ملاحظه هامه احذري التقليد
يفضل اخذ المنتج من الوكيله الرسميه لها رقم الوكيله لسوبر وايت بلس الحاصله على تصريح من وزاره الصحه السعوديه
يمنعِ وِضعِ آلأرِقآمِ فآلعآمِ وهاي صوره التصريح
آلرِجآء آلتقيد بآلقوِآنينِ
حبوب سوبر وايت بورد
طبعا ماكنت عارفه شي عن المنتج وكنت انا خايفه استخدمها لأني ماأعرف وحدة تقربلي مستخدمته وبعدين مالقيت وحده تكلمت عن تجربتها هي بنفسها حتى في الإنترنت… كل الي قريت عنهم … موزعات ومسوقات للمنتج… او وحدة تقول بنت عمي او بنت خالي … وطبعا ياريت نترك حركات الحريم الي يرفعون الضغط ؟؟ ونترك عننا الإتهامات ونسلم امرنا لرب العالمين وهو أعلم بالنيات. المهم اني دورت في النت وتعبت وكلمت وحده مسوقه للمنتج…. ومدحت الحبوب طبعا في النهايه استخرت وشريت المنتج طبعا الي حمسني في الموضوع يوم قريت مدح الدكتور جابر ( أ. د. جابر بن سالم القحطاني
من المعروف أن الجلوتاثيون لا يعد من الناحية العلمية أحد الأحماض الأمينية، ولكنه يعد ببتيد ثلاثي، ويقوم الجسم بإنتاجه من ثلاثة أحماض أمينيه هي السيستين وحمض الجلوتاميك والجلايسين. حبوب سوبر وايت ماء. ونظراً لعلاقته الوثيقة بتلك الأحماض الثلاثة فإنه يوضع معها جنباً إلى جنب وهو عادة مثل الكارنيتين. يعد الجلوتاثيون من أقوى مضادات الأكسدة ينتجة عادة الكبد، وتوجد أكبر مخازن الجلوتاثيون في الكبد حيث يقوم بإزالة سمية المركبات الضارة حتى يمكن التخلص منها عن طريق الصفراء. ويتم إطلاق بعض من الجلوتاثيون من الكبد إلى مجرى الدم مباشرة حيث يساعد على المحافظة على سلامة خلايا الدم الحمراء وحماية خلايا الدم البيضاء.
حبوب سوبر وايت مويه
[/right]
[b][font=arial (arabic)][size=5][font=arial (arabic)][size=5][right] المهم اني دورت في النت وتعبت وكلمت وحده مسوقه للمنتج.... ومدحت الحبوب طبعا في النهايه استخرت وشريت المنتج طبعا الي حمسني في الموضوع يوم قريت مدح الدكتور جابر[/right]
[b][font=arial (arabic)][size=5][font=arial (arabic)][size=5][right] اقتباس:[/right]
[b][font=arial (arabic)][size=5][font=arial (arabic)][size=5][right] أ. د. جابر بن سالم القحطاني[/right]
[b][font=arial (arabic)][size=5][font=arial (arabic)][size=5][right] من المعروف أن الجلوتاثيون لا يعد من الناحية العلمية أحد الأحماض الأمينية، ولكنه يعد ببتيد ثلاثي، ويقوم الجسم بإنتاجه من ثلاثة أحماض أمينيه هي السيستين وحمض الجلوتاميك والجلايسين. ونظراً لعلاقته الوثيقة بتلك الأحماض الثلاثة فإنه يوضع معها جنباً إلى جنب وهو عادة مثل الكارنيتين. حبوب سوبر وايت جمس. [/right]
[b][font=arial (arabic)][size=5][font=arial (arabic)][size=5][right] يعد الجلوتاثيون من أقوى مضادات الأكسدة ينتجة عادة الكبد، وتوجد أكبر مخازن الجلوتاثيون في الكبد حيث يقوم بإزالة سمية المركبات الضارة حتى يمكن التخلص منها عن طريق الصفراء.
ثاني شهر/ بعد عشر ايام او زياده شوي بصراحه كل وحده تشوفني تقولي وش مزينه بروحتس ؟؟ وبعض زميلاتي يحسبون اني مزينه عمليه تبيض … مع اني يابنات اناظر بنفسي بالمرايه احس مافيه ذاك التغير الكبير … طبعا لأني كل يوم اناظر نفسي بالمرايه…والتغير تدريجي ههه وأنا وقتها ماكنت مصدقه نفسي قولو ماشاء الله تكفون. ثالث شهر/ التغير الي لاحظته … بياض بشرتي بصراحه صار واضح…. ولاحظت نضاره …. وتوحيد اللون اما بالنسبه للكلف مالاحظت تغير تغير … صح خف لكن ماراح نهائي…. … يمكن يحتاج فترة اطول من ثلاث شهور
الخلاصه/
الحبوب افادتني جدا من ناحيه تبيض ونضارة البشره وتوحيد اللون اعطتني فرق كبير … كبير جدا وهذي تجربتي اتوقع انها بتفيد كل وحده تبي تستخدم المنتج وأتمنى اي وحده تقرأ الموضوع تنشره في أي مكان حتى البنات يستفيدوا من التجربه
ملاحظه هامه احذري التقليد
يفضل اخذ المنتج من الوكيله الرسميه لها رقم الوكيله لسوبر وايت بلس الحاصله على تصريح من وزاره الصحه السعوديه
…………………………….. حبوب التبييض جلوتاثيون سوبر وايت كلام مهم او شهاده تصريح لحبوب التبييض سوبر وايت. وهاي صوره التصريح
تساعد الحبوب على التخلص من السموم التي ينتج عنها تغير في مظهر الجلد وإبراز البقع الداكنة. تتركب تلك الحبوب الطبية من مادة الجلوتاثيون وتدخل في صناعة حبوب التبييض للبشرة السمراء. مادة الجلوتاثيون المستخدمة في صناعة تلك الحبوب تعمل على زيادة وإبراز اللون الأبيض مع إيقاف ترسب مادة الميلانين. الجلوتاثيون أيضاً تساهم بشكل كبير في تعزيز وتفتيح البشرة عن طريق تفاعلها مع مادة الفيتامين سي ومحتمل بنسبة كبيرة أن تصل المدة للتفتيح إلى أسبوعين فقط. ينصح الخبراء باستخدامها لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر لضمان الوصول للنتيجة المطلوبة. يجدر بنا التنبيه أن الإفراط في تناول أي نوع من الأقراص يحتوي على مادة الجلوتاثيون قد يتسبب بأمراض صعبة مثل العقم عند الرجال، الضعف في الرؤية، أمراض السرطان ولذلك يوصى وبشده الحرص في استخدامها. تتناسب حبوب إيفوري كابس مع كافة أنواع البشرة وبالأخص البشرة الإفريقية والآسيوية وكلما زاد سمار البشرة زادت فترة الاستخدام والعلاج. وتستغرق فترة العلاج للبشرة السمراء من 4 إلى 6 شهور على التوالي مع وجوب تناول الحبوب على معدة فارغة أي قبل الأكل. تمتاز حبوب إيفوري كابس بالمداومة على حفظ درجة لون البشرة بعد العلاج.