هل القولون يسبب انتفاخ البطن - YouTube
هل القولون يسبب كبر البطن ماركة
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تاريخ النشر: 2014-07-09 01:37:54
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. هل ترك تمارين البطن يسبب ظهور الكرش أو كبر البطن؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. هل القولون يسبب كبر البطن بعد. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الكرش نتاج وزن زائد، وتناول المقليات التي تحتوي على كمية زائدة من الزيوت، وهي دهون ثلاثية تخزن في الجسم مع مرور الوقت، وأكثر الأماكن لتخزين الدهون عند الفتيات هي الأرداف والأفخاذ بفعل هرمونات الأنوثة، والبطن تخزن فيها الدهون عند الرجال، ولكن قد يتم تخزين الدهون عند النساء أيضا في البطن، فيبرز البطن للأمام فيما يعرف بالكرش، ويساعد في ذلك نقص الحركة، ونقص التمارين الرياضية اليومية، مع العلم أن إجراء التمارين أو تركها دون الحمية الجيدة لا يفيد في التخلص من دهون البطن، ويؤدي إلى تراكمها. ولذلك للتخلص من الكرش بجانب التمارين الرياضية، يجب تجنب المقليات تماما، والاعتماد على الفواكه والخضروات، والحبوب مثل: شوربة الشوفان، والفول النابت والقمح النابت، والخبز الأسمر، ومنتجات الألبان، والبروتين الحيواني مثل الأسماك والدجاج. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
هل القولون يسبب كبر البطن أسبابها وطرق التخلص
ذات صلة ما هي الأمراض التي تسبب انتفاخ البطن لماذا تحس الحامل بألم أسفل البطن
أسباب انتفاخ أسفل البطن
يظهر انتفاخ أسفل البطن لدى معظم النساء كعارض ثانوي لفترة الحيض أو بسبب عسر الهضم، وسرعان ما يزول وحده دون أي مضاعفات، إلا أنّ الحالات التي يستمرّ فيها انتفاخ أسفل البطن لعدّة أيام دون زواله تدعو إلى القلق والشك بكون الانتفاخ أحد العوارض التي تشير إلى حدوث مرض خطير يستدعي العلاج السريع قبل تفاقمه، وفيما يلي بعض من أسباب انتفاخ أسفل البطن الخطيرة. التهاب الرتوج
يحدث التهاب الرتوج في الأمعاء الغليظة على شكل جيوب صغيرة تلتصق بجدار الأمعاء أو القولون، الأمر الذي يصبح في غاية الخطورة إذا لم يعالج بشكل فوري حيث تنفجر هذه الجيوب ناقلةً الالتهاب إلى مختلف مناطق البطن، مع احتمالية حدوث تمزّق في البطن، وغالباً ما يرافق مع حدوث التهاب الرتوج انتفاخ أسفل البطن وإسهال. زيادة معدل بكتيريا الأمعاء الدقيقة
يؤدي زيادة معدل بكتيريا الأمعاء الدقيقة عن معدلاتها الطبيعيّة إلى عجز في قدرة الجسم على امتصاص الغذاء من جدار الأمعاء، ممّا يتسبّب في تراكم الغذاء الكبير في الأمعاء، ونتيجةً لمحاولات البكتيريا لهضمه يتمّ إنتاج كمية من الغازات التي تتراكم في أسفل البطن مسببة الانتفاخ.
- الإبقاء على هذا الوضع 30 ثانية، أو أطول فترة ممكن
قرأت اليوم الصباح في جريدة الرياض صفحة طب للدكتور القحطاني ما يلي:
اولا قاريء سأل عن خلطة للتنحيف وهي (شاي أخضر+زنجبيل +نعناع+كمون) قال له الدكتور هي مفيدة وليس فيها ضرر للمعدة والكلى ولكن يجب أن لا تستحدمها لأكثر من شهرين ووصف له طريقة الأستعمال:
تستخدم بكميات متساوية وتسحق جيدا ثم تؤخذ ملء ملعقة اكل وتخلط مع كوب ماء مغلي وتترك مدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرة واحدة على الريق. ثانيا:
نصح قاريء بالأرز البني وقال له أن الرز البني لا يزيد الوزن. هل القولون يسبب الم اعلى البطن؟ - ملك الجواب. ثالثا:
نصح كذلك باستخدام شاي الضيافة مع التركيز على الرياضة والبعد عن الرز الأبيض والسكريات والمعكرونة والخبز الأبيض والمعكرونة. منقووووووووووووووووووول للفائده
هل القولون يسبب كبر البطن بعد
مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أصبح مرض القولون من الأمراض المنتشرة بشكل كبير في وقتنا الحاضر، ويشار إلى أنّه يلازم هذا المرض مشاكل الغازات التي تسبّب الانتفاخ، ممّا يؤدّي إلى شعور بالوجع والتعب الشديد، وضيق النفس المقلق. لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض اعراض وأسباب الإصابة بمرض القولون وكيفية علاجه وفقا لموقع health. أعراض القولون..
1) المغص المستمرّ في منطقة البطن. 2) انتفاخ البطن بشكل كبير. 3) الإمساك الحاد أو الإسهال الحاد. 4) ظهور مادّة لزجة مع البراز. 5) حموضة مستمرّة في المعدة. 6) الوجع في أسفل البطن. 7) ضيق في التنفّس. هل القولون يسبب كبر البطن ماركة. تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر. أسباب مرض القولون..
1) النظام الغذائي السيئ كتناول كميات كبيرة من الفلفل الحارّ،، والبقوليات، والأطعمة المقليّة، بالإضافة إلى المشروبات الكحولية، والوجباتالدسمة والسريعة. 2) التوتر والانفعال المستمر حيث يؤدي إلى تفاقم مرض القولون. 3) الإصابة ببعض الأمراض التي تنشر البكتيريا في منطقة القولون ومنها النزلات المعوية. 4) عدم مضغ الطعام بشكل جيد. 5) شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافئين مثل القهوة والشاي. 6) شرب المشروبات الغازية بكميات كبيرة، حيث إنّها تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون ممّا يسبب بانتفاخ منطقة البطن.
رفع المدير العام للتعليم بمنطقة نجران الدكتور ملفي بن عبدالرحمن العتيبي باسمه ونيابة عن منسوبي ومنسوبات تعليم نجران، التهنئة لولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، بمناسبة مرور 3 أعوام على توليه ولاية العهد، وقال: نجدد البيعة حبا وولاء لقيادتنا الرشيدة في ذكرى البيعة الثالثة التي حملت إنجازات عظيمة للوطن مواكبة لرؤية المملكة 2030. تلاحم الشعب والقيادة أكد الدكتور العتيبي أن هذه المناسبة تأتي ونحن ننعم في بلادنا بالأمن والأمان والتقدم والازدهار بفضل الله -عز وجل- أولاً، ثم بفضل التلاحم والترابط بين الشعب السعودي الوفي الأصيل والقيادة الرشيدة، وإننا نحمد الله تعالى أن سخر لنا حكومة رشيدة تحكم بكتاب الله وسنة نبيه محمد، عليه أفضل الصلاة والسلام، وتسعى للرقي بالمملكة في مختلف المجالات التنموية للرؤية المستقبلية. ولاء وانتماء أضاف: أتقدم باسمي واسم منسوبي ومنسوبات تعليم نجران بأسمى معاني الولاء والانتماء لقيادتنا الرشيدة، والشكر والتقدير لأمير منطقة نجران الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد، ولنائبه الأمير تركي بن هذلول بن عبدالعزيز، على دعمهما المستمر لمتطلبات تعليم منطقة نجران، ولوزير التعليم الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ، والقيادات التعليمية بالوزارة على المتابعة والتوجيه المستمر للمسيرة التعليمية بشكل عام وفي المنطقة بشكل خاص، التي ترجمت في الوصول للتطلعات المهنية المأمولة خلال هذه الفترة المهمة من العام الدراسي الحالي.
الاستسقاءصلاة مع اختلاف المواقيت - جريدة الوطن السعودية
أدى أمير منطقة نجران، الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد، أمس الصلاة على الشهيد الجندي أول محمد مغاوي مفرح حريصي (رحمه الله)، وذلك بجامع خادم الحرمين الشريفين بمدينة نجران. أمير نجران يؤدي الصلاة على الشهيد حريصي - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. ونقل أمير منطقة نجران تعازي خادم الحرمين الشريفين، وولي عهده وولي ولي العهد، حفظهم الله، لوالد وذوي الشهيد، داعيًا المولى أن يتغمده بواسع رحمته وعظيم مغفرته، وأن يتقبله من الشهداء، ويسكنه فسيح جناته. وأعرب الأمير جلوي بن عبدالعزيز عن فخر واعتزاز الشعب السعودي بما قدمه الشهداء في سبيل دينهم ثم مليكهم ووطنهم، من أعمال وتضحيات تبقى راسخة في سجلات الوطن، وقد رحلوا وهم يدافعون عن المقدسات، ويحمون أرض الحرمين، في موطن العز والشرف. وعبّر والدا الشهيد عن شكرهما لخادم الحرمين الشريفين، وولي عهده، وولي ولي العهد على تعازيهم ومواساتهم، ولأمير المنطقة على حضوره والصلاة عليه ونقله تعازي القيادة، وأكدا أن استشهاد ابنهما عز في الدنيا، ومثوبة في الآخرة إن شاء الله.
أمير نجران يؤدي الصلاة على الشهيد حريصي - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
إعادة نظر في رأي منشور لأستاذ التربية الإسلامية بكلية المعلمين في أبها، مدير مركز البحوث التربوية بالكلية، الدكتور صالح بن علي أبو عرَّاد، تناول فيه مسألة توقيت هذه الصلاة، يقول «صلاة الاستسقاء سنةٌ مؤكدة، يؤديها العباد عند انحباس القطر وعدم نزول الغيث أو تأخره، فيتوجهون إلى الله تعالى بالصلاة، والدعاء، ويُكثرون من الاستغفار، وطلب الغوث». ويضيف «جرت العادة أن يُعلن الإمام عن إقامتها قبل موعدها بأيام حتى يستعد الناس لأدائها، ويحضرون إلى المصلى المُخصص لإقامتها في وقتٍ مُحدد - جرى العرف عليه - بين الناس في بلادنا، وربما في غيرها من بلاد المسلمين، وهو وقت صلاة العيد الذي عادةً ما يكون بعد طلوع الشمس بوقتٍ يسير».
توقيتها بالإجماع: لا تؤدى في أوقات النهي تؤدى في الأوقات النهارية يمكن تأديتها من بعد الشروق حتى العصر أوقات تأديتها