تطوير الذات إن التفكير في المستقبل مهم بالنسبة لكل إنسان يتحمل المسؤولية، وتطوير الذات يعد الوسيلة الأهم لتحقيق النجاح في تنفيذ الخطط الموضوعة للوصول إلى الأهداف العامة. في الواقع إن عملية تطوير الذات تبدأ بحسب خبراء التنمية البشرية من التفكير في المستقبل ووضع أهداف النجاح والتقدم، والطرق ووسائل الملائمة للوصول إليها؛ حيث إن وضع تلك الخطط بطريقة جيدة يتطلب مهارة فكرية وحسن قراءة للواقع واستشراف المستقبل، إلى جانب ذلك فإن الإرادة تدفع الإنسان إلى عملية التطوير تلقائيا ودون قصد لتحقيق تلك الأهداف، وقد حدد متخصصوا التنمية البشرية أهم عوامل ومراحل تطوير الذات، والتي نوردها في التقرير التالي. تقرير عن تطوير الذات عوامل تطوير الذات تنقسم عوامل تطوير الذات إلى الاستعداد النفسي من حيث الإرادة والرغبة في التطوير دون خجل من القدرات الذاتية حتى لو كانت متواضعة، والعوامل الخارجية التي تتمثل في الأشخاص المحيطين من الأهل والأصدقاء، ودور الأهل في تطوير الذات محوري للغاية، فهي الداعم الأول والمشجع على اجتياز الصعاب والأزمات، وفي حال كان تعامل الأهل سلبيا فإن عملية التطوير تتأخر، وقد تفشل في بعض الأحيان.
تقرير عن تطوير الذات وأهميته ووسائله - موسوعة
الصفات العشر للأشخاص الأكثر نجاحاً
محمد البلادي
@m_albeladi
1 - واثقون ومؤمنون بأنفسهم:
أول ما يجمع الناجحين أنهم لا ينتظرون مساعدة أحد.. فهم مؤمنون جداً بقدراتهم و امكاناتهم ، ويعتبرون دائمًا أن الشيء الوحيد الذي يجب أن تعتمد عليه، هو رؤيتك الخاصة للعمل، وليس رؤية الآخرين. 2-...
اقرأ المزيد...
تقرير عن مفهوم الذات - موضوع
نصائح مهمة لتطوير الذات إذا كنت تريد تطوير الذات، يجب النظر إلى نقاط القوة لديك، وتنميتها، وفي المقابل ترى نقاط الضعف لديك والعمل على تقويتها، فعلى سبيل المثال فإن هناك العديد من نقاط القوة لديك في العديد من الجوانب العملية والدراسية وعلى مستوى الذكاء، ويمكنك الأخذ بهذه النقاط القوية والعمل على تقويتها مرة أخرى للوصول إلى أعلى نقطة في تطوير الذات لديك. تقرير عن اساليب تطوير الذات. في المقابل فإن كل منا نقاط ضعفه التي قد تكون خطيرة على العديد من الجوانب، مثل الدراسية والعملية، فهذه نقاط الضعف التي تكون عائقاً على الحياة العملية وعلى جوانب حياة مختلفة، لذلك يجب تقويتها من أجل عدم حدوث مشكلات حياتية مختلفة. وهناك نصيحة هامة في تطوير الذات، وهو دور الأهل والأصدقاء، الذين قد يكون لهم دور مباشر في المساعدة في تطوير الذات بالنسبة لك، فالإنسان يميل إلى السماع للأصدقاء والأهل وأحبابه ويسمع نصيحتهم دائماً لذلك فإن هذه من العوامل التي تساعد على تطوير الذات. ويجب أن يكون لديك الاستعداد النفسي من حيث الإرادة والرغبة الداخلية والذاتية في تطوير الذات، فنفسك التي بين جنبيك هي التي تزيد من استعداد تطوير الذات لديك، لذلك يجب أن يكون لديك العديد من الجوانب النفسية التي تساعد على تطوير الذات.
تطوير الذات
يعتقد اغلبنا أنّه إنسان ايجابي ولكنه على النقيض سلبي التفكير، الايجابية هي توقعاتك للنجاح والفرص التي ستتاح لك، وهي التمسك بوجود الأمل في المستقبل... إنّها أيضًا توقّع اليسر بعد العسر. أن تكون ايجابيًا يعني أن ترى الجزء المملوء من الكأس وتتغاضى عن الفارغ، أن تستغلّ ما تملك وتكون شاكرًا لما تملكه اليوم حتى تصل للغد الجميل الذي ستصنعه بتفكيرك الإيجابي. تقرير عن مفهوم الذات - موضوع. اقرأ أيضًا: الإيجابية السامة: لماذا قد يصبح التفاؤل أمرا سيئا؟ 3- وضع خطة إذا أردت تطوير ذاتك فعليك وضع خطّة لما تريد أن تصل إليه، بحيث يجب عليك أن تحدّد أهدافك بعيدة وقريبة المدى، وتضع تفاصيل كلّ هدف على حدى، فمثلا إذا حددت هدفًا معيّنًا حدّده بالضبط وحدّد كيف ستحقق هذا الهدف و الموعد النهائي له. لا تقل أنّك تريد أن تنقص وزنك بل قل إنّك تريد أن تنقص 5 كيلوغرامات في هذا الشهر وستقوم بممارسة الرياضة 3 ساعات أسبوعيًا وتتناول الأكل الصحي دائما وأنّك ستقوم بالصيام المتقطع وكلّ هذا يجب أن يكتب على الورق، وأن تعود للخطة من حين لآخر وتغيّر فيها، إن تغيرت ظروفك وتعمل بها. قد يظنّ البعض أنّ وضع خطة أمرٌ سهل والبعض الآخر يضع خطة لحياته في يوم، لكن الأمور ليست بهذه السهولة، فوضعُ خطة لحياتك يحتاج أسبوعًا على الأقل لأنك ستضع خطة ربما لـ 5 سنوات قادمة أو 10 سنوات، وهذا لا يمكن أن يتم في يوم واحد، وهناك الكثير من الدورات المجانية أون لاين التي تعلمك التخطيط.
اقرأ أيضًا: عادات قبل النوم لانطلاقة نشيطة في اليوم التالي كلمة أخيرة الكل يعرف أن شركة نوكيا انهارت لأنها لم تتماشى مع التطور وبقيت كما هي، عكس شركة أبل التي يملكها ستيف جوبز والتي كانت تحرص دائمًا على تطوير منتجاتها، فنجحت نجاحًا دام لليوم. قد تقول ما دخل هذه القصة في تطوير الذات ولكن الجوهر كله هنا، يجب أن تتماشى مع تطورات الحياة وتطوّر من ذاتك حتى إن لم يكن المحيطُ الذي تعيش فيه مطوّرا لذاته، فإن لم تطوّر من ذاتك اليوم تأكد أن الحياة ستهديك بعضا من تراب العصور لتدفنك فيه بين أنقاض التاريخ كما فعلت مع شركة نوكيا. يمكنك الاستعانة بالمراجع التالية في تطوير نفسك: قناة الدكتور كريم علي على اليوتيوب. تطوير الذات. كتاب "من حرّك قطعة الجبن الخاصّ بي" قناة Ali Abdaal على اليوتيوب. عن الكاتب: خلود كامل، 17 عامًا من الجزائر. طالبة في الثانوية العامة مهتمّة بالكتابة العلمية والأدبية، كما تعدّ قراءة الكتب من أهمّ هواياتها. اقرأ أيضًا: الكايزن| تعرف على مهارات التطوير المستمر وكيفية اكتسابها اقرأ أيضًا: 8 أسباب تجعلك تعيسا في عملك وطريقة التغلب عليها اقرأ أيضًا: كل ما تحتاج معرفته عن تحفيز الذات
هل أعجبك هذا المقال؟ شاركه مع أصدقائك الآن
1- تقدير الذات وعلاقته بالمستوى الاجتماعي والاقتصادي والتحصيل الدراسي لدى طلبة المرحلة الثانوية
ملخص الرسالة:
هــدفت هــذه الدراســة إلــى معرفــة تقــدير الــذات وعلاقتــه بالمســتوى الاجتمــاعي الاقتصــادي والتحصــيل الدراسي لدى طلاب وطالبات الصف الثاني للمرحلة الثانوية بمدارس محلية جبل أولياء.
الكشف عن موقف "المقهوي" من الانضمام لـ "الشباب"
أفادت تقارير صحفية بأن مجلس إدارة نادي الشباب قد اقترب من التعاقد مع لاعب الأهلي حسين المقهوي. وأشارت التقارير الصحفية ذاتها إلى أن اللاعب صاحب الـ34 عامًا يمتلك عرضًا آخر من أحد...
"براداريتش" و"المقهوي" على رأس الراحلين عن "الأهلي" بالصيف
أخبار 24
06/04/2022
18, 483
أفادت مصادر بأن المحترف الكرواتي بصفوف الأهلي فيليب براداريتش وزميله بالفريق حسين المقهوي على رأس الراحلين عن النادي خلال الانتقالات الصيفية المقبلة. وقالت المصادر لـ"سبورت 24" في وقت...
مصادر تكشف حقيقة مفاوضات الشباب مع لاعب الأهلي "المقهوي"
15, 942
كشفت مصادر حقيقة مفاوضات نادي الشباب، مع لاعب النادي الأهلي حسين المقهوي؛ والذي ينتهي عقدة مع ناديه بنهاية الموسم الجاري (2021-2022). وقالت المصادر لـ"سبورت 24"، إن الشباب لم يفاوض أو...
Continue Reading...
"الأهلي" لم يفاوض لاعبيه المحليين لتجديد التعاقد معهم
30 ديسمبر 2021
13, 185
أفادت مصادر بأن مجلس إدارة النادي الأهلي، لم يدخل في أي مفاوضات مع اللاعبين المحليين الذين شارفت عقودهم على الانتهاء. وأشارت المصادر وفقًا لـ"الاقتصادية"، إلى أن إدارة الأهلي لم تفاوض...
رغم اقتراب دخوله الفترة الحرة.. "الأهلي" لم يُقدم عرضًا لـ "المقهوي"
23 ديسمبر 2021
6, 495
أفادت مصادر بأن مجلس إدارة النادي الأهلي، لم يُقدم عرضًا بعد للاعبه حسين المقهوي لتجديد تعاقده.
حسين المقهوي انستقرام Sarapopfit
وأشار المصدر وفقاً لـ "الرياضية"، إلى أن حسين المقهوي قد...
نجم الأهلي يغيب عن الملاعب لمدة ثلاثة أسابيع
18 فبراير 2021
62, 262
كشفت تقارير صحفية، اليوم (الخميس)، عن غياب نجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بعد تعادل الفريق مع نظيره العين (1-1)، مساء يوم أمس الأربعاء، ضمن منافسات الجولة الـ19 من مسابقة...
"المقهوي" يُجري عملية جراحية ناجحة
13 فبراير 2021
25, 443
خضع لاعب الأهلي حسين المقهوي، اليوم السبت، لعملية جراحية ناجحة في الجيوب الأنفية. وكتب الإعلامي الرياضي وليد سعيد عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي تويتر:" أجرى الكابتن حسين...
المقهوي: أظهرنا شيئاً بسيطاً من أهلي زمان أمام الهلال
16 يناير 2021
14, 625
قال لاعب الأهلي، حسين المقهوي، إنهم لم يلعبوا في المباريات الماضية بهويتهم وشخصيتهم المعتادة بل كانوا مهزوزون. وأضاف المقهوي، في تصريحات للقنوات الرياضية السعودية عقب مباراتهم أمام...
المقهوي: مباراة النصر صعبة.. ونتمنى خطف بطاقة التأهل
29 سبتمبر 2020
9, 513
قال لاعب النادي الأهلي، حسين المقهوي، إن مواجهتهم أمام النصر ستكون صعبة، متمنياً تحقيق فريق الفوز. وأضاف المقهوي، خلال كلمته بالمؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة: "كل فريق لديه معرفه كاملة...
الآسيوية تعيد " المقهوي وعسيري" إلى قائمة الأهلي
09 سبتمبر 2020
28, 716
أفادت مصادر أن مدرب فريق الأهلي الأول لكرة القدم، الصربي فلادان ميلويفيتش، طلب من إدارة النادي قيد ثنائي الفريق مهند عسيري، وحسين المقهوي في القائمة الآسيوية.
النادي الأهلي السعودي
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: الأهلي يستغنى عن حسين المقهوي كشف تقرير صحفي سعودي، اليوم الخميس، عن أول الراحلين عن صفوف أهلي جدة خلال فترة الانتقالات الشتوية القادمة في شهر يناير. ويتجه مسؤولو الأهلي للتخلص من لاعب الوسط حسين المقهوي الذي تراجع دوره بشكل كبير مع الفريق في الفترة الحالية ولم يعد من اللاعبين الأساسين. وأفادت صحيفة "الوطن" السعودية بأن الأهلي قد وضع حسين المقهوي ضمن قائمة الراحلين عن أسوار النادي في يناير المقبل. الأهلي يستغنى عن حسين المقهوي وأشارت الصحيفة السعودية إلى أن قرار التخلي عن حسين المقهوي قد جاء بناءً على اقتراب انتهاء عقده وعدم وجود نية للتجديد معه في الفترة الحالية. ويلعب حسين المقهوي في صفوف الأهلي منذ قدومه من الفتح خلال عام 2014 ويرتبط اللاعب بعقدٍ ساري مع النادي حتى نهاية موسم 2021/22. وخاض حسين المقهوي مع الأهلي 222 مباراة في مختلف المسابقات وقد سجل خلالهم 27 هدفاً وصنع 20 تمريرة حاسمة وذلك بحسب أرقامه عبر موقع ترانسفير ماركت. من جهة ثانية، يستعد الأهلي لمواجهة الفيصلي في دور الستة عشر من كأس خادم الحرمين الشريفين ، على استاد الأمير عبدالله الفيصل، يوم 21 ديسمبر، في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت مدينة مكة المكرمة.