طريقة إعداد شوربة البروكلي
إن طريقة عمل شوربة البروكلي تحتاج إلى تنفيذ هذه الخطوات بالحذافير بعد أن نكون قد حضرنا المقادير السابقة الذكر. وبالنسبة لخطوات إعداد الشوربة فهي كالتالي:
نسخن الزبدة والزيت بقدر ونضعه على نار متوسطة. نضيف البصل والكرفس المفروم ونقل الخليط لمدة خمس دقائق. نضيف الثوم ونقلب الخليط لمدة دقيقة كاملة. نضيف البروكلي المقطع والماء والمرق ونترك المزيج يغلي. نخفف النار على المزيج ونترك الشوربة حتى يصبح البروكلي طرياً وينطبخ. نخلط المزيد بمحضرة الطعام إلى أن يصبح ناعماً ومن ثم نعيده للقدر. نضيف الملح والفلفل على المزيج ونستمر بتحريكه. طريقة عمل شوربة البروكلي. نضيف الكريمة على المزيج ونتركه حتى يسخن ومن ثم نقدم الشوربة ساخنة وبالصحة والعافية. فوائد شوربة البروكلي الصحية
لهذا النوع من الشوربات الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي ذكره:
يساهم تناول شوربة البروكلي بعلاج المعدة من التهابات قد تصاب بها. يقي من الإصابة بمرض السلطان تناول شوربة البروكلي حيث تمنع وتقتل الخلايا السرطانية أثناء نموها. تحمي شوربة البروكلي الجسم من الإصابة بالشيخوخة المبكرة. تقوي شوربة البروكلي الجهاز المناعي بجسم الإنسان بسبب احتوائها على فيتامين C بنسبة كبيرة.
- شوربة البروكلي - مدونة لاكي
- طريقة عمل شوربة البروكلي
- طريقة عمل شوربة البروكلي | أسهل وصفة - Wiki Wic | ويكي ويك
- طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة
- مـعـنـى أسـم ديالى
- معنى زين ديالي - إسألنا
- شو معنى كلمة ديالي ؟ :)
- معنى اسم ديالا - الطير الأبابيل
شوربة البروكلي - مدونة لاكي
وصفة شوربة البروكلي. طريقة عمل شوربة البروكلي
محتويات المقالة
مقدمة عن شوربة البروكلي
إن طريقة عمل شوربة البروكلي لا تتطلب الكثير من التعقيدات ويمكن إعدادها عبر اتباع الخطوات الواردة بالمقال بشكل دقيق. ولهذه الشوربة اللذيذة الكثير من الفوائد الصحية فهي من أنواع الشوربات الشائعة التناول بين محبي أنواع الشوربات. سبب التسمية
إن هذه الشوربة سميت باسم شوربة البروكلي كون البروكلي من أبرز مكوناتها أثناء التحضير وتعتبر من أنواع الشوربات المعروفة بالعالم. وبالإضافة لإعداد شوربة البروكلي فيمكن إضافة مكونات أخرى لها مثل شوربة البروكلي والبطاطاس وشوربة البروكلي والكريمة وشوربة البروكلي بالخضار وشوربة البروكلي بالفطر وغيرها. مقادير شوربة البروكلي
إن طريقة عمل شوربة البروكلي سهلة للغاية ويجب بالبداية أن نحضر المقادير التي نذكرها أدناه:
ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبة واحدة من البصل المفروم. عود مفروم من الكرفس. فصان من الثوم مفرومان. ثمانية أكواب من البروكلي "مقطع زهرات صغيرة". كوبان من المياه. أربعة أكواب من مرق الدجاج. طريقة عمل شوربة البروكلي. نصف كوب من الكريمة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة عمل شوربة البروكلي
أحضري طبق التقديم وقومي بوضع شوربة كريمة البروكلي به، ثم زيني وجهها بمقدار من اللحم المقدد. طريقة عمل شوربة كريمة البروكلي بالسبانخ يمكنك إضافة بعض الخضروات التي تعزز القيمة الغذائية لتلك الطريقة مثل السبانخ ، حيث تعتبر هي والبروكلي من الخضروات المليئة بالكثير من العناصر الغذائية وخاصة الحديد والكالسيوم.
طريقة عمل شوربة البروكلي | أسهل وصفة - Wiki Wic | ويكي ويك
إن تناول شوربة البروكلي يساهم بتخليص جسم الإنسان من السموم والجراثيم الضارة. يساهم تناول شوربة البروكلي بالوقاية من الحساسية والالتهابات بسبب مادة الفلافونويد التي تحتويها. تحمي شوربة البروكلي الشرايين من حدوث تصلب بها. يحافظ تناول شوربة البروكلي على صحة العيون وتقوي النظر. من فوائد شوربة البروكلي أيضاً أنها تسهل عمليات الهضم بسبب احتوائها على الألياف الغذائية. تساهم بتنظيم المعدل الطبيعي لضغط الدم بالجسم. من الممكن أن يهمك الاطلاع على طريقة إعداد شوربة العدس عبر الرابط التالي:
كيفية إعداد شوربة العدس. طريقه عمل شوربه البروكلي بالكريمه. طريقة عمل شوربة البروكلي هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ. ما رأيكم بالمقال؟ نرجو منكم تقييم المقالة وإبداء أية ملاحظات أو الإبلاغ عن أي خطأ حتى نقوم بتعديله على الفور حرصاً على نشر المعلومة الصحيحة.
طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة
ضعي البروكلي والزعتر في مرق الدجاج على نار متوسطة لمدة 3 دقائق وقلبي تلك المكونات من حين لآخر حتى يصبح البروكلي طريًا، ثم أضيفي السبانخ وقشر الليمون. ضعي تلك المكونات في الخلاط حتى يتم طحنها، ثم اسكبيها في إناء وضعيها على نار متوسطة، وأضيفي إليها الكريمة اللباني والملح والفلفل، وبعد أن تصبح جاهزة قدميها في طبق التقديم وهي دافئة.
نضيف البصل والثوم مع التقليب، ثم نضيف الكرفس والملح. نصب المرقة على المكونات ونضع البروكلي وتترك حتى تغلي لمدة 5 دقائق. نضع الشوفان ونغطي الوعاء، ويتم ترك الشوربة على النار حتى النضج. نضيف الليمون والفلفل الأسود مع التقليب، ويترك الخليط حتى يبرد. نضع المكونات في الخلاط الكهربائي، ويتم خفقها جيدا حتى نحصل على خليط ناعم. نضع شوربة البروكلي بالشوفان في طبق التقديم وبالهناء والشفاء. شوربة البروكلي الدايت سالي فؤاد:
نصف كيلو من البروكلي. نصف كوب من البسلة. بصلة مبشورة. ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. ملعقة كبيرة من الزبدة. لتر من المرقة منزوعة الدسم. كوب من الحليب خالي الدسم. ملعقة كبيرة من الدقيق. 3 ملاعق كبيرة من الشوفان. نصف كوب من البصل الأخضر المفروم. في حلة على النار يتم وضع الزبدة، وتترك حتى تذوب. شوربة البروكلي - مدونة لاكي. نضع الثوم والبصل والملح والفلفل الأسود، وتقلب المكونات حتى تذبل. نضيف البروكلي مع التقليب، وتصب المرقة على المكونات وتترك حتى الغليان. نضيف الشوفان والبسلة، وتترك على النار حتى نضج جميع المكونات. يتم خفق المكونات باستخدام الخلاط اليدوي حتى نحصل على قوام كريمي. يتم إذابة الدقيق في الحليب ويقلبا جيدا ثم نضعهما على الشوربة، وترفع على النار مرة أخرى حتى الغليان.
المكونات 8 زهيرات كبيرة من البروكلي 4 شرائح من اللحم المقدد جزرتان متوسطتان ربع كوب من الكرفس بصلة متوسطة مقطعة ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند 4 فصوص من الثوم المفروم ملعقتان كبيرتان من الدقيق 5 أكواب من مرق الدجاج نصف كوب من الفاصوليا المسلوقة ملعقة صغيرة من الخردل البودر ملعقة من الملح نصف ملعقة من الفلفل الحار ملعقة من الفلفل الأسود الطريقة قومي بغسل زهيرات البروكلي، ثم قومي بتقطيعها إلى قطع صغيرة، وضعي مقدار اللحم في مرق الدجاج واطهيه على نار متوسطة وقلبيه من وقت لآخر لمدة 10 دقائق حتى يصبح ناضجا ويأخذ اللون البني، ثم ضعيه على مناشف ورقية واحتفظي بالدهن المستخلص منه في وعاء. أحضري إناء وضعي به البروكلي وزيت جوز الهند والكرفس والجزر والبصل على نار متوسطة حتى تصبح تلك المكونات ناضجة لمدة 10 دقائق. طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة. أضيفي الثوم ليطهى لمدة دقيقة واحدة، ثم ضعي الدقيق وقلبيه لمدة دقيقتين واسكبيه على المرق والفلفل الأسود والملح والفلفل الحار والخردل والفاصوليا واتركي تلك المكونات على نار متوسطة لمدة 10 دقائق. ضعي نصف كمية تلك المكونات في الخلاط الكهربائي ليتم طحنها حتى تصبح ناعمة وكرري ذلك مع باقي الكمية، ثم ضعيها بعد ذلك في إناء على نار هادئة لمدة 5 دقائق حتى تصبح ناضجة.
معنى الحب ديالي بالمغربية هو: حُبِّي أو حبيبي فيقال مثلا: أنت هو الحُب ديالي بمعنى أنت هو حُبِّي أو حَبِيبِي.
مـعـنـى أسـم ديالى
21032020 معنى اسم ديالا في اللغة العربية معنى ديالا في اللغة العربية يعني الأرض واليابسة التي تحيط بالنهر والتي تصلح للزراعة كما يعني الرائحة العطرة والزهور الجميلة ولكن هذا المعنى غير مؤكد. معنى زين ديالي - إسألنا. واسم ديالا لا مذكر له وفي البحث عن معناه تبين أنه مأخوذ من اسم نهر موجود في العراق وهو نهر ديلي ولربما هذه الدلالة تنعكس على شخصية حاملة الاسم بما في الماء من نقاء وصفاء واتساع ومما ورد عن اسم ديالا أنه يعني الرائحة الجميلة العطرة أو بمعنى الوردة الجميلة وكلها معان تتصل بالطبيعة وجمالها. ديالا اسم علم مؤنث من أصول عربية ويطلق على أحد الأنهار الهامة في العراق نهر ديلي وهو أحد الروافد الهامة لنهر دجلة وليس الفرات كما أشاع البعض ويستخدم دلالة علي جلب الخير الوفير لأن الماء هو مصدر الخير وهو سر الحياة. نقدم إليكم في المقال التالي معنى اسم ديالا وأبرز الصفات الشخصية لصاحبته حيث إنه يعد من الأسماء الحديثة التي قد أخذت بالانتشار في الوطن العربي بالآونة الأخيرة في إطار سعي الأمهات لاختيار أفضل اسم يمكن أن يتم إطلاقه على مولودتها المنتظر قدومها في الفترة القادمة ولا يهمها فقط التعرف على معناه بل كذلك فإن الأسر المسلمة يشغلها كثيرا فكرة ما إذا كان الاسم جائز في الإسلام أم غير جائز.
معنى زين ديالي - إسألنا
صفحات: [ 1] للأسفل
موضوع: مـعـنـى أسـم ديالى (زيارة 2944 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع. محافظة ديالى بحسب أحد المراجع، سميت محافظة ديالى نسبة الى نهر ديالى الذي كان يعرف قديما بأسم (ديالاس). وكانت تسمى في العهدين العباسي والعثماني طريق خرسان ونهر ديالى هو النهر الأساسي في المحافظة الذي كان يعرف سابقاً باسم سرياني هو (تأمرا). وقد برزت مدينة ديالى للوجود بالصيغة التي نعرفها حاليا بعد ثورة العشرين سنة 1920. شو معنى كلمة ديالي ؟ :). « آخر تحرير: نوفمبر 15, 2012, 12:37:47 مسائاً بواسطة »
سجل
ما احلى أن نجتمع معـاً بالحبِ يقول الربُ لنا ما إجتمع بأسمي إثنان معـاً إلا وهناكَ أكون أنا. صفحات: [ 1] للأعلى
Share me
شو معنى كلمة ديالي ؟ :)
هدا موضوع للبنات الي مكيعرفو يقولو تاكلمة مقادة بحال الناس هههه تجمعو تجمعو راه خاص فمكم يقطر لعسل لبغيتيه ملك النحل يجي عدك. كيفا كتعرفو كملين لوحدة خاص تكون عارفة دوي وكيف ما كيقولو ناس زمان لحلاحات غلبو سحرات ايه ألالة. معنى اسم ديالا - الطير الأبابيل. ولا كنتي عارفة دوي كاع دكشي لي محتاج مناحية لعاطفية راه جامي يبدلك مي لكنتي باسلة راه طبيعي يخونك ويقلب على وحدة خرى حيت نتي معطياه والو. لي غادي نقول ليكوم راه داروري من تحلوين ولكلام لحلو مرا غني ليه مرا قولي ليه شعر أيه ألالة كنحلف ليكوم أنا قبل منجي نكتب هدشي قلت ليه شعر إيه شعر ولبارح غنيت ليه ولله لعضيم مهيم مرا قولي ليه sms عمرين غا رومنسية ❤ هدشي كيزيد يخليه يميل ليك ويزيد يتعلق فيك أه وخليه يموت عليك وديما يتفكرك متكونوش معقداه ويلا ألا لا كنتي معقدة أش داك لشي حب أش داك لشي علاقة إما كوني مرا ولا خليه لمرا خرى وديك ساعة بلا متبكي خلي لكرامة ترضو ليك راه لا شي وحدة لوات ليك عليه وعطاتو حلاوت لسان لنتي كبرتيها فيه ودرت ليه خاطرو وجمعات ليه وطوات راه تا حد معدو ميدرليك وخا تلتجئي لسحور حيت لحب ديما كيغلب. لمهيم ضحكي معاه متكونيش معقدة جبدي ليه مواضيع لي طلبها ديرها معاه ولكن حوايج لي كتقيص شرفك وياكي تفوتيها وياكي حيت كلشي غيتقلب ضدك.
معنى اسم ديالا - الطير الأبابيل
sms 26:كيفاش تباركي ليه عيد الميلاد
شرفتي ههه عام جديد و حياة جديدة عيد ميلاد سعيد نتمنى ليك سنة مليئة بالافراح و المسرات نتمنى تحقق كل مابغيتي فهاد السنة مي عنداك تنساني انا فعامك الجديد نطلب من ربي يدوم صداقتنا حيت بلاصتك فقلبي ميقدر يعمرها حد بلا بيك Happy birthday Joyeux anniversaire عيد ميلاد سعيد. خليو رأيكم
sms 10:كيفاش تباركي لبوركابي العيد
صباح النور حبيبي وعمري و حياتي بغيت نكون أول وحدة تعيد عليك مبروك عيدك يا قلبي وكل عام و انت معايا ربي يحفظك و يخليك ليا وحدي و إن شاء الله بحال اليوم نكونو بزوج كنبغيك حبيبي عرفتي قد ماطولت الأيام و الشهور ماعمر خيالك ماتايفارقني و على قد ماكاتبعد عليا كاتبقا ساكن فيا كانحسك ديما بجنبي و ديما معايا كانعشقك يا روحي نقولك حاجة و نتا ختار يا تكون نتا ليا يانكون أنا ليك ياتكون بابات ولادي يانكون انا مامات ولادك. ههه باتتزوج بيا نتا يانتزوج بك انا ماعندك ماتختار ودير فبالك نتا ليا بوحدي تانحبك و تانموت عليك
sms 11: قولي شوي تاع شعر لبوركابي
يا الساكن قلبي.. خليك، إياك ف يوم تهاجر.. ولا ترحل، راه العمر بلا بيك.. قبر.. كيف الوردة.. بلا شمس ندبل، ونتا شمس إيامي.. نورتي ظلامي.. نتا الروح.. ونتا العقل.