تسجيل الدخول عن طريق إدخال اسمك وكلمة المرور
انقر فوق خيار "التالي"
أدخل رمز التفعيل الذي تم إرساله للهاتف لتفعيل الحساب
انتقل إلى صفحة تحويل النقاط
يوجد في الصفحة مجموعة من الخدمات، بما في ذلك استخدام النقاط والتبرع، بالإضافة إلى عالم السفر
حدد خيار تحويل النقاط للاستفادة منها
شاهد أيضا: كم زكاة الفطر في السعودية بالريال السعودي 1443
وفي نهاية لمقال تعرفنا الى مصرف الراجحي الموجود في المملكة العربية السعودية، وتعرفنا الى برنامج المكافآت وأيضا على انشاء إدارة المصرف وتعرفنا الى خطوات التسجيل في البرنامج
التسجيل في نقاط الراجحي اون لاين فتح
500 نقطة
50 ريالاً
12. 500 نقطة
75 ريالاً
18. 750 نقطة
100 ريال
25 ألف نقطة
115 ريالاً
28. 750 نقطة
150 ريالاً
37. 500 نقطة
200 ريال
50 ألف نقطة
300 ريال
75 ألف نقطة
500 ريال
125 ألف نقطة
1000 ريال
250 ألف نقطة
اقرأ أيضًا: كم رصيد البطاقة الراجحي البلاتينية
طريقة التسجيل في برنامج نقاط الراجحي
يجب أولًا على عميل البنك أن يكون لديه بطاقة ائتمانية، ثم يتم تنشيط البرنامج والاشتراك فيه عبر الخطوات التالية:
فتح الموقع الرسمي لبنك الراجحي " من هنا ". الضغط على كلمة "المباشر" أعلى يسار الصفحة. تسجيل الدخول. إرسال رمز التحقق إلى الجوال، يتم كتابته في الخانة الخاصة به على الموقع، ثم الضغط على "التالي". الضغط على "تسجيل الدخول لبرنامج مكافأة". تسجيل الدخول مرة أخرى؛ لإثبات التسجيل على البرنامج. في حالة مواجهة عوائق أو لم يقبل الموقع التسجيل لأسباب فنية يتم الاتصال برقم الهاتف المصرفي: 966920003344+.
التسجيل في نقاط الراجحي المالية تداول الأنترنت
خارج المملكة شرح طريقة التسجيل في برنامج مكافآت الراجحي 2022
برنامج مكافآت الراجحي
فقد عمل مصرف الراجحي على انشاء برنامج جديد خلال عام 2022، ويعتبر هذا البرنامج من البرامج المميزة وهي برنامج المكافآت، وذلك لكسب عدد كبير من العملاء، فقد تم انشاء ليقدم للعملاء ما يرضيهم فيما يستخدمون من وسائل الدفع التي يوفرها بنك الراجحي حيث تم اطلاق البرنامج بشكل مجاني للعملاء وهذا ما جعله مميز عن غيره من البرامج المصرفية وأيضا من خلال استخدام البرنامج يمكن الحصول على نقاط واستبدالها مع التجار او الشركات للاستفادة منها. يمكن أيضًا إجراء التحويل عن طريق الانتقال إلى الموقع الرسمي لمصرف الراجحي وإجراء تحويلات مباشرة للنقاط ويعتبر من المصارف الأسلامية المشهورة فقد تتعدد فروعه في مختلف المملكة نظرا للشهرة التي اكتسبها المصرف
هل يمكن استبدال نقاط الراجحي في برنامج المكافآت
هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها بسهولة وتساعدك على استبدال النقاط التي تملكها وقمت بتجميعها من برنامج المكافآت للاستفادة من هذه النقاط حيث يتم استبدال نقاط برنامج المكافآت وفق الخطوات التالية:
الدخول إلى موقع مصرف الراجحي
اضغط على خيار برنامج المكافآت أو أيقونة استبدال النقاط.
النقاط تعني نقود، ولكن في صورة أخرى؛ فكل ريال = 5 نقاط؛ بالتالي يمكن استخدامها في دفع التبرعات. إمكانية ضم النقاط في بطاقة واحدة؛ لعملية شرائية كبيرة؛ حيث يمكن تحويل النقاط إلى أحد أفراد الأسرة المشتركين في برنامج مكافأة، ثم استخدامها في الشراء. إمكانية ضم النقاط وتحويلهم إلى برامج أخرى غير مكافأة مثل: برنامج "ولاء". الشراء أونلاين من أحد شركاء البنك من العلامات التجارية عبر موقعهم الإلكتروني. كيف استفيد من نقاط الراجحي الموقع الإلكتروني (القسيمة)
من خلال متجر المكافآت يمكن القيام بشراء بعض المنتجات عبر القيام بالخطوات التالية:
الدخول موقع إلى مصرف الراجحي " من هنا ". الضغط على "برنامج مكافأة" من الشريط الأزرق أعلى الصفحة. الضغط على "المكافآت"، واطلاع على القائمة. اختيار المكافأة المرغوب فيها. تحديد عدد المنتجات المطلوب استبداله بالنقاط. الضغط على "أضف إلى السلة". الضغط على "اذهب إلى السلة" أو "استمر" لإضافة مكافآت أخرى. بعد الانتهاء من اختيار المكافأة، يتم الذهاب إلى السلة ومراجعة الطلب، ثم الضغط على التالي. تسجيل بيانات الدخول على الموقع. سيتم إرسال رسالة تحقق على رقم الجوال. إدخال الرمز في موضعه على الموقع.
10:43 AM | الثلاثاء, 06 تموز 2021
2021-07-06 10:43:05
الشوفان من أحد أنواع الحبوب الغنية بالألياف الغذائية، ويُستخدم كأحد الوجبات الأساسية الصحيّة، لكن ما أبرز فوائد الشوفان للرجيم؟ وهل الشوفان يزيد الوزن؟
سنتعرّف مع يومياتي على أهم فوائد الشوفان الغذائية وعلاقته بالريجيم وزيادة الوزن. هل الشوفان يزيد الوزن؟
الشوفان هو أحد أنواع الحبوب الغنية بالألياف الغذائية، والتي تحتوي على مجموعة من الخصائص التي تجعلها مفيدة لصحة الجسم. يلعب الشوفان دورًا مهمًا في الحميات الغذائية لإنقاص الوزن، لكن هل الشوفان يزيد الوزن؟ نعم، الشوفان يتميز بأنه سلاح ذو حدين إذ إنه يمكن له زيادة الوزن كما أنه له دور في إنقاصه، ويعتمد ذلك على كيفية وكمية الشوفان المتناولة. هل الشوفان يسمن أم ينحف؟
الشوفان هو نبات يصنف من الحبوب، و هو غني بالمغذيات وفي نفس الوقت يسبب الشبع. فوائد الشوفان لزيادة الوزن - ليالينا. وفي الآونة الأخيرة انتشرت معلومتان متضادتان بين الناس، أحدهما أن الشوفان يسمن والأخرى أنه ينحف، حتى أصبح البعض يظن بأن هناك نوعين من الشوفان. فالشوفان لا ينقسم إلى نوعين واحد يسمن والآخر ينحف، بل هناك نوع واحد. لكن الفكرتين صحيحتين، فنفس الشوفان يمكنه أن يسمن وينحف بنفس الوقت.
فوائد الشوفان لزيادة الوزن - ليالينا
القرفة
القرفة من التوابل الرائعة لفقدان الوزن، هذه العشبة المدهشة لها ميزات تساعد في موازنة مستويات السكر في الدم، وهذا بدوره يساعد في الحفاظ على الجسم ممتلئًا ويساعد في الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، يمكنك إضافة هذه التوابل إلى دقيق الشوفان أو الشاي أو الشاي أو كوب دافئ من الحليب أو تناوله مع الزبادي العادي للاستمتاع بفوائد هذه التوابل. الكمون
الكمون هو نوع آخر من التوابل الرائعة لفقدان الوزن، يمكن لبذور الكمون حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي وتحسين الهضم، ويقول العلم أنه عندما يكون معدل الأيض والهضم صحيين، فإن فقدان الوزن يحدث تلقائيًا، لذا، كيف يمكنك استخدام الكمون لفقدان الوزن؟ خذ ملعقتين كبيرتين من بذور الكمون وانقعها طوال الليل في الماء، في صباح اليوم التالي صفي هذا الماء واشربه على معدة فارغة، هذا يساعد في منع الانتفاخ وتكوين الغازات. الزنجبيل
عشبة الزنجبيل هى أفضل صديق لك عندما تحاول إنقاص الوزن، يمكن أن تساعد هذه العشبة في تقليل الالتهاب وتعزيز الهضم وتساعد أيضًا في كبح الشهية، يمكن أن تعزز خصائص الزنجبيل فقدان الوزن. الفلفل الأسود
الفلفل الأسود من التوابل التي يمكن أن تضاعف عملية إنقاص الوزن ثلاث مرات، الفلفل الأسود غني ببعض أهم العناصر الغذائية مثل الفيتامينات A و C و K والمعادن، كما أنها محملة بالأحماض الدهنية الصحية التي تعمل بشكل رائع كمعزز طبيعي لعملية التمثيل الغذائي مما يجعلها مخزنًا لفوائد صحية لا حصر لها، بما في ذلك فقدان الوزن.
تعد فوائد الشوفان لزيادة الوزن كثيرة خصوصاً مع الحليب الكامل الدسم من خلال اتباع برنامج غذائي صحي لزيادة وزن الجسم ، وذلك لأن الشوفان مكون طبيعي يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامنيات، التي تساعد على تزويد الجسم بالقيمة الغذائية المرتفعة، وبالتالي زيادة الوزن بطريقة صحية وغير ضارة. ما هو الشوفان
يعرف الشوفان بأنه غذاء صحي مفيد يحتوي على الحبوب الكاملة من الغلوتين، والفيتامينات والمعادن والألياف والمواد المضادة للأكسدة، حيث يفضل معظم الأشخاص تناول الشوفان مسحوقاً، وذلك لأن حبوب الشوفان تحتاج لوقت طويل للطهي. ويعتبر الشوفان من أكثر الأصناف سهولة وبساطة من حيث التجهيز، ويتم تناوله في معظم الأحيان على وجبة الإفطار بعد غليه في الماء أو الحليب، وقد يستعمل الشوفان في صنع الكعك، والبسكويت، والمعجنات. فوائد الشوفان العامة
يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية، التي تساعد على تعزيز الصحة للجسم والبشرة، ومنها فيما يلي:
يساعد على الحد والسيطرة على الغضب العصبي، حيث يحتوي الشوفان على خصائص مهدئة للأعصاب، تعمل على التخلص من التوتر والضغوطات العصبية. يعمل الشوفان على التحكم بمستوى الكوليسترول الطبيعي في الدم، والتحكم به لعدم إرتفاعه أو إنخفاضه.