حجة الوداع
وفي السنة العاشرة عزم الرسول صلى الله عليه وسلم على الحج, و دعا الناس إلى ذلك فحج معه من المدينة وغيرها خلقٌ كثير فأحرم من ذي الحليفة, و وصل إلى مكة في ذي الحجة وطاف وسعى وعلم الناس مناسكهم وخطب الناس بعرفات خطبة عظيمة جامعة, قرر فيها الأحكام الإسلامية العادلة. ولما أكمل الله هذا الدين, وتقررت أصوله, نزل عليه وهو بعرفات: ( اليوم أكملت لكم دينكم وأتممت عليكم نعمتي ورضيت لكم الإسلام ديناً) المائدة/3. "الرُماة" جبل يخطف أنظار الحجاج في المدينة المنورة. وتسمى هذه الحجة حجة الوداع لأن الرسول صلى الله عليه وسلم ودع فيها الناس, ولم يحج بعدها ثم رجع الرسول صلى الله عليه وسلم بعد الفراغ من حجه إلى المدينة. وفاة الرسول
وفي السنة الحادية عشرة في شهر صفر بدأ المرض برسول الله صلى الله عليه وسلم ولما اشتد عليه الوجع أمر أبا بكر رضيالله عنه أن يصلى بالناس وفي ربيع الأول, زاد عليه المرض فقبض صلوات الله وسلامه عليه ضحى يوم الاثنين الثاني عشر من ربيع الأول من السنة الحادية عشرة فحزن المسلمون لذلك حزناً شديداً ثم غُسل وصلى عليه المسلمون يوم الثلاثاء ليلة الأربعاء ودفن في بيت عائشة والرسول قد مات ودينه باق إلى يوم القيامة. ثم اختار المسلمون صاحبه في الغار ورفيقه في الهجرة أبا بكر رضي الله عنه خليفة لهم ثم تولى الخلافة من بعده عمر ثم عثمان ثم علي وهؤلاء هم الخلفاء الراشدون المهديون رضوان الله عليهم أجمعين.
- "الرُماة" جبل يخطف أنظار الحجاج في المدينة المنورة
- حبوب زيت السلمون من ميجاكور 60كبسولة 500 ملجم | متجر فاء
&Quot;الرُماة&Quot; جبل يخطف أنظار الحجاج في المدينة المنورة
مع حلول شهر الخير، شهر رمضان المبارك، تبدأ "سبق" في سرد بعض قصص "حدث في بيت النبوة"، فالذي يقرأ في سيرة الرسول - صلى الله عليه وسلم- يجد عجبًا من حُسن تعامله وجَمال أسلوبه مع زوجاته وأهله والمسلمين. ففي يوم من أيام المدينة العابقة بأنفاسه الشريفة -صلى الله عليه وسلم- جاء الصديق والفاروق، فدخلا بيت النبي صلى الله عليه وسلم، فوجدا النبي -صلى الله عليه وسلم- جالسًا حوله نساءه ساكنًا وقد غلبه الهم والكآبة، فقال عمر: "لأقولن شيئًا أضحك به النبي -صلى الله عليه وسلم-". فقال: "يا رسول الله لو رأيت بنت خارجة -وهي زوجة عمر- سألتني النفقة فقمت فوجأت عنقها -أي ضربتها- فضحك رسول الله صلى الله عليه وسلم، فقال النبي: "هن حولي يسألنني النفقة". فقام أبو بكر إلى عائشة يجأ عنقها، وقام عمر إلى حفصة يجأ عنقها، كلاهما يقول: "تسألن رسول الله صلى الله عليه وسلم وليس عنده؟" فقلن: "والله ما نسأل رسول الله شيئًا أبدًا ليس عنده"، ثم اعتزلهن شهرًا أو تسعًا وعشرين يومًا ثم نزلت الآية، {يا أيها النبي قل لأزواجك}، (الأحزاب الآية 28). قال: فبدأ بعائشة، فقال: "يا عائشة إني أريد أن أعرض عليك أمرًا أحب ألا تعجلي فيه حتى تستشيري أبويك"، قالت: ما هو يا رسول الله؟ فتلا عليها الآية، فقالت: أفيك يا رسول الله أستشير أبوي؟!
تشهد المدينة المنورة هذه الأيام توافد حجاج بيت الله الحرام، تكلأهم رعاية المولى جل وعلا وتحفهم سلسلة متواصلة ومتتابعة من الخدمات الجليلة التي وفرتها حكومة المملكة، بتضافر جهود جميع الجهات الحكومية والأهلية ذات العلاقة بأعمال الحج، بإشراف مباشر من الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز أمير منطقة المدينة المنورة، ونائبه الأمير سعود بن خالد الفيصل، لتقديم كل سُبل الرعاية والعناية بضيوف الرحمن زائري مدينة المصطفى صلى الله عليه وسلم. ويحرص حجاج بيت الله الحرام خلال موسم ما قبل الحج أثناء وجودهم بالمدينة المنورة على زيارة المساجد والمواقع الأثرية المرتبطة بالسيرة النبوية إلى جانب قضائهم لعدد من الليالي في رحاب المدينة المنورة والصلاة في المسجد النبوي, قبل مغادرتهم لمكة المكرمة وبدء مناسك الحج. وتحتضن المدينة المنورة العديد من المساجد التي يحرص الحاج على زيارتها وأداء الصلاة فيها, ومنها أول مسجد أسسه الرسول – صلى الله عليه وسلم- "مسجد قباء"، الذي خطه بيده صلوات الله عليه عندما وصل إلى المدينة المنورة مُهاجراً من مكة المكرمة, كما شارك -صلى الله عليه وسلم- في وضع أحجاره الأولى ثم أكمله الصحابة -رضوان الله عليهم-، وكان الرسول المصطفى يقصده بين الحين والآخر ليصلي فيه ويختار أيام السبت غالباً حيث وروى الطبراني بسنده إلى سهل بن حنيف أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: من تطهر في بيته ثم أتى مسجد قباء فصلى فيه صلاة كان له أجر عمرة.
[٤]
المساعدة على تقليل الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة: إذ إنّ تناول الأوميغا-3 الموجودة في كبسولات زيت السمك خلال فترة الحمل قد يُقلل من إصابة النساء باكتئاب ما بعد الولادة ، ففي دراسة أُجريت على 52 امرأة حامل، حيث تناول بعضهنَّ كبسولات زيت السمك المحتوية على حمض الدوكوساهكساينويك بنسبة 300 ميليغرامٍ مدة خمسة أيام أسبوعياً، وذلك بدءاً من الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل وانتهاءاً بالأسبوع الأربعون، وبعد الولادة تم تقييم النساء اللواتي تناولنَ المكملات الغذائية، ووجد أنهنَّ كُنَّ أقلَّ عرضة للإصابة بأعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
حبوب زيت السلمون من ميجاكور 60كبسولة 500 ملجم | متجر فاء
وينصح الأطباء المرضى المقبلين على عمليات القلب أو في فترة النقاهة بتناولِ هذه الحبوب، كما أنّها تحمي من الإصابة بالسكتات الدماغيّة. ويقوي زيت السلمون الجهاز المناعي حيث يلعبُ فيتامين "هـ" في السلمون، والموادّ المضادّة للأكسدة على محاربة القشور الحرة، والتي تعتبرُ المسبّبَ الأول للأورام الخبيثة أو الأمراض المختلفة، والتي ترتبطُ بشكل خاصّ في المراحل المتقدّمة من السنّ، بالإضافةِ إلى جعْل الجسم أكثرَ قدرة على مقاومة العدوات الفيروسيّة أو البكتيريّة وغيرها. ويعالج زيت السلمون المشاكل الذهنيّة التي يعانيها العديد من الأشخاص خصوصاً في المراحل المتقدّمة في العمر من مشاكل تتعلّقُ بضعف الذاكرة، والتي قد تتطوّر إلى مرض الزهايمر، أو عدم القدرة على التفكير والتركيز، وغيرها من المشاكل الأخرى، حيث يعمل زيت السلمون وفيتامين "هـ" على الحفاظ على الخلايا والأنسجة الدماغيّة لفترةٍ أطول. وبالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت السلمون مع فيتامين "هـ" على تحسين الحالة النفسيّة، وأثبتت العديد من الأبحاث والدراسات بأنّ لهذه الحبوب القدرةَ على تحسينِ الحالة المزاجية والنفسيّة للشخص، وتخليصه من مشاعر الكآبة، والقلق، والتوتّر وغيرها.
3. تعزيز الشعر بالبيوتين والزنك غالبا ما يصبح الشعر جافا ولا يمكن التحكم فيه في الصيف بسبب تأثيرات الشمس والغطس المتكرر في حمام السباحة أو البحر. ويساعد تناول العناصر الغذائية الصحيحة على تغذية بصيلات الشعر ومنع التكسر وتوفير الزيوت الطبيعية لجعل شعرك لامعا. والعناصر الغذائية الرئيسية للشعر هي البيوتين وفيتامين B5، وكذلك الزنك. والمصادر الجيدة لهذه الأطعمة هي الأسماك والبيض والبذور والمكسرات والبطاطا الحلوة والفاصوليا واللحوم، مثل الكبد والكلى. ومن المفيد أيضا ترك شعرك يجف بشكل طبيعي والحفاظ على استخدام أدوات فرد الشعر عند الحد الأدنى. 4. أكل السلمون الصيفي لا شيء يفسد الصيف مثل سيلان الأنف أو الإنفلونزا، وفي حين أن النظام الغذائي لا يمنعك من الإصابة بالفيروسات، فإن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يعزز نظام المناعة. ويُنصح جميعا بتناول فيتامين D في الشتاء، ولكن بالنظر إلى ما مررنا به مع عمليات الإغلاق، فإن الأمر يستحق زيادة فيتامين D بمكملات غذائية على مدار السنة. ويعد فيتامين C وأوميغا 3 من العناصر الغذائية المهمة الأخرى للمناعة، لذا حاول تناول سمك السلمون مرة واحدة في الأسبوع وشرب كوبًا يوميًا من عصير البرتقال 5.