تاريخ النشر:
2022-02-13
آخر تحديث:
2022-02-26
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يعد عصير الفراولة من العصائر الصيفية اللذيذة والمنعشة، كما أنه مشروب منخفض السعرات الحرارية يستخدم للمساعدة في فقدان الوزن الزائد، وفي نفس الوقت يمكن أن يوفر أيضا دفعة مركزة من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة للجسم. المكونات
5 دقيقة
4 اشخاص
67 سعرة حرارية
مقادير عصير الفراولة
نصف كيلوغرام من الفراولة المغسولة جيداً والمقطعة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. ملعقة صغيرة من السكر. طريقة عمل عصير الفراولة - يمي ليالينا. طريقة التحضير
10 دقيقة
تنظيف الفراولة وتقطيعها
تم نسخ الرابط
اغسلي الفراولة جيداً بالماء البارد وتخلصي من الجذور الخضراء، ثم قطعيها قطع صغيرة. طريقة تحضير عصير الفراولة
ضعي الفراولة المقطعة وعصير الليمون والسكر في الخلاط الكهربائي، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصل على مزيج متماسك القوام، ثم أضيفي مكعبات الثلج واخلطيهم مع العصير على الخلاط، ومن الممكن إضافة الماء البارد بدلاً من الثلج. تقديم عصير الفراولة
قدمي عصير الفراولة في أكواب وقدميها باردة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
67
الدهون
0. 00g
الكربوهيدرات
15. 1g
الألياف
0.
- طريقة عصير الفراولة قصة عشق
- جريدة الرياض | رياح مثيرة للأتربة والغبار على الرياض والقصيم
- جريدة الرياض | الأرصاد: غيوم ورياح نشطة على شمال وشرق المملكة
طريقة عصير الفراولة قصة عشق
فوائد عصير الفراولة:
الفراولة ثمرةٌ حمراء اللون غنية بالعصارة وذو طعمٍ حلو، ويعود موطنها الأصلي إلى أوروبا في القرن الثامن عشر، وهي من الفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصةً فيتامين سي، بالإضافة إلى كميات معتدلة من حمض الفوليك (فيتامين ب9) والبوتاسيوم، كذلك تعدّ غنيةً بمضادات الأكسدة والمواد النباتية المفيدة والتي تفيد في الكثير الأمراض التي تُصيب مختلف أعضاء الجسم. وتمد الفروالة الصائم بالطاقة اللازمة التى فقد الكثير منها أثناء الصيام، ويُعزز مناعة الجسم، وتنظيم مستويات السكر بالدم، يوفر كميات عالية من الألياف الطبيعية التي تحقق الشعور بالامتلاء والشبع دون اكتساب المزيد من السعرات الحرارية، وتزيد من معدل حرق الدهون، وتقلل من فرص الإصابة بعسر الهضم أو الإمساك، وتناول عصير الفراولة في وجبة السحور يمنحنا صيامًا بدون عطش وشعور بالانتعاش حتى موعد الإفطار، الفراولة مفيدة أيضًا لتنظيم ضغط الدم لاحتوائها على معدن البوتاسيوم.
يعتبر عصير الفراولة من العصائر الصيفية اللذيذة، كما تعتبر أحد المشروبات الرمضانية التي تساعد على ترطيب الجسم بعد ساعات العطش الطويلة. سنتعرف على أكثر من طريقة لتحضيره في المنزل في المقال التالي. طريقة عمل عصير فراولة مثل المحلات
لتحضير عصير الفراولة الجاهز مثل المحلات، اتبعي الخطوات التالية:
المكونات:
نصف كيلو فراولة. 2 كوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من شربات الفراولة المركز. سكر أو عسل نحل للتحلية. الخطوات:
اغسلي حبات الفراولة جيدًا. تخلصي من العنق الأخضر للفراولة. في الخلاط الكهربائي ضعي جميع المكونات. اخفقي الفراولة في الخلاط لمدة دقيقتين. اسكبي العصير في أكواب التقديم. عصير الفراولة المجمدة
يمكنك تحضير عصير الفراولة المجمدة بنفس الخطوات السابقة، مع استبدال حبات الفراولة الطازجة، بالفراولة المجمدة بعد أن تقومي بفك التجميد. طريقة عمل عصير الفراولة بالحليب
إضافة الحليب للفراولة في هذا العصير، يعتبر أكثر طريقة يحبها الأطفال لشرب الحليب، كما أنه غني بالفوائد الصحية للجسم، ويمكنك تحضيره بالطريقة الآتيه:
10 حبات من الفراولة. 1 كوب من الحليب. سكر للتحلية حسب الرغبة. طريقة عصير الفراولة | وصفة شراب الفراولة بالصور | أطيب طبخة. مكعبات ثلج "اختياري". اغسلي حبات الفراولة جيدًا، وتخلصي من العنق الأخضر.
قبيل بداية شهر رمضان المبارك، تفاجأ عدد من أهالي محافظة حفر الباطن، بارتفاع كبير في أسعار الأغنام بالسوق، وتجاوزت القيمة السوقية للذبيحة، 1700 ريال سعودي، بارتفاع يصل لأكثر من 40% من القيمة المعتادة. وأكد مواطنون أنهم اضطروا إلى شراء الذبائح؛ لتكفيهم وعائلاتهم خلال الشهر الكريم، مؤكدين أن الأسعار تختلف بحسب نوع الذبيحة، وعمرها، وملاءمتها، موضحًا أن عمليات الشراء تختلف من شخص لآخر حسب حاجته وقدرته المادية. جريدة الرياض | الأرصاد: غيوم ورياح نشطة على شمال وشرق المملكة. النوع والعمر يحددان القيمة المصدر الأول للأغنام قال المواطن «شلاش العنزي» إنه ذهب لسوق الماشية من أجل شراء ذبيحة الشهر الكريم، وإن أسعار الذبائح زادت بشكل ملحوظ، ووصلت إلى أكثر من 1700 ريال كأعلى قيمة، فيما بلغت القيمة الأدنى 1400 ريال. وأضاف: تختلف الأسعار بحسب نوع الذبيحة، وعمرها، وملاءمتها، موضحًا أن عمليات الشراء تختلف من شخص لآخر حسب حاجته وقدرته المادية. وصف المواطن «حسن راضي»، الأسعار في سوق الماشية بحفر الباطن، بـ«الخيالية»، وأن سعر الذبيحة تجاوز الـ 1600 ريال سعودي، خاصةً أن حفر الباطن من أكبر أسواق المملكة والخليج، وهي المصدر الأول للغنم على المستويين المحلي والإقليمي. وتساءل: «كيف لهذه الأسعار أن تتواجد بأحد أكبر وأهم الأسواق؟»، متابعًا: «بسبب ظروف هذا الشهر الكريم أجبرت على شراء الذبيحة لأسرتي».
جريدة الرياض | رياح مثيرة للأتربة والغبار على الرياض والقصيم
وأكمل: تختلف قيم هذه الذبائح حسب فصائل الماشية، وعمرها، وحسب احتياج المستهلك، وقدرته المالية. رحلات تجارية كبيرة أشار تاجر الأغنام بحفر الباطن «سند ماطر» إلى أن السوق يشهد سحبًا مكثفًا من مختلف مناطق المملكة في هذه الفترة، خاصة المنطقة الشرقية، التي تشهد رحلات تجارية كبيرة للأغنام. جريدة الرياض | رياح مثيرة للأتربة والغبار على الرياض والقصيم. وتابع: إن الأسعار تشهد ارتفاعًا ملحوظًا حاليًا، ووصلت لأرقام قياسية مقارنة بالعام الماضي، وأن الحد الأدنى يصل لـ1400 ريال. «التجارة» و«الأمانة» تتبرآن من الأسعار.. و«الزراعة»: دورنا تنظيمي
كشف مصدر في وزارة «التجارة» لـ«اليوم»، أن أسعار الأغنام هي من اختصاص الأمانة، فيما أكدت أمانة محافظة حفر الباطن، أنه تم سابقًا نقل كامل اختصاصات سوق الأغنام إلى مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمحافظة. من ناحيته، قال مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة: إن دوره يكمن في الإشراف التنظيمي للسوق، والتأكد من توافر جميع الاشتراطات الخاصة بالمواشي والأغنام، ووفرتها للمواطنين، إضافة إلى متابعة الدلالين، وأصحاب الحراج، ومعالجة مشاكل السوق عن طريق المراقبين في مكتب الوزارة.
جريدة الرياض | الأرصاد: غيوم ورياح نشطة على شمال وشرق المملكة
المرحلة الكلية لهذا الخسوف القمري لن تكون مرئية في معظم الدول العربية، لكن يمكن ملاحظة الخسوف على شكل شبه خسوف للقمر (Penumbral phase) أو خسوف ناقص، بحيث يمر القمر في شبه ظل الأرض، فيضعف نور القمر فقط. 2. خسوف للقمر في 8 نوفمبر
سيحدث خسوف القمر الثاني في 8 نوفمبر، وسيكون خسوف القمر مرئيًا بنسب مُفاوتة في جنوب وشرق أوروبا - آسيا - استراليا - أمريكا الشمالية - أمريكا الجنوبية - المحيط الهادئ - المحيط الأطلسي - المحيط الهندي. ويمكن ملاحظة الخسوف في أجزاء من الدول العربية على شكل شبه خسوف للقمر أو خسوف ناقص، بحيث يمر القمر في شبه ظل الأرض، فيضعف نور القمر فقط. الطقس اليوم في حفر الباطن. اقرأ أيضا: الكسوف الشمسي الكلي الوحيد لعام 2021
اقرأ أيضا: حتى نهاية العام 2030.. ثلاث كسوفات شمسية تنتظر السعودية أحدها تاريخي لجدة وجنوب غرب المملكة
توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن حالة الطقس لهذا اليوم - بمشيئة الله تعالى - نشاطاً للرياح السطحية مثيرة للأتربة والغبار على مناطق( الرياض ، القصيم ، نجران ،الشرقية) تشمل المرتفعات الجنوبية الغربية والغربية للمملكة. فيما تهطل الأمطار الرعدية على مرتفعات (جازان ، عسير ، الباحة ، مكة المكرمة)و القصيم و حفر الباطن. وأورد التقرير أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية على الجزئيين الشمالي والأوسط بسرعة 15-38 كم/ساعة وجنوبية الى جنوبية غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 10-30 كم/ساعة ، وارتفاع الموج من متر إلى مترين ، وحالة البحر متوسط الموج ، بينما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية إلى جنوبية شرقية بسرعة 10-30 كم/ساعة ، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج.