طريقة استخدام البروتين - YouTube
- طريقة استخدام البروتين للشعر الدهني
- طريقة استخدام البروتين للشعر الخفيف
- طريقة استخدام البروتين للشعر الطويل
- طريقة استخدام البروتين للشعر القصير
- ماين كرافت مود الطبيعه
- ماين كرافت مود السيارات
طريقة استخدام البروتين للشعر الدهني
قد تصاب السيدة بالسرطان. قد يسبب للشعر الحرق والتلف. [3]
بروتين الشعر البرازيلي
تعتبر البروتينات من مكونات الشعر الأساسية وتدعى باسم الكيراتين وهي عبارة عن سلسلة طويلة من الأحماض الأمينية التي تتعرّض للضرر نتيجة الرطوبة والغبار والتعرض للشمس، الأمر الذي يؤدي إلى إصابته بلتقصف والتساقط، لذا يلجأ العديد من الأشخاص لبروتين الشعر البرازيلي الذي يُعرف باسم الكيراتين الذي يمنح الشعر المزيد من البريق واللمعان والنعومة. طريقة استخدام بروتين الشعر البرازيلي
يتم وضع بروتين الشعر البرازيلي على الشعر ثم يُبت عن طريق استخدام الحرارة للحصول على شعر ناعم أملس. تستمر نتائج بروتين الشعر البرازيلي لمدة شهرين ونصف تقريبًا. يُغسل الشعر بعد مرور أربعة أيام من تطبيق البروتين البرازيلي على الشعر، لأنّه يحتوي على مواد تحتاج إلى الوقت ليظهر مفعولها على الشعر. يجب أن يُغسل الشعر باستعمال شامبو يخلو من سلفات الصوديوم. فوائد بروتين الشعر البرازيلي
من أهم فوائد بروتين الشعر البرازيلي ما يلي:
تسريح الشعر وتصفيفه بسهولة. يمنح الشعر النعومة ويجعله خاليًا من التجاعيد. طريقة استخدام البروتين للشعر الجاف. يساعد على تعبئة الفراغات في الشعر، ويمنح الشعر المزيد من الكثافة.
طريقة استخدام البروتين للشعر الخفيف
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الفلفل الحلو لنمو الشعر
وصفات لحماية الشعر بعد استخدام البروتين
حتى لا يتم غسل الشعر بعد البروتين وبعد الانتهاء من الوقت المحدد يجب الحرص على منع حدوث التأثيرات غير المرغوب فيها ولمنع تكون تجاعيد الشعر باتباع الوصفات المناسبة التي تحمي الشعر المعالج بالبروتين. البروتين ومن أهم هذه الوصفات:
الوصفة الأولى
مكونات الوصف:
صفار بيضة واحدة. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. طريقة تطبيق الوصفة:
يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه ثم توزيعها بالتساوي على الشعر بالكامل. يجب ترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يشطف بالماء الدافئ. الوصفة الثانية
مكونات الوصفة:
أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند كبير الحجم. كيفية استخدام البروتين للشعر - حياتكِ. ملعقة كبيرة عسل. يتم وضعه على الشعر عن طريق الخلط لمدة 60 دقيقة على الأقل. ثم اشطفي الشعر بالماء الدافئ. طرق منع تساقط الشعر بعد استخدام البروتين
لمنع تساقط الشعر بعد استخدام البروتين على الشعر ، اتبع هذه الملاحظات:
تُمزج ملعقتان كبيرتان من جل الصبار وملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند وأربع ملاعق كبيرة من الزبادي مع جميع المكونات وتترك لمدة 45 دقيقة على الأقل كقناع للشعر.
طريقة استخدام البروتين للشعر الطويل
عدم استعمال مكملات البروتين إلا إذا كان استهلاك الشخص من الغذاء لا يكفي احتياجاته اليومية، ومن الأعراض التي تظهر على الإنسان عندما لا يكون استهلاكه من البروتين كافياً:
الشعور بالتعب الشديد. الشعور بالضعف عند ممارسة التمارين الشاقة، مثل حمل الأثقال. التعافي من الجروح بشكلٍ بطيء. استخدام مكمّلات البروتين كوجبةٍ خفيفةٍ خلال اليوم، أو يمكن تناولها بدلاً من إحدى الوجبات. طريقة استخدام البروتين للشعر السعودي المعاصر. استخدام الحليب لتحضير البروتين بدل الماء لتحسين مذاقه كما يمكن إضافة الفواكه له. [٣]
يمكن استخدام البروتين بإضافته إلى العصيدة والأطعمة الأخرى أو استخدامه كمخفوق. [٤]
لمحة عامة حول البروتين وأهميته
يتكوّن البروتين (بالإنجليزية: Protein)، من مركبات صغيرة تسمى الأحماض الأمينية (بالإنجليزية: Amino acids)، حيث إنّ هناك 22 مركباً منها، ويستطيع الجسم صنع معظم هذه الأحماض الأمينية ماعدا تسعة منها؛ وتسمى الأحماض الأمينية الأساسية (بالإنجليزية: Essential amino acids)؛ حيث إنّه يجب أن يستهلكها الإنسان من الغذاء، ويعدّ البروتين أحد المغذيات الكبرى (بالإنجليزية: Macronutrients) الثلاثة الأساسية لبناء العضلات، والأنسجة، والمحافظة عليها، ولذلك فإنّه يحتاجها بكميات كبيرة.
طريقة استخدام البروتين للشعر القصير
إعادة بناء بروتينات شعركِ وشبكها معًا، من أجل بنية شعر متماسكة. حصولكِ على شعر جذاب وجميل لمدّة لا تقل عن 6 أشهر. هل للعلاج بمنتجات البروتين أية أضرار؟
كما ذُكرت فوائد البروتين، توجد أيضًا بعض الأضرار التي قد يتسبّب بها البروتين لشعركِ وصحتكِ في بعض الأحيان، وهي على النحو الآتي [٣] [٤]:
الرائحة الشديدة والسيئة للمُنتج كونه كيميائي، والتي قد تؤثر في صحتكِ. الاستخدام المُتكرّر والزائد للبروتين يؤدّي إلى المزيد من الوزن على شعركِ، ممّا يُسبب الضرر له. احتواء أغلب مواد البروتين على مادة الفورمالديهايد يُعرّضكِ لبعض الآثار الجانبية، كتهيّج بشرتكِ واحمرارها وصعوبة تنفسّكِ. طريقة استخدام البروتين للشعر الدهني. تعرّض بُصيلات شعركِ للتلف. تعرّض شعركِ للتقصّف والتكسّر. العلاج بالبروتين مُكلف نوعًا ما، ويحتاج إلى وقتِ طويل لإتمامه. حالما يبدأ شعركِ بالنمو، ستلاحظين الفرق واضحًا ما بين شعركِ المُعالج وشعركِ الجديد الذي ينمو بناءً على طبيعة وبنية شعركِ السابقة. المراجع
^ أ ب Ema Globyte (11/12/2018), "5 Best Protein Treatments for Hair and How to Tell if You Need One", therighthairstyles, Retrieved 26/2/2021. Edited. ↑ "Best Protein Treatments You Can Use For Your Natural Hair", naturalgirlwigs, Retrieved 26/2/2021.
[٥] للاطّلاع على فوائد البروتين يمكنك قراءة مقال فوائد و أضرار البروتين. مصادر البروتين
مصادر البروتين الطبيعية
هناك العديد من البروتينات الموجودة في الغذاء، ومن هذه الأغذية: [٦]
المأكولات البحرية: تعدّ المأكولات البحرية قليلة بالدهون، ومصدراً ممتازاً للبروتينات. اللحوم البيضاء: على الرغم من أنّ اللحوم الحمراء تعدّ مصادر غنيّة بالبروتين، إلّا أنّها تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدهون ، ولذلك يُنصح باختيار اللحوم البيضاء (لحوم الدواجن) التي تعدّ قليلةً جداً بالدهون. منتجات الألبان: تحتوي منتجات الألبان مثل الحليب، والأجبان، والألبان على نسبةٍ عاليةٍ من البروتينات، بالإضافة إلى احتوائها على الكالسيوم الذي يساعد على الوقاية من هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis). البيض: يعدّ البيض أقل مصادر البروتين المتوفرة سعراً، ويمكن للأشخاص الأصحاء تناول بيضةٍ واحدةٍ يومياً. سبب تموج الشعر بعد البروتين - موجز مصر. فول الصويا: يمكن استخدام فول الصويا بدلاً من مصادر البروتين مرتفعة الدهون؛ حيث تشير الدراسات إلى أنّ استهلاك 50 غرام من بروتين الصويا يومياً يخفض الكولسترول في الدم بنسبة 3%. لحم البقر: بالرغم من أنّ لحم البقر يحتوي على كمية مرتفعةٍ من الدهون المشبعة، إلا أنّها تحتوي أيضاً على فيتامين ب12 ، والزنك، بالإضافة إلى الحديد.
يتيح لك تجربة مجموعة كبيرة ومتنوعة من التعديلات ، وبعد تشغيل هذا يمكنك فهم أيها هو الأفضل بالنسبة لك. 8. Space Astronomy 2 من اروع مودات ماين كرافت
مود ماين كرافت Space Astronomy 2 عبارة عن مود به تعديلات مميزة للفضاء مع الكثير من التعديلات التكنولوجية الجديدة. لأولئك المهووسين بالعلوم الذين يحبون فكرة بناء آلات معقدة بدلاً من الرؤساء المخيفين. يحتوي هذا الوضع على قائمة طويلة من التعاقب ، أثناء فتحها ، ستحصل على مغامرة ملحمية تمتد عبر المجرة بأكملها. باستخدام ما يكفي من المواد الخام ، يمكنك حتى بناء صاروخ لاستكشاف عالم جديد!. 9. Crazy Craft من اروع مودات ماين كرافت
إنه حقًا تعديل مجنون بالفعل ، Crazy Craft هو عالم خاص به ، حيث لن تقدم لك لعبة ماين كرافت التقليدية والمعتادة الكثير من الخير ، يوجد في هذا المود أكثر من 100 تعديل ليجذبك بمركبات البناء ، والخامات ، والحرف الصناعية ، وعلم الطاقة ، و The Twilight Forest ، وما إلى ذلك ، ليست سوى عدد قليل من أفضل الميزات في هذه الحزمة. تقدم Crazy Craft عالماً فوضوياً. 10. Valhelsia 3 من اروع مودات ماين كرافت
بالنسبة للاعبين الذين يحبون تجربة Vanilla Minecraft ، يضيف المود Valhelsia 3 على رأس طريقة اللعب الأصلية مع الهياكل الجديدة والأصوات المحيطة والعناصر والغوغاء وغير ذلك الكثير.
ماين كرافت مود الطبيعه
ببساطة، يمكنك استخدام هذه المود من أجل صناعة ومكننة الأشياء، كصناعة طاحونة مثلا تتحرك تلقائيا، أو صناعة قاطرة، أو صناعة اي نوع من الأجهزة والأشياء باستخدام الأدوات الموجودة في هذا المود. كما أنه ممتع حقا، ويمكنك صناعة الكثير من الأشياء بالإعتماد عليه. كود Botania
يأتي هذا المود ليضيف أيضا شيء مختلف كليا في لعبة ماين كرافت، خصوصا إن كنت تعشق تقنيات السحرة في ألعاب الفيديو ( مثل لعبة The Witcher ربما). لكن الأمر ليست بتلك القوة، يأتي هذا المود ليجلب أزهار و ورود جديدة في اللعب، فقط؟ نعم فقط! لكن ليس بتلك السذاجة التي تعتقد، لأن الزهور والأوراد التي يتم إضافتها في هذا المود تجلب قدرات عالية ومختلفة. فبعض الورود يمكن تجميعها والتي يمكنها أن تقوم بمعالجتك مثلا، بينما ورود أخرى تستطيع ان تصنع من خلالها بعض السموم مثلا، والتي يمكنك استخدامها في العديد من الأهداف في لعبة ماين كرافت.
ماين كرافت مود السيارات
كذالك راح تسويهم بالفنتوري!! راح…
أكمل القراءة »
2 مدة الفيديو: 5:13