بوابة الخدمات الالكترونية جامعة المجمعة
حرصت دار المنظومة على تطوير بوابة الخدمات الالكترونية جامعة المجمعة المعروفة بدورها العظيم في تقديم العلم بشكل سهل وبسيط بالنسبة لطلاب الجامعات الملتحقين بها حرصًا منها على تحقيق النهوض بالمجتمع
جامعة المجمعة تعتبر أحد أهم الجامعات في المملكة العربية السعودية والتي تهتم بتدريس مواد دراسية متعددة داخل كلياتها مما جعلها من أفضل الجامعات التي ساعدت كثيرًا في بناء المجتمع وتخريج الكثير من الطلاب القادرين على بناء المجتمع بشكل عام. وسوف نوضح لكم من خلال هذا المقال على موقع البوابة تطور بوابة الخدمات الالكترونية جامعة المجمعة وأهم المعلومات عن جامعة المجمعة من خلال السطور التالية. تطوير بوابة الخدمات الالكترونية جامعة المجمعة
قامت دار المنظومة في الفترة الأخيرة بتطوير بوابة الخدمات الالكترونية جامعة المجمعة وتم افتتاح البوابة بحضور نائب وزير التعليم العالي الدكتور علي بن سليمان العطية برفقة مدير الجامعة الدكتور خالد بن سعد المقرن وذلك في فاعليات حفل التخرج الخاص بالدفعة الأولى من الطلاب الملتحقين بجامعة المنظمة. جامعة المجمعة. كما أن الجامعة تقدم لطلابها المنتسبين العديد من الخدمات الهامة من خلال توحيد الدخول للخدمات التي تهمهم إضافة إلى إدراج العديد من التسهيلات الهامة لهم.
- جامعة المجمعة
- البوابة الإلكترونية جامعة المجمعة m.mu.edu.sa | اعرفها صح
- بوابة النظام الاكاديمي جامعة المجمعة - ترنداوى
- التسجيل في جامعة المجمعه عبر البوابة الإلكترونية - موقع محتويات
- فوائد التفاح الاخضر
- فوائد التفاح الاخضر للرجيم
- فوائد التفاح الاخضر لمرضى السكري
جامعة المجمعة
القائمة الرئيسية
عن الادارة
عن التوافقية
الرئيسية
مراسلة المسؤولين
اتصل بنا
رنبذة مختصرة عن ادارة والتعليم نص تجريبى
إدارة التعليم في محافظة المجمعة
الموقع متوافق مع جميع المتصفحات
IE Chrome Firfox
جميع الحقوق محفوظة لإدارة التعليم بمحافظة المجمعة - قسم تقنية المعلومات
البوابة الإلكترونية جامعة المجمعة M.Mu.Edu.Sa | اعرفها صح
وأكدت الجلسة أهمية العمل على تطوير الاقتصاد الرقمي بما يتناسب مع احتياجات التنمية البشرية وتوفير المزيد من البرامج التأهيلية والتدريبية للعمالة للتكيف مع التطور الرقمي والوظائف الحديثة، وتشجيع التوجه للتخصصات الأكاديمية اللازمة لذلك.
بوابة النظام الاكاديمي جامعة المجمعة - ترنداوى
حقوق الطبع والنشر © 2014 جامعة المجمعة. جميع الحقوق محفوظة.
التسجيل في جامعة المجمعه عبر البوابة الإلكترونية - موقع محتويات
ُالتسجيل في جامعة المجمعه للدراسة في الفصل الدراسي الثاني، حيث هناك كثير من الطلاب والطالبات في المملكة الذين يريدون التسجيل في الفصل الجديد، فقد انتهى الفصل الدراسي الأول للعام الجامعي 1442/1441، وأصبح هذا الأمر محط اهتمام الكثير من الطلاب والطالبات، لذا سوف نتعرف وإياكم على كيفية التَسجيل في جَامعة المُجمعة. جامعة المجمعه
جامعة المجمعة من الجامعات الحكومية الأحدث تأسيساً في المملكة العربية السعودية، حيث تم تأسيسها في الثالث من رمضان 1430 هجري الموافق 24 اغسطس 2009، وفق قرار الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل مسعود رئيس مجلس الوزراء ومجلس التعليم العالي في السعودية، وقد صدر أمراً آنذاك بتعيين الدكتور خالد بن سعد المقرن كأول مدير لها، حيث تقع الجامعة في محافظة المجمعة في منطقة الرياض. وقد ضمت ثلاثة عشر كلية مختلفة، حيث يقع المقر الرئيسي في المُجمعة بينما تتوزع كلياتها على العديد من المحافظات مثل الغاط، والزلفى، وحوظة سدير، ورماح، وتقدم الجامعة خدمتها لمنطقة جغرافية كبيرة، وقد شملت العديد من المحافظات والمدن والهجر التي اكتمل فيها انتشار التعليم العام، وقد أكمل منظومة التعليم فيها وتحقق هدف وزارة التعليم بتوسعها في التعليم الجامعي، لكي يشمل جميع أنحاء المملكة، حيث ستساعد جَامعة المُجمعة في استيعاب العدد الكبير لخريجي الثانوية العامة والتخفيف على الجامعات المختلفة في المدن الكبيرة.
رابط بلاك بورد جامعة المجمعة تسجيل دخول جديد
يتمّ الانتقال إلى نظام Blackboard جامعة المجمعة عبر الرابط مباشرة لتسجيل الدّخول ثمّ البدء بالدراسة، كما نستطيع تسجيل الدّخول في هذا النظام عن طريق تطبيق بلاك بورد باستخدام الرمز Majmaah University أيضًا. يتمّ تسجيل الدّخول في نظام التعليم الإلكترونيّ في جامعة المجمعة عن طريق الضّغط رابط بلاك بورد جامعة المجمعة تسجيل دخول جديد ثمّ إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور حسب تعليمات الجامعة، ويجدر الذكر بأنّ اسم المستخدم هو الرقم الجامعيّ ثم في حين تتمّ كتابة رقم الهويّة في حقل كلمة المرور كما سبق.
يُعتبر التفاح من بين أكثر الفواكه الموجودة صحة، فهو سهل الأكل وطيب المذاق كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، ويقدم الكثير والكثير من الفوائد الصحية، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد التفاح الرائعة. ما هي أنواع التفاح؟
يوجد اليوم أكثر من 7500 نوع من التفاح، تُزرع في مناطق مختلفة المناخ، يصل الإنتاج العالمي إلى حوالي 50 مليون طن سنوياً، بحجم سوق يتجاوز 10مليارات دولار، وتنتج الصين نصف إنتاج العالم، تليها الأرجنتين بحوالي 15% من الإنتاج العالمي، ثم الولايات المتحدة بحوالي 7% حيث يأتي 60% من إنتاجها من ولاية واشنطن. القيمة الغذائية للتفاح
إذا كنت تريد معلومات غذائية دقيقة حول التفاح، فأنت بحاجة إلى وزن التفاحة، ولكن الحجم القياسي الأكثر شعبية هو تفاحة واحدة متوسطة تزن 154 جرام. ثمرة تفاح أحمر متوسطة الحجم تحتوي على:
من 50 إلى 80 سعرة حرارية، ولا تحتوي على الدهون، أو الكوليسترول. 22 مجموع الكربوهيدرات، ومن 17 السكريات و لاتحتوي على البروتينات. 5 جرامات من الألياف الغذائية. فوائد التفاح الاخضر. التفاح أيضا مصدر جيد لـ فيتامين سي ، فتحتوي تفاحة على 20% من القيمة اليومية الموصى بها. فوائد التفاح الطبية والعلاجية
وذلك لأن التفاح يحتوي على:
المواد المضادة للأكسدة من نوع فليفونويد العاملة على منع تغيرات السرطانية في الخلايا وخفض ترسب الكوليسترول الضار في جدران الشرايين.
فوائد التفاح الاخضر
يشتهر التفاح بفوائده الصحية العظيمة، فماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية الخاصة به؟
يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه شائعة الإنتشار في كل العالم، وهو بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، فما هي أبرز فوائد التفاح الصحية؟
فوائد التفاح
يمتاز التفاح بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة، الفلافونويدات، وبعض أنواع الفيتامينات، ما جعله مصدر غذائي مفيد للغاية. إليك فيما يلي أبرز فوائد التفاح الصحية:
1- دعم صحة الجهاز العصبي
حيث وجدت بعض الدراسات أن تناول التفاح يساعد في تقليل عدد الخلايا العصبية المتضررة بسبب الإجهاد التأكسدي نتيجة احتوائه على مركب كويرسيتين (Quercetin) المساعد لحماية الخلايا العصبية، وبالتالي يساعد التفاح في خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر ويعزز من كفاءة عمل الدماغ، ويقلل من خطر الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر. إضافة إلى ذلك، تشير إحدى الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أقل من الأطعمة الغنية بالفلافونويدات مثل التفاح، هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر والخرف المرتبط على مدى 20 عامًا تقريبًا. فوائد التفاح الاخضر في الرجيم. 2- خفض خطر الإصابة بالجلطات
تشير بعض الدراسات إلى دور المواد الغذائية الموجودة في التفاح في خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على الألياف الغذائية، التي تعمل على حماية الأوعية الدموية وتعزيز صحتها وتدفق الدورة الدموية أيضًا، والوقاية من الجلطات والسكتات الدماغية.
فوائد التفاح الاخضر للرجيم
3- الحفاظ على صحة القلب
يحتوي التفاح على كميات جيدة من الألياف، مضادات الأكسدة، مثل فيتامين ج، إضافة إلى البوتاسيوم، ما يعمل على الحفاظ على صحة القلب ومستوى ضغط الدم الطبيعي، والتقليل من نسبة حدوث المضاعفات على القلب. إضافة لذلك، يساهم تناول التفاح وما يحتويه على ألياف غذائية وأشهرها البكتين، في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، خاصة الكوليستيرول الضار (LDL)، وهذا نتيجة لدوره في حماية الأوعية الدموية والجهاز الدوراني ككل، لذا ينصح بإدراجه ضمن النظام الغذائي اليومي. فوائد التفاح الأخضر : ١٢ فائدة للتفاح الأخضر للجسم - مقالات | منصة القارئ العربى. 4- الحماية من السكري
من فوائد التفاح أنه قد يساعد في الحماية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك لدوره المقترح في الحفاظ على مستويات السكر في الدم قدر المستطاع، نتيجة احتوائه على الألياف الغذائية. 5- المساعدة على فقدان الوزن
يحتوي التفاخ على كمية قليلة نسبيًا من السعرات الحرارية، كما وأنه خالٍ من الكولسترول والدهون المشبعة، وبالتالي يمكن اعتباره خيار صحي ومناسب لإدراجه في النظام الغذائي لمن يرغب في خسارة الوزن والمحافظة عليه. 6- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
من فوائد التفاح المساهمة في تحسين عملية الهضم وحماية الأمعاء لاحتوائه على الألياف، كما تحفظ الألياف الغشاء المخاطي للقولون من التعرض للمواد السامة والمسرطنة، وهي مفيدة جدًا للأشخاص المصابين بالإمساك وتساعد على تنشيط الأمعاء.
فوائد التفاح الاخضر لمرضى السكري
يحتوي التفاح الأخضر على حمض الاوكساليك، ولذلك يعتبر مقوي للثة ومنظف للأسنان. يعتبر من أهم المقويات للعين ويعمل على علاج مشكلة إعتام عدسات العينين. أهم الاستخدامات العلاجية للتفاح الأخضر يدخل التفاح الأخضر في العديد من الوصفات العلاجية المفيدة، ومنها: علاج الإسهال حيث يتم خلطه مع لبن الزبادي، وتساعد هذه الوصفة على علاج حالات الإسهال. علاج نزلات البرد والسعال حيث يتم عمل خليط مكون من التفاح الأخضر والينسون وسكر النبات. علاج القيء يساعد التفاح الأخضر في علاج حالات القيء، حيث يتم عمل مزيج مكون ملعقة من زيت الزيتون يتم خلطها بعصير التفاح الأخضر، ويتم تناول هذه الوصفة قبل الوجبات. فوائد التفاح الاخضر على الريق. علاج اصفرار الأسنان ويتم ذلك من خلال فرك الأسنان بقشر التفاح الأخضر. شد منطقة الصدر يتم ذلك من خلال وضع تفاحة بعد هرسها على منطقة الصدر وتركها لمدة 30 دقيقة، وتكرر هذه الوصفة بشكل يومي. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
خلط الزبادي مع معجون التفاح. هرس الموز، وخلطه مع خليط التفاح والزبادي. ويمكن استخدام الخلاط الكهربائي. إضافة العسل وخلطه مع الخليط السابق. وضع القناع على الوجه والرقبة، وتركه مدّة 30 دقيقة إلى أن يجف. غسل القناع عن البشرة بالماء العادي. استخدام القناع مرة أسبوعيّاً. قناع التفاح الأخضر والماء
يستخدم هذا القناع لتجديد البشرة والحفاظ على نضارتها، وطريقته هي: [٤]
تفاحة خضراء. كوب من الماء. تقطيع التفاحة دون تقشيرها إلى قطع صغيرة. خلط قطع التفاح والماء في الخلاط الكهربائي. وضع القناع على الوجه، وتركه مدّة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. قناع التفاح الأخضر والشوفان
يستخدم هذا القناع لترطيب البشرة، واستخدامه المنتظم يمنح البشرة المظهر الصحي، وطريقته هي: [٤]
نصف تفاحة خضراء (مطحونة). ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان (مطحون). ملعقة كبيرة من صفار البيض. خلط المكونات معاً، ووضع الخليط على الوجه. ترك القناع على الوجه مدّة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. تجفيف البشرة بالطبطبة بعد غسلها. استخدام القناع مرتين أسبوعيّاً. فوائد التفاح الصحية المذهلة التي تحميك من الأمراض - كل يوم معلومة طبية. قناع التفاح الأخضر والعسل والليمون
يستخدم هذا القناع للتخفيف من حب الشباب وآثاره، والبقع السوداء، وطريقته هي: [٤]
تفاحة خضراء (مطحونة).