ودعا الأمير حسام بن سعود، المواطنين وزائري منطقة الباحة إلى أخذ الحيطة والحذر وعدم التهاون بعبور المواقع الخطرة حفاظا على سلامتهم، متمنيًا السلامة للجميع، داعيًا الله أن يجعلها أمطار خير وبركة. جريان للسيول وتوقع المركز الوطني للأرصاد أن الفرصة لا تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة مصحوبة بزخات من البرد تؤدي إلى جريان السيول ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق تبوك، الحدود الشمالية، الجوف، حائل، القصيم، الرياض والشرقية تمتد إلى أجزاء من مناطق نجران، جازان، عسير، الباحة ومرتفعات مكة المكرمة مع فرصة لتكون الضباب في الصباح الباكر على مرتفعات جنوب غرب وغرب المملكة.
اذان المغرب في الباحه
وأكد والد الطالبة أنه لم يتحرك أحد من الكلية وﻻ الجامعة للاطمئنان على صحة ابنته والتي ترقد حالياً في المستشفى وبحالة نفسية سيئة جداً مما حدث لها وترفض مواصلة الدراسة في الجامعة بسبب العنف من قِبل الطالبات، مضيفاً أن القضية لدى الشرطة وتتولى تحقيقاتها في ظل صمت الجامعة. من جانب آخر أوضح المتحدث الرسمي للهلال الأحمر بالباحة عماد منسي الزهراني لـ"سبق" أن عمليات الهلال الأحمر تلقت بلاغاً من الدوريات الأمنية عند الساعة الثانية عشرة وأربع وثلاثين دقيقة، يفيد بتعرض طالبة من كلية شهبة للإغماء بداخل الكلية، وتم توجيه فرقة إسعافية على وجه السرعة لمبنى الكلية، وعند وصولها تبين إصابة إحدى الطالبات بكدمات عدة في الوجه وتشكو من ضربة في الرأس نتيجة مشاجرة، وتم أخذ العلامات الحيوية لها ومن ثم نقلها لمستشفى الملك فهد العام.
المغرب في الباحه اليوم
نبّه المركز الوطني لـ الأرصاد من أمطار رعدية على منطقة الباحة مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية، وتدني في مدى الرؤية، وتساقط البرد، وسيول على مدينة الباحة ومحافظات العقيق، وبلجرشي، والقرى، والمندق، وبني حسن، والحجرة، والمخواة، وغامد الزناد، وقلوة، والأجزاء المجاورة لها. ويستمر التنبيه إلى الساعة الثامنة مساءً بمشيئة الله. توقعات الأرصاد اليوم
وكان المركز الوطني للأرصاد توقع في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – لا تزال الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة مصحوبة بزخات من البرد تؤدي إلى جريان السيول ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق تبوك، الحدود الشمالية، الجوف، حائل، القصيم، الرياض والشرقية تمتد إلى أجزاء من مناطق نجران، جازان، عسير، الباحة ومرتفعات مكة المكرمة مع فرصة لتكون الضباب في الصباح الباكر على مرتفعات جنوب غرب وغرب المملكة.
متى يأذن المغرب في الباحه
أعلن المرور السعودي عبر حسابه في "تويتر" مساء اليوم السبت، القبض على قائد مركبة دهس مواطنة ، وفر هارباً. وقال المرور إن إدارة مرور منطقة الباحة باشرت حادث دهس مواطنة من قبل مركبة لاذ صاحبها بالفرار من الموقع، وأشارت إلى أن السيدة نقلت على إثر الحادث إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. متى يأذن المغرب في الباحه. باشرت إدارة مرور منطقة الباحة حادث دهس مواطنة من قبل مركبة لاذ صاحبها بالفرار من الموقع، نقلت إثره إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، وتم القبض على قائد المركبة وإحالته للجهة المختصة لاستكمال الإجراءات النظامية بحقه. — المرور السعودي (@eMoroor) February 19, 2022
كما أكد المرور أنه تم إحالة قائد المركبة للجهة المختصة لاستكمال الإجراءات النظامية بحقه. هذا وكانت وسائل التواصل الاجتماعي ضجت يوم أمس، بعد تداول فيديو يظهر تعرض سيدة لحادث دهس مأساوي عند عبورها أحد الشوارع في الباحة جنوب غربي السعودية، والتي وثقته كاميرا أحد المحال المجاورة لموقع الحادثة.
قرية مولاي ادريس
واحدة من أجمل القرى المغربية وأيضًا موقع الحج الإسلامي المهم ، تتسلق أزقة مولاي إدريس المطلية بالباستيل على سفح التل المحاط بالغابات المورقة، إنه ملاذ مريح بعد استكشاف فاس (65 كيلومترًا إلى الشرق) أو مكناس (31 كيلومترًا إلى الجنوب) وقاعدة رائعة لرحلة إلى الآثار الرومانية في وليلي ، والتي لا تبعد سوى 4. 5 كيلومترات إلى الشمال الغربي من القرية. بعدما فر هاربا.. داهس سيدة الباحة في قبضة الأمن السعودي. الأسواق في مراكش
تشتهر مدينة مراكش بأسواقها (شوارع السوق) ، حيث توجد أكشاك تعرض الحرف اليدوية من جميع أنحاء المغرب وورش عمل حرفية تصنع الأدوات المعدنية والسلع الخشبية، أصبحت مدينة مراكش موقعًا شهيرًا للتوريد لأصحاب البوتيك من جميع أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية الذين يبحثون عن السلع. أيضًا ، يوجد عدد من مصممي الأدوات المنزلية والأزياء المغاربة. رحلة على الطريق لاختبار تيزي ان
هو أشهر طريق للممر الجبلي في المغرب ، تم بناؤه في عشرينيات القرن الماضي لربط مراكش بتارودانت (مكتوبة أيضًا تارودانت) ، على بعد 226 كيلومترًا إلى الجنوب الغربي. بالنسبة للسائقين بأنفسهم في المغرب، إذا كان الطقس جيدًا ، فهي رحلة ذات مناظر خلابة للغاية مع مناظر جبلية خلابة على طول الطريق ، حيث يتسلل الممر عبر انحناءات دبوس الشعر إلى 2029 مترًا ثم ينخفض مرة أخرى عبر المزيد من الانحناءات.
ياسر العتيبي- سبق- الباحة: تعرضت إحدى طالبات السنة التحضيرية لكلية شهبة بمنطقة الباحة، للاعتداء على يد مجموعة من طالبات إحدى المدارس الثانوية، اللاتي دخلن مبنى الكلية دون وجود من يمنعهن من ذلك، مما ألحق بها عدة إصابات عبارة عن كدمات وجروح وخدوش، بالإضافة إلى دخولها في إغماءة لحين قدوم إسعاف الهلال الأحمر ونقلها لمستشفى الملك فهد بالباحة، وما زالت منومة هناك. وتساءل والد الطالبة التي تعرضت للضرب المبرح عن كيفية دخول طالبات من الثانوية لمبنى الكلية والاعتداء على ابنته دون رقيب قائلاً لـ"سبق": تم قبل ظهر اليوم الاعتداء على ابنتي التي تدرس في كلية شهبة السنة التحضيرية وذلك من قِبل مجموعة من البنات التي قدمن من خارج الكلية "طالبات إحدى الثانويات العامة"، وكان عددهن أكثر من ست طالبات وتم ضرب ابنتي حتى فقدت وعيها ودخلت في غيبوبة لمدة خمس وأربعين دقيقة وفي ظل الصمت والإهمال من قِبل الكلية، ولم يتم إسعافها وعدم تدخل مشرفات الأمن لمنع الاعتداء، أبلغ زميلاتها دوريات الأمن التي تواصلت مع الهلال الأحمر، الذي حضر وتولى نقلها لمستشفى الملك فهد. وتابع: تواصلت مع وكيل الجامعة في حينها ولم يرد عليّ إلا بعد المغرب بعد أن كررت عليه اﻻتصال أكثر من مرة، وأفادني بأن عميدة الكلية في إجازة الأسبوع وجوالها مغلق، وطلب التواصل معه يوم الأحد القادم، لكي يستطلع الموضوع.
نادية الجندي تروي موقفًا تعرضت له بسبب فنانة غارت منها على زوجها مادلين طبر تهاجم برامج رامز جلال: كلها إهانة.. ومش هبيع نفسي علشان الفلوس هذا الإصلاح البسيط سيبقي مرحاضك نظيفًا لفترة أطول بسمة وهبة تسأل طوني خليفة عدد الدولارات الذي خسرها في الأزمة اللبناينة.. وإجابته كانت بالدموع! سألوا صباح عن سبب طلب الطلاق من رشدي أباظة صباحية ليلة الدخلة! فأجابت بكل جرأة ودون خجل
1. هذه الوجبة قد تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة!. التعب
التعب غير المعتاد هو أحد الأعراض الرئيسية التي تشير إلى نوبة قلبية وشيكة، والنساء أكثر عرضة للإبلاغ عن هذا العرض، ويشعر المريض بأن النشاط البدني أو الذهني ليس سبباً للإرهاق، حيث يزداد التعب مع نهاية اليوم، ويكون هذا العرض واضحاً تماماً ولا يزول بالراحة، وفي بعض الأحيان يأتي من مجرد القيام بأعمال بسيطة مثل ترتيب السرير أو الاستحمام. 2. آلام البطن
من أكثر الأعراض شيوعاً قبل السكتة القلبية هي آلام في البطن، غثيان، معدة ممتلئة، الشعور بالانتفاخ، أو اضطراب في المعدة، وتحدث بين النساء والرجال. و يشعر المريض أن أعراض آلام البطن وقتية، حيث تخف ثم تعود لفترات قصيرة من الزمن، وقد يؤدي التوتر الجسدي إلى تفاقم اضطرابات المعدة.
هذه الوجبة قد تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة!
آلام البطن
من أكثر الأعراض شيوعًا قبل السكتة القلبية هي آلام في البطن، غثيان، معدة ممتلئة، الشعور بالانتفاخ، أو اضطراب في المعدة، وتحدث بين النساء والرجال، و يشعر المريض أن أعراض آلام البطن وقتية، حيث تخف ثم تعود لفترات قصيرة من الزمن، وقد يؤدي التوتر الجسدي إلى تفاقم اضطرابات المعدة. ضربات قلب غير منتظمة
يصاحب تخطي الضربات أو عدم انتظام ضربات القلب نوبة هلع وقلق، خاصة بين النساء، ويظهر هذا العرض بشكل غير متوقع. الحماية من السكتة القلبية أو الدماغية: قواعد أساسية - ويب طب. الأرق
يرتبط الأرق أيضًا بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وهو أكثر شيوعاً بين النساء، وغالبًا ما تشتمل سمات الأرق على مستوى عالٍ من القلق وغياب الذهن، وتشمل الأعراض أيضًا صعوبة في الاستغراق في النوم أو الاستيقاظ في الصباح الباكر. ضيق التنفس
غالبًا ما يحدث هذا العرض بين الرجال والنساء لمدة تصل إلى 6 أشهر قبل الإصابة بنوبة قلبية، وهي عادة ما تكون علامة تحذير لحالة طبية، ويحدث ضيق في التنفس أثناء القيام بأنشطة شاقة مثل التمرين المكثف أو المشي لمسافات طويلة، أو حتى في أثناء الراحة، فقد يكون من أعراض السكتة القلبية التي تتزايد في الداخل، وقد تعطي التمارين البدنية حافزًا إضافيًا لزيادة معدل ضربات القلب، خاصة في حالات مرض تصلب الشرايين، ويشعر المريض بعدم انتظام ضربات القلب يستمر لمدة دقيقة إلى دقيقتين، إذا لم يتلاشى وبدأ يشتد يجب استدعاء الطبيب بسرعة.
الحماية من السكتة القلبية أو الدماغية: قواعد أساسية - ويب طب
ويعد ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول من العوامل الدافعة لأمراض القلب والأوعية الدموية وقال خبراء في جامعة ولاية بنسلفانيا إنه عند دمجه مع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة، فإن تناول الجوز قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وفي الوقت نفسه، أفادت مراجعة أجرتها هيئة سلامة الأغذية الأوروبية أن حمض ألفا لينولينيك (ALA) يفيد الكوليسترول، والذي يمكن أن يسد الشرايين. ويُعرف حمض ألفا لينولينيك بأنه أحد أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة التي غالبا ما ثبت أنها مفيدة للقلب، وتقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأكثر من ذلك ولكن لا يمكن للجسم أن يصنعه – ويتم تناوله من خلال النظام الغذائي مع الجوز وبذور الكتان وبعض الزيوت ووجدت دراسة أجريت عام 2021 انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم بين 700 من كبار السن الأصحاء الذين تناولوا الجوز كجزء من نظامهم الغذائي لمدة أربع سنوات. ووجد الباحثون أن تناول الجوز يوميا كان له تأثير إيجابي على الكوليسترول الكلي دون التسبب في زيادة الوزن، وعلى الرغم من أن المكسرات مليئة بالعناصر الغذائية، إلا أنها غذاء عالي السعرات الحرارية وعليك توخي الحذر عند الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة لكن الدراسة وجدت أنها يمكن أن تكون جزءا من نظام غذائي يومي متوازن دون التسبب في تراكم الوزن الزائد ويُعتقد أن مضادات الأكسدة الموجودة في الجوز تساعد في محاربة الضرر التأكسدي في الجسم، بما في ذلك الضرر الناتج عن الكوليسترول "الضار" وتوضح مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أنه ليست كل المكسرات مصنوعة من نفس الدهون.
ويمكن أن يساهم الكثير من هذا في رفع مستويات الكوليسترول في الدم لذلك تناولها فقط من حين لآخر ". وقالت فيكتوريا إن معظم المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة – "إما الدهون المتعددة غير المشبعة في الجوز والصنوبر، أو الدهون الأحادية غير المشبعة في اللوز والفستق والجوز والبندق". وأضافت: "حاول تجنب المكسرات المحمصة الجافة أو المملحة أو ذات النكهة أو المحمصة بالعسل، والتي تأتي مع ملح إضافي وأحيانا السكر أيضا". المصدر: ذي صن