مقادير عصير الليمون بالنعناع
إنّ عصير الليمون بالنعناع اكتسب شعبيّة كبيرة منذ ظهوره أوّل مرّة؛ وذلك بسبب مذاقه المنعش ولا سيّما في فصل الصيف، ولذلك فإنّه يكاد لا يخلو مقهًى من المقاهي الحديثة من ذلك المشروب لشدة الإقبال عليه، وفيما يأتي بيان مقادير طريقة عصير الليمون بالنعناع:
عصير 4 حبات ليمون كبيرة. خمسة أكواب من الماء البارد جدًّا. سكر حسب الرغبة. أوراق سبعة أعواد من النعناع الأخضر. قطع ثلج مُكسّرة. بضعة أوراق خضراء من النعناع للزينة، أو أعواد من النعناع، وذلك حسب الرغبة. طريقة عصير الليمون بالنعناع
لقد حلّ عصير الليمون بالنعناع أو البولو بديلًا عن المشروبات الغازيّة للذين لديهم إفراطٌ في تناول السوائل، فمن فوائده أنّه يساعد في علاج السمنة، وكذلك مساعدته على ارتخاء الأعصاب، ومنح الجسم الشعور بالانتعاش، وكذلك يساعد في تنشيط الدورة الدموية، كما ويسهّل عملية الهضم ويمنح الفم رائحة منعشة وعطرة، وفيما يأتي بيان طريقة عصير الليمون بالنعناع:
يُوضع نصف عصير الليمون المعصور جيدًا بعد غسل الليمون في الخلاط. طريقه عصير الليمون بالنعناع ام وليد. يُوضع فوقه نصف كميّة الماء، ونصف كمية النعناع الأخضر ونصف قطع الثلج المكسّرة. يُوضع فوق الخليط السابق سكّر بحسب الرغبة، ويُضرب في الخلّاط جيّدًا.
طريقة عمل الليمون بالنعناع بأربع نكهات وأبرز فوائده الصحية | قل ودل
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع
عصير الليمون بالنعناع المشروب الرائع الذي يمزج بين مشروبين منعشين يحظى بشعبية خاصة في فصل الصيف، مما دفع بعض شركات المياه الغازية إلى توفير المشروبات الجاهزة. عصير الليمون بالنعناع
لا يعرف العديد من الناس القيمة الغذائية والفوائد العظيمة لمشروب عصير الليمون بالنعناع، فهو يقضي على الروائح الكريهة في الفم، ويهدئ الأعصاب والجهاز الهضمي. كما أيضاً يساعد في علاج تشققات الأظافر واحتقان الكبد؛ ولكن من ناحية أخرى، يشعر به الجميع لأنه منتعش تأثيره والقضاء على الأرق وتأثير مدر للبول، لكي تستمتع بهذا المشروب الرائع إليك طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع. طريقة عمل الليمون بالنعناع
خمس أوراق نعناع أخضر طازج. كوباً ماء بارد. سكر حسب الرغبة. مكعبات ثلج. طريقة التحضير
نقوم بغسل الليمون جيدًا ثم نقشره ونقطعه إلى 4 أجزاء. نقوم بوضع الليمون قي الخلاط ونقوم بإضافة إليه القليل من النعناع والسكر مع إضافة صف كمية الماء. نخلط الليمون والماء والنعناع جيدًا ثم نقوم بإخذ خليط الليمون ونصفيه في إناء كبير. الليمون المتبقي نعيده إلى الخلاط ونضيف باقي السكر والماء. طريقة عمل الليمون بالنعناع بأربع نكهات وأبرز فوائده الصحية | قل ودل. المكونات نخلطها مجددًا في الخلاط.
وأحسن ما يمكن استخدامه من...
طريقة عمل الخروب تعلم طريقة عمل الخروب بالبيت. والخروب مفيد جداً للصحة لاحتوائه على البوليفونات وهي مضادات أكسدة قوية وهو ما جعله يُستخدم كبديل للشوكولاتة والكاكاو لدى الكثيرين. ميلك شيك باونتي وصفتنا لهذا اليوم رائعة المذاق حقاً، خاصة إذا كنت ممن يحبون مشروب باونتي بطعم جوز الهند والشوكولاتة. لكن الفرق هنا أنكم ستصنعونها بأيديكم وبمكونات طبيعية مائة بالمائة وخالية من أية...
♤ كبد الحقيقة
♤ د. مزمل أبو القاسم
♤ بركات وفساد شداد
* نقلت الصحف المصرية خبراً يفيد وصول الكابتن محمد بركات (مدير المنتخب المصري لكرة القدم) إلى الكاميرون لحضور قرعة بطولة أمم إفريقيا 2021 المقامة في الكاميرون، في مستهل العام المقبل. * سيحضر بركات ورشة عمل ينظمها مسئولو الكاف ومستضيفو البطولة اليوم الأحد، قبل أن يشهد القرعة المقامة يوم الثلاثاء، ويقوم بجولة يوم الأربعاء لزيارة الفندق المخصص لإقامة المنتخب المصري والملاعب المرشحة لاستضافة تدريباته، بعد تحديد المجموعة. * عندما تصفحت الصحف السودانية لمعرفة هوية من سيمثل الاتحاد السوداني في القرعة قرأت الخبر التالي: (يغادر رئيس الاتحاد السوداني لكرة القدم، د. كمال شداد إلى العاصمة الكاميرونية ياوندي صباح الأحد للمشاركة في اجتماعات رئيس الكاف مع قادة الاتحادات الوطنية، كما يحضر شداد قرعة نهائيات كأس الأمم الأفريقية التي تُسحب (الثلاثاء) بعد أن صنف الكاف صقور الجديان في المستوى الرابع، إلى جانب منتخبات ملاوي، غينيا الاستوائية، جزر القمر، إثيوبيا وغامبيا). صحيفة كفرووتر السودانية الرياضية. * مصر التي ظفرت بلقب بطولة أمم إفريقيا سبع مرات أوفدت مدير المنتخب، الكابتن محمد بركات، الذي ذاق طعم الفوز بالبطولة وحمل كأسها مع بقية أساطير الكرة المصرية عدة مرات، بينما أوفدنا نحن رئيس الاتحاد!!
صحيفة كفرووتر السودانية جدة
• من المحزن أن يتم السماح لشداد بالترشح للانتخابات المقبلة ، بعد أن جاهر بفساده وتفنن في هدر أموال اتحاده ، أعلن رغبته في تمييز زوجته بمنحها المزيد من أموال الإتحاد بعد أن سمح لها باستقلال سيارة مملوكة للإتحاد لأكثر من عشر سنوات. • مؤسف جداً أن ينال إداري فاسد مثل كمال شداد فرصة العمل في مجال كرة القدم من جديد ، بعد أن غطى على واقعة اختلاس معلنة ، كان بطلها مستشاره الذي لهف عشرة آلاف دولار ، تم تسليمه إياها بغرض تحويلها إلى المدرب السابق للمنتخب الأول. • من ينفق أموال الإتحاد على صيانة سيارته الشخصية ، وعلى صيانة ووقود السيارة التي خصصها لزوجته ، ويشتري بطارية لسيارته من أموال الإتحاد ، ويسدد فواتير هاتفه الشخصي من أموال الإتحاد لا يستحق أن يستمر في العمل رئيساً للإتحاد! • لو كانت هناك عدالة وإرادة حقيقية لحراسة أموال كرة القدم من النهب المصلح لما سمحت لجنة الأخلاقيات لشداد وأمثاله بالاقتراب من مباني الإتحاد.. إلى الأبد! آخر الحقائق • فساد شداد ثابت بالمستندات. القائم بالأعمال وأبناء الجالية السودانية بتنزانيا يشجعون صقور الجديان - صحيفة كفر و وتر الإلكترونية. • يكفيه عاراً أن يتلقى نثريات مزدوجة عن أكثر من عشر رحلات خارجية. • رحلات تمت تغطية كل نفقاتها من قبل الإتحاد الدولي لكرة القدم ، و الإتحاد الإفريقي ومع ذلك نال شداد نثريات دولاريه من اتحاد يدعي الفقر.
صحيفة كفرووتر السودانية بالرياض
آخر تحديث أكتوبر 12, 2021 كبد الحقيقة د. مزمل أبو القاسم الضرب تحت الحزام • كتبنا في هذه المساحة عدة مرات عن مجاهرة الدكتور كمال شداد وأنصاره من الإعلاميين برغبتهم في استخدام لجنة الأخلاقيات لإقصاء الدكتور معتصم جعفر من السباق الانتخابي على رئاسة الاتحاد العام ، وتطرقنا إلى صمت رئيس لجنة الأخلاقيات عن التصريح الخطير الذي ادلى به في التلفزيون ، وسرق به لسان اللجنة وهدد به منافسيه ضمنياً. • توقعنا من مولانا صلاح سر الختم ، رئيس لجنة الأخلاقيات ان يحرص على تأكيد استقلالية لجنته وحيادها وعدم خضوعها الى أي ضغوط ، ومنع أي شخص او جهة من التحدث باسمها ، لكنه صمت على تصريح شداد. • أمس كتب احد مناصري مجموعة النهضة مؤكداً ان ملفاً يتعلق بالدكتور معصتم جعفر تم وضعه على طاولة لجنة الأخلاقيات ، و ألمح إلى أن اللجنة ستستخدم الملف لإقصاء معتصم؟! صحيفة سودانية.. إدارى في المريخ يلقن مدرب الفريق علقة ساخنة بعد الخسارة من الأهلى - النيلين. • لم نسمع بأن أي جهة تقدمت بشكوى للجنة الأخلاقيات ضد معتصم جعفر او سواه ، ولم تصرح اللجنة بأنها تلقت أي شكاوى مماثلة. • بالطبع لا يوجد ما يستدعي من اللجنة إخفاء أي إجراء مماثل حال حدوثه. • الشفافية مطلوبة ، ونحن ضد تسرب الفاسدين لساحة كرة القدم ، ومع إقصاء كل من يثبت فساده ، ويتضح أنه أدين في جريمة تمس الشرف والأمانة ، أو أنه يخضع لأي تحقيق في قضية جنائية تتعلق بالاعتداء على المال العام.
صحيفة كفرووتر السودانية الرياضية
موعد مباراة الأهلى أمام المريخ السودانى فى دوري أبطال أفريقيا
يواجه فريق الأهلى المريخ السودانى فى السادسة مساء الجمعة المقبل باستاد الأهلى والسلام بالجولة الخامسة لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا. رصيد الأهلى فى دوري أبطال أفريقيا
الأهلي يمتلك 4 نقاط جمعها من الفوز على المريخ السودانى بالقاهرة 3/2 والتعادل مع الهلال بالسودان، والخسارة من صن داونز بالقاهرة وجنوب أفريقيا. الضرب تحت الحزام - صحيفة كورة سودانية الإلكترونية. ترتيب مجموعة الأهلي في دوري أبطال أفريقيا
1 - صن داونز.. 10 نقاط
2 - الأهلي.. 4 نقاط
3 - الهلال.. 4 نقاط
4 - المريخ.. 4 نقاط
رسالة الصحيفة
صحيفة كفر و وتر الإلكترونية ،صحيفة إخبارية رياضية شاملة تسعى لتكون من الصحف ذات الجودة في الخبر والمعلومة والتغطيات الإعلامية بكادر يسعى ليفرض نفسه على الساحة الإعلامية.