كما أجرت جامعة الخدمات الموحدة للعلوم الصحية دراسة على مجموعة من 215 شخصًا ، 20٪ منهم قاموا بفرقعة أصابعهم بشكل منتظم ، وأظهرت النتائج أن 18. 1 ٪ ممن اعتادوا على فرقعة أصابعهم و 21. 5 ٪ ممن لم يفعلوا ذلك قد أصيبوا بالتهاب المفاصل في أيديهم. وخلص الباحثون إلى أن فرصة الإصابة بالتهاب المفاصل هي نفسها تقريبا سواء قمت بفرقعة أصابعك أم لا. 2-الالتهاب:
في عام 1990 ، أجريت دراسة على مجموعة من 300 شخص فوق سن 45 سنة ، وكان من بينهم 74 شخص اعتادوا على فرقعة أصابعهم ، في حين أن 226 لم يفعل ذلك. وأظهرت الدراسة أن أولئك الذين قاموا بفرقعة أصابعهم لديهم معدل أعلى للالتهاب كما أن قوة قبضتهم أصبحت أقل ، في حين كانت معدلات حدوث التهاب المفاصل مماثلة في كلا المجموعتين. أضرار فرقعة الاصابع!! | منتديات كويتيات النسائية. وقد خلصت الدراسة إلى أن فرقعة الأصابع يؤدي إلى ضعف وظائف اليد. 3- ضعف قبضة اليد:
وجد العلماء أن فرقعة الأصابع يؤدي إلى ضعف قبضة اليد ، كما أن ممارسة تلك العادة لسنوات عديدة يسبب تآكل في الغضروف الذي يحمي المفصل كما أنه يمكن أن يسبب تمزق في الأربطة والتواء في الأصابع. ولذلك إذا كنت تمارس هذه العادة فلا تخشى من الإصابة بالتهاب المفاصل ، ولكن هذه العادة سوف تسبب إضعاف قبضتك بجانب بعض الالتهاب ، لذلك من الأفضل التخلي عن هذه العادة.
- طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي - سؤال بخصوص فرقعة الاصابع
- أضرار فرقعة الاصابع!! | منتديات كويتيات النسائية
- ما لا تعرفه عن محمود عبد المغني .. من هو؟ سيرته الذاتية، إنجازاته وأقواله، معلومات عن محمود عبد المغني
- بيعمل محشى .. محمود عبد المغني يساعد زوجته فى إعداد الطعام .. صور - اليوم السابع
طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي - سؤال بخصوص فرقعة الاصابع
قم بشغل يديك بإحدى مسكنات الإجهاد الأخرى، مثل الضغط على كرة الضغط، أو فرك جسمٍ معينٍ أخر. أكمل القراءة هل لديك إجابة على "ما هي اضرار فرقعة الاصابع"؟
أضرار فرقعة الاصابع!! | منتديات كويتيات النسائية
هل يجب أن تقوم بطقطقة أصابعك؟
بشكل عام وكما ذكرنا، فإنه لا يوجد دليل علمي حول وجود علاقة بين طقطقة الأصابع وإصابتك بالتهاب المفاصل، بالتالي من الممكن القيام بذلك. في المقابل وفي حال شعرت بأنك أصبت بألم أو تورم في المنطقة نتيجة طقطقة الأصابع، فيجب عليك التوقف عن فعل ذلك، وأن تقوم باستشارة الطبيب. طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي - سؤال بخصوص فرقعة الاصابع. لماذا يقوم الأشخاص بطقطقة الأصابع؟
تعد طقطقة الأصابع من أكثر العادات شيوعًا بين الناس، لكن لماذا يقومون بها؟
التلاعب بالمفاصل من خلال الطقطقة من شأنه أن يسبب تحفيزًا لنهايات الأعصاب ، وخاصة تلك التي تدخل في عملية الحركة. هذا بدوره من شأنه أن يسبب شعورًا بالراحة للعضلات الموجودة في المنطقة المحيطة بالمفصل، وقد تعطي شعورًا لدى الشخص بحرية أكبر بحركة هذا المفصل. من قبل
سيف الحموري
-
الثلاثاء 24 تشرين الثاني 2020
تعتبر فرقعة الأصابع من العادات التي يداوم عليها بعض الأشخاص وخاصة عندما يعانون من الضغط والتوتر جاهلين أضرارها ومشاكلها، فما هي هذه الأضرار؟ 4 إجابات يقوم حوالي 25-54% من الناس بفرقعة أصابعهم بشكل مستمر، فقد يشعر البعض بالارتياح لسماع صوت الطقطقة الناتجة عن فرقعة المفصل، ومنهم من يخفف شعوره بالتوتر عن القيام بهذه الحركة، وغالبًا تتحول إلى عادة عندما تتجاوز الفرقعة الخمس مرات يوميًا. حتى الآن، لا يوجد أي أدلة علمية على احتمال حدوث أضرار عند فرقعة الأصابع ، كالتهاب المفاصل مثلًا، أو حتى عند فرقعة مفاصل الجسم بشكل عام. تمكّن الباحثون من وضع بعض الفرضيات قيد الدراسة حول ما يحصل عندما طقطقة أصابعك ، وأطلقوا مصطلح "تحرير المفصل" على عملية فرقعة الأصابع، ويعني تفريغ الإحساس بالضغط عند الطقطقة، مما يولّد إحساسًا بالراحة. عندما تطقطق إصبعك، فإنك تمدّ أو تثني الإصبع لدرجة أبعد من درجة مدّه أو ثنيه المعتادة، ولكن ليس إلى درجة خطرة أو غير طبيعية. يفسّر الباحثون أن صوت الطقطقة ناجم عن هروب فقاعات النيتروجين من محفظة السائل الزّليل المحيطة بالمفصل، إذ يقوم السائل بتزييت السطوح العظمية للمفصل لتقليل الاحتكاك، ويشبه في عمله زيت محرك السيارات، وفقاعات النيتروجين هي جزء من وظيفة السائل، ويحتاج إلى 20 دقيقة تقريبًا لإعادة تشكيلها بعد كل طقة.
أما بشأن مساعدتها في المنزل، فكشف أنه يعاونها في الطبخ، مُشيرًا إلى أنه لو لم يكن فنانًا لعمل في مجال الطبخ،وقال: "بحشى معاها محشى بتنجان وكوسة لكن ورق العنب والكرنب بيقطم الضهر، وعايز أعمل برنامج اسمه أكلة حرشة". سبب اعتذاره عن مسلسل "ابن حلال"
وعلى الصعيد الآخر، كشف محمود عبد المغني سبب اعتذاره عن أداء دور "حبيشة" في مسلسل "ابن حلال"، والذي منح فيما بعد للفنان محمد رمضان، مُشيرًا إلى أنه رغب في أخد إجازة والتفرغ لعائلته بعدما عمل لسنوات في مواسم رمضان مقدمًا عدة أعمال مثل مسلسل "المواطن إكس" و"طرف تالت" و"الركين" وغيرها. وأكَّد أنه لم يندم على الاعتذار عن العمل رغم النجاح الكبير الذي حققه؛ لأن الرزق ليس في العمل فقط ولكن في الأسرة أيضا.
ما لا تعرفه عن محمود عبد المغني .. من هو؟ سيرته الذاتية، إنجازاته وأقواله، معلومات عن محمود عبد المغني
وقال "الفنان محمود عبدالمغني"،: "هناك انطباع يتم اتخاذه في 5 دقائق، لكن آثاره تستمر لمدة 5 سنوات"، متابعا: "فيه انطباع بيتاخذ في 5 دقائق ويتشال في 5 سنين". وأضاف: "بعد فيلم مقلب حرامية قعدت فترة بدون أي شغل بسبب معلومات مغلوطة عني"، موضحا: "حدث سوء تفاهم مع منظومة الفيلم، واستمر سوء التفاهم لأكثر من 5 سنوات". إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" الموجز "
بيعمل محشى .. محمود عبد المغني يساعد زوجته فى إعداد الطعام .. صور - اليوم السابع
> لكن المسلسل لم يكن له مردود واسع على «السوشيال ميديا» عكس فيلم «صاحب المقام». العملان مختلفان تماماً، ولا يجوز مقارنتهما أبداً، ففيلم «صاحب المقام» عرض عبر منصة «شاهد»، وبالتالي كانت قوته الدافعة ودعايته الرئيسية أساسها السوشيال ميديا، ولأنها السمة الغالبة حالياً في مجتمعنا فإن نجاح دوري في الفيلم انتشر على نطاق أوسع، أما مسلسل «حي السيدة زينب» فيعرض عبر شاشة التلفاز وموجه لجمهور محدد ونجح في ذلك، وبالتالي فإن ردود الأفعال عليه جاءت من الشارع وليس من السوشيال ميديا. > وهل تعترف بنجاحات وترند «السوشيال ميديا»؟
- في النهاية كلها آراء جماهير، وأنا أحترم الجميع، وعلى الصعيد الشخصي أنا شعرت بالنجاح عبر السوشيال ميديا من خلال الإشادات القوية التي حصلت عليها بسبب دوري في فيلم «صاحب المقام» ومن قبله دوري في مسلسل «ظل الرئيس» مع ياسر جلال، ومسلسل «خيط حرير» مع مي عز الدين، وأرى أن النجاح عبر السوشيال ميديا يكون بنّاءً إذا وضع في مكانه وحجمه الحقيقي بدون تهويل.
إحرص أن يكون تعليقك موضوعيّاً ومفيداً، حافظ على سُمعتكَ الرقميَّة واحترم الكاتب والأعضاء والقُرّاء. مواضيع مقترحة