وكان الاشخاص المصابون بمرض تصلب الاعصاب المتعدد في مراحله الاولى أقل عرضة أيضا للاصابة بمستويات عالية من تلف البشرة الناجم عن التعرض لاشعة الشمس وكانت مستويات فيتامين د لديهم أقل من الاصحاء بنسبة تتراوح بين خمسة إلى عشرة في المئة. وقال لوكاس لرويترز هيلث في رسالة عبر البريد الالكتروني دراستنا هي الاولى التي تبحث في التعرض للشمس ومستوى فيتامين د عند ظهور أول أعراض قد تسبق الإصابة بمرض تصلب الاعصاب المتعدد. ولم تثبت هذه الدراسة أن التعرض لقليل من اشعة الشمس او انخفاض مستوى فيتامين د يسببان مرض تصلب الاعصاب المتعدد فيما حاول الباحثون إظهار أن التعرض للشمس ومستويات فيتامين د يؤثران في خطر الإصابة بالمرض بطريقتهم ويشكك بعض الخبراء في إمكانية ذلك. موقع خبرني : كيفية التخلص من كآبة الخريف. وقال ألبرتو اسيشيريو الذي درس العلاقة بين فيتامين د ومرض تصلب الاعصاب المتعدد في كلية هارفارد للصحة العامة ولكنه لم يشارك في هذه الدراسة قد تكون لديهم أدوار مستقلة ولكن الواقع هو أنه من الصعب للغاية فهمها. وأشار اسيشيريو إلى أن الباحثين لم يعرفوا مستويات فيتامين د في دماء المشاركين على مدى حياتهم ومن الممكن أن يكون قياس تعرض الشخص للشمس خلال سنوات مجرد طريقة أخرى لقياس مقدار فيتامين د لديهم في تلك الاوقات.
- كيفية التخلص من زيادة فيتامين د الطبيعية
- اعضاء المجلس الاعلى للقضاء السعودي
- اعضاء المجلس الاعلي للقضاء في تونس
كيفية التخلص من زيادة فيتامين د الطبيعية
يعاني الكثير من الناس في فترة الخريف والشتاء بما يسمى بـ(كآبة الخريف)، وغالباً ما يميل الناس إلى أكل الحلويات والأطعمة النشوية في كثير من الأحيان، ولكن ينصح الخبراء بتناول بعض الأطعمة مثل الموز، البرسيمون، القرع، الجبن، الأفوكادو، اللحوم الحمراء، وكذلك أسماك البحر، وبيض الدجاج، والكاجو، والشوكولاتة الداكنة. ومن أجل البقاء في حالة جيدة في موسم الغيوم، من الأفضل الانتباه إلى الأطعمة التي تحتوي على مواد تساعد في إنتاج (هرمونات السعادة)، ومن بينها السيروتونين والدوبامين، يتضمنهما الموز، والجبن وبيض الدجاج والأفوكادو وما إلى ذلك، وفق(روسيا اليوم). وقالت أخصائية التغذية، مارغريتا ماكوخا: " في فترة الخريف والشتاء، من المهم بشكل خاص تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د)، إذ أنه يتم في هذه الفترة تقليل تعرض الإنسان الطبيعي لأشعة الشمس، وتتواجد هذه الفيتامين في أسماك البحر والفطر ومنتجات الألبان وغيرها". كيفية التخلص من زيادة فيتامين ب6 والأضرار الناتجة عن زيادته - تريندات. وأوضح طبيب الأمراض النفسية، فيكتور نوردايف، أن الكثير من الناس يفقدون الطاقة والمزاج الجيد بسبب قلة الضوء، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون يسبب الخمول والنعاس، أما فيتامين (د) فيساعد على إنتاج مادة السيروتونين، بصفتها هرمونا للسعادة.
وقد ازداد بشكل عام في الأعوام الـ5 الماضية على الإنترنت عدد الاستفسارات حول الاكتئاب والقلق وعلاج الأمراض النفسية بنحو مرة ونصف المرة. ويسأل مستخدمو الإنترنت الخبراء عن كيفية التعرف على الاكتئاب، والأهم من ذلك، كيفية التعامل معه، وبالإضافة إلى ذلك، غالباً ما يوجهون أسئلة عن كيفية تخفيف التوتر من خلال مزاولة اليوغا والتأمل، ويعود سبب هذا الأمر إلى أن الناس أصبحوا أكثر اهتماماً بصحتهم العقلية.
وتناول الاجتماع أيضا، حسب منشور رئاسة الجمهورية "الأوضاع الاقتصادية والاجتماعية وضرورة رفع التحديات بعد تطهير كلّ القطاعات من الفساد، والعمل على تحقيق آمال الشعب التونسي في الحرية وفي الكرامة".
اعضاء المجلس الاعلى للقضاء السعودي
أعلنت الرئاسة التونسية، ليلة الخميس، أن الرئيس قيس سعيد، أصدر مرسوما بتعديل قانون أساسي، لوضع حد للمنح والامتيازات لأعضاء المجلس الأعلى للقضاء. وجاء في بيان مقتضب للرئاسة التونسية: "ختم رئيس الجمهورية التونسية قيس سعيد، اليوم الأربعاء، مرسوما يتعلق بتعديل القانون الأساسي عدد 34 لسنة 2016 المؤرخ في 28 أبريل 2016 المتعلق بالمجلس الأعلى للقضاء ، وينص على وضع حد للمنح والامتيازات المخولة لأعضاء المجلس الأعلى للقضاء". المجلس يرد من جانبه، أكد رئيس المجلس الأعلى للقضاء يوسف بوزاخر، أن "أعضاء المجلس سيواصلون القيام بمهامهم بقطع النظر عن المرسوم الرئاسي الذي ختمه رئيس الجمهورية مساء الأربعاء والقاضي بوضع حد لامتيازات ومنح أعضاء المجلس". و قال بوزاخر: "نأمل ألا يكون هذا الأمر الرئاسي وسيلة للضغط على المجلس الأعلى للقضاء"، مؤكدا أن "المجلس يتمتع بتسيير ذاتي طبق أحكام الدستور". وبين أن الجلسة العامة في حالة انعقاد وستُقدم رأيها في المرسوم، مشددا على أنه "لا يمكن المساس بالبناء الدستوري للسلطة القضائية". بالأسماء: تركيبة المجلس الأعلى المؤقت للقضاء - جريدة تونس الخضراء. وفي ظل جمود سياسي، أقال سعيّد رئيس الحكومة وجمّد عمل البرلمان في 25 يوليو الماضي، وعلق لاحقا العمل بأجزاء من الدستور.
اعضاء المجلس الاعلي للقضاء في تونس
تقديم الترشحات للمجالس القضائية المؤقتة
نص المرسوم الرئاسي على أن تقدم الترشحات للمجالس القضائية المؤقتة بخصوص القضاة المتقاعدين في أجل أقصاه عشرة أيام بداية من تاريخ نشر هذا المرسوم بالرائد الرسمي للجمهورية التونسية. وتقدم الترشحات بالنسبة إلى المجلس المؤقت للقضاء العدلي إلى وزارة العدل والترشحات بالنسبة إلى كل من المجلس المؤقت للقضاء الإداري والمجلس المؤقت للقضاء المالي إلى رئاسة الحكومة وتحال قائمة المترشحين إلى رئيس الجمهورية الذي له تعيين ثلاثة قضاة متقاعدين لكل مجلس سواء ضمن القائمة أو من خارجها عند الاقتضاء. من يترأس المجلس الأعلى المؤقت للقضاء؟
نص المرسوم على أن "يترأس المجلس الأعلى المؤقت للقضاء الرئيس الأول لمحكمة التعقيب وله نائبان أولهما الرئيس الأول للمحكمة الإدارية وثانيهما رئيس محكمة المحاسبات. مشاركة أعضاء المجلس الأعلى للقضاء في الملتقى القضائي الثالث الذي أقامته وزارة العدل - YouTube. وفي حالة الشغور النهائي في تركيبة المجلس المؤقت للقضاء تتم إحالة قائمة الترشحات إلى رئيس الجمهورية طبق مقتضيات الفصلين 6 و19 من هذا المرسوم في أجل لا يتجاوز واحدا وعشرين يوما من تاريخ حصول الشغور النهائي. بانقضاء الأجل المذكور بالفقرة السابقة، لرئيس الجمهورية تعيين من يراه ممن تتوفر فيه الشروط المنصوص عليها بهذا المرسوم.
أشرف رئيس الجمهورية قيس سعيد، اليوم الاثنين 7 مارس 2022، على موكب أداء اليمين من قبل أعضاء المجالس المؤقتة للقضاء العدلي والإداري والمالي. كما أصدر رئيس الجمهورية، الأمر الرئاسي المتعلق بتسمية أعضاء بالمجالس المؤقتة للقضاء. وفي ما يلي تركيبة المجلس الأعلى المؤقت للقضاء: المجلس المؤقت للقضاء العدلي 1 المنصف الكشو الرئيس الأول لمحكمة التعقيب رئيسا. اعضاء المجلس الاعلي للقضاء في تونس. 2 فتحي عروم وكيل الدولة العام لدى محكمة التعقيب نائب رئيس 3 عماد الدرويش وكيل الدولة العام مدير المصالح العدلية مقررا 5 أحمد الحافي رئيس المحكمة العقارية عضوا 6 شادية بالحاج إبراهيم قاضي عدلي متقاعد عضو 7 نجاة بوليلة قاضي عدلي متقاعد عضو 8 شادية الصافي قاضي عدلي متقاعد عضو المجلس المؤقت للقضاء الإداري 1 مهدي قريصيعة الرئيس الاول للمحكمة الإدارية رئيسا. 2 سميرة قيزة رئيس الدائرة التعقيبية الأقدم في خطته نائب رئيس 3 سلوي قريرة مندوب الدولة العام الاقدم في خطته مقرر 4 نايلة القلال رئيس الدائرة الاستئنافية الأقدم في خطته عضوا و 3 قضاة متقاعدين من القضاء الإداري و هم جليلة المدورى و نبيهة مقطوف الشايبي و مصطفي باهية. المجلس المؤقت للقضاء المالي 1 نجيب الكتاري الرئيس الاول لمحكمة المحاسبات رئيسا.