كوب من الكزبرة المفرومة. خضروات مقطعة لشرائح، وهي: بصل، وبندورة، وفلفل حلو بجميع ألوانه. تنظيف السمك بنفس الخطوات، ويشرّح بخطوط عرضيّة وتشقّ السمكة بشكل طوليّ من أحد الجوانب وذلك لحشوها. وضع الخضار المقطّعة حولها ، ووضع الأسماك في صينيّة وتغطية الصينيّة بالقصدير. وضعها في الفرن المحمى من قبل لمدّة خمس وأربعين دقيقة. تتبيلة السمك المشوي على الفحم
مكوّنات تتبيلة السمك من الخارج:
رشة من الفلفل الاسود. فص من الثوم. مكوّنات تتبيلة حشوة السمك:
ملعقة كبيرة من: السماق، والكمّون المطحون، والبهار المشكل. عصير حبيتين من الليمون. رشّة ملح. تنظيف السمك وغسله. مزج التتبيلة المكوّنة من الثوم، والملح، ووضعها على السمك من الجهتين، وترك السمك في الثلاجة لمدّة ساعة على الأقل. *حشو السمك بالتتبيلة المكوّنة ووضعها على شبكة الشواء. سمك مشوي محشي بالخضروات
سمك متوسّط الحجم. ملعقة كبيرة من كل من: بهار السمك، والكمون، والكزبرة الناعمة، والمستردة، والملح. ملعقة صغيرة من كل من: الزنجبيل، و بودرة الثوم، وبودرة البصل، والبابريكا، والشطّة مجروشة، والزعفران، والفلفل الأسود، واللومي الناعم. ملعقتان صغيرتان من الكركم.
طريقة عمل تتبيلة سمك بالفرن - 35 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(الأطباق الرئيسة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
20-01-2008, 10:47 AM
#1
السلام عليكم
مين عنده طريقة تتبيلة السمك المشوي بالفرن. 20-01-2008, 11:10 AM
#2
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
انا حاكتبلك طريقتي في تتبيلة السمك المشوي في الفرن وانشاء الله تعجبك
بعد ما بنظف السمك وبغسله بالطحين والليمون اذا كان سمك كبير بشرحوا بالسكين بالعرض السمكة تشريح خفيف
وبعصر عليه الليمون وبعمله دقة ثوم وفلفل أحمر مفروم وبحط عليه توابل السمك متل الكمون والكزبرة المطحونة
وبحشي الدقة في بطن السمك وفي الفتحات اللي شرحتها وبحط عليه الملح, وبحطه في صينية بالفرن بتكون النار عليع من فوق وبعد ما يتحمر الوجه بقلبه على الجهة التانية. على فكرة ما بياخد وقت كتير السمك بالفرن. بعد ما يستوي بتحطيه في طبق التقديم وبتزينييه بشرائح الليمون والبقدونس المفروم
وصحتين وهنا على قلبك. وبالمناسبة انا اليوم عاملة سمك مشوي بالفرن, اذا قدرت أصوروا وانزلك اياه. 20-01-2008, 10:33 PM
#3
مرحبا أختي...
راح أضيف لك تتبيلة وإن شاء الله تعجبك
وهي كالتالي:
املح السمك أولا ثم اتبله بالتتبيله التاليه:عصير ليمونه, 4 فصوص ثوم, 1م ك ليمون أسود
1م ك هيل مطحون وبهارات السمك والملح وزيت زيتون
وإن شاء الله تتجربيها وتعجبك.. وبالعافية
آخر مرة عدل بواسطة rawabe: 20-01-2008 في 10:38 PM
21-01-2008, 11:38 AM
#4
مشكووره اختي ورق الخريف ماقصرتي على الطريقه عملته أمس طلع يجنن مثل المطاعم وأحسن, حتى أخذ مني نص ساعه بالفرن.
طريقة تحضير سمك السلمون بالفرن - موضوع
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. أفضل وصفات لعمل تتبيلة السمك المشوي في الفرن والمقلي تتبيله تستخدم لجميع أنواع السمك والان إلى التفاصيل: وصفات جديدة لعمل تتبيلة السمك في البيت مثل مطاعم السمك بالضبط وبوصفات سريعة وسهلة التحضير، تعتمد طريقة عمل تتبيله السمك المثلى في المنزل على ما يكون من إضافات تقوم بها ربة البيت، والتي تعمل على توفيرها من أجل الحصول على الطعم الطيب والمذاق الشهي، حيث تعمل هذه الإضافات في صدد تنوع النكهات والاستمتاع بطعم الأسماك، وأيضا ما لها من فوائد كبرى على صحة الإنسان بما تحمله من عناصر غذائية وفيتامينات. تتبيلة السمك أن أضافه التتبيلات المختلفة للسمك هي سر طريقة عمل تتبيلة السمك بالطعم الرائع مثل المحلات الفخمة والمطاعم، إذا تعمل هذه الأماكن على أضافه البهارات المناسبة للأسماك التي تتناسب مع كل من عمليات القلي أو الشوي، وذلك من اجل الحصول على الرائحة الطيبة مع المذاق الرائع فضلا عن زيادة العناصر من البروتين والأملاح المعدنية لوجبات الأسماك المختلفة التي يمكن تناولها مع كافة أنواع السلطات، لذلك سوف نتعرف علي بعض تلك الوصفات سواء كانت تتبيله السمك المشوي أو في الفرن أو أيضا المقلي.
زي المطاعم وأحلى.. أفضل طريقة لعمل تتبيلة السمك السنجاري - ثقفني
بواسطة: صوفي
تاريخ الوصفة: 24/08/2019
سمك بالفرن مع تتبيلة السمك اللذيذة
المقادير لعمل السمك بالفرن:
عدد 1 سمك كامل تقريبا كيلو
عدد 1 طماطم صغير
فصوص ثوم عدد 3
كاسة كزبرةخضراء
🌶 فلفل حار احمر واذا لم يكن متوفر باي فلفل أخضر ممكن
ملعقتين معجون صلصة
بهارات مشكلة حسب الرغبة
وإساسي الفلفل الأسود
و الكزبره الناشفة
4 ملاعق زيت زيتون
عصرة ليمونة واحدة
الطريقة لعمل السمك بالفرن:
يتم تنظيف السمك برفق و يتم عمل فتحات بالسكين على جانبي السمك
في خلاطة يتم خلط المكونات جميعا:
البهارات و الكزبره الخضراء والفلفل والثوم ورشة البهارات والزيت والثوم والطماطم و الصلصة. يتم تسخين الفرن
في صينية الفرن يتم وضع السمك وعليه خليط البهارات الذي اعددناه بالخلاط
يترك لربع أو نصف ساعة يتشرب النكهه
ومن ثم بصينية يدخل الفرن
مهم في أول 20 دقيقة في الفرن على نار عالية و بدون أي غطاء و بعد أن يتشرب السمك البهارات ثم يتم تغطية الصينية بورق القصدير أو أي شي اخر لضمان استمرار وجودالبخار اثناء طبخ السمك. وبعد 20 دقيقة أخرى يتم فتح الغطاء و تترك في النار ليتحمر لون السمك في حدود 10 دقائق و بالعافية....
ملحوظة هامة:
كل سمك و كل فرن له وقت تسوية مختلف لهذا انصح بمتابعة نضج السمك بين الحين والآخر و عدم تركه لمدة طويلة حتى لا يحترق.
أسهل واحلى طريقة لعمل السمك السنجاري في الفرن بطريقة سهلة وتتبيلة لذيذة جدًا - ثقفني
قومي بعد ذلك بإضافة بصلة وحبة الفلفل والكزبرة الخضراء مع الكمون والسبعة بهارات مع إكليل الجبل والملح إلي الخليط واخلطيهم جيدا ببعض. نضع السمك في بوله متوسطة الحجم ونضع عليه خليط التتبيله. نجعل التتبيله في داخل السمكة وفي خارجها. نعمل بعض الشقوق في السمكة لوصول التتبيله. نضيف شرائح الليمون إلى التتبيله ونضعه داخل السمكة. يظل السمك في التتبيله لمدة أربع ساعات لتشبع السمك منها. نضع الدقيق في وعاء كبير ونضيف إليه النشا والبيكينج بودر والملح ونقلب المكونات جيدًا. قومي بوضع السمكة في الدقيق على الجانبين حتى نتأكد من وجود الدقيق عليها من كل مكان. قومي بترك السمكة في الدقيق لمدة عشر دقائق ثم ابدئي بعد ذلك في قلي السمك. وهنا نكون قد قدمنا لكم طريقة عمل تتبيلة السمك التي يمكنك استخدامها للسمك المشوي والسمك المقلي وسمك الشوي أيضا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نضع السلمون في الفرن لمدة 20-25 دقيقة. بعدها نفتح ورقة الألمنيوم ونشوي وجه السلمون لدقيقتين إضافيتين نخرج السلمون من الفرن ونزينه بالبقدونس ونقدمه مع الخضار أو السلطة.
المواضيع الاعراض الجانبية للروكتان! موانع استخدام الروكتان! تبحثين عن الاعراض الجانبية للروكتان وموانع استخدامه بمعنى آخر تتساءلين ما هي أضرار الروكتان على المدى البعيد ؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع الذي تكشف لك فيه كل ما تريدين معرفته من معلومات عن حبوب الروكتان لعلاج حب الشباب. ما دواعي الاستعمال والاثار الجانبية للروكتان - أجيب. تعاني بعض السيدات من مشكلة حب الشباب التي تبدأ في المراهقة وتستمر فترة طويلة، وهذا ما يدفعهن الى البحث عن افضل علاج وبالتالي استخدام الروكتان، لكن ما هي اعراضه الجانبية؟ الاعراض الجانبية للروكتان!
هل الروكتان يزيل آثار حَبّ الشباب - حياتكَ
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
هل يؤثر الروكتان على الدورة الشهرية واستخداماته | 3A2Ilati
مرضى الكبد، والكوليسترول ودهون الدم الثلاثية. الاستهلاك المفرط لفيتامين أ. حال تناول مضاد حيوي يحتوي على التتراسيلكين يجب الامتناع عن تناول الروكتان. الأشخاص الذين لديهم حساسية من أي مكون للروكتان. من خلال تجربتي مع الروكتان والحمل يجب أن يتم استخدامه تحت إشراف طبي كامل، وبعض الخضوع للتحاليل والفحوصات الطبية التي يطلبها الطبيب، واتباع الإرشادات التي يقولها الطبيب.
ما دواعي الاستعمال والاثار الجانبية للروكتان - أجيب
الاثار الجانبية للروكتان
كيف يتم التعامل مع هذه الأعراض بشكل طبي صحيح وأمن؟
يجب علي المريض الذي يشعر بأي من هذه الأعراض الجانبية إتباع الخطوات الأتية بعناية شديدة وبشكل منظم وهي تشمل الأتي:
يمكن وضع " مرطب الشفاة " علي البشرة أو علي الشفاة ، ويفضل أن يكون المرطب المستخدم خالي من أي زيوت. من الأفضل جعل وقت الأستحمام لفترة قصيرة ولتكن " دقيقتين " في فترة العلاج. يفضل الأستحمام بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن ، حتي لا تصابي بإلتهابات شديدة وخاصة أن الجلد في هذا الوقت أكثر حساسية عن أي وقت أخر. عند أستخدام حبوب الروكتان تكون البشرة أكثر حساسية لذلك أنصحك بإستخدام واقي شمس طبي " sunblock " للمحافظة علي البشرة. إن شعرتي بجفاف شديد في العيون ، فيجب عليكي إخبار الطبيب المختص فوراً حتي يوصف لكي عن قطرة جيدة لجفاف العين. عند الشعور بجفاف في الحلق فيجب حينها ، مضغ علكة خالية من المواد السكرية. هل الروكتان يزيل آثار حَبّ الشباب - حياتكَ. كخطوة إحتياطية ، ضعي بعض من الفازلين داخل فتحات الأنف ، لتفادي حدوث النزيق في أي وقت. يفضل اللجوء لمسكن ألام قوي تحت إشراف الطبيب المختص بكي عند الشعور بألام في مناطق متفرقة في الجسم. متي تظهر هذه الأعراض علي المريض وماهي نسبة ظهورها؟
تظهر أعراض كبسولات الروكتان علي شخص واحد فقط من بين كل 10 أشخاص ، ثم بعد ذلك يختفي ظهورها بعد توقف العلاج فوراً ، لذا كما أخبرتك قبل ذلك لا تقلقي لن تترك هذه الكبسولات أثار جانبية عند توقفكي عن تناول هذا العلاج.
سأسرد لكم تجربتي مع الروكتان والحمل لأن هناك العديد لا يعرفون ما هو الروكتان هو أحد أنواع العلاجات التي يتم استخدامها لعلاج حب الشباب، وقد أثبت فاعليته في علاج مشاكل البشرة التي تؤثر على نفسية الفتيات في مقتبل الشباب، وتعد حبوب الشباب ندبات وبقع حمراء تظهر في عدة أماكن في الجسم، وأغلب الوقت تكون في الوجه، وفي كثير من الأحيان يكتب الطبيب حبوب الروكتان، في هذا الموضوع سنتعرف معًا على الروكتان، وأعراضه الجانبية. تحكي أحد السيدات عن تجربتها أنها قد توقفت عن استخدام حبوب الروكتان وهذا قبل موعد الدورة بأسبوع واحد، ولكن الدورة لم تأتيها، وشعرت بالخوف أحست أنها من الممكن أن تكون حامل:
خضعت لاختبار حمل منزلي وحينها عرفت أنها حامل، وتملك منها الخوف والقلق، ذهبت للطبيب المتابع لها، وأخلى مسؤوليته عن أي تشوه قد يحدث للجنين، وأخبرها أنه قام بتبليغها بمخاطر حدوث حمل أثناء استخدام الروكتان ولكنها تحملت مسؤوليتها كاملة. تابعت مع طبيبة أخصائية نساء وقامت بالكشف عليها وحكت لها كل التفاصيل وأخبرتها بكافة مخاوفها، ومع مرور الأسابيع وحتى وصولها للشهر الخامس وخضعت للسونار ثلاثي الأبعاد الذي أوضح أن الجنين بخير لم يصبه أي أذى، على الرغم من أنها كانت خائفة طول فترة الحمل وأرادت أن تجهض الجنين، ولكن هذا مخالفًا للشرع، ولكن أتم الله حملها على خير وولدت طفل سليم معافى.