أطلق الفنان اللبناني وليد توفيق أغنيته الجديدة "دكتور في الحب" التي جمعته مع زميله الفنان اللبناني جاد شويري على قناته الرسمية على يوتيوب. وتأتي الأغنية على شكل فيديو كليب من إخراج جاد شويري ،ألحان نيقولاس شبلي،وهي من كلمات جاد شويري وهيثم شعبان. وكان قد علق جاد شويري على منشور على الصفحة الخاصة بوليد توفيق بعد نشره رابط الأغنية وقال:"ملك" وتقول كلمات الأغنية: دللنا وحبيناه كبرناه على ايدينا ده الشوق اللي فعنينا ياما دوب حلوين بتعاند ليه فهواك ارجع ده الشوق وراك حتدوب سهر و ترجع وعيونك مشتاقين
- عمر ملاك الحسيني على عالم التكوين
- عمر ملاك الحسيني القزويني
- عمر ملاك الحسيني السيستاني
عمر ملاك الحسيني على عالم التكوين
ما هي أعمال ملاك الحسيني ذكرنا لكم أعلاه أن ملاك الحسني هي ناشطة اجتماعية، كما أنها إعلامية ناجحة جداً في الوطن العربي، تألقت في البرامج التلفازية التي تقدمها عبر القنوات العربية وبالأخص قناة أم بي سي، درست ملاك الحسيني في جامعة الملك سعود، وهي حاصلة على درجة البكالوريوس والماجيستير والدكتوراة في مجال الإعلام والصحافة، وفيما يلي أهم أعمال ملاك الحسيني: تعمل الآن الإعلامية السعودية ملاك الحسيني عضو من أعضاء التدريس في جامعة الملك سعود بالمملكة العربية السعودية. عمر ملاك الحسيني على عالم التكوين. حصلت على شهادة الدكتوراه من جامعة الولايات المتحدة الأمريكية بعد إرسالها في بعثة من جامعة الملك سعود. تعمل أيضا الإعلامية السعودية ملاك الحسيني ناشطة وإعلامية في المملكة العربية السعودية. كما أن الإعلامية السعودية ملاك الحسيني هي مقدمة برنامج حراك مع ملاك الذي يقدم على إحدى الشاشات التليفزيونية السعودية المعروفة في المملكة العربية السعودية والعام كله وهي شاشة MBC1. من هو زوج ملاك الحسيني الأول ولأن هناك فئة كبيرة مهتمة بالتعرف على تفاصيل حياة ملاك الحسيني وزواجها خصوصاً بعد أن انتشرت أخبار انفصالها عن زوجها الأول وهو المهندس ماجد السراح مهندس ثلاثيني سعودي الأصل والجنسية، يعمل زوجها السابق في مجال هندسة الطيران في المملكة العربية السعودية، وكانت بداية تعارفها مع زوجها الأول في جامعة الملك سعود أي خلال مرحلة الدراسة، كانت فد انفصلت عنه في العام 2017 م ولديه ابنتين منه، وكان انفصالهما بعد حدوث مشاكل كبيرة وعدم التفاهم بينهما، وكانت قد أعلنت عن انفصالها عن زوجها وبشكل رسمي خلال حسابها الشخصي في تويتر.
عمر ملاك الحسيني القزويني
ملاك الحسيني وزوجها
علامة الجمهور إلى أنّ ملاك الحسيني تجربتان الزواج ، كان أولها من المهندس ورجل الأعمال ماجد السراح ، أعلن خلال العام 2017 حسابها الرسمي في انستقرام خبر انفصالها عنه خلالئ ، الأمر مفاجأة المتابع ، حيث إعلانها الخبر على هذه الصورة ، وهي تكن تكن كل الاحترام لطليقها ماجد السراح ، الأسباب التي تجعلك ترى بعضًا عن طريق الطلاق. اولاد ملاك الحسيني
أنجبت ملاك الحسيني من زوجها الأول المهندس ماجد السراح الجربا ولد وبنت ، البنت هي البكر وتدعى سافانا وهي دائمة الظهور في حسابات والدتها ضمن عالم السوشيال ميديا ، أما ابنها راين فهو مريض توحد ويقبع حالياً في أحد المراكز الصحية بمرضى التوحد في الولايات الأمريكية ، وكان يتم وضع علامة على هذا الخيار ، كما دعتوقوا البعد عن الأبناء. إقرأ أيضا: طريقة معرفة عدد الشرائح المسجلة باسمك برقم الهوية
صور انس التميمي زوج ملاك الحسيني
ملاك الحسيني على مواقع التواصل الاجتماعي
لدى ملاك الحسيني عدة حسابات على التواصل الاجتماعي على اختلافها ، تستخدمها عادة في التواصل مع الجمهور والمتابعين ، عبر مشاركتهم المهنية والعاملة ، وسط مميز ، بينهما علاقة ، وهي يلي:
انستقرام ملاك الحسيني: يتابعها عليه قرابة الـ 3،9 مليون متابع ، ويمكن زيارة الحساب والاطلاع على أحدث منشوراته من هنا ".
عمر ملاك الحسيني السيستاني
ملاك الحسيني الإعلامية، ديانتها وهل هي مسلمة أم مسيحية، تزوجت من ماجد الجربا ثم انفصلت عنه وتزوجت الإعلامي أنس التميمي، ابنها راين المصاب بالتوحد، ابنتها سافانا، ارتبط اسمها بكل من ياسر الفيصل، فيحان، جنسيتها وإلى بلد تنتمي، معلومات كاملة عنها وعن حياتها الشخصية والمهنية من خلال هذا المقال وبعض الصور. معلومات عن ملاك الحسيني
الاسم الكامل: ملاك الحسيني. تاريخ الميلاد: عام 1990. عمرها في عام 2021: 31 عام. البرج الفلكي: غير معروف. محل الميلاد: المملكة العربية السعودية. الجنسية: سعودية. الديانة: مسلمة. الحالة الاجتماعية: متزوجة. اسم الزوج الأول: ماجد الجربا. اسم الزوج الثاني: أنس التميمي. عدد الأبناء: 2. كم عمر ملاك الحسيني – ليلاس نيوز. أسماء الأبناء: راين وسافانا. المهنة: إعلامية. بداية المشوار الفني: بدأت في عام 2019. سنوات النشاط: منذ عام 2019 حتى الآن.
برنامج الدكتورة ملاك الحسيني على MBC وجدير بالذكر أن الإعلامية ملاك الحسيني تقوم بتقديم برنامج على قناة MBC1 السعودية يسمى " حراك مع ملاك " وهو برنامج مخصص لمناقشة مجموعة من القضايا الاجتماعية بالمملكة ، وذلك نظرا لثقة الجماهير بالدكتورة ملاك الحسيني وخاصة متابعي السوشيال ميديا.
تاريخ ومكان الولادة: المملكة العربية السعودية 1995. الجنسية: سعودية. عمر ملاك الحسيني القزويني. الأب: عبد الله محمد. المهنة: إعلامية ومقدمة برامج وناشطة اجتماعية. الوفاة: السادس والعشرين من شهر كانون الأول ديسمبر عام 2021. وفي الختام تم توضيح أهم المعلومات حول اريج العبد الله وملاك الحسيني ، والقصة التي جمعتهما وكثر الحديث والجدل فيها حول قيام أريج بسرقة زوج ملاك الحسيني. المراجع
^, تويتر ملاك الحسيني, 24/03/2022
^, ريم العبد الله انستغرام, 24/03/2022
[1]
ما هو الفرق بين كتلة الدهون ونسبة الدهون
تكوين الجسم هو "نسب العظام والدهون والماء والعضلات في جسم الإنسان"، ويهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة نسبة الدهون الحشوية في الجسم ، وقبل أن نمضي قدمًا ونتحدث عن نسبة الدهون في الجسم وكيف يمكن حسابها، من المهم أن معرفة الفرق بين مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم، و الفرق بين زيادة الوزن وزيادة الدهون ، وكيف يساعدان في إنقاص الوزن وإدارة الوزن. [2] [3]
كتلة الدهون في الجسم
ليس سوى نسبة وزنك إلى طولك، إنه يشير إلى ما إذا كان وزنك طبيعيًا أم لا وفقًا لعمرك وطولك، هناك معادلة قياسية لحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك والتي تسير على النحو التالي:
مؤشر كتلة الجسم = الوزن بالكيلوغرام مقسومًا على الارتفاع (بالأمتار) × الارتفاع (بالمتر)
بمجرد وضع جميع الأرقام في الصيغة ، ستصل إلى رقم مكون من رقمين، يشير إلى ما يلي:
وفي حال كان مؤشر الجسم يتراوح بين 18. 5 و 24. 9، فإنك تقع تحت نطاق الوزن الطبيعي. أما إذا كان المؤشر أقل من 18. حساب كتلة الدهون في الجسم. 5، يجعلك تعاني من نقص الوزن. في حين أن كان المؤشر يزيد عن 24. 9، هذا يعني البدانة. إذا كان مؤشر الجسم أكثر من 29. 9 ، فإنه يعتبر من السمنة.
قياسات ثخانة الجلد: يستخدم العديد من الخبراء هذه الطريقة البسيطة لتحديد تكوين الجسم. الوزن تحت الماء: هذا الإجراء ، المعروف أيضًا باسم قياس كثافة الماء أو الوزن الهيدروستاتيكي ، وهو اختبار معقد جدًا ، لذلك نادرًا ما يستخدم. النسبة الطبيعية لدهون الجسم
يشير الجدول التالي لنسبة الدهون الطبيعية في الجسم لكل من النساء والرجال تبعًا للعمر، وهذا الجدول أعدته شركة AccuFitness وهي الشركة المصنعة لطريقة تستخدم لقياس دهون الجسم في موقع واحد في الجسم، استنادًا لبحث أجراها مسئولي الشركة جاكسون وبولوك:
ويشير العمود الأول من اليسار للعمر
أما العمود الثاني فيشير النسبة التقريبية لدهون الجسم الصحية لدى الرجال
ويشير العمود الأخير لنسبة الدهون المثالية لدى النساء تبعًا لأعمارهم [2]
بالرغم من أن كلا من العمر والجنس من العوامل الهامة في قياس مؤشر كتلة الجسم إلا أنهما لا يستخدمان في معادة قياس مؤشر كتلة الجسم. لكن يجب أن تعلم أننا مع تقدمنا في العمر نميل لفقدان كتلة العضلات الموجودة في أجسادنا، كما تميل النساء لأن تكون لديهن دهون أكثر من الرجال في أجسادهن، لذلك يختلف الوزن المثالي للمرأة حسب العمر عن الرجل. كما أن الدهون لدى كبار السن تكون أكثر منها لدى الشباب. وغالبا ما يكون للرياضيين مؤشر كتلة جسم مرتفع لكن كتلة العضلات لديهم تكون أكبر من الأشخاص الآخرين. [1]
الكتلة المثالية للمرأة والرجل
الجدول التالي يمثل قيم مؤشر كتلة الجسم للبالغين من النساء والرجال، الذين تبدأ أطوالهم من 142 سم ، وتبدأ أوزانهم من36. 3 كجم. وتعتبر الكتلة المثالية للبالغين هي التي تتراوح من 18. 5 وحتى 25 وهي ممثلة في الجدول باللون الأخضر. أما النسب الممثلة باللون الوردي 0تزيد عن 30 فهي تعاني أن مؤشر كتلة الجسم مرتفع وأن هذا الشخص ربما يعاني من البدانة. أما النسبة التي تتراوح بين 25-30 فهي تعني أن مؤشر كتلة الجسم مرتفع لكن لم يصل لمرحلة السمنة. وبالنسبة لمن يقعون في المنقة الرمادية من الجدول > 18.
يجب أن تستند جرعة تحريض البروبوفول أيضًا إلى LBW [1]
تقدير وحساب كتلة الجسم الغَثّ LBM [ عدل]
عادة ما يتم تقدير كتلة الجسم الغَثّ LBM باستخدام الصيغ الرياضية. توجد عدة صيغ، لها فائدة مختلفة لأغراض مختلفة. على سبيل المثال، فإن صيغة Boer هي الطريقة المفضلة لتقدير LBM لحساب الجرعة المعطاة على النقيض من CT في الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة مع مؤشر كتلة الجسم بين 35 و 40. [2]
يمكن استخدام رسم مقطعي يعتمد على الطول والوزن ومحيط الذراع. [3]
Boer [2] [ عدل]
للرجال: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 407 × W) + (0. 267 × H) - 19. 2
للنساء: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 252 × W) + (0. 473 × H) - 48. 3
حيث W ترمز لوزن الجسم بالكيلوغرام و H ترمز للطول بالسنتيمتر. Hume [ عدل]
يمكن استخدام الصيغة التالية: [4]
للرجال: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 32810 × W) + (0. 33929 × H) - 29. 5336
للنساء: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 29569 × W) + (0. 41813 × H) - 43. 2933
القياس الفعلي [ عدل]
بدلاً من التقدير الرياضي، يمكن حساب القيمة الفعلية لـكتلة الجسم الغَثّ LBM باستخدام تقنيات متنوعة مثل قياس امتصاص الأشعة السينية المزدوج الطاقة (DEXA).
5 فهم يعانون من النحافة. وكما ذكرنا فإن معدل كتلة الجسم وحده ليس مؤشرًا كافيًا بمفرده على تحديد معدل الدهون ولا صحة الإنسان، لأن العمر والجنس لا يدخلان في معادلة القياس لكنهما عاملان حاسمان في توزيع الدهون في الجسم. المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع مؤشر كتلة الجسم
يرجع سبب استخدام مؤشر كتلة الجسم لفحص صحة عامة الناس إلى الارتباط بين زيادة الوزن أو السمنة ومشكلات صحية معينة، حيث أثبتت كثير من الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة لديهم مخاطر متزايدة للإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل:
ارتفاع ضغط الدم.