د. نورا موسى
بخاخ الأنف العلاج الفعال لكل من يعاني الربو أو حساسية الأنف ويلجؤن إلى استخدامها لتساعدهم على تقليل الشعور بالألم، أوالدوار وفي هذا المقال سنوضح لك عزيزي القارئ كل ما يخص استخدام بخاخ الأنف. أنواع بخاخات الأنف ودواعي الاستخدام
بخاخ الأنف الكورتيكوستيرويد أو الستيرويد القِشْرَانِيّ ويعد الكورتيزون من أهم مكوناتها:
تعمل هذه البخاخات بشكل جيد للغاية لتقليل الاحتقان والعطس وحكة العيون، كما أنها تساعد في وقف نزيف الأنف و غالبًا ما يكون الدواء الأول الموصى به للحساسية، لكن الأمر يستغرق حوالي أسبوع قبل أن تلاحظ تحسن الأعراض. تشمل أمثلة بخاخات الأنف الستيرويدية: نازونيكس (nasonex). بخاخات مزيلات احتقان الأنف:
تعمل البخاخات المزيلة للاحتقان على تقليص الأوعية الدموية والأنسجة المتورمة في أنفك التي تسبب الاحتقان. بخاخ الجيوب الانفية على الراس. لا تستخدم بخاخ الأنف المزيل للاحتقان لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، استخدامها لفترة أطول يمكن أن يجعل أنفك أكثر انسدادًا. اسأل طبيبك قبل استخدامها إذا كنت تعاني ارتفاع ضغط الدم المزمن. بخاخات الصوديوم كلورايد:
يستخدم هذا المنتج لعلاج جفاف الأنف، الذي يساعد على ترطيب الأنف لإذابة وتنعيم المخاط السميك أو القشري.
بخاخ الجيوب الانفية على الراس
يبدأ المريض بالضغط على زجاجة البخاخ بإصبع الإبهام بكل رفق وينتظر لمدة ثانيتين أو أكثر حسب كمية الرذاذ التي تخرج، ثم يكرر الأمر على الناحية الأخرى من الأنف. يراعى أن يتم توجه زجاجة البخاخ نحو المنطقة التي تقع وراء الأنف وليس الحاجز الأنفي مع الحرص على أن تكون الزجاجة مائلة حتى لا يتسبب ذلك في ضرر لغشاء الأنف. يقم المريض بالضغط على البخاخ يجب عليه أن يستنشق أو يقوم بسحب نفس داخلي إلى الأنف حتى يحصل على أعلى استفادة ممكنة. يتم عند وصف لك الطبيب أكثر من جرعة يجب عليك أن تترك فاصل زمني حوالي نصف دقيقة قبل أخذ المرة الثانية، مع اتباع نفس الخطوات السابق ذكرها. ينصح بالتنفس من الفم أثناء تطبيق البخاخ، والحد الأقصى لاستعماله يوميًا يتراوح ما بين خمس إلى سبع مرات حسب حالة المريض. صحيفة تواصل الالكترونية. شاهد أيضًا: بخاخ الربو فنتولين وما هي دواعي وموانع استخدامه
نصائح يجب عملها بعد استخدام البخاخ
هناك العديد من النصائح التي يجب مراعاتها والالتزام بها بعد تطبيق البخاخ في الأنف وذلك للحد من حدوث العدوى والحفاظ على زجاجة البخاخ مثل ما يلي:
وضع غطاء البخاخة على الزجاجة مرة ثانية وذلك لتجنب دخول أي ملوثات أو أوساخ إلى الدواء.
بخاخ الجيوب الانفية المزمنة
الحذر من استخدام البخاخ مع حالات الإصابة بالعدوى الفطرية الأنفية. يحذر من ملامسة بخاخ رينوكورت للعينين وخاصة للأطفال، وإذا حدث يجب غسلهما بالماء البارد فورًا. الجرعات للأطفال والبالغين من بخاخ رينوكورت أكوا
أما الأطفال فيفضل أن يبدأ استخدامها للطفل من عمر سنتين وليس أقل من ذلك، تكون الجرعة عبارة عن بخة واحدة في اليوم سواء في الصباح أو في المساء. سعر بخاخ رينوكورت أكوا
كما وضحنا في السطور السابقة من المقال فهناك حجمان من بخاخ رينوكورت أكوا، ولكل منهما سعر مختلف. العبوة التي تحتوي على تركيز 32 ميكروجرام وتكفي لعدد 120 بخة، يصل سعرها إلى 28. بخاخ الجيوب الانفية المزمنة. 80 جنيه مصري. العبوة التي تحتوي على تركيز 64 ميكروجرام وتكفي لعدد 120 بخة، يصل سعرها إلى 38 جنيها مصريا.
بخاخ الجيوب الانفية المزمن
يساعد في تخفيف الانسداد ويجعل التنفس أسهل، ويحتوي هذا المنتج على محلول ملح منقى (يسمى أيضًا محلول ملحي أو محلول كلوريد الصوديوم)حيث لا يحتوي على أي دواء. بخاخات مضادات الهيستامين:
يعمل بخاخ الأنف الذي يحتوي علي مضادات الهيستامين على تخفيف الاحتقان وحكة وسيلان الأنف والعطس، و عادة ما تسبب نعاسًا أقل من حبوب مضادات الهيستامين، لكنها قد تجعل البعض يشعرون بالنعاس. ما هي الآثار الجانبية لاستخدام بخاخات الأنف؟
الشعور بحَرَقان في الأنف. زيادة المخاط من الأنف. جفاف الأنف. العطس المستمر. الشعور بالغثيان. إذا شعرت بأحد هذه الأعراض الجانبية عليك بالتوقف فورًا عن استعمال بخاخ الأنف ومراجعة الطبيب المختص. كيفية استخدام بخاخ الأنف
يمكنك استخدام هذه التعليمات لاستخدام بخاخ الأنف بنفسك أو لطفلك:
نظف أنفك برفق لتنظيفها من المخاط قبل استخدام الدواء. بخاخ الجيوب الانفية بالانجليزي. رج العبوة عدة مرات قبل استخدامها مباشرة. حافظ على رأسك منتصبة. امسك علبة رذاذ الأنف بيد واحدة وأدخل طرف العلبة في أنفك موجهًا طرفه نحو مؤخرة رأسك. استخدم إصبعًا لإغلاق فتحة الأنف على الجانب الذي لا يتلقى فيه الدواء. اضغط على العلبة لأسفل عندما تبدأ في الشهيق ببطء من أنفك.
بخاخ الجيوب الانفية بالانجليزي
عندما تتضخم بطانة الجيوب الأنفية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن يصاب به الأشخاص من جميع الأعمار ولا يقتصر على البالغين حيث أنه يصيب أحيانًا العديد من الأطفال. أعراض مرض إلتهاب الجيوب الأنفية
هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها مريض التهاب الجيوب الأنفية ، ولكن أكثر هذه الأعراض شيوعًا هي:
التهاب حاد في منطقة الأنف. الكثير من الإفرازات من منطقة الأنف ، حيث تكون هذه الإفرازات سميكة ومختلفة عن اللون الطبيعي. طبيبى أون لاين | بخاخ رينوكورت أكوا.. علاج الجيوب الأنفية والحساسية المفرطة. ظهور إفرازات الأنف الخلفية ، ط. نزول سيلان الأنف من الجزء السفلي إلى الحلق وليس من منطقة الأنف. احتقان الأنف الشديد أو الاحتقان الذي يسبب صعوبة شديدة في التنفس عبر الممرات الأنفية. إذا لامس المريض منطقة الأنف يشعر بألم شديد. انتفاخ شديد حول العينين أو الخدين أو الأنف أو الجبين. ضعف شديد في استعمال الشم أو التذوق. الان ننتقل لنتعرف علي سعر ومواصفات الدواء:
دواعي الاستعمال
كما ذكرنا فان فليكس سبراي يحتوي على المادة الفعالة فلوتيكازون بروبيونات و التي تنتمي الى فصيلة الاستيرويدات ، و الاستيرويدات تعمل من خلال تقليل الالتهابات فهي تعمل على تقليل الورم بالاضافة الى تهيج الانف وبالتالي فهي تساعد على التخلص من الحكة و كذلك العطس بالاضافة الى سيلان او انسداد الانف.
- الغرغرة والإستنشاق بالماء والملح من ٥ إلى ٦ مرات على مدار اليوم لتنظيف الجيوب الانفية والحلق من أى أتربة عالقة قد تزيد من حدة أعراض الحساسية. - يجب المواظبة على ادوية الحساسية فى مواعيدها خاصة البخاخات التى نصح بها الطبيب المعالج. - يجب على مرضى الحساسية عدم الخروج من المنزل فى هذا الطقس وفى حالة الخروج عند الضرورة يجب ارتداء كمامتين فوق بعضهما لضمان عدم استنشاق اى هواء محمل بالأتربة. - يجب إغلاق نوافذ المنزل جيدا لضمان عدم دخول الأتربة إلى المنزل مع مسح الأسطح والأرضيات بإستمرار حفاظا على سلامة مرضى الحساسية. - محاولة رش رذاذ الماء بواسطة زجاج بخاخ داخل المنزل للتخلص من اى أتربة عالقة. بخاخ اوراق الزيتون للجيوب الأنفية: منتج جديد ومميز من موقع اي هيرب. - على مرضى الحساسية الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الطازجة التى تزيد من مناعتهم لمواجهة هذا الطقس بدون أى مشكلات صحية. - استنشاق بخار الماء من خلال جهاز البخار او وضع قدر به ماء على النار واستنشاق البخار المتصاعد منه، مايساعد على تنظيف الجيوب الانفية والشعب الهوائية ويسهل عملية التنفس ويقلل من حدة أعراض الحساسية.
زيت السمك وأحماض أوميغا 3 الدهنية
تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت السمك قد يساعد في إبطاء تقدم مرض باركنسون. تشير الدراسات إلى أن دهون أوميغا 3 قد تساعد في تقليل التهاب الأعصاب، وتحسين النقل العصبي، وإبطاء التنكس العصبي. لذلك، إن تناول المزيد من الأسماك الدهنية الغنية بأوميغا 3، أو تناول مكمل أوميغا 3، قد يفيد الأشخاص المصابين بمرض باركنسون. تشمل الأسماك والمأكولات البحرية التي تحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ما يأتي:
سمك الأسقمري البحري، سمك السالمون، المحار، السردين والأنشوجة
كذلك يعتبر زيت السمك مصدراً جيداً لأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي لها عدد من الفوائد الصحية في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ووظائف المخ، ويساعد على إبطاء معدل التدهور المعرفي. بالإضافة إلى إمكانية تقديم فوائد مباشرة لمن يعانون من مرض باركنسون، قد تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية أيضاً في تقليل مخاطر الإصابة بالخرف والارتباك بشكل عام. هذه أيضاً أعراض ثانوية لمرض باركنسون. الفول المدمس
يحتوي الفول على ليفودوبا، وهو ذات المكون في بعض الأدوية المستخدمة لعلاج مرض باركنسون. ليفودوبا حمض أميني يستطيع الجسم تحويله إلى مادة الدوبامين الموجودة فى الدماغ، التي يسبب فقدانها أو وجودها بكمية غير كافية مرض باركنسون.
في نوفمبر 25, 2021
167
إنّ رجفة اليد هيَ حالة يُصاب بها بعض الأشخاص من وقتٍ لآخر وتُسمّى أيضاً بهزّة اليد، وهيَ ليست من الحالات المؤذية أو المُهددة للحياة، ولكنّها قد تكونُ مُحرجةً أو قد تؤدّي لصعوبة القيام بالنشاطات والمهام اليوميّة، كما يُمكن أن تكون علامة تحذير مُبكّر لبعض الحالات العصبية والتنكسية، لذلِكَ على الشخص مُراجعة الطبيب في حال إصابته برجفة اليد بشكلٍ مُستمر. أسباب الإصابة برجفة اليدين
الكثير من النّاس يربطون رجفة اليدين بمرض باركنسون، ولكن السبب الرئيسيّ للإصابة بهذهِ الرجفة هوَ الهزّة الأساسيّة، وهوَ اضطرابٌ عصبي شائع يؤثر على البالغين، ولكنّهُ ليسَ مفهوماً بشكلٍ جيّد إلى حد الآن، ومن المُحتمل أن ينتج هذا الاضطراب بسبب خلل في وظيفة الدماغ الطبيعية، وعلى الرغم من ذلِك فإنَّ الباحثين ليسوا متأكدين تماماً من السبب الرئيسيّ له، وفيما إذا كان عبارة عن عملية تنكسية، أو إذا كانَ بالإمكان إيقافه. غالباً ما يواجه الأشخاص المُصابين بالهزة الأساسيّة الرجفة بشكلٍ مُستمر، وتكونُ أكثر شيوعاً في اليدين والذراعين والرأس، والحبال الصوتية، وليس بالإمكان التحكّم بها، وقد تزيد الحالة وتكون أكثر وضوحاً في حال مُحاولة الشخص تحريك عضلاته، وقد تهدأ في حال السكوت والسكون والتزام عدم الحركة.
قد تساعد حبوب الفول الأشخاص المصابين بمرض باركنسون، ولكن من المهم ألا يستخدمها الأشخاص كبديل للعلاجات الموصوفة. لم يكن هناك الكثير من الأبحاث حول فعالية الفول في إبطاء تقدم مرض باركنسون. ومع ذلك، تشير إحدى الدراسات إلى أن استهلاك الفول قد يؤدي إلى تحسن ملحوظ في الأداء الحركي للأشخاص المصابين بمرض باركنسون، دون التسبب بأي آثار جانبية. الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية التي قد يعاني الناس من نقص فيها
تشير بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص المصابين بمرض باركنسون غالباً ما يعانون من نقص في بعض العناصر الغذائية، بما في ذلك نقص الحديد وفيتامين ب1 وفيتامين ج والزنك وفيتامين د. لذلك، قد يرغب الأشخاص المصابون بمرض باركنسون في تناول المزيد من الأطعمة الآتية:
الأطعمة التي تحتوي على الحديد
تعتبر الأطعمة الآتية مصادر جيدة للحديد: الكبد، اللحوم الحمراء، الفاصوليا والمكسرات. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 1
تعتبر الأطعمة الآتية مصادر جيدة لفيتامين ب 1: البازلاء، الموز، البرتقال، المكسرات، الخبز والحبوب الكاملة. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج
تعتبر الأطعمة الآتية مصادر جيدة لفيتامين ج: الحمضيات، الفلفل، الفراولة، الجوافة، البروكلي والبطاطا.
أيضاً، تشير إحدى الدراسات إلى أن تناول الكثير من الأطعمة المصنعة يساهم في زيادة نفاذية الأمعاء بسبب فرط نمو البكتيريا سالبة الجرام. قد تسبب الجزيئات السامة التي تنتجها هذه البكتيريا والتي تمر في مجرى الدم أعراضاً مثل صعوبة البلع ومشاكل الكلام والشم الشائعة في مرض باركنسون. بعض منتجات الألبان
تشير بعض الأبحاث إلى أن منتجات الألبان قد تكون مرتبطة بارتفاع مخاطر الإصابة بمرض باركنسون. على سبيل المثال، تشير إحدى الدراسات إلى أن استهلاك الحليب الخالي من الدسم وقليل الدسم قد يترافق مع زيادة خطر الإصابة بهذه الحالة. تضيف دراسة أخرى أن استهلاك الزبادي والجبن قد يترافق مع تطور أسرع لمرض باركنسون. لذلك، قد يرغب الشخص المصاب بمرض باركنسون في تجنب استهلاك كميات كبيرة من منتجات الألبان. الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والكوليسترول
تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الدهون المشبعة والكوليسترول قد يزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون، إلا أن تناول كميات أكبر من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة قد يقلل من هذه المخاطر. لذلك، قد يرغب الشخص المصاب بمرض باركنسون في تقليل تناول الكوليسترول للمساعدة في السيطرة على أعراض الحالة.
اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام
على الرغم من أن الأطعمة المذكورة أعلاه قد تكون مفيدة للأشخاص المصابين بمرض باركنسون ، إلا أنّ من المهم جداً للأشخاص المصابين بمرض باركنسون التركيز على نظامهم الغذائي ككل. تقترح مؤسسة باركنسون أن يتبع الأشخاص المصابون بمرض باركنسون النصائح الغذائية الآتية:
تجنب الحميات الغذائية المبتذلة، وحاول تناول الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية. استهلك الكثير من الحبوب والخضروات والفواكه. الحد من تناول السكر. التقليل من تناول الملح والصوديوم. تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة ، مثل الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية والداكنة. اتباع نظام غذائي منخفض الدهون، والدهون المشبعة، والكوليسترول. الحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم للجميع، وخاصة الأشخاص المصابين بمرض باركنسون. اهدف إلى شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء كل يوم لتشعر بتحسن. الابتعاد عن شرب الكحول. الأطعمة التي يجب أن يتجنبها مريض باركنسون
هناك عدد من الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم أعراض مرض باركنسون أو تسريع تطور الحالة. تشمل هذه الأطعمة ما يأتي:
الأطعمة المصنعة
تتضمن بعض الأمثلة على الأطعمة المصنعة ما يأتي:
الأطعمة المعلبة - المشروبات الغازية - حبوب الإفطار - رقائق البطاطس - الوجبات الجاهزة - الحلويات والكيك
تشير إحدى الدراسات إلى أن العديد من هذه العناصر، بما في ذلك الأطعمة المعلبة والمشروبات الغازية، قد تكون مرتبطة بتطور أسرع لمرض باركنسون.
قد يرغبون أيضاً في تقليل كمية الدهون المشبعة في نظامهم الغذائي. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لاستكشاف الصلة بين الدهون الغذائية وداء باركنسون. الأطعمة التي يصعب مضغها
يعاني الكثير من المصابين بمرض باركنسون من صعوبة في مضغ الأطعمة وابتلاعها. ومع ذلك، إذا كان الشخص يجد أطعمة معينة يصعب مضغها وابتلاعها، فقد يرغب في تجنب هذه الأطعمة. تشمل هذه الأطعمة: الأطعمة الصلبة - الأطعمة الجافة المتفتتة - اللحوم الحمراء صعبة المضغ. إذا كان الشخص يرغب في تناول لحوم قابلة للمضغ، يمكنه محاولة استخدام المرق أو الصلصة لتليينها وتسهيل تناولها. يمكنهم أيضاً محاولة تقطيع اللحم إلى قطع أصغر أو دمج اللحم في الطواجن، ما يجعله أكثر طراوة. يمكن أن يؤدي تناول مشروب مع الوجبة أيضاً إلى تسهيل المضغ والبلع. الخلاصة
مرض باركنسون ثاني أكثر حالات التنكس العصبي شيوعاً. يتميز بالارتعاش والتصلب وصعوبة المشي والتوازن. هناك عدد من الأطعمة التي يمكن الشخص تناولها والتي قد تقلل من أعراض مرض باركنسون. وتشمل زيت السمك والفول والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والأطعمة الغنية بالفيتامينات ب1 ، ج ، د. هناك أيضاً بعض الأطعمة التي قد يرغب الشخص المصاب بمرض باركنسون في تجنبها.