هل سبق لك أن كنت في موقف أردت فيه الحصول على مقاطع فيديو اليوتيوب مباشرة على جهازك؟ هناك عدة مرات قد يكون من الضروري فيها تنزيل هذا الفيديو المفضل لديك أو تحويل الأغاني للإستماع إليها على هاتفك بدون الحاجة للإنترنت وقتما تشاء، كل ذلك بدون إعلانات مزعجة من النظام الأساسي. ولكن بالنسبة للعديد من الأشخاص، قد يكون هذا مُعقدًا في بعض الأحيان. في الواقع، من الأسهل بكثير أن تكون قادرًا على تنزيل وتحويل مقاطع الفيديو باستخدام محول اليوتيوب الجديد، وبهدف تسهيل هذه المهمة، سوف يساعدك Snappea على تحويل يوتيوب الى MP3 و MP4 ايضًا. أفضل مواقع تحويل مقاطع اليوتيوب وتحميل الفيديو اون لاين - الجيل السابع. باستخدام Snappea يمكنك التنزيل مجانًا من YouTube وأكثر من مصدر أخر للفيديو والموسيقى، كل ذلك من موقع ويب بديهي وسهل الإستخدام وخالي تمامًا من الإعلانات والإعلانات المزعجة. على عكس الأدوات الأخرى التي تقدم نفس الخدمة، لا يوجد حد في Snappea من عدد التنزيلات الخاصة بك، وهذا يعني أنه يمكنك تنزيل المحتوى المفضل لديك دون أي قيود في غضون لحظات قليلة. جرب هذا محول من يوتوب الى MP3 مجانًا. لم يكن تحويل الأغاني والفيديوهات من اليوتيوب بهذه السهولة من قبل، فقط عن طريق نسخ رابط الفيديو مباشرة من اليوتيوب ولصقه على شريط البحث الخاص بالموقع الذي يتم توجيهك إلى صفحة التنزيل، حيث يمكنك اختيار جودة ملف MP3 الصوت أو اختر التنزيل بتنسيق MP4.
- تحويل فيديو من يوتيوب الى mp4
- تحويل من يوتيوب الى فيديو
- السعرات الحرارية في الخبز الاسمر
- السعرات الحرارية في الخبز الابيض
تحويل فيديو من يوتيوب الى Mp4
الرئيسية
برنامج تحويل الفيديو - محول الفيديو
برنامج تحويل Mp4 الى Flv برنامج تحويل Mp4 الى Flv
جديد برنامج تحويل Mp4 الى Flv تحويل الفيديو من فيديو جوال وكمبيوتر إلى فلاش فيديو يوتيوب
من افضل برامج تحويل الفيديو واسرعها برنامج OJOsoft MP4 Converter جديد برنامج تحويل Mp4 الى Flv تحويل الفيديو من فيديو جوال وكمبيوتر إلى فلاش فيديو يوتيوب
التعليقات
لا توجد تعليقات
تحويل من يوتيوب الى فيديو
بإستخدام هذا الموقع المميز تستطيع أيضا تنزيل مقاطع الفيديو بأفضل صيغة وجودة تناسب جهازك ويمكنك إستخدامه للتحميل على جهازك المكتبي، أو التحميل من اليوتيوب للأندرويد على حد سواء. ومما يحسب لهذا الموقع الرائع ومن مميزاته إمكانية التحميل علي الهواتف الذكية، بالإضافة إلى دعمه للكثير من مواقع الفيديو العالمية والاختيار من بين الكثير من الصيغ التي تدعمها مشغلات الكمبيوتر المكتبي والموبايل في نفس الوقت. ليس هذا فحسب وإنما يدعم الموقع الرائع ما لا يقل عن 7 من صيغ الصوت و7 من صيغ الفيديو لتحميل الفيديو المفضل بها. وهذا أهم الأسباب التي تجعله مدعوما على أي جهاز ستقوم باستخدامه، كذلك لا يهم الهدف من استخدام الفيديو له. تحويل فيديو يوتيوب الى صوت. ومن المميزات الأخرى التي لا يعرفها الكثيرون عن هذا الموقع أنه يدعم أيضًا تحميل الفيديو من الفيسبوك، وتحميل الفيديو من الفيمو، والتحميل من الديلي موشن وعدد كبير من المواقع الأخرى. ومثله مثل الموقع السابق إعداداته في غاية السهولة وخطوات العمل به متشابهة أيضا حيث تنسخ الرابط والصقه على الموقع وقم بتعديل الخيارات كما تفضل وبمنتهى السرعة يظهر لك رابط تحميل الفيديو ، ولا يوجد أسهل ولا أفضل من ذلك.
كل ما تقوم به نسخ العنوان الرئيسي من شريط العنوان في المتصفح ، وبعدها تختار الجودة المفضلة للفيديو وكذلك تختار صيغة الفيديو، أو اختيار تحميل الصوت فقط من الفيديو اذا كنت ترغب في ذلك، واضغط Start. الى جانب وجود موقع لاستخدامه مباشرة توفر clip converter أيضاً إضافات لمتصفح Chrome و Safari و Firefox تضيف إمكانية التحميل من اليوتيوب بسهولة تامة بدون الاضطرار إلى زيارة الموقع. تحويل فيديو من يوتيوب الى mp4. أما إذا أردنا توضيح السلبيات لموقع Clip Converter فإن الشئ الوحيد الذي يعيب الموقع هو وجود بعض الأخطاء التي تظهر عند تحميل مقاطع الفيديو التي تحتوي على موسيقى،
ولكن للعلم هذه المشكلة يرجح أنها تتعلق بمشكلات الترخيص. وهذا من حق المالك للفيديو واليوتيوب أن يحافظوا على حقوق الملكية، فيما عدا هذه المشكلة فهذا الموقع أحد أفضل أدوات التحويل والتحميل من اليوتيوب. (رابط الموقع في نهاية المقال)
تحويل الفيديو من اليوتيوب أون لاين عن طريق Online Video Converter
هو موقع محول اليوتيوب الى mp3 أو الى فيديو أيضا ويعد من أهم وأفضل الموقع التي يمكنك استخدامها بسهولة وبشكل مجاني لتحويل الفيديو اون لاين، ويعد أداة فعالة وسريعة بها إمكانية تحويل اليوتيوب.
يُعتبر الخس من الخضروات الشتوية المحببة لدى الكثيرون، ويحتوي على نسبة عالية من الماء بما يعادل 95% من حجم الخس، كما يحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن وفي المقال التالي سنتعرف على السعرات الحرارية في الخس وقيمته الغذائية. السعرات الحرارية في الخس يحتوي الخس على سعرات حرارية قدرها 14. 8 سعر حراري لكل 100 جرام، كما أن إجمالي السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 13. 16 ومن الدهون 2. 7 ومن البروتين 4. 92، ويمتاز الخس بأنه غني بالألياف التى تمنح الشعور بالشبع وبالتالي يلعب دوراً بارزاً في إنقاص الوزن. الفيتامينات الموجودة في الخس فيتامين A. فيتامين ج. فيتامين B6. فيتامين B12. فيتامين E. فيتامين د. فيتامين ك. حمض الفوليك. حمض البانتوثنيك. النياسين. الريبوفلافين. الثيامين. الكولين. البيتين. ويحتوي الخس على كمية كبيرة من المعادن اللازمة لصحة الجسم كالحديد والكالسيوم والفوسفور والماغنسيوم، والمنجنيز والبوتاسيوم بالإضافة إلى احتوائه على نسبة قليلة من الزنك والنحاس والصوديوم ويحتوي أيضاً على الكربوهيدرات والبروتين والدهون والسكريات والألياف الغذائية. وتتمثل كمية المعادن فيما يلي: الحديد 0.
السعرات الحرارية في الخبز الاسمر
السعرات الحرارية في الكوسة يشتمل الكوب الواحد من شرائح الكوسة غير المقشرة على 19 سعرًا حراريًا مع أربعة جرامات من الكربوهيدرات، ومقدار 1. 4 جرام من البروتينات. تدخل الكوسة في إنتاج العديد من الحبوب نظرًا إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3. السعرات الحرارية في الفاصوليا يتمتع كل 3/4 كوب من الفاصولياء الخضراء على 20 سعرًا حراريًا. يصل عدد السعرات الحرارية في الفاصولياء الحمراء إلى 127 سعرًا حراريًا؛ لذلك يُنصح بالاعتماد على الفاصولياء الخضراء فقط أثناء اتباع الرجيم. السعرات الحرارية في البامية يتسم كل كوب من البامية بوجود 36 سعرًا حراريًا. يؤدي وجود البامية في الوجبات إلى نجاح نظام الرجيم بسبب أنها غنية بالألياف الصمغية بالإضافة إلى الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم. السعرات الحرارية في الهليون يُعد الهليون واحدًا من أكثر الخضروات ذات السعرات الحرارية المنخفضة حيث أن عددها لا يزيد عن 4 سعرات فقط. إضافة الهليون إلى أي نظام صحي يزيد من فرص فقدان الوزن بسبب محتوى الهليون القليل من الصوديوم والدهون. السعرات الحرارية في البصل الأخضر يحتوي كل كوب من البصل الأخضر على 32 سعرة حرارية.
السعرات الحرارية في الخبز الابيض
كما أنه يعد أيضًا من المصادر الغنية بفيتامين "ك" الذي يمكن أن يتسبب نقصه خلال الحمل في التعرض للنزيف. ونظرًا إلى احتواء الكابوتشي على كم هائل من الألياف الغذائية المهمة فإنه بدوره يسهم في حماية الحامل من التعرض للإمساك المزمن، الذي يعد واحدًا من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه الحوامل عادة. فوائد الكابوتشي للبشرة يسهم فيتامين "أ" المتوافر في أوراق خس الكابوتشي في تجديد البشرة، بينما يساعد فيتامين "ج" على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية وتأخير علامات الشيخوخة، وفي الوقت نفسه تعمل الألياف الموجودة في الكابوتشي على إزالة السموم من الجسم، ما يساعد على تعزيز صحة البشرة. فوائد الكابوتشي للشعر لا تقتصر فوائد الكابوتشي على الجسم والبشرة فحسب، إذ إنه يدعم صحة الشعر ويسهم في منحه التغذية اللازمة لاحتوائه على مجموعة من أهم المعادن المغذية وعلى رأسها فيتامين "ك" والبوتاسيوم ما يحسن صحة الشعر ويمنع تساقطه. القيمة الغذائية للكابوتشي يحتوي خس الكابوتشي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة الأخرى التي يحتاج إليها الجسم بصفة يومية، وفقًا لأحدث توصيات أصدرتها وزارة الزراعة الأمريكية: 5 جرامات من الألياف (2٪ من القيمة اليومية).
[١]
ترطيب الجسم
تغطي الماء في الخس الأحمر ما يقارب 96% وهذا ما يجعل منه مصدر لترطيب الجسم وتعويض الفاقد من الماء، كما يعمل الماء على تقليل الشعور بالجوع ويعطي الشعور بالامتلاء لأطول فترة. [٢]
خفض مستويات الكولسترول في الدم
يحمل الخس الخصائص التي تجعل منه مصدر جيد لتقليل من مستويات الكوليسترول التي تعد خطرة على صحة القلب والأوعية الدموية، واستهلاك الخس ضمن الاحتياجات اليومية يضمن الوقاية من ارتفاع الكوليسترول. يساعد على النوم
يستخدم الخس منذ القدم كمهدئ ومحفز لنوم، ويحتوي الخس على عناصر غير قطبية مثل: البيتانول الذي يعمل بدوره على عرقلة الإشارات الواصلة بين الدماغ والأنسجة العصبية والحسية، كما تؤثر على عدد ضربات القلب وتقللها. [١]
غني بفيتامين K
يحتوي الخس على نسبة عالية من فيتامين K الذي يساعد على تخثر الدم، كما يدخل فيتامين K في العمليات المساعدة لنمو العظام وتطورها، وضمه إلى قائمة الغذاء اليومي يقلل من فرص حدوث هشاشة في العظام.