أفضل نصيحة: يمكنك القيام بالتمرينات المقاومة للإجهاد وتشكيلات اليوجا فى وقت الليل، لتساعدك على خفض مستويات «الكورتيزول»، بينما تناول شاى الكاموميل يمكن أن يساعد جسمك على الاسترخاء. انتظري المقال القادم لتتعرفي على بقية الأنواع و طرق علاجها. بالفيديو: ١٠ نصائح للتخلص من الكرش وتخسيس منطقة الوسط
- 4 أشكال كرش لا علاقة لها بالوزن الزائد... هكذا تتخلصين منها | مجلة الجميلة
- حمزه الحسن تويتر ترصد 30 مخالفة
4 أشكال كرش لا علاقة لها بالوزن الزائد... هكذا تتخلصين منها | مجلة الجميلة
#2
لووووووووووووووول والله انا عندي فوق وتحت الكرشه ههههههههه وانشالله البنات يجاوبونج
#7
رد: وين مكان الكرشه ؟؟ هع
فووووق وتحت السره << حامل مو كرش اهئ اهئ
#8
اتوقع تحت السره ؟
#11
حسب طبيعة الجسم من حيث استعداده لتخزين الدهون ، فيه ناس فوق السرة هذه اسمها معدة وفيه ناس تحت السرة وعلى الاغلب تيجي بعد الحمل والولادة ، وفيه ناس فوق السرة وتحتها يعني شبه بالون او بالون منفوخ. هذا ازا الجلد مشدود اما ازا مترهل فينزل لتحت وما يتخبى غير بالملابس. وهذا هو ( الشرح المختصر في شؤون الكرش والخصر) ههههههههه
#13
يعني انا معدتي كبيره مو كرش ؟
وطول هالقوت معقدته نفسي كرش وكرش
انزين هذي شلون تروح بعد؟
#14
لوووووووووووووووول ضحكتيني
تاريخ النشر: 2018-01-16 00:12:19
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا بعمر 20 سنة، لدي انتفاخ في منطقة تحت السرة بالوسط، ويبدو كأنه كرش، أو ترسب دهون أو فتق، علماً بأني أجريت أربع عمليات فتق منذ سنوات، عمليتا فتق الأربية وعمليتا فتق السري. حالياً عند القيام بعمل شاق لساعات طويلة أشعر بضيق في الفتق الإربي، فما السبب؟ وما سبب انتفاخ البطن أسفل السرة؟ وهل تمارين البطن تؤثر على عمليات الفتق؟
قبل سنة راجعت الطبيب وطلب مني تقليل الطعام الدهني، أيضاً منذ فتره قصيرة أشعر بألم فوق السرة كلما ضغطت عليه بيدي. أنا حالياً في دولة أوروبية، ولا أستطيع التفاهم مع الأطباء هنا، لذلك أنتم أملي الوحيد لكي تطمئنوني. شكراً جداً لوقتكم، وبارك الله فيكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Kirlos حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
لا يوجد في منطقة ما تحت السرة فتق، والفتق يكون في منطقة السرة، وهي ملتقي العضلات ومخرج أوردة وشرايين الحبل السري وهي المكان الأضعف عند الولادة والذي يحدث فيه فتق السرة، أما منطقة أسفل السرة فالعضلات ملتصقة وقوية ولا يحدث بها فتق، وأغلب الظن أن ما تلاحظه هو تجمع للدهون حيث أن الدهون لدى الشباب تتجمع في منطقة البطن أو الكرش عكس الفتيات التي يتجمع لديهن الدهون في الأرداف والفخذين.
حمزة الحسن
معلومات شخصية
مواطنة
السعودية
تعديل مصدري - تعديل
حمزة الحسن مُعارض وكاتب سعودي ، يتخذ من لندن عاصمة إنجلترا مقرًا له. [1]
يُعد حمزة باحث وصحافي سعودي، حائز على شهادة دكتوراه في العلوم السياسية من جامعة وستمنستر البريطانية. متخصّص في الشأن السعودي ومسائل الإصلاح السياسي في المملكة العربية السعودية. صدر له العديد من الكتب. كان في عام 2011 قد بدأ الاستعداد في العاصمة البريطانية لإطلاق أول قناة معارضة شيعية للنظام السعودي، وأوضح أن القناة سيكون هدفها المطالبة بحقوق الشيعة السعوديين، وذلك بالتعاون مع وسائل الإعلام العالمية ومنظمات حقوق الإنسان الدولية. [2]
كتبه [ عدل]
الشيعة في المملكة العربية السعودية. العمل المطلبي في مائة عام. حمزة الحسن. الوطنية هواجس الوحدة والانفصال في السعودي. طقوس التشيع الهوية والسياسة. [3]
مراجع [ عدل]
حمزه الحسن تويتر ترصد 30 مخالفة
فيما قال "عبود فارس": "أنت بكل قلب أردني حر وشريف، أنت أميرنا، أنت العين والرأس، حفظك الله وحسبي الله ونعم الوكيل بكل شخص حاول يشوه انتمائك للشعب الأردني". وفي إشارة إلى تحوله لمواطن بعد تخليه عن لقب الأمير، استخدم حساب باسم "كنعاني" لفظة "أخونا"، قائلا: "هذا الشعب يحبك أخونا الأمير حمزة بن الحسين".
وكان العاهل الأردني قرر التعامل مع ملف شقيقه ضمن سياق العائلة، وكلف عمه الأمير الحسن بن طلال إدارة هذا المسار، فيما تمت إدانة باسم عوض الله والشريف حسن بن زيد، المتهمين الآخرين في القضية. وكانت محكمة أمن الدولة قضت، في تموز/يوليو الماضي، بالحكم على باسم عوض الله والشريف حسن بن زيد بالسجن 15 عاما مع الأشغال الشاقة المؤقتة. واتُّهم الرجلان بـ "مناهضة الحكم السياسي القائم في المملكة"، و"القيام بأعمال من شأنها تعريض سلامة المجتمع وأمنه للخطر وإحداث الفتنة"، فيما واجه الشريف حسن أيضا جُنحة "حيازة وتعاطي مواد مخدرة". من هو الأمير حمزة؟
من مواليد العام 1980، وهو الأخ غير الشقيق للعاهل الأردني، والابن الأكبر للملك الراحل الحسين بن طلال من زوجته الرابعة الملكة نور. الشناينة يقود الفيصلي لتجاوز الرمثا في دوري المحترفين - جريدة الغد. برز اسمه عقب تنصيبه وليا للعهد بعد وفاة والده الملك الحسين بن طلال، وتولي الملك عبدالله الثاني (ولي العهد آنذاك) سلطاته الدستورية ملكا على الأردن، في شباط/فبراير 1999. استمر الأمير حمزة في منصبه ذاك حتى 28 كانون الأول/ديسمبر 2004، حين أعفي من منصبه، وعين الأمير الحسين، نجل الملك عبدالله، وليا للعهد. وعقب الإعفاء من منصب ولي العهد، لم يكن للأمير حمزة نشاط سياسي مباشر، لكنه عُرف ببعض آرائه المخالفة للتوجه الرسمي الأردني، وبانتقاده لما يصفه بـ "الفساد وتراجع مؤسسات الدولة".