1. تجنب كل الأطعمة الحيوانية اليانغ (الذكر) المتطرفة، بما في ذلك الملح العادي, واستبداله بملح بحري, بالإضافة الى البيض, لحم البقر والخنزير والضأن والدجاج والديك الرومي، البيض، الجبن المملّح، والتونة، وسمك السلمون والمحار، والدواجن، والمأكولات البحرية, المقالي, ليعود الجسم الى التوازن من ناحية طاقتي الين واليانغ, و لنعطي الجسم فرصة ليقوم بالتنظيف الذاتي من السموم المتراكة بداخله
2.
دورة تنظيف الكبد والمرارة - أكاديمية علياء
مشروبات تنظف الكبد وتعمل على تجديد خلايا الكبد وانزيماته ستجعل كبدك جديداً وستبدو بصحة أفضل وأصغرسنا - YouTube
3 مناقيع لتنظيف الكلى والكبد والقولون | مجلة الجميلة
المكونات:
4 ملاعق طعام ملح انكليزي Epsom Salt
زيت زيتون مصدره نظيف و مضمون نصف كوب للأجسام العادية، ربع كوب للأجسام الخفيفة، النوع الخفيف من الزيت أسهل للبلع
غريفون وردي طازج (كريب فروت) ثمرة كبيرة أو اثنتين صغار، ما يكفي لتحضير ثلثي كوب عصير. اغسلهما بماء حار مرتين مع التجفيف كل مرة او استبداله بعصير الليمون. Ornithine اربع الي ثمان كبسولات ، لتضمن قدرتك على النوم. ماصة بلاستيك كبيرة لتسهيل شرب السوائل. وعاء نصف لتر مع غطاء. خلاصة الجوز الأسود (أي قوة) 10 إلى 20 قطرة لقتل الطفيليات الخارجة من الكبد. اجراء عملية التنظيف:
اختر يوماً للتنظيف يسبق يوم عطلة لكي ترتاح في اليوم التالي. لا تأخذ أي أدوية، فيتامينات أو أي حبوب تستطيع الاستغناء عنها خلال التنظيف، لأنها قد تعيق نجاحه. 3 مناقيع لتنظيف الكلى والكبد والقولون | مجلة الجميلة. أوقف أيضاً برنامج الطفيليات أو أعشاب الكلى إذا كنت تأخذها، في اليوم الذي يسبق التنظيف. لا تأكل أي دهون في فطورك وغدائك، اعتمد على الحبوب المطبوخة، الفواكه أو عصيرها، قليل من الخبز مع قليل من العسل مثلاً.... دون أي زبدة أو حليب. هذا يسمح للصفراء بالتجمّع وصنع بعض الضغط اللازم في الكبد... وكلما زاد هذا الضغط زاد عدد الحصى المطروحة.
طرق تنظيف الكبد - موضوع
تجنّب الأطعمة الغنية بالسكر والتي تحتوي على سعرات حرارية عالية. تجنّب الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض، والأرز الأبيض، والمعكرونة. تجنّب الأطعمة البحرية النيئة أو غير المطبوخة جيدًا. طرق تنظيف الكبد - موضوع. شرب الماء بكثرة
يُنصح بالإكثار من شرب الماء للحفاظ على صحة ورطوبة الجسم، بالإضافة لدوره في الحفاظ على صحة وعمل الكبد من خلال إخراج السموم من الجسم، لذا يوصى بشرب 8 أكواب من الماء بشكل يومي، أو أكثر من ذلك في حال كان الشخص يعاني من وعكة صحية أو يحتاج إلى طرد السموم من الكبد.
تنظيف الكبد والمرارة
هل حقًا علاج المرارة بالأعشاب مفيد؟ أم أنه مجرد خرافات؟ تعرف على كل هذه التفاصيل من خلال المقال الآتي. يُصاب العديد من الأفراد في مرحلة من حياتهم بحصى في المرارة التي تشعرهم بالألم الشديد، فيقومون بتجربة العديد من العلاجات المنزلية قبل التوجه إلى الطبيب. فهل يمكن علاج المرارة بالأعشاب؟ ومتى يستلزم الأمر استشارة الطبيب؟ فلنتعرف على الإجابات وأكثر في ما يأتي:
هل يمكن علاج المرارة بالأعشاب؟
نعم، حيث أن هناك بعض الإجراءات المنزلية البسيطة التي تُساهم في الحماية من الإصابة بحصى المرارة، كما تعمل على علاجها جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي. لكن يجب التأكد من الطبيب قبل تطبيقها دائمًا حفاظًا على سلامة الجسم. تنظيف الكبد والمرارة. إليك أبرز وصفات علاج المرارة بالأعشاب في ما يأتي:
النعناع
يُساعد النعناع في تحسين عمليات الهضم في الجسم، إضافةً إلى احتوائه على مركب يدعى تربين (Terpene) يعمل على تفتيت حصى المرارة، إلى جانب خصائصه المهدئة للألم، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:
يُغلى كأسًا من الماء ويُضاف إليه ملعقة واحدة من النعناع المجفف. يُغطى المشروب الناتج لمدة خمسة دقائق بعيدًا عن النار. تُضاف ملعقة من العسل إلى المشروب، ويُفضل شربه وهو دافئ.
[٣]
دور اللقاحات في تنشيط وظائف الكبد
ينصح باستشارة الطبيب حول أخذ اللقاحات الخاصة بالتهاب الكبد الوبائي أ (بالإنجليزية: Hepatitis A) والتهاب الكبد ب لمنع الإصابة بهذه الأمراض الفيروسية، إذ يمكن أن تنتقل من عدّة مصادر مثل: [٦]
التهاب الكبد الوبائي أ: تنتقل هذه العدوى من المياه والأطعمة الملوثة، لذا يجب تجنب تناول الأطعمة البحرية الملوثة أو النيئة. التهاب الكبد ب: تنتقل هذه العدوى عن طريق الجنس، والدم والإبر الملوثة، لذا لا بد من ممارسة الجنس الآمن في حال لم يرغب الشخص بأخذ اللقاح الخاص بالتهاب الكبد ب. فيديو عن فحوصات وظائف الكبد
يتحدّث الفيديو عن فحوصات وظائف الكبد. المراجع
^ أ ب ت Laura J. Martin (July 26, 2016), "How Not to Wreck Your Liver" ،, Retrieved May 22, 2021. Edited. ↑ "Diet and Liver Disease",, Retrieved May 26, 2021. Edited. ^ أ ب "Top Tips For a Healthy Liver",, Retrieved May 26, 2021. Edited. ^ أ ب Brandi Swieter, "Tips for Maintaining a Healthy Liver" ،, Retrieved May 26, 2021. Edited. ^ أ ب "13 Ways to a Healthy Liver",, October 4, 2013، Retrieved May 26, 2021. Edited.
الحفاظ على وزن صحي: وذلك للحد من خطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية غير الكحولية (بالإنجليزية: Non-alcoholic fatty liver disease). التعامل مع المواد الكيميائية بحذر: ينبغي توخي الحذر الشديد عند استخدام أي من المواد الكيميائية كمبيدات الحشرات ومواد الدِّهان، وذلك بارتداء القفازات، والكمامات، وتغطية الجلد بشكل جيد. اتباع نظام غذائي صحي: وذلك بالحرص على الالتزام بحمية متوازنة تحتوي على 5-9 حصص من الخضروات والفواكه، بالإضافة للألياف والحبوب الكاملة، والبذور، والمكسرات. كما ينبغي التنبيه لأهمية ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية بشكل يومي إن أمكن. المراجع
^ أ ب "Do liver cleanses work? Evidence and risks",, Retrieved 20-10-2018. Edited. ^ أ ب ت "Liver Cleanse: Separating Fact from Fiction",, Retrieved 8-10-2018. Edited. ^ أ ب ت ث "Detoxing Your Liver: Fact Versus Fiction",, Retrieved 9-10-2018. Edited. ↑ "Liver disease",, Retrieved 19-11-2020. Edited. ↑ "Can a Detox or Cleanse Help Your Liver? ",, Retrieved 20-10-2018. Edited.
مدة الفيديو 00 minutes 14 seconds 12/4/2022 - | آخر تحديث: 12/4/2022 08:58 PM (مكة المكرمة) نقلت وسائل إعلام أمريكية عن مصادر في شرطة مدينة نيويورك أن 16 شخصًا أصيبوا في حادث إطلاق نار في محطة لمترو الأنفاق بحي سانسيت بارك ببروكلين. وقالت مصادر في الدفاع المدني إن 10 أشخاص من بين الجرحى أصيبوا مباشرة بالرصاص. ونفت الشرطة العثور على "عبوات ناسفة لم تنفجر". ونشرت الشرطة تعزيزات كبيرة في شارع 36 والجادة الرابعة في بروكلين حيث وقع الحادث. ونقلت وسائل إعلام محلية عن مصادر بالشرطة أنها تبحث عن شخص يرتدي قناع غاز وسترة عامل، تعتقد أنه منفّذ الهجوم. لحظة بلحظة.. آخر التطورات:
12 أبريل 2022 - 19:12 (بتوقيت مكة المكرمة) نيوزويك عن مسؤول في شرطة نيويورك: يجري التحقيق في إطلاق النار داخل مترو بروكلين باعتباره عملا إرهابيا. 12 أبريل 2022 - 19:11 (بتوقيت مكة المكرمة) خدمة المطافئ في نيويورك: ارتفاع عدد جرحى إطلاق النار ببروكلين إلى 16 بينهم 8 إصاباتهم مباشرة بالرصاص. الوقت في نيويورك الان. 12 أبريل 2022 - 19:11 (بتوقيت مكة المكرمة) سي إن إن: من المحتمل أن يكون منفذ حادث بروكلين قد فجر قنبلة دخانية أثناء إطلاقه النار. 12 أبريل 2022 - 19:11 (بتوقيت مكة المكرمة) وسائل إعلام أمريكية: مصابان في حادث بروكلين في حالة حرجة.
13 مصابا على الأقل في إطلاق النار في مترو نيويورك - جريدة الوطن السعودية
ضحايا حادثة إطلاق النار بمحطة قطارات أنفاق في نيويورك. نيويورك (أ ف ب) جرح 16 شخصا على الأقل بإطلاق نار صباح الثلاثاء في المترو في حي بروكلين بنيويورك حيث عثر أيضا على عبوات ناسفة، وفق الدفاع المدني والشرطة. وأوضح متحدث باسم الدفاع المدني لوكالة فرانس برس أنه تم العثور على "عبوات ناسفة لم تنفجر"، لكن بحسب تغريدة للشرطة "لا توجد عبوات ناسفة قابلة للتشغيل في الوقت الحالي". وأظهرت صور ومقاطع فيديو نشرها شهود برك دماء وأشخاصا ممددين على أرضية أحد قطارات الأنفاق، وكذلك على رصيف محطة "شارع 36" في حي بروكلين. واظهر مقطع مصور آخر حشودا تخرج من عربات المترو وسط دخان كثيف وصراخ وتدافع. وقال أحد الركاب ويدعى ياف مونتانو لمحطة "سي ان ان" التلفزيونية "انفجرت قنبلة دخانية... قنبلة قبل دقيقتين حسب تقديري من وصولنا إلى المحطة". وأضاف الرجل "يبدو أن الأمر كان مخططا له (.. ) كنا عالقين في عربة القطار (.. Dunlow — نيويورك, بعد (كم, ميل), الطريق على الخريطة, فارق الزمن. ) وثمة دماء على الأرض. الكثير من الدماء على الأرض"
صور من محيط حادثة اطلاق النار في محطة القطارات في نيويورك
وأوضح متحدث باسم الدفاع المدني لوكالة فرانس برس أنه تم العثور على "عبوات ناسفة غير منفجرة"، لكن تغريدة للشرطة أوضحت أن أيا "من العبوات الناسفة غير قابل للتشغيل".
افضل مطاعم نيويورك مانهاتن - المسافرون
الأربعاء 13/أبريل/2022 - 01:52 ص
شرطة نيويورك من موقع الحادث
أعلنت شرطة نيويورك هوية المشتبه به في حادث إطلاق النار في محطة مترو الأنفاق ببروكلين. وقالت في أعلان جديد إن المشتبه به يدعى فرانك جيمس. وكانت شرطة المدينة قد رصدت مكافأة مالية يقيمة 50 ألف دولار لمن يدلي بمعلومات عن هوية المشتبه. الوقت الان في نيويورك. والثلاثاء أصيب 16 شخصا في هجوم مسلح في وقت ذروة داخل محطة مترو في جادة سانسيت بارك في بروكلين بمدينة نيويورك. وأوضحت شرطة نيويورك أن عناصرها حددت موقع شاحنة يعتقد أنها مرتبطة بالمشتبه به في حادث إطلاق النار. وأشارت إلى أن الدوافع وراء عملية إطلاق النار في محطة مترو الأنفاق ببروكلين لا تزال مجهولة. وكان مايكل جيه دريسكول، مساعد المدير المسؤول عن مكتب التحقيقات الاتحادي "إف بي آي" الميداني في نيويورك قال أمس الثلاثاء إن المكتب يعمل مع دائرة شرطة نيويورك في التحقيق بشأن هجوم إطلاق نار في مترو أنفاق بروكلين، وذكرت "إف بي آي" أنهم يتعقبون "كل الأدلة المجدية"، حسبما ذكرت شبكة "سي إن إن" الإخبارية. وأضاف دريسكول أنه يتوقع أن "يستغرق (جمع الأدلة حول إطلاق النار) بعض الوقت"، وأعرب عن امتنانه للسكان والشهود الذين تقدموا بالفعل للإدلاء بالمعلومات.
Dunlow — نيويورك, بعد (كم, ميل), الطريق على الخريطة, فارق الزمن
ويضيف أنه من الخطير للغاية بالنسبة للمسؤولين الأميركيين التحدث عن تغيير النظام في موسكو، كما تحدث السيناتور المتهور ليندسي غراهام، على سبيل المثال، الذي دعا لتخليص العالم من بوتين. وحذر الكاتب من جعل العدو المسلح نوويا يعتقد أن إستراتيجيتك تتطلب نهاية نظامه (أو حياته ذاتها)، لأنك ستدفعه، مرة أخرى، نحو منطقة عدم الاختيار التي حاصرت العقيد بيتروف تقريبا. افضل مطاعم نيويورك مانهاتن - المسافرون. خطورة العدو النووي الضعيف
وقال إن البعض يشير إلى أن احتمالات نشوب حرب نووية قد تكون أعلى اليوم مما كانت عليه في الحقبة السوفياتية، لأن روسيا أضعف بكثير، ولأن الاتحاد السوفياتي كانت لديه مساحة أكبر للتخلي عنها في حرب تقليدية قبل حلول هزيمة وجودية به، وهو ما قد يكون سببا وراء إعطاء الإستراتيجية الروسية الحالية الأولوية بشكل متزايد للأسلحة النووية التكتيكية في حالة التراجع عن الحرب التقليدية. وعلق بأن هذه الحال ربما تجعل وضع أميركا أكثر خطورة، لكنه في الوقت نفسه يجب أن يمنح أميركا الثقة بأنها ليست بحاجة للمجازفة النووية لهزيمة الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، وأن تدرك أن الاحتواء والحروب بالوكالة ورسم الخطوط الدقيقة قد هزمت خصما سوفياتيا، خلال الحرب الباردة، هددت جيوشه بالانتشار عبر ألمانيا الغربية وفرنسا، في حين أن أميركا الآن في مواجهة جيش روسي غارق في المستنقع خارج كييف.
وبحسب المتحدث باسم الدفاع المدني، أطلقت "عدة أعيرة نارية" وأصيب "16 شخصا". 13 مصابا على الأقل في إطلاق النار في مترو نيويورك - جريدة الوطن السعودية. ويأتي الهجوم في وقت تشهد مدينة نيويورك ارتفاعا في معدلات الجريمة منذ جائحة كوفيد-19. أطلق رئيس بلدية نيويورك الديموقراطي الجديد إريك آدامز الذي تم انتخابه بناء على وعود بتحسين الوضع الأمني، خطة في نهاية كانون الثاني/يناير لمكافحة انتشار الأسلحة النارية بعد مقتل عنصري شرطة بالرصاص خلال عملهما. لكن تصدّرت مذاك حوادث إطلاق نار مأسوية أخرى عناوين الصحف. في الربع الأول من عام 2022 (من 1 كانون الثاني/يناير إلى مطلع نيسان/أبريل) ارتفع عدد عمليات إطلاق النار في نيويورك من 260 إلى 296 مقارنة بالفترة نفسها من عام 2021، وفقا لأرقام شرطة نيويورك الصادرة الأسبوع الماضي.
ونشرت تعزيزات أمنية كبيرة في شارع 36 والجادة الرابعة في بروكلين حيث وقع الحادث. وأكدت ناطقة باسم شرطة نيويورك لوكالة فرانس برس في وقت سابق أنه "عند الساعة 08, 27 تلقت الشرطة اتصالا عاجلا من شخص أصيب بالرصاص في قطار الأنفاق" في بروكلين. وبحسب المتحدث باسم الدفاع المدني، أطلقت "عدة أعيرة نارية" وأصيب "13 شخصا". من جانبها، قالت الحاكمة الديموقراطية لولاية نيويورك كاثي هوشول إنها تتابع الوضع ويتم إطلاعها على مستجدات التحقيق في الحادث. في الربع الأول من عام 2022 (من 1 كانون الثاني/يناير إلى مطلع نيسان/أبريل) ارتفع عدد عمليات إطلاق النار في نيويورك من 260 إلى 296 مقارنة بالفترة نفسها من عام 2021،
وفقا لأرقام شرطة نيويورك الصادرة الأسبوع الماضي. بايدن يعرض المساعدة
قالت المتحدثة باسم البيت الأبيض جين ساكي إن الرئيس جو بايدن الذي أعلن تدابير تقييدية جديدة بشأن الأسلحة الاثنين، أبلغ بحادث إطلاق النار وقد عرضت الرئاسة مساعدة سلطات نيويورك. وأكدت ناطقة باسم شرطة نيويورك لوكالة فرانس برس أنه "عند الساعة 08, 27 تلقت الشرطة اتصالا عاجلا من شخص أصيب بالرصاص في قطار الأنفاق" في بروكلين، وحضّت الناس على تجنّب المنطقة.