لذلك، قد يساعدك الانضمام إلى إحدى مجموعات الدعم، بحيث يمكنك مقابلة آخرين يعانون تجارب مماثلة التي قد تكون ذات صلة بمشاعرك. اطلب من طبيبك أو أخصائي الصحة النفسية توصية بإحدى مجموعة دعم هوس نتف الشعر أو فكّر في البحث عبر الإنترنت عليها. الاستعداد لموعدك يمثل طلب المساعدة الخطوة الأولى في علاج هوس نتف الشعر. في البداية يمكنك زيارة طبيب الرعاية الأولية المتابع لحالتك أو أحد أخصائيي الأمراض الجلدية. قد يحيلك أو تحيلك إلى أحد أخصائيي الصحة العقلية. ما يمكنك فعله قبل الذهاب إلى موعدك، أعِد قائمة بالآتي: كل الأعراض التي تشعر بها, حتى لو لم تبدو على صلة بشد الشعر. هوس شد الشعر يمكن أن يتسبب في أعراض جسدية ونفسية. لاحظ ما الذي يحفز شد الشعر لديك، كيف حاولت التعامل مع المشكلة، والعوامل التي تزيده سوءًا أو تحسنًا. المعلومات الشخصية الرئيسية، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة تواجهها أو أي تغييرات طرأت مؤخرًا على حياتك. كل الأدوية، أو الفيتامينات، أو الأعشاب، أو غيرها من المكملات الغذائية التي تتناولها، مع ذكر الجرعات، ومدة الاستخدام. أسئلة لتطرحها على طبيبك لتحقيق أقصى استفادة من موعدك. قد تتضمن الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك ما يلي: ما الذي يمكن أن يكون قد تسبب في إصابتي بالاضطراب؟ كيف تقوم بتشخيص هذه الحالة؟ هل هذا أمر سيزول من تلقاء نفسه؟ هل ثمة ما يمكن أن أفعله بنفسي لتخفيف الأعراض التي تنتابني؟ ما العلاجات التي تنصحني بها؟ إذا قررت تناول الأدوية، ما المدة التي تتطلبها أعراضي لكي تتحسن؟ ما الآثار الجانبية للأدوية التي تصفها؟ ما قدر التحسن الذي يمكن أن أتوقعه توقعًا واقعيًا إذا اتبّعت خطة العلاج؟ لا تتردد في طرح أسئلة أخرى خلال الزيارة.
هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ومن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهوس نتف الشعر ما يلي:
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
التاريخ العائلي للإصابة بهوس نتف الشعر. العمر ، فهو غالباً ما يصيب الأطفال ما بين عمر 10-15 عاماً، والمراهقين أيضاً. الضغوطات النفسية. الجنس ، فالإناث هن أكثر عرضة للإصابة به مقارنة بالرجال. أثر هوس نتف الشعر على الشخص لعل نتف الشعر له أثر سلبي على المصاب به، ومن هذه الأثار ما يلي: تدني مستوى الثقة بالنفس. قلة الإختلاط الإجتماعي ، تقوم الفتيات اللواتي يصبح لديهن بقع من الصلع بتغطية الرأس بطاقية أو حجاب. القلق و الاكتئاب النفسي ، وقد تقوم المريضة ببلع الشعر الذي تخلعه، مما يؤدي في أحيان نادرة لتجمع الشعر في الأمعاء وانسدادها. وفي الغالب ترى الفتاة بعد أن استعملت الكثير من مقويات الشعر وراجعت أطباء الأمراض الجلدية دون أن تعترف أنها تقطع وتنـزع الشعر، وذلك لخجلها تدعي أنه يتساقط لوحده. ما هي مدة استمرار اضطراب ما بعد الصدمه و ما علاجه كان لدي حادث سياره و اثر على قيادتي اصبحت اسوا من قبل مع خوف مستمر من مواقف كثيره
للمزيد: هوس أكل الشعر علاج هوس نتف الشعر من الطرق المتبعة والتي ينصح اتباعها لعلاج والتعايش مع نتف الشعر: وضع غطاء على الرأس.
إزالة الشعر - ويكيبيديا
قد تحفز بعض الأوضاع والطقوس نتف الشعر، مثل وضع الرأس على اليد أو في أثناء تصفيف الشعر. قد يرتبط هوس نتف الشعر بالمشاعر: المشاعر السلبية. للعديد من المصابين بهوس نتف الشعر، يعد نتف الشعر طريقة للتعامل مع المشاعر السلبية أو غير المريحة، مثل الضغط أو القلق أو التوتر أو الملل أو الوحدة أو التعب أو الإحباط. المشاعر الإيجابية يجد بعض المصابين بهوس نتف الشعر أن نتف الشعر يوفر شعورًا بالرضا وشكلًا من أشكال الراحة. ونتيجة لهذا، فإنهم يستمرون في نتف شعورهم لاستمرار هذه المشاعر الإيجابية. هوس نتف الشعر هو اضطراب طويل المدى (مزمن). وقد تختلف حدة الأعراض من وقت لآخر في حالة عدم العلاج. على سبيل المثال، قد تؤدي التغيرات الهرمونية للحيض في تفاقم الأعراض لدى النساء. وقد تظهر الأعراض وتختفي لأسابيع أو شهور أو سنوات عند بعض الأشخاص في حالة عدم العلاج. قد ينتهي هوس نتف الشعر خلال سنوات من بدايته وذلك في حالات نادرة. متى تزور الطبيب يجب أن يستشير المريض الطبيب إذا لم يستطع المريض التوقف عن نتف الشعر أو شعر بالحرج أو الخجل من مظهره كنتيجة لنتف الشعر. هوس نتف الشعر ليس مجرد عادة سيئة ولكنه اضراب صحة عقلية، والذي لا يُرجح تحسنه دون علاج.
بالنسبة فى حالة النتف القهرى، فهذا يكون باختيار المريض، حيث أنه يختار نتف الشعر للتخلص من الضيق والتوتر، والذى يكون سابق لعملية النتف. بالنسبة للنتف الاندفاعى، يكون لدى المريض رغبة شديدة فى نتف الشعر ويشعر المريض فى هذه الحالة بالسعادة. المصدر: ويكيبديا. كيفية تشخيص المرض
يجب أولاً أن يتم فحص كمية الشعر المفقود. مناقشة الطبيب المريض حول فقدان الشعر. قيام الطبيب بعدة اختبارات حتى يعرف سبب فققدان الشعر، واستبعاد أسباب أخرى لفقدان الشعر. يجب معرفة أولا المشاكل الصحية التى يعانى منها المريض. استعمال معايير التشخيص الموجودة فى " الدليل التشخيصى والإحصائى للاضطرابات العقلية"، الخاص بجمعية الطب النفسى الأمريكية. التخلص من عادة نتف الشعر
أصبح الآن من السهل التخلص من عادة نتف الشعر، وهذا من خلال الأبحاث العلمية التى تم إجرائها، وبالرغم من أنها محدودة ولكنها ساعدت فى اختيار العلاج وهذا العلاج ساعد العديد من الأشخاص المصابين بهذا المرض. أولاً العلاج السلوكى
التدريب على التخلص من عادة شد الشعر
يُعد هذا العلاج هو العلاج الرئيسى فى علاج عادة نتف الشعر، ويمكنك التخلص من هذه العادة عن طريق قبض يديك وهذا للمساعدة فى العلاج،
ومن الممكن توجيه يدك إلى أى منطقة أخرى غير شعرك، مثل الأذن.
علم النفس العام
تأليف: خالد إبراهيم الفخراني
يعتبر علم النفس العام الأساس النظري لكل فروع علم النفس النظرية والتطبيقية، وهو يحتوي على مداخل لكل مجالات الدراسة لعلم النفس. فهو العلم الذي يدرس سلوك الكائن الحي وما وراءه من عمليات عقلية دراسة علمية الهدف منها فهم السلوك الإنساني والتنبؤ به ومن ثم ضبطه والتحكم فيه وتعديله نحو الأحسن.
علم النفس العاب تلبيس
علم النفس الجنائي: وهو ذاته علم النفس القضائي؛ يقوم على تطبيق قوانين ومبادئ فروع علم النفس النظرية؛ وذلك في مجال الجُنح والجرائم، وآلية التعامل مع المجرمين، ويتطلب في بعض الحالات تقديم شهادات في المحاكم وعرض أدلة حول القضية، وعليه يمكن تطوير برامج تأهيل مناسبة. علم القياس النفسي: وهو يختص بعمل اختبارات نفسية لمختلف ميدان الحياة، وتأهيل المختصين بالكفاءات المناسبة لإنشاء مثل هذا النوع من الاختبارات، وتحديد طرق القياس والتقييم للنتائج. مقالات مشابهة
فاتنة الحلايقة
فاتنة الحلايقة، مواليد عام 1989، خريجة الجامعة الأردنية تخصص اللغة الإنجليزية التطبيقية، وصاحبة خبرة تزيد عن العشر سنوات في مجال إدارة وتنظيم وكتابة وتدقيق المحتوى الإلكتروني الإبداعي؛ بما يتلائم مع متطلبات وأدوات محركات البحث، بالإضافة إلى الترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، كما كتبت وترجمت في مختلف المجالات، إلى جانب العمل على مختلف أنواع المحتوى؛ بما في ذلك الرسائل الإلكترونية، والتنبيهات، والأخبار الصحفية، والسوشال ميديا وغير ذلك.
علم النفس العام Ppt
الفصل السادس ؛ الدافعية ويتضمن: تعريف الدافعية و وظائفها ، المنحنى الارتقائي ، نظريه خفض الحافز ، نظرية الاستثارة ، الاتجاهات المعرفية ، هرمية "ماسلو" للحاجات ، تصنيف الدوافع ، دافع الجوع. الحاجة للانتماء.. ، دافعية الانجاز ، قياس دافعية الانجاز ، دافعية الانجاز الأكاديمي ، العوامل المؤثرة في دافعية الانجاز وتتضمن: نظرية الفاعلية الذاتية ، نظرية توجهات الأهداف ، نظرية العزو ، التسويف الأكاديمي. الفصل السابع: الشخصية: ويتضمن: تعريف الشخصية ، المناحي الأساسية في تفسير الشخصية ويتضمن المنحى السيكودينامي نظرية "هورني" ، نظرية يونغ التحليلية ، علم النفس الفردي أدلر، منحنى السمات ، نظرية البورت ، نظرية ايزنك ، العوامل الخمسة الكبرى للشخصية ، المنحنى الانساني (نظرية ماسلو و نظرية روجرز) ، المنحنى السلوكي والمعرفي الاجتماعي ، قياس الشخصية. الفصل الثامن: الاضطرابات النفسية ، ويتضمن: تعريف السلوك الشاذ ، المناحي النظرية لتفسير الاضطرابات ، تصنيف الاضطرابات النفسية ، الفصام ، اضطرابات المزاج ويتضمن: الاضطرابات الاكتئابية ، الاضطراب ثنائي القطب. اضطرابات القلق ويتضمن: اضطراب القلق المعمم ، اضطراب الهلع ، اضطراب الرهاب ، اضطراب الوسواس القهري ، اضطراب الضغط التالي للصدمة ، الاضطرابات التفككية.
كتاب علم النفس العام محمد الريماوي
4- الكشف عن العوامل التي تفسد تفكيرنا أو تعطل عملية التعلم لدينا أو تميل بنا إلي شرود الذهن المستمر أو تجعلنا ننسي كثيراً مما حصلناه ووعيناه. ب- التنبؤ بما سيكون عليه السلوك: إن فهم ظاهرة ما ومعرفة أسبابها وخصائصها يساعد كثيراً على التنبؤ بحدوثها وعلى ضبطها والتحكم فيها، فإذا عرفنا مثلاً أن التربية وأساليب التنشئة الخاطئة والظروف الصعبة في مرحلة الطفولة تمهد الطريق لإصابة الطفل بمرض نفسي في المراحل اللاحقة من حياته ، وبذلك فإننا قد استطعنا أن نتنبأ بالمصير النفسي للطفل الذي نشأ على هذه التربية ، فنبتعد عن مثل هذه التربية القاسية في تنشئة أطفالنا. مثال آخر إذا عرفنا استعداد فرد لمهنة معينة وعدم استعداده لأخرى ، أو استعداد طالب لدراسة معينة وعدم استعداده لأخرى أمكن لنا ذلك إلى حد بعيد أن نجنبه الفشل من إقحامه في مهنة أو دراسة ليس مؤهلاً لها. والواقع أن التنبؤ بالسلوك الإنساني أمر بالغ الصعوبة، وذلك لتعدد العوامل والدوافع التي تنشطه وتوجهه وتعديله ، لذا كانت تنبؤات عالم النفس كتنبؤات عالم الأرصاد الجوية عرضة لقدر من الخطأ يفوق ما يحدث في بعض العلوم المضبوطة غير أن هذا لا يذهب بقيمة وفائدة التنبؤ في علم النفس.
أسئلة علم النفس العام
ولقد
راعيت أن يجيء المتاب سهل العبارة قاصرا على أكثر الموضوعات شيوعا وعمومية
كالأدراك الحسي والتعلم والنمو وتفسر سلوك الإنسان والحيوان والذكاء
والشخصية والقياس العقلي والصحة والعقلية والنفسية وإلى جانب هذه الموضوعات
الشيقة فلقد تناول بالعرض بعض الأساليب الإحصائية التي يستخدمها هذا العلم
لتعبير عن معطياته ولاستخلاص التنائج والوصل إلى القوانين أو القواعد
العامة. التحميل او
المصدر ا لدكتور عبدالرحمن العيسوى
التحميل عن طريف الجوال QR
كتب علم النفس العام Pdf
هذا وقد راعى الكاتب في هذا الكتاب بساطة الأسلوب ودقة الكلمات وسلامة العبارات مع الحرص على تبسيط المفاهيم العلمية المتضمنة فيه من خلال شرحها والتدليل عليها بالأمثلة التي ليس فيها لبس او غموض. تحميل الكتاب اضغط على الارقام
123
تصفّح المقالات
الذكاء والقدرات: مما لا شك فيه أنّ الذكاء والكفاءات العقلية للفرد تؤثّر على تكوين شخصية الفرد وتوافقه الإيجابي مع ذاته ومجتمعه، وتختلف استجابات الأفراد وتفاعلاتهم حسب اختلاف القدرات العقلية ، والنظرة المجردة للوقائع أو الحوادث اليومية وغيرها. المزاج: يُعتبر المزاج من أبرز العناصر الأساسية في بناء الشخصية؛ حيث يرى البعض أنّ المزاج نتيجة لتفاعل العناصر الكيميائية في الجسم؛ حيثُ يختلف المزاج باختلاف هذه التفاعلات، ومن المؤكّد أنّ هناك طاقة انفعالية عامة عند الفرد تقوم بإنتاج السلوكات على أساس مستوى الذكاء عند الفرد، والغرائز التي تُحركه تِبعاً لتغيُّر طبيعة الموقف. البيئة: تلعب البيئة دوراً هامّاً في تكوين اللّبِنات الأولى في تمحوُر شخصية الفرد، فتتكوّن البيئة أولاً من المنزل، فيظهر أثر المستوى العلمي للوالدين على جميع النواحي الاقتصادية والأخلاقية وغيرها، بالإضافة إلى أنّ أساليب التنشئة السويّة تُنتج أفراداً أسوياء ومستقرّين بعيدين عن الانحراف، وثانياً المدرسة؛ فهي تُساعد على نُضج شخصية الفرد وتأصيل الأخلاق السليمة وتكوين الأنماط السلوكية المختلفة، فالبيئة المدرسية المتوازنة والبنَّاءة تُنشئ أجيالاً متعلّمة وواعية ومتقدّمة.