3 - 5 - 2018, 01:22 PM
# 1 مسلسل شير شات حلقات مسلسل شير شات فاير المالكي في "شير تشات"
تتناول كل حلقة من حلقات المسلسل المتصل المنفصل "شير تشات" قضية اجتماعية بطريقة كوميدية٬ وهو من بطولة النجوم راشد الشمراني، وفايز المالكي، وحسن عسيري.
مسلسل شير شات ليالي غرناطه
عام 2002ميلادية شارك بدور في الجزء الثاني من مسلسل (خلف خلاف)، كما عمل كممثل في مسلسل (مرزوق المحظوظ)، وعمل كمدير إنتاج مسلسل (زمن عماد). عام 2003ميلادية شارك بالتمثيل في مسلسل (أيام الشتات)، ثم ظهر عام 2004ميلادية بدور متعب في مسلسل (خارطة ام راكان)، وكان هو المدير الفني للعمل. عام 2005ميلادية عمل كمدير إنتاج في مسلسل (الغروب الأخير)، وشارك بدور فيه، إلى جانب مشاركته كممثل في مسلسلي (الشروق)، و(جيران ولكن)، ومثل في مسلسل (طاش ما طاش) الجزء الثالث عشر منه. عام 2007ميلادية عمل كمدير إنتاج لمسلسل (الملك فاروق). عام 2008ميلادية عمل كمنتج فني لعدد من الأعمال الكوميدية والدرامية ومنها: مسلسل (مزنة آند فاميلي). أسوار (الجزء الثاني). مسلسل شير شات صوتي. مسلسل (عذاب). مسلسل (عوانس سيتي). مسلسل (عطر). مسلسل (هيما غاوي سيما). مسلسل (بيني وبينك) الجزء الثاني والذي اشتهر فيه بأداء شخصية ممادو. عام 2014ميلادية عمل كمنتج فني لمسلسلي (عندما يزهر الخريف)، و(سواق وشغالة). عام 2018ميلادية قام بإخراج المسلسل الكوميدي السعودي (شير شات). عام 2019ميلادية قام بإخراج المسلسل الكوميدي (سريع سريع)، كما أخرج مسلسل (عندما يكتمل القمر).
مسلسل شير شات
حلقة #8
المغردون
تدور الحلقة عن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة موقع تويتر في نشر أخبار غير حقيقية، حيث المغردان مناحي ودنجي اللذان يتطلعان إلى تصوير أحداث كثيرة دون أن يتأكد من حقيقة ما يقومون بتصويره ونشره على تويتر، والتشهير بواصل الذي يعطي لهما درسا لا ينساه. حلقة #9
فادي والطيبين
يفشل فادي في أول اجتماع له في العمل الجديد، ويضطر والده أن يلجأ إلى صديقيه مناحي ودنحي لمساعدته في الحصول على الصفقة حتى ولو لم يكن كفأ لها، ويُقع فادي دون أن يقصد في أيدي الشرطة عندما يفكر في تقديم رشوة لواصل صديق والده. حلقة #10
أوقاف المرحوم
يتوفى الواصل ويترك ميراثه لابنيه مناحي ودنجي، اللذان يقرران إقامة مشاريع خيرية باسم والدهما الواصل، ولكن مناحي يطمع في الأموال ويستولى عليها، ويقنع شقيقه دنحي بمشاركته تلك الأموال. تحميل اغنية ياريت ترجع - احمد سعد - مسلسل توبة رمضان 2022. حلقة #11
طالب بالاعتذار
تقرر وفاء إنشاء جروب على أحد مواقع التواصل الاجتماعي تجمع فيه أشقائها، وأصدقائها وكل من ظلمها طوال حياتها، وتطلب منهم الاعتذار لها عبر هذا الجروب على كل ما اقترفوه في حقها.
مسلسل شير شات صوتي
وفي ختام هذا المقال تكون قد تمت معرفة كم عمر حسن عسيري ، كما تم التعريف بهذا الفنان الكبير، وتسليط الضوء على حياته المهنية ومسيرته الفنية الحافلة بما تضمنته كن مناصب وجوائز وأعمال. المراجع
^, حسن عسيريHassan Assiri, 21/04/2022
كم عمر حسن عسيري؟، تمكنت الدراما العربية من تحقيق إنجازات متنوعة على صعيد الأعمال التمثيلية والتلفزيونية، وذلك بجهود ومواهب نخبة من الممثلين، الذين على اختلاف وتنوع جنسياتهم قدموا لنا العديد من المسلسلات والأفلام وحتى المسرحيات الناجحة، وقد كان الممثل حسن عسير واحد من تلك الشخصيات الفنية القديرة، فمن هو، وكم يبلغ من العمر، وما هي أهم المعلومات عن مسيرته الفنية وحياته الشخصية، كل هذا وأكثر سيتم توضيحه في سطور المقال التالي من موقع محتويات. كم عمر حسن عسيري
يبلغ الفنان القدير حسن عسيري من العمر 55 عامًا ، فهو من مواليد مدينة الخرج التابعة للملكة العربية السعودية بتاريخ 23 شباط/ فبراير لعام 1967، بدأ مسيرته الفنية في عام 1986، وما زال مستمرًا بها حتى يومنا هذا، وقد قدم خلالها مجموعة واسعة من المسلسلات الخليجية، واستطاع بشخصيته اللطيفة والعفوية، وحضوره الجذاب أن يكتسب قلوب الجماهير ومحبتهم، كما أنه يمتلك العديد من الإنجازات على الصعيد الفني وكذلك الإنساني. شاهد أيضًا: من هي نرمين الفقي و كم عمرها الحقيقي
من هو حسن عسيري
ممثل ومؤلف ومنتج سعودي الجنسية، ومؤسس شركة الصفد للإنتاج الصوتي والمرئي، والتي أنتج من خلالها مجموعة من الأعمال، كما أنه قدم سلسلة متنوعة من الأعمال التلفزيونية، حيث شاك في مجموعة من المسلسلات وصل عددها إلى أكثر من 30 مسلسًا، واشتهر بشخصية مفرح التي أداها في الأجزاء المختلفة لمسلسل بيني وبينك، شكل عسيري ثنائي كوميدي درامي مع الفنان فايز المالكي ، وتجدر الإشارة إلى أنه قد حصد العديد من الجوائز عن أدواره في الأعمال التي شارك بها، أو تلك التي قام بإنتاجها، من أهم هذه الجوائز جائزة أفضل منتج سعودي عن عام 2007.
[1]
طرق تقديم الزبادي اليوناني
هناك عدة طرق تقدم بها الزبادي اليوناني، شاهد في المقال بعض طرق تقديم الزبادي اليوناني: [2]
تقدم كوجبة إفطار خفيفة أو طبق تحلية مع الفواكه مثل الموز أو التوت. تقدم كطبق مع الفلفل الحار ويكون بديلاً لطبق القشدة الحامض. من الممكن أن تضاف لبعض الأطباق بدلاً من الكريمة. يمكن إضافة الزبادي اليوناني على البسكويت أو الخبز بدلاً من الزبدة. يمكن إضافة الزبادي اليوناني إلى الصلصة لعمل المعكرونة. وهنا يكون أخر المقال الخاص بتوضيح فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف وتم ذكر جميع الفوائد بشرح تفصيلي والعناصر التي تحتويها الزبادي اليوناني وتكون مهمة جداً أثناء عملية التنحيف لما تقوم به من تعويض الجسم مما يفقده من عناصر مهمة وضرورية وأيضاً قومنا بذكر الأمراض التي تقي العناصر الموجودة في الزيادي اليوناني مثل هشاشة العظام أو السكري أو ارتفاع ضغط وطرق تقديم الزبادي اليوناني المختلفة.
فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف – سكوب الاخباري
فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف عديدة ومفيدة للأشخاص التي ترغب في خفض الوزن أو عمل رجيم دون ضعف طاقة الجسم لما تحتويه الزبادي اليوناني من البروتين واليود كما أن الزبادي اليوناني يساعد في نمو العضلات بصورة طبيعية كما يختلف الزبادي اليوناني عن أنواع الزبادي الأخرى لما يحتويه من فوائد عديدة مفيدة للصحة لذلك دائما يتم اختيار الزبادي اليوناني كاختيار أول للوجبات الصحية الخفيفة وخلال هذا المقال الخاص بموقع المرجع سوف نقوم بشرح جميع فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف وجميع الفوائد الصحية الأخرى للزبادي اليوناني. فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف
من أهم فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف بأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين وهو من أكثر الأسباب وراء استهلاك الزبادي اليوناني بنسبة كبيرة ومن الأسباب الأخرى أيضاً هو احتواء الزبادي اليوناني على نسب عالية من اليود الذي يعمل على تنظيم الهرمونات داخل الجسم وتطور مراحل الجنين وقبل ذلك يعتبر اليود من العوامل الأساسية في فقدان الوزن ويرجع ذلك لمساعدة اليود للغدة الدرقية في تنظيم عملية التنظيم الغذائي داخل الجسم وهي من أهم عوامل التنحيف، شاهد في المقال فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف.
أول وجبة إفطار بعد رمضان- 5 أطعمة صحية في العيد | الكونسلتو
يعد الزبادي اليوناني من أكثر الأطعمة المناسبة للرجيم، ويرجع السبب في ذلك إلى احتوائه
على نسبة منخفضة جدًا من الكثر إلى جانب احتوائه على كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن، والكالسيوم،
كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، لذلك فهو وجبة مغذية جدًا ومفيدة لكل أصحاب الحميات والأنظمة الغذائية
التي تهدف إلى فقد وتخفيف الوزن، لذلك تقدم لكم "تريندات" في هذا المقال فوائد الزبادي اليوناني للرجيم
فوائد الزبادي اليوناني للرجيم
يعد الزبادي اليوناني من الوجبات المنخفضة السعرات الحراية التي يمكنك اصطحابها معك وتناولها في أي مكان. يمنحك تناول كوب واحد من الزبادي اليوناني على نسبة 23 جرام من البروتين، والذي يعمل على زيادة حرق السعرات الحرارية، ولا يعني ذلك أن الزبادي اليوناني خالي من الدهون ولكنه يمنحك بعض أنواع الدهون الصحية إلى جانب
الكربوهيدرات الليفية، التي تعمل على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، ومنحك شعورًا بالشبع لفترة أطول،
مما يترتب عليه فقد وتخفيف الوزن. يعد الزبادي اليوناني من الأطعمة المغذية للجسم والتي تساهم أيضًا في الحفاظ على صحة جميع أجهزة الجسم،
وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم ضمن عناصر تكوينه.
يحتوي على نسبة عالية من البروتين يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الهامة جدا للجسم وخاصة أثناء عملية التخسيس لتعويض الجسم عما يفقده من عناصر مهمة، كما يحتوي البروتين على العديد من الفوائد، انظر في المقال بعض هذه الفوائد يقوي الخلايا الجديدة مما يساعد على تعزيز النمو. كما أنه يعمل على حماية الجسم من أي فيروسات أو بكتيريا، لذلك يعتبر البروتين أحد العوامل الحيوية في الجسم. كما أنه عامل مهم في تقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام. تعزز البروتينات النشاط العقلي. يقوم البروتين بإصلاح الأنسجة التالفة في الجسم. يساعد البروتين في تخفيف آلام العضلات. البروتينات تحارب الجوع. يحتوي الزبادي اليوناني على بكتيريا مفيدة للأمعاء. الزبادي اليوناني أقل حلاوة من أنواع الزبادي الأخرى وعندما تتم إزالة مصل اللبن يصبح الزبادي أكثر دسمًا وله طعم منعش. يعمل البروتين على تحسين قوة العضلات وصحتها، حيث يحتوي كوب واحد من الزبادي اليوناني على 17 جرامًا من البروتين، وهي نسبة أعلى من أنواع الزبادي الأخرى. نسبة عالية من الكالسيوم يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة عالية من الكالسيوم، ويعتبر الكالسيوم لبنة بناء مهمة جدًا لبناء العظام والحفاظ على قوة العظام أثناء ترققها حتى لا تضعف.