هذا المهرجان الرمضاني الذي كان يشهده الباب المصري، كان يتكرر سنوياً في النصف من شعبان وكأنه تمهيد للاستعداد لشهر رمضان. النصف من شعبان كان اسم مناسبته "سيدي شاهن" والذي يستعد له الباب المصري أيضاً ببيع الفشار والحلاوة الحمصية والحلاوة الطبطاب والمشبك، من هو "سيدي شاهن" الذي كنا نحتفل به في منتصف شعبان من كل عام؟ الجواب حتى الآن مازال لغزاً! ومن يعرف "سيدي شاهن" الذي أصبح في ذمة التاريخ يدلنا عليه. وسوف نخرج من "الباب المصري" لندخل إلى أسواق سادت ثم بادت، منها سوق جوه المدينة وسوق العباية وسوق الشروق وشارع العينية، وكافة هذه الأماكن أو الأسواق، كانت في العشر الأواخر تعيش ما يعيشه الباب المصري في العشر الأواخر من شهر رمضان، وذلك لشراء ملابس العيد. وأكثر المقبلين على الملابس أو الأزياء التي تعرض في هذه الأسواق هم من الأطفال والنساء، أما الرجال فلهم محلات الخياطة والأحذية، التي كانت تجهز في محلات خاصة، ومن مطرزين أو معلمين معروفين. 7 عادات حجازية في رمضان. وكان أهلنا في تلك الأيام المباركة يشترون لنا قماش الثوب الذي نذهب به إلى الخياط لتفصيله ليكون جاهزاً في ليلة العيد. ومثلما كانت الأقمشة درجات حسب مستوى الأسرة كان الخياطون.
- 7 عادات حجازية في رمضان
- الدورة الشهرية الأولى،الحيض،الطمث
- الدورة الشهرية الأولى للفتاة: معلومات هامة - ويب طب
- أول دورة شهرية لبنتي - مجلة حرة - Horrah Magazine
- ما هي أعراض الدورة لأول مرة - موضوع
7 عادات حجازية في رمضان
هاهاي على فكره..
انا حافظتها شاهن يا شربيت..
بابا يغنيلي هيا
خلاص يا الهاشمي... العادات دي ما صارو عندنا بامدينه يعملوها
ويمشو الاطفال ويدقو الباب عند كل بيت من البيوت
الوضع الان اختلف..
صارت العوائ عندنا بس تشعبن وكمان مش كل العوائل..
لانه البعض منهم يقولو انها بدعه.. فما يشعبنو..
اخ شوقتني على المشبك والمدبق
وكل عام وانت بخير..
ورمضان مبارك عليك..
قبل الزحمه وتقطيع اللحمه
بكل ود / عاشقة الهياكل
منوعات > انطلاق ملتقى سر السعادة والإيجابية بالمدينة المنورة
انطلاق ملتقى سر السعادة والإيجابية بالمدينة المنورة
محمد العمري - جدة:
على مدى يومي الجمعة والسبت أقيم ملتقى سر السعادة الذي تنظمه شركة سمارت ايفينت للمؤتمرات والفعاليات بالتعاون مع مكتب مستقبل الرؤية و فريق أضواء الإيجابية والسعادة التطوعي بإشراف لجنة التنمية الاجتماعية بالمدينة المنورة حيث تخلل الملتقى مداخلات لعدد من المتحدثين من داخل المملكه وخارجها من اخصائيي الإيجابية والسعادة كما يشارك مجموعة من فناني وفنانات المدينة المنورة المتطوعين في المعرض المصاحب. وقام عدد من الأسر المنتجة بتقديم الضيافة مساهمة منهم، كما قامت شركة "برايت فيست" بتجهز الإضاءة والصوتيات، كما ستقوم اللجنة المنظمة بتكريم المشاركين والفرق التطوعية والرعاة. يذكر أن الملتقى والذي استمر لمدة ٣ أيام خلال الفترة 14 وحتى 17/ شعبان /1443 هـ بالتزامن مع اليوم العالمي للسعادة 20/ مارس 2022 م. اختتمت أعماله يوم الأحد 17 شعبان 1443.
أعراض ما قبل الدورة الشهرية الأولى
تظهر العديد من الأعراض على الفتاة، بالإضافة إلى العلامات النفسية والجسدية التي تدل على حدوث أول دورة شهرية. وقد يطلق على هذه الفترة متلازمة ما قبل الحيض، وتتشابه هذه الأعراض مع أعراض بداية فترة الحمل. إلا أنها تختلف من فتاة إلى أخرى، ومن أشهر هذه الأعراض التالي:
الشعور بآلام مختلفة في الدرجة في الثدي وذلك عند اللمس أو الضغط عليه. الدورة الشهرية الأولى،الحيض،الطمث. حدوث تقلب مزاجي وذلك مثل التوتر، والقلق، والحساسية المفرطة والغضب السريع. قد يهمك أيضا: الدورة الشهرية للمبتدئات
اعراض الدوره الشهريه
تحدث اعراض اول دورة شهرية للبنات تتشابه مع أعراض الدورة الشهرية المستمرة التي تحدث بانتظام كل شهر. وهي عبارة عن بعض الأعراض التي تختلف الفتاة إلى اخرى في النسبة حيث تشعر بعض النساء بحدوث تشنجات مزعجة شديدة للغاية والبعض الآخر. يحدث بالنسبة تعيق القدرة على أداء النشاطات اليومية وهناك البعض الآخر الذي يشعر حدوث تقلص فقط. ويتحسن بعد ذلك ومن هذه الأعراض التالي:
حدوث ألم في أسفل البطن وقد يختلف هذا الالم من فتاة لأخرى، ويبدأ في اليوم الأول من الدورة الشهرية، ويمكن أن يستمر إلى اليوم الثالث. يزيد ألم أسفل البطن ويصل إلى مرحلة الذروة بعد 24 ساعة من بداية النزيف، ويختفي بعد يومين أو ثلاثة أيام على الأكثر.
الدورة الشهرية الأولى،الحيض،الطمث
تناول أطعمة تحتوي على المغنيسيوم
يعتبر المغنيسيوم من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم خلال الدورة الشهرية، لأنه ينظم ضغط الدم والتحكم في مستويات السكر، كما يخفف من آلام الدورة الشهرية ويتمثل ذلك في الموز والتوت والفلفل الحلو والطماطم. 2- العلاج الدوائي
يمكن تخفيف آلام الدورة الشهرية من خلال تناول بعض المسكنات مثل الباراسيتامول، كما ينصح بتناول مسكنات الألم للحصول على أفضل النتائج، حيث أثبتت الأبحاث الطبية أن تناول حبوب منع الحمل تقلل من آلام الدورة الشهرية. ما هي أعراض الدورة لأول مرة - موضوع. أول دورة شهرية لبنتي يجب على الأم أن تمنع ابنتها من الاطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الملح، كما يجب عليها متابعتها في ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي خلال الدورة الشهرية، ووضع وسادة دافئة أسفل الظهر أو البطن، والبعد تماماً عن التدخين. تشعر البنات مع اول دورة شهرية لها بالعديد من المشاعر المتناقضة مثل القلق والخوف، للأم هنا دور كبير حيث يجب عليها مساعدة ابنتها لمواجهة هذه المرحلة وكيفية التعامل معها، لذا قدمنا لكم في هذا الموضوع أول دورة شهرية لبنتي حتى تكون كل أم على دراية تامة بكل شيء يخص هذه المرحلة في حياة كل فتاة.
الدورة الشهرية الأولى للفتاة: معلومات هامة - ويب طب
شاهد أيضا: ماسبب تأخر الدورة الشهرية لأكثر من شهر
كيف اشرح لبنتي عن الدورة الشهرية
ربما تسأل الطفلة عن الفوط الصحية التي تراها لديكي أو تراها في إعلانات التلفاز، وهو أمر جيد لفتح موضوع الدورة الشهرية عند البنات الصغار معها مبكراً، ونعرفها أن تلك الفوط تساهم في امتصاص الإفرازات من الجسم وأنها يوماً ما سوف تستخدمها وأنه أمر لا يوجد به حرج بل هو أمر عادي تماماً، ونتحدث معها مرة أخري عن فكرة البلوغ ونزودها بالكثير من المعلومات في نوع من مناقشة عادية بينكم. وإن لم يحدث وقد فاتك الأمر من أجل أن تتحدثي معها حول الدورة الشهرية عند البنات الصغار يمكنك التحدث معها حينما تأتيها تلك الإفرازات عدة أيام كل شهر وتعرفينها كيف تتغلبين عليها وأن الجميع من البنات في نفس سنها يأتيهم هذا الأمر كل شهر، وإذا شعرتي أنها تريد أن تعرف المزيد، وضحي أن المرأة مثلك ومثلها كي تصبح أم أعطاها الله جهاز في جسدها ينتج بويضات ويكون السبب في الدورة والحمل. ما العمر المناسب للدورة الشهرية
العمر المناسب لـ الدورة الشهرية عند البنات الصغار وكما وضحنا من قبل هو من سن 12 عام وحتى سن 16 عام، ولكن لسبب ما لا يعرفه أحد ربما تأتي الدورة عند البنات الصغار في سن مبكر ليس أقل من تسع سنوات، وهو ما يجعل الأم قبل ذلك لابد أن تتحدث مع ابنتها لكي تهيئها بشكل جيد من أجل هذا الأمر ومن أجل تحمل الألم وعدم الصدمة مما يحدث، ونفهمها أن هذا الشئ يحدث للجميع من البنات والسيدات.
أول دورة شهرية لبنتي - مجلة حرة - Horrah Magazine
يستحسن أن يتم تبديل الفوطة الصحية بفوط جديدة كل 4-8 ساعات. يفضل استخدام فوط نسائية طويلة ومزودة بأجنحة ليلًا خلال فترة الدورة الشهرية. التعامل مع أعراض الدورة الشهرية
إليك بعض النصائح لجعل أعراض الدورة الشهرية أقل إزعاجًا:
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي. وضع قربة ماء دافئة على منطقة أسفل البطن. تناول مسكنات الألم. أخذ حمام دافئ. تناول مشروبات دافئة، مثل الحليب الساخن. متى يجب التواصل مع الطبيب بشأن الدورة الشهرية؟
في الحالات الآتية: 1. تأخر بدء الدورة الشهرية
على الرغم من أن الأمر قد يختلف من فتاة لأخرى، إلا أن تأخر الدورة الشهرية أحيانًا قد يكون مدعاة للقلق، كما في الحالات الآتية:
بلوغ الفتاة عمر 15-16 عامًا دون أن تبدأ دورتها الشهرية الأولى. بلوغ الفتاة عمر 13-14 عامًا دون أن تبدأ دورتها الشهرية، وفي الوقت ذاته دون أن يبدو على جسمها أي من علامات البلوغ المعهودة مثل تغير حجم الثديين. عدم بدء الدورة على الرغم من مرور 3 أعوام على بدء حجم الثديين لديها بالتغير. 2. ظهور أعراض معينة بعد قدوم الدورة الشهرية الأولى
يفضل استشارة الطبيب بعد بدء الدورة الشهرية في الحالات الآتية:
غياب الدورة الشهرية لمدة 3-6 أشهر متواصلة بعد قدومها.
ما هي أعراض الدورة لأول مرة - موضوع
نصائح أخرى: [٦] وضع وسادة دافئة أو قربة ماء ساخنة على أسفل الظهر أو البطن. تجنب الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الملح. تجنب التدخين. ممارسة الرياضة بشكل روتيني. تناول مكملات زيت السمك وفيتامين B1 بشكل روتيني.
، ولو حدث وتكلمت عرضاً عن الدورة إسأليها عن معلوماتها عن الموضوع حتى تعرفى مخزونها المعرفى لكى تبنى فوقه أو تصلحيه أو تهدميه وتبنيه من جديد.
ومع ذلك ، إذا كان الألم شديدًا جدًا ، يمكنك وضع زجاجة ماء ساخن أسفل بطنك لتخفيف الانزعاج. من المهم أيضًا أنه بمجرد ظهور العلامات والأعراض الأولى للدورة الشهرية أو بمجرد "نزول" الحيض الأول ، أن يكون للفتاة موعد مع طبيب أمراض النساء ، لأنه بهذه الطريقة يمكن فهم التغييرات التي تحدث في هذه الفترة ومعرفة التعامل بشكل أفضل مع الدورة الشهرية والأعراض التي قد تظهر. كيفية التعامل مع الدورة الشهرية لأول مرة بعد الدورة الشهرية الأولى ، من المهم أن تستشير الفتاة طبيب أمراض النساء بحيث يمكن إعطاء جميع الإرشادات اللازمة المتعلقة بالحيض ، والأعراض التي تصاحب الدورة الشهرية عادة ، والتغيرات في الجسم وما يجب القيام به خلال الدورة. وبالتالي ، فإن بعض الإرشادات التي يمكن أن يقدمها طبيب أمراض النساء والتي يجب اعتمادها خلال الدورة الشهرية هي: استخدم الفوط الصحية للاحتفاظ بتدفق الدورة الشهرية. قم بتغيير الفوط الصحية كل ثلاث ساعات أو قبل تلك الفترة عندما يكون التدفق شديدًا. إجراء النظافة الحميمة بالصابون المحايد. احتفظي دائمًا بالفوط الصحية في الحقيبة ، خاصةً في الوقت القريب من دورتك الشهرية التالية. يعتبر الحيض عملية طبيعية وجزء من حياة المرأة ولا ينبغي أن يسبب القلق أو الإحراج للفتاة.