يتميز اللون الطبيعي للبول بكونه متغيرا حسب الحالة الفيزيولوجية لجسم الإنسان. و يتراوح لونه من الأصفر الباهت إلى الداكن حسب رطوبة الجسم و كمية السوائل التي قام الشخص بشربها. فإذا كان مستوى رطوبة الجسم عاليا فسيكون لون البول أقرب إلى الشفافية. أما إذا كنت تعاني من الجفاف فستلاحظ تحول لون البول إلى الكهرماني الداكن و حتى بنيا فاتحا. يتغير لون البول أيضا بتغير الأطعمة التي تتناولها، كما يتأثر لونه بتناول بعض الأدوية. لكنه يعود إلى حالته العادية بعد يومين من تناولها. لون البول قد يأخذ ألوانا مختلفة دون سبب واضح قد يكون علامة إنذار حول حالة مرضية تتطلب مراجعة الطبيب لوضع التشخيص الدقيق و وصف العلاج المناسب. لون البول الشفاف:
عندما يقترب لون البول إلى الشفافية فهذا يعني أن جسمك مرطب جيدا نظرا للكمية الكبيرة من الماء التي تشربها. و رغم أن شرب الماء أمر جيد إلا أنه في بعض الأحيان قد تتجاوز الكمية الموصى بشربها يوميا مما قد يسلب الشوارد من جسمك. لذا ينصح بتقليل الكمية و شرب الكمية المنصوح بها أي حوالي 1. 5 إلى 2 لتر من الماء يوميا. لون البول: ماذا يخبرك عن صحة جسمك و متى ينبغي استشارة الطبيب - صحة 247. لون البول الأصفر:
اللون الأصفر هو اللون الطبيعي للبول، و يستمده من مادة اليوروكروم التي يفرزها الجسم من تحليل بروتين الهيموجلوبين (ناقل الأكسجين في خلايا الدم).
لون البول: ماذا يخبرك عن صحة جسمك و متى ينبغي استشارة الطبيب - صحة 247
تناول الماء:
دائماً ما يوصي الأطباء بشرب الماء ولكن إذا زاد الماء عن الحد اللازم يسبب الكثير من المشاكل. فإذا رأيت لون البول شفاف فإنه نقص في الصوديوم وتخفيف مستوى الدم إلى حد خطير. إصابة الكلى:
الإصابة بالاعتلال الكلوي التي تجعل الجسم يتخلص من الأملاح سريعا، فيصبح البول شفاف اللون. قد يهمك: انتفاخ الغدد اللمفاوية
تغير لون البول من علامات الحمل
تشعر السيدات الحوامل بتغيير في لون البول الخاص به. وعادة ما يتغير من اللون الأصفر إلى الغامق وذلك لعدة أسباب، ومنها:
أحيانا تغيير لون البول إلى اللون الغامق يشير على حدوث حمل. يحدث تغيير في البول للحامل على زيادة هرمون HCG في الجسم وهو هرمون الحمل. يصاحب ذلك تغير الرائحة إلى رائحة قوية ونفاذة ويرجع ذلك إلى تراكم حمض البوليك في الجسم. يمكن أن يحدث هذا إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في حملها وتراكم السموم. يجب على المرأة الحامل حينها تناول كميات كافية من الماء، حتى لا يجف الجسم. قد يهمك: اعراض التهاب البول
تغير لون البول إلى الأحمر الخفيف
يتفاجأ بعض الأشخاص بتغير واضح في لون البول وأنه أصبح يميل إلى الأحمر، وهذا يكون بسبب أشياء كثيرة، وهي:
المسالك البولية:
وجود التهابات في المسالك البولية من الممكن أن يجعل لون البول مائل للأحمر.
يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات الكيتون السبب هو الأسيتون ، وهو كيتون يفرز من الجسم عن طريق البول والتنفس ، على الرغم من أن هذا النوع من التنفس قد لا يكون مناسبا لحياتك الاجتماعية. إلا أنه قد يكون أيضا علامة إيجابية على النظام الغذائي، يقوم العديد من أخصائيو الحميات بتنظيف أسنانهم عدة مرات في اليوم أو يستخدمون علكة خالية من السكر لحل المشكلة. إذا كنت تستخدم علكة أو بدائل أخرى (مثل المشروبات الخالية من السكر) ، فتحقق من الكربوهيدرات الموجودة على الملصق هذه قد ترفع مستويات السكر في الدم وتخفض مستويات الكيتون. إنقاص الوزن
تعتبر الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والكيتونية فعالة جدا في إنقاص الوزن ، كما أظهرت العديد من دراسات إنقاص الوزن، عند التحول إلى نظام الكيتو الغذائي ، قد تعاني من فقدان الوزن على المدى القصير والطويل. في الأسبوع الأول قد ينخفض الوزن بسرعة على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن هذا يمثل خسارة للدهون ، إلا أن الكربوهيدرات والمياه المستخدمة يتم تخزينها بشكل أساسي. بعد فقدان الوزن الأولي السريع طالما أنك تلتزم بنظامك الغذائي وتحافظ على سعرات حرارية منخفضة ، يجب أن تستمر في تقليل دهون الجسم.
مقتطفات من اجمل ما قال محمود درويش في الحب، اقوال محمود درويش في الفراق والحنين، اقوال محمود درويش عن الحياة، شعر محمود درويش عن المرأة، اقوال محمود درويش في الحب، اقوال محمود درويش عن الوطن، قصائد محمود درويش عن الحرية، اجمل ما قال درويش. شعر محمود درويش – وانتظرها
تحدَّثْ إليها كما يتحدَّثُ نايٌ إلى وَتَرٍ خائفٍ في الكمانِ كأنكما شاهدانِ على ما يُعِدُّ غَدٌ لكما وانتظرها ولَمِّع لها...
الصفحة 2 من14
Prev
1
2
3
…
14
Next
اقوال محمود درويش في الحب
أنا وحيدٌ في نواحي هذه الأبدية البيضاء. حتى النوم يجيد الهرب عندما نحتاجه، تماماً كالآخرين. الوحدة مؤلمة، لكنها أجمل بكثير من الذين يذكرونك فقط وقت فراغهم. أشهر أقوال محمود درويش - YouTube. أَنا لا أنْسى، أَنا فقَط أتْرُك الأَشْياء جانبا. قلتُ: هل ما زلتُ موجوداً هنا؟ أَأَنا طليقٌ أَو سجينٌ دون أن أدري، وهذا البحرُ خلف السور بحري؟ قال لي: أَنتَ السجينُ، سجينُ نفسِكَ والحنينِ، ومَنْ تراهُ الآن ليس أَنا، أَنا شَبَحي فقلتُ مُحَدِّثاً نفسي: أَنا حيٌّ وقلتُ: إذا التقى شَبَحانِ في الصحراء، هل يتقاسمانِ الرملَ، أَم يتنافسان على احتكار الليل؟
يا بائع الأزهار! إغمد في فؤادي زهرة صفراء تنبت في الوحول! هذا أوان الخوف، لا أحد سيفهم ما أقول.
اقوال محمود درويش عن الحب
اعتقل محمود درويش من قبل السلطات الإسرائيلية مرارًا بدءًا من العام 1961 بتهم تتعلق بتصريحاته ونشاطه السياسي وذلك حتى عام 1972 حيث توجه إلى للاتحاد السوفييتي للدراسة. وبعد خروجه من المعتقل انتقل إلى القاهرة حيث التحق بمنظمة التحرير الفلسطينية، وبعدها سافر إلى لبنان حيث عمل في مؤسسات النشر والدراسات التابعة لمنظمة التحرير الفلسطينية. اقوال محمود درويش عن الحب. في عام 1977 بيع من دواوينه العربية أكثر من مليون نسخة، لكن الحرب الأهلية اللبنانية كانت مندلعة بين سنة 1975 وسنة 1991، فترك بيروت سنة 1982 بعد أن غزا الجيش الإسرائيلي بيروت لشهرين وطرد منظمة التحرير الفلسطينية منها. محمود درويش كان يرتبط بعلاقات صداقة بالعديد من الشعراء منهم عبد الرحمن الأبنودي من مصر محمد الفيتوري من السودان ونزار قباني من سوريا وفالح الحجية من العراق ورعد بندر من العراق وسليم بركات من سوريا وغيرهم من أفذاذ الأدب في الشرق الأوسط. تزوج من الكاتبة رنا قباني ولكنهما تطلقا؛ لاحقًا في منتصف الثمانينيات تزوج من حياة هيني وهي مترجمة مصرية، لم يرزق بأي أطفال من كلا الزواجين. إسهامات وأعمال محمود درويش
شغل محمود درويش منصب رئيس رابطة الكتاب والصحفيين الفلسطينيين.
أيا قدس يا درة في الوجود.. ستبقين رمز الإباء والصمود. يا سما هدي هدي.. ويا أرض اشتدي اشتدي.. أنا فلسطينية وما حدا قدي. قسما لو توقفت الأرض عن الدوران.. ولو أثمر شجر الزيتون رمان.. ولو الماء تجمد من الغليان.. ولو أصبحت الروح في السقيان.. ولو الدم أنتهى من الشريان.. لن أحب غيرك يا ( فلسطين) طول الزمان. فلسطينيون والكل يعرفنا نأكل من الطين إذا جعنا ونشرب من الصخر إذا عطشنا. حتى عصافيرك يا قدس.. ملت الإنتظار.. وماتت شوقا لتحريرك.. فما حال البشر. اجمل وافضل شيء أن تولد عاشقا.. واجمل وافضل عشق أن تعشق وطن.. واجمل وافضل وطن فلسطين. أيا قدس عذرا فما أحرفي تجدي.. وماذا ستجدي.. فصبرا أيا قدس لا تجزعي فإنا لأجلك دوما نثور.. لأقصاك نبيع الحياة وللخوف لا نمد الجسور. المسجد الأقصى دمعة في عين كل مسلم.. طعنة في كل قلب مؤمن.. مصيبة يعيشها كل مسلم على وجه الأرض. بكيت حتى أنتهت الدموع.. صليت حتى ذابت الشموع.. ركعت حتى ملني الركوع.. سألت عن محمد، فيك وعن يسوع.. يا قدس يا مدينة تفوح أنبياء.. يا أقصر الدروب بين الأرض. سيشرق فجرك فوق الربى.. اقوال محمود درويش في الحب. ويعلو مداك الرضا والحبور.. سيشرق مهما يطول العدا.. ويقصف بالغدر كل الثغور.