علاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الأطفال موضوع هذا المقال ، حيث تصلنا العديد من الرسائل حول مشاكل الأطفال مع ضعف التركيز والانتباه. أعراض ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الأطفال
إذا كان طفلك يعاني من التشتت الذهني وعدم التركيز فقد تلاحظين العلامات الآتية في سلوكه:
– لا يجلس في مكان واحد ويتنقل هنا وهناك. – كثيرا ما يفقد الأشياء ولا يعنى بتنظيم ألعابه وأشيائه الخاصة. – يواجه صعوبة في التعلم والتذكر. – لا يستطيع التركيز في واجباته المنزلية. – يعيش أحلام اليقظة باستمرار. – يعاني من تدني كبير في خط كتابته مقارنة بمن هم في سنه. – كثيرا ما يميل إلى العدوانية في تصرفاته اتجاه الآخرين. أسباب ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الأطفال
1 – قلة النوم
يحتاج الأطفال من 8 إلى 10 ساعات من النوم يوميا ، وللأسف الشديد مع التقدم التكنلوجي وتغير نمط الحياة ، فقد اعتدنا على أن يسهر الأطفال معنا لوقت متأخر ، وهذا أمر سيؤثر بشكل سلبي على صحتهم وتركيزهم. ما هو تشتت الانتباه - سطور. اقرأ أيضا:
عدد ساعات نوم الطفل
2 – الضغوطات العائلية
يمكن للمشاكل الأسرية أن تؤثر على تركيز الطفل ، وبالتالي يحدث له التشتت الذهني ويصبح غير قادر على عيش حياة مستقرة ، لدى ننصح الوالدين بأن يحاولا قدر الإمكان توفير جو من الاستقرار النفسي للطفل.
- ما هو تشتت الانتباه - سطور
- عروض «السينما في بيتك»
مستمرّة مع فيلمين جديدين – جريدة البناء | Al-binaa Newspaper
- في زمن الكورونا.. "السينما في بيتك" - شاشات Shashat
ما هو تشتت الانتباه - سطور
كيف نعالج تشتيت الانتباه لدى الأطفال
كيف نعالج تشتت الانتباه لدى الأطفال؟ الانتباه كمهارة يعتبر أحد المهارات
الأساسية للتعلم، ويشير إلى الفترة التي يستطيع فيها الطفل أن يركز
على موضوع معين، يحتاج الانتباه إلى قدرة الطفل على التركيز وإهمال
الموضوعات غير الضرورية وبالتالي فإن ضعف قدرة الطفل على التمييز بين
ما هو ضروري وما هو غير ضروري يؤدي إلى صعوبات في الانتباه إلى
المعلومات والأحداث ذات العلاقة بالموضوع وهو ما يسمى تشتت الانتباه
لدى الأطفال. تعريف الانتباه في علم النفس
هو حالة نفسية يتمّ بموجبها تركيز الشعور وتوجيهه على موضوع معيّن
كالطالب الذي يركّز انتباهه على الدرس ليفهمه. بعض العوامل التي قد تؤثر على الانتباه
الانتباه يتراخى فهو لا يدوم طويلاً؛ لأنّه يستلزم تواتراً نفسياً عالياً فيتشتت
يضعف بتأثير العوامل التالية:
عوامل ذاتية كالتعب الجسمي، الإرهاق، قلّة النوم، الجوع، الملل …
عوامل خارجية كالبرودة، الحرارة ، ضعف الإضاءة، الضوضاء، سوء التهوية. عوامل نفسية تتعلق بشعور الأطفال بالقلق. عوامل ذاتية كالتعب الجسمي، الإرهاق، قلّة النوم، الجوع، الملل …. تشتت الانتباه عند الأطفال. الميول المكتسبة فمَنْ يميل إلى المطالعة ينتبه إلى المكتبات، ومَن يهتمّ
بالملابس ينتبه إلى محلات الملابس ومن يحب الأكل كثيراً ينته إلى الأكل ورائحته وهكذا.
اكتشف ما هو الأفضل لطفلك لمساعدته على تجنب الإلهاء والتسويف. 2- ساعد طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على "التعلم" في بيئة خالية من الإلهاء. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون أفضل بيئة تعليمية هي طاولة المطبخ مع تشغيل الموسيقى في الخلفية. جرب حتى تجد مكان التعلم المثالي. 3- اجلس مع طفلك وتأكد من أنه يفهم ما هو مطلوب لكل مهمة. 4- السماح بفواصل قصيرة بين المهام اطلب من طفلك التمدد أو تناول وجبة خفيفة بمجرد اكتمال مهمة واحدة. يمكن أن يساعد ذلك في التركيز. ضع في اعتبارك أن متوسط الوقت الذي يستغرقه الشخص البالغ للتركيز تمامًا هو حوالي 42 دقيقة ، وبالتالي فإن مدى تركيز الطفل سيكون أقل بكثير. 5- قسم المهام الكبيرة: قسّم المهام الكبيرة إلى "قطع صغيرة" ، لكل منها هدف واضح. إذا شعر طفلك أنه يمكن التعامل مع مهمة ما ، فسيقل احتمال تشتيت انتباهه. ضع أهدافًا قصيرة الوقت لتركيز أفضل ، ضع حدًا زمنيًا لإكمال الهدف. إذا كانت تدرس ، فيمكنك القول إن عدد الصفحات المطلوب إنجازه في غضون عشرين دقيقة. ضع في اعتبارك أن متوسط الوقت الذي يستغرقه الشخص البالغ للتركيز تمامًا هو حوالي 42 دقيقة ، وبالتالي فإن مدى تركيز الطفل سيكون أقل بكثير.
السينما في بيتك - YouTube
عروض «السينما في بيتك»
مستمرّة مع فيلمين جديدين – جريدة البناء | Al-Binaa Newspaper
دمشق: "شاشات"
تماشياً مع الإجراءات الاحترازية للوقاية من فيروس "كورونا"، وسعياً لنشر الثقافة السينمائية، أطلقت المؤسسة العامة للسينما مُبادرة "السينما في بيتك، والتي تتيح مُشاهدة عدد من أحدث إنتاجاتها السينمائية من الأفلام الروائية الطويلة بشكل مجاني عبر منصة فيميو (vimeo). وأول الأفلام المعروضة هي "درب السما"، و "أمينة".
في زمن الكورونا.. &Quot;السينما في بيتك&Quot; - شاشات Shashat
وفكرة القافلة تابعة للهيئة الملكية الأردنية للأفلام، والتي لا تعد هيئة شعبية أو أهلية بالمعنى الدقيق، لكن المبادرة تهدف لنشر الثقافة السينمائية بعيدا عن الجانب الربحي التجاري، وهو ما يجعلها تندرج تحت هذا البند من المبادرات. في زمن الكورونا.. "السينما في بيتك" - شاشات Shashat. تنبع أهمية فكرة السينما الشعبية من أنها تفتح عيون المشاهد العربي على أنماط فنية وقصصية مختلفة عما هو سائد من الأفلام التجارية العالمية، كما أنها تتيح للجمهور غير القادر ماديا خوض تجربة مشاهدة السينما وسط تجمع من البشر من أجل تعزيز الحوار والاندماج الاجتماعي. وهي تضيف رافدا ثقافيا يتميز بالاستمرار وليس الموسمية، يشمل الفئات العمرية المختلفة. وهو رافد مهم ينزع احتكار التأثير الثقافي والجمالي من يد الإنترنت والتلفزيون، ويجعل من المجتمع المدني شريكا في صناعة الثقافة. وتشير هذه التجارب والمبادرات من مختلف دول العالم -خاصة من العالم العربي- أن فكرة السينما الشعبية ممكنة عربيا بشكل لا يحل محل السينما التجارية التقليدية أو ينافسها، بل يعزز من الثقافة السينمائية ويرفع من الذائقة الفنية لدى الجمهور.
وسبق للفيلم أن نال جائزة السلام في مهرجان "الفجر السينمائي" في ايران. يُذكر أن كل من الفيلمين سيبقى متاحاً للمشاهدة لمدة أسبوع.