حذر طبيب استشاري من استخدام مضادات الهيستامين للأطفال وكذلك مزيلات الاحتفان وطاردات البلغم ومضادات السعال. وقال د.
مضاد الهستامين للاطفال مكرر
ذات صلة ما هو الهيستامين أفضل علاج مضاد للهستامين
ما هو الهستامين
الهستامين (بالإنجليزيّة: Histamine) هو ناقل كيميائيّ يُنتِجه جهاز المناعة في جسم الإنسان كردّ فعل تحسسيّ أو التهابيّ، ويتواجد الهستامين تقريباً في كل أنسجة الجسم لكن بكميّات أكبر في الرّئة والجلد والقناة الهضميّة. يتمّ إفراز الهستامين عند تدمير الخلايا بفعل التعرّض لعدوى بكتيريّة أو فيروسيّة كما في حالات الزّكام ، أو عند التعرُّض للدغة من حشرة ما، كما أنّ التحسّس من طعام مُعيّن أو نوعيّة أقمشةٍ مُعيّنةٍ أو مُستحضرات تجميليّة أو المنظّفات وتعرُّض بعض النّاس لغبار الطّلع أو حبوب اللّقاح يُؤدّي إلى إفراز الهستامين في الجسم. عندما يفرز الهستامين فإنّه يرتبط بإحدى مُستقبلاته الأربعة الموجودة على سطح الخلايا في الجسم، ممّا يُؤدّي إلى انقباض العضلات المَلساء في مجرى الهواء، وتوسّع الشُّعيرات الدمويّة، وتحفيز النّهايات العصبيّة، فتظهر أعراض التَحسُّس، مثل احمرار الجلد، والحكّة ، والسُّعال، وضيق التنفُّس، وزيادة الإفرازات المُخاطيّة الأنفيّة، والعُطاس، بالإضافة إلى انتفاخ الوجه، وزيادة الإفرازات الحامضيّة في المعدة. مضادات الهستامين - فهرس. هذه الأعراض المُنتشرة جدّاً والمُزعجة أدّت إلى ظهور مُضادّ لهذه المادة وهو مُضادّ الهستامين (بالإنجليزيّة: Antihistamine).
لهذا السبب سنوضح ماهية التأثيرات الجانبية التي يمكن أن تسببها مضادات الهيستامين للأطفال حسب الفئة العمرية لهم:
الأطفال الصغار: من الممكن أن تسبب مضادات الهيستامين النعاس عند الطفل الصغير. كما يمكن أن تحفز الجهاز العصبي المركزي في حالات خاصة، وبالتالي ستجعل الطفل نشيطًا يقظًا لفترة مؤقتة. لذلك ننصحك ألا تقدم مضاد الهيستامين لطفلك إلا بعد استشارة طبيب الأطفال أولًا. الأطفال الأكبر سنًا والبالغين: قد تسبب لهم مضادات الهيستامين النعاس أيضًا. بالإضافة لذلك، من الممكن أن ينتج عنها الضعف الجسدي (التعب والوهن العام)، وصعوبة في التبول واضطرابات هضمية مختلفة تصيب المعدة والأمعاء. أفضل علاج مضاد للهستامين - موضوع. كما يمكن أن تتطور لدى بعض الأطفال تشويشًا في الرؤية (رؤية غير واضحة) وجفافًا في الأغشية المخاطية كالأنف والفم والحلق. لذلك من الهام جدًا ألا تتجاهل هذه الأعراض عند ظهورها. كما يجب أن تتوقف عن إعطاء الدواء المسبب لذلك للطفل، ثم المسارعة في طلب الاستشارة الطبية. أعراض الحساسية عند الأطفال
تسبب حبيبات الهيستامين ظهور ردود فعل مختلفة الشدة بين الأطفال الصغار. كما قد تسبب حساسية مفرطة أيضًا تجاه مسببات الحساسية النوعية، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من أعراض الحساسية الشائعة.
يمكن دمجه في أطباق الدجاج والتونه أو الخضروات وإضافة بعض التوابل المفضلة. ضعه أيضا على أطباق السلطة المميزة لزيادة قيمتها الغذائية. إقرأ ايضاً: كيف يؤكل البلوط | تعرفى على طرق تناول وطهي البلوط والقيم الغذائية للبلوط
يمكنك أيضا استخدامه في صنع أطباق الشوربة المختلفة، أو إذا كنت من عشاق السوشي فهو يدخل ضمن مكوناته. يمكن تقطيعه وقاية مثل البطاطس أو يمكن مزجه مع الصوصات المختلفة والسلطات. فوائد الافوكادو
أما عن فوائد الافوكادو المتعددة والقيمة الغذائية العالية فهو من الفاكهة الغنية جدا بالعناصر والفيتامينات، فهل تعرف فوائد الافوكادو للجسم، هذا ما سنعرفه من خلال النقاط التالية:
يعد من المصادر الغنية بالبوتاسيوم. فيتامين د. يستخدم لعلاج هشاشة العظام حيث يعمل على تقوية العظام. يساهم في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الجلدية مثل الالتهابات الجلدية والصدفية. يعالج الإسهال والتهاب اللثة وكذلك التهاب المفاصل وتسريع عملية التئام الجروح. أكل الأفوكادو - wikiHow. يستخدم أيضا في علاج مرض السكري و تقليل مستوى الكوليسترول. يساعد على إنقاص الوزن فهو من الفاكهة قليلة السعرات الحرارية ويعمل على حرق الدهون. غني بالعناصر الغذائية التي تدعم عملية التمثيل الغذائي مثل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة.
كيف تؤكل الافوكادو - حياتكِ
قال الشيف اللبناني عامر شحادة إن فاكهة الأفوكادو تؤكل بطرق عدة ، إذ قد تؤكل بشكل مباشر، كما يمكن أكلها مع العسل والقشطة، مضيفا أن الذين يتبعون حمية يفضل أن لا يكثروا من المواد الدسمة. وأضاف شحادة -في حديث لبرنامج الجزيرة هذا الصباح- أن الأفوكادو تدخل في تحضير السلطات، ويمكن إضافتها للوجبات الخفيفة من اللحوم واللحوم الباردة والدجاج والتونة. كيف تؤكل الافوكادو - حياتكِ. كما يؤكل الأفوكادو في صورة صلصلة، وهي تتكون من الأفوكادو المهروس والثوم والبصل وعصير الحامض والملح والكزبرة الخضراء المفرومة. ويمكن أيضا تحضير شراب من الأفوكادو، حيث يضرب على الخلاط مع حليب وعسل، ويزين على الوجه بالقشطة والمكسرات. وكان فريق بحث علمي بقيادة البروفيسور باول سباغنولو من جامعة ووتارلو الكندية، قد قام بعزل مادة دهنية من فاكهة الأفوكادو واسمها "الأفوكاتين ب"، واختبار إمكانية استخدامها في علاج سرطان الدم النخاعي الحاد " اللوكيميا " (أي أم أل)، وتبين لهم أنها تستهدف الخلايا السرطانية وتدمرها، في حين أن الخلايا الجذعية تبقى دون أن تصاب بأذى. وتم نشر نتائج البحث في مجلة "أبحاث السرطان " التخصصية، ونقلته "دويتشه فيلله" في يونيو/حزيران 2015.
أكل الأفوكادو - Wikihow
في حالة استخدام بودرة الثوم، أضيفي حوالي ¼ ملعقة صغيرة (1. 25 مل) من البودرة بدلًا من الثوم الطازج. في حالة استخدام الكزبرة الجافة بدلًا من الطازجة، قومي باستخدام حوالي 4 ملاعق صغيرة (20 مل). أزيلي البذر من الفلفل الحريف وقومي بتقطيعه. عند استخدام البذر، ستكون الصلصة حارة أكثر. قومي بهرس الأفوكادو. استخدمي هراسة البطاطس أو شوكة لهرس الأفوكادو بشكل خشن. يجب أن تظل به بعض القطع الصغيرة. لا تهرسي الأفوكادو بشكل ناعم تمامًا. قومي بخلط بقية المكونات. أضيفي المكونات الأخرى إلى الأفوكادو وقلبي الخليط باستخدام ملعقة خشبية حتى يصبح متجانسًا. من الأسهل أن تبدئي بإضافة الثوم والكسبرة وعصير الليمون والملح ليسهل مزجها مع الأفوكادو ثم تقومين بإضافة المكونات الأكبر. إلا أن ذلك لن يؤثر على النتيجة. قدميها مع رقائق التورتيلا. يمكنك تقديم الصلصة في الحال. تعد رقائق التورتيلا أفضل طبق جانبي لتناول صلصة الأفوكادو. لتخزين صلصة الأفوكادو، ضعي قطعة من بلاستيك التغليف على الصلصة مباشرةً. ثم استخدمي قطعة أخرى لتغطية سطح الوعاء. يمكن تخزين الصلصة في الثلاجة حتى أسبوع. أزيلي لب الأفوكادو من القشرة. يمكنك استخدام أية طريقة من الطرق المذكورة في المقال لإزالة البذرة وتقشير الأفوكادو.
4- المشمش
يمنح المشمش للبشرة نضارة وبريق، كما أنه يحميها من تغير لونها نتيجة الصيام وأشعة الشمس، لاحتوائها على فيتامينات عديدة. 5- الأفوكادو
من الأطعمة التي تؤثر إيجابًا على البشرة لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، كما أن به مضادات أكسدة تحافظ على نضارة البشرة. 6- السلطة الخضراء
ينبغي أن تتكون من "الطماطم، الخيار، البصل، الجرجير، البقدونس، الجزر، وبعض قطرات زيت الزيتون والليمون"، هذه المكونات مختلطة يمكنها أن تحافظ على بريق البشرة على مدار ساعات الصيام، ويفضل أن يتم تناولها بصورة دورية على الفطار أو السحور. وأضاف مدير معهد التغذية الأسبق، أن التغذية الجيدة من شأنها أن تحافظ على الشكل العام لجسم الإنسان، كما تظهر الوجه صافيا ونضرا. ووجه بضرورة أن يتم التنوع في تناول الأطعمة لكون جميعها يفيد البشرة، ويمنح الجسم العناصر المطلوبة على مدار ساعات الصيام ولكافة الأعضاء.