كنتُ في الخامسة من عمري، عندما طلبتْ منًّا معلمة الروضة إحضار عَلَم أخضر لمشهد أنشودة الحفل الختامي. كنت متطلعة ومتحمسة جدًّا لذلك اليوم، ولا يزال بريق ذاك الشعور حاضرًا في ذاكرتي. وقفنا على المسرح، وبدأت تصدح كلمات ذاك النشيد المهيب: "بلادي بلادي منار الهدى ومهد البطولة عبر المدى عليها ومنها الســلام ابتـدا وفيها تـألق فجــر الندى حيـاتي لمـجـد بلادي فــدا بلادي بلاد الإبا والشـمم" وفي لحظة غير متوقعة سحبتْ مني المعلمة عَلَمي الأخضر؛ فقد كان أكبر من الحجم المطلوب، ثم طلبت مني أن ألوح بيدي فقط عوضًا عنه! فانقلب فرحي بكاء وحزنًا؛ فكيف ستكون حركات يدي بلا عَلَم وطني مثل باقي زميلاتي؟! أديتُ المشهد بتثاقل وعَبَرات أكفكفها. كنت طفلة صغيرة، أنتظر تلك اللحظة لتراني أمي على المسرح، وتشيد بأدائي وحركاتي البسيطة، والكبيرة في داخلي، ولكن ذلك السيناريو المأمول قد تغيَّر بسبب تلك المعلمة التي رأت في عَلَمي الكبير عيبًا يشوِّه المشهد أمام الحضور! لم تعلم تلك المعلمة فرحتي بشراء ذلك العَلَم، وكيف جـلنا المحال بحثًا عنه، وأن مقاسه الكبير كان خيارنا الوحيد! بالفيديو ... الطفل حسين يخاف العالم الخارجي ويرفض الخروج من باب المنزل | محليات - صحيفة الوسط البحرينية - مملكة البحرين. ما حدث في ذلك المشهد هو أن المعلمة سلبتني حق الانتماء؛ فصرتُ أقف وشعور الاختلاف يمطرني حياء وشعورًا بالنقص.
@@ وكانت فرحتي لا توصف ... يرويـها لكـم ... والـد طـفل أصـم !! - منتدى الرقية الشرعية
يا عبدي طرقت باب النصيحة وتركت بابي
يا عبدي..
أنا ناديتك فهل سمعت ندائي. أناديك بأحب الأسماء يا عبدي و أنت قد نسيتني و تجرأت علي ثم أنا افتح لك باب الرحمة ولا أقنطك من رحمتي
الم تقرا قولي " قل يا عبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا انه هو الغفور الرحيم. و أنيبوا إلى ربكم واسلموا له من قبل أن يأتيكم العذاب ثم لا تنصرون. @@ وكانت فرحتي لا توصف ... يرويـها لكـم ... والـد طـفل أصـم !! - منتدى الرقية الشرعية. واتبعوا أحسن ما انزل إليكم من ربكم من قبل أن يأتيكم العذاب بغتة وانتم لا تشعرون. أن تقول نفس يا حسرتا على ما فرطت في جنب الله وان كنت لمن الخاسرين. أو تقول لو أن الله هداني لكنت من المتقين. أو تقول حين ترى العذاب لو أن لي كرة فأكون من المحسنين. بلا قد جاءتك آياتي فكذبت بها واستكبرت وكنت من الكافرين. ويوم القيامة ترى الذين كذبوا على الله وجوههم مسوده أليس في جهنم مثوى للمتكبرين.
بالفيديو ... الطفل حسين يخاف العالم الخارجي ويرفض الخروج من باب المنزل | محليات - صحيفة الوسط البحرينية - مملكة البحرين
وانتقل المستشار محمد سليم وكيل النائب العام، أمانة سر، محمد عبد العظيم، ورامى نبوى لمعاينة الجثة، حيث أمر التصريح بدفن الجثة عقب العرض على الطب الشرعى لبيان سبب الوفاة.
فرحتي بهم هى فرحتى بالعافية ومتعتى معهم هى الحياة,,, هى النفس الذى اتنفسه. نُشر بواسطة Elagib
طبيبة بشرية. ماجستير صحة عامة وصحة مناطق حارة. ناشطة في مجال الصحة الجسدية والنفسية للام والطفل
و تربية الطفل. كاتبة صحفية واستاذة جامعية
عرض كل المقالات حسب Elagib
التنقل بين المواضيع
ماسك العسل والشوفان لتفتيح البشرة وإزالة علامات حب الشباب Honey Oatmeal Mask - YouTube
ماسك الزبادي و العسل والليمون والشوفان : – Shahad..
يساعد على توحيد لون البشرة. محاذير استخدام ماسك العسل والشوفان والزبادي
على الرغم من فوائد ماسك الزبادي والشوفان والعسل المتعددة، إلا أنه يوجد بعض الحالات التي يجب أن تتجنب استخدام هذا القناع، ومنها ما يلي:-
في حالة الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بحساسية عند التعامل مع الزبادي. في حالة الشعور بألم أو وخز طفيف عند استخدام الماسك. النساء الحوامل والمرضعات من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام هذا القناع. وهذا من أجل التأكد من عدم وجود أي مشاكل جلدية نتيجة حساسية، حتى لا تؤثر على الطفل. ماسك الزبادي و العسل والليمون والشوفان : – Shahad... الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بحساسية تجاه مادة الغلوتين الموجودة في الشوفان، حيث أنه يتسبب في الشعور بالتهيج والحكة
وأخيراً، وبعد أن تعرفنا على طرق عديدة ومختلفة لتحضير ماسك الزبادي والشوفان ، يجب علينا استشارة الطبيب قبل استخدام هذا القناع للتأكد من أنه يتناسب مع نوع البشرة، وهذا من أجل تجنب ظهور مضاعفات خطيرة مثل احمرار البشرة، وتحسسها، والشعور بالتهيج والحكة. قد يهمك: افضل 10 افكار فطور صحي لذيذ و مميز
فوائد الشوفان للتخسيس
الأسئلة الشائعة
كم مرة يستخدم فيها ماسك الزبادي والشوفان في الأسبوع ؟ يُفضل استخدام قناع الزبادي والشوفان مرة واحدة كل أسبوع، وهذا من أجل التخلص من خلايا الجلد الميتة، وإزالة البثور السوداء.
اعتمدي على مطحون الشوفان الخام الخالي من النكهات المتنوعة بمقدار ملعقتين كبيرتين عند تحضير الماسك. نظفي بشرتك جيدا من آثار الأتربة والمكياج قبل تطبيق ماسك العسل والشوفان للقضاء على إسمرار البشرة في الصيف. فوائد الشوفان والعسل للبشرة وخلطات منهما. إلتزمي بتطبيق ماسك العسل والشوفان فقط من دون أي إضافات أخرى سوى استخدام الماء المفلتر لتحضير عجين متجانس من الماسك. وزعي ماسك العسل والشوفان على بشرتك ورقبك لمدة 10 دقائق فقط وليس غير ذلك، للقضاء على إسمرار البشرة في الصيف من دون أضرار لاحقة. طبقي ماسك العسل والشوفان قبل الخلود للنوم بصفة مستمرة، وامتنعي عن تطبيقه قبل الخروج من المنزل. مرري مكعبات الثلج بعد استخدام ماسك العسل والشوفان، مع مراعاة ترطيب البشرة يوميا بالكريم المناسب أو زيت جوز الهند للحصول على أفضل النتائج. كرري استخدام ماسك العسل والشوفان للقضاء على إسمرار البشرة في الصيف 3 مرات في الأسبوع، أما في حالة ظهور أي آثار جانبية أو احمرار البشرة، فيجب أن تتوقفي على الفور من استخدامه، وضرورة استشارة الخبراء المختصين لاختيار ماسكات طبيعية أخرى للقضاء على إسمرار البشرة في الصيف من دون أضرار لاحقة.
فوائد الشوفان والعسل للبشرة وخلطات منهما
لكل من ترغب بالحصول على بشرة صحية وخالية من المشاكل في هذا المقال تعرف معنا على اهم فوائد الشوفان للبشرة بالاضافة الى ماسكات لجميع انواع البشرة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال وصفة للتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء في بشرة الوجه: ملعقتان من الشوفان المطحون + ملعقة عسل + ملعقتا حليب + نصف ليمونة + روب (لبن رايب) + القليل من الخل، ثم تخلط جميع المكونات السابقة جيدا وتوضع على البشرة لمدة نصف ساعة، ويفضل استخدامه يومياً. ماسك العسل والشوفان - موقع مُحيط. وصفة لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب: ملعقة كبيرة من عصير الخيار + ملعقة كبيرة من الشوفان، ثم يخلط العصير مع الشوفان جيداً الى أن تتكون عجينة، ثم تفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم تمسح بالماء البارد. وصفة لتنظيف البشرة وتفتيح لونها: ملعقة روب (لبن رايب) + ملعقة شوفان مطحون + ربع ملعقة ماء ورد + ربع ملعقة عصير ليمون + ثلث ملعقة خميرة تذاب في ماء الورد والليمون، ثم تخلط المكونات جيداً وتوضع على الوجه كله ما عدا العينين. (يداوم على هذه الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع). وصفة للتنظيف العميق للبشرة وإزالة البثور: ملعقة كبيرة من الشوفان + صفار بيضة واحدة + لبن، ثم يخلط الشوفان مع كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة (يضرب صفار البيض ويخلط مع العجينة) ثم تفرد العجينة على البشرة، وبعدها يغسل الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.
وصفة الشوفان لتنظيف البشرة: ثمرة طماطم. +ملعقتان من الشوفان المطحون. +نصف ليمونة. ابشري الطماطم جيدا وصفيها ثم أضيفي لها الشوفان وعصير نصف ليمونة واخلطيهم معا جيدا لتحصلي على ماسك رائع, افرديه على بشرتك واتركيه لمدة 20 قيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ ثم البارد لغلق المسام. وصفة اللبن الزبادي والشوفان اللبن والشوفان المهدّئ ممتازٌ للبشرة المتشقّقة، أو المصابة بحروق الشمس، أو المتهيّجة، كذلك يناسب هذا القناع أنواعاً أخرى من البشرة أيضاً. للبشرة الدهنيّة، أضيفي نقطتين من عصير الليمون. للبشرة الجافّة، أمزجي معه ملعقتين كبيرتين من العسل. كوب من اللبن الزبادي الطبيعيّ (بارد، بعد إخراجه من الثلاّجة). +نصف الكوب من الشوفان (أيّ نوع من الشوفان). أمزجي المكوّنات معاً. ضعي المزيج على البشرة لمدة 10-15 دقيقة. نظفّي الوجه باستخدام قطعة قماش دافئة لا تكون ساخنة جدّاً. وصفة دقيق الشوفان وبذور الشمّر لترطيب البشرة يوصى بالشوفان والشمّر لترطيب البشرة الجافّة. إطحني ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في خلاط وضعيها جانباً. ثمّ أضيفي ملعقة كبيرة من بذور الشمّر إلى نصف كوب من الماء المغلي، وانقعيها لمدّة 10 دقائق.
ماسك العسل والشوفان - موقع مُحيط
4 قومي بإضافة بعض الماء الساخن واخلطيه. تريدين أن يكون الشوفان ناعمًا لهذا القناع، لذا قومي بأخذ ملعقة كبيرة من الماء الساخن جدًا، وضيفيها إلى الشوفان. اخلطي المكونات حتى يتم مزجها. 5 دعي الخليط يبرد قليلاً. اتركي الشوفان يبرد لبضع لحظات. [١]
يعطي هذا الشوفان وقتًا كافيًا ليتشرب الماء، مما يجعله أكثر مرونة. 6 أضيفي العسل وحركيه. ستحتاجين ملعقة كبيرة من العسل. تأكدي من أن العسل من النوع السائل والصافي. قومي بأخذ ملعقة العسل وإضافتها إلى الوعاء، وامزجيه بملعقة حتى يتم مزج كل شيء مع بعضه. 7
فكري في إضافة أو استبدال مكونات بأخرى. يمكنك استخدام قناع الوجه كما هو، أو يمكنك إضافة مكونات أخرى إليه أيضًا. يمكنك أيضًا استبدال مكونات معينة بأخرى. إليك بعض الأفكار: [٢]
استخدمي ملعقة كبيرة من الحليب البارد بدلاً من استخدام الماء الساخن. يمكنك أيضًا استخدام ملعقة كبيرة من شاي البابونج بدلاً من الماء. أضيفي بعض شرائح الموز المهروسة إلى الشوفان. فكري في إضافة بعض قطرات زيت اللوز. قومي باستبدال المياه بملعقة كبيرة من زيت الزيتون للحصول على قناع أكثر تغذية. 1
حاولي عمل قناع العسل والليمون والشوفان. قد يكون هذا القناع هو الشيء المناسب لك إذا كنت تعانين من حب الشباب.
فضلاً عن أنه يعمل على توحيد لون البشرة ومنحها ملمساً ناعماً. لذلك، لا تترددي في إضافة هذا الماسك الطبيعي الى روتين العناية المسائية ببشرتك. تابعي المزيد: زبدة الشيا لبشرة شابة ومشرقة