ـ ومن عوامل بناء النفس: الوقوف على بعض أخبار العلماء والصالحين من خير الوسائل التي تغرس الفضائل في النفوس، وتدفع النفس الضعيفة إلى تحمل الشدائد والمكاره في سبيل الغايات النبيلة والمقاصد الجليلة، وتبعث فيها روح التأسي بذوي التضحيات في سبيل العلم لتسمو إلى أعلى الدرجات. ـ ومن عوامل بناء النفس: المداومة على العمل وإن قل; لأن المداومة على الأعمال الصالحة والاستمرار عليها تثبيت وترويض للنفس البشرية لمواجهة أعباء الطريق وتكاليفه، وصرف لمكائد الشيطان ونوازعه، فإذا عود المرء نفسه على الفضائل انقادت له، وإذا تهاون فأقدم مرة وأحجم مرة كان إلى النكوص أقرب، والشيطان إذا رآك مداوما على طاعة الله عز وجل ملك ورفضك، وإن رآك مرة هكذا ومرة هكذا طمع فيك: فداوم على الطاعات، فإن الله من فضله وكرمه أنه إذا جاء ما يصرفك عن أداء الطاعات من عجز ومرض وفتنة منح كالأجر كما كنت صحيحا. ـ ومن عوامل بناء النفس أيضا: مجالسة من رؤيتهم تذكر بالله عز وجل، فمجالستهم تريك ما في نفسك من قصور وضعف وعيوب فتصلحها وتهذبها، فهم زينة الرخاء وعدة البلاء يذكرونك إن نسيت، ويرشدونك إن جهلت، يأخذون بيدك إن ضعفت، مرآة لك ولأعمالك، إن افتقرت أغنوك، وإن دعوا الله لن ينسوك: هم القوم لا يشقى بهم جليسهم، ومنها: الدعاء فهو أهم عامل في بناء النفس، إذ هو العبادة كما أخبر النبي، وهو من صفات عباد الرحمن المذكورة في قوله تعالى: «وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا».
«صحة الفيوم»: تدريب 25 متدربًا من فرق البيئة والصحة المهنية لتنمية مهاراتهم | صور - بوابة الأهرام
مسلسل «الاختيار 3» يوثق فترة حكم جماعة الإخوان الإرهابية لمصر، بسلسلة من مقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية المسربة، والتي تكشف الوضع المأساوي الذي عاشته مصر في هذه الفترة، وسط سياق درامي يتضمن الأحداث منذ تولي الجماعة الحكم حتى الرحيل بثورة 30 يونيو 2013. تعود أحداث مسلسل «الاختيار 3» إلى الفترة ما بين 2012 إلى 2013، التي تولت فيها جماعة الإخوان الإرهابية حكم البلاد حتى إصدار بيان 3 يوليو الذى أنهى حكم الجماعة، مرورا ببدء حركة تمرد وثورة 30 يونيو، ووثق المسلسل عدد من الأزمات السياسية والاقتصادية بالإضافة إلى انتشار الإرهاب في تلك الفترة التى تعتبر الأصعب في تاريخ مصر الحديث. «صحة الفيوم»: تدريب 25 متدربًا من فرق البيئة والصحة المهنية لتنمية مهاراتهم | صور - بوابة الأهرام. وشهدت الحلقة 28، كواليس ثورة 30 يونيو 2013 التي شارك فيها الملايين في جميع شوارع مصر. عرضت الحلقة الـ 28 تسريبا جديدا يجمع خيرت الشاطر نائب المرشد في جماعة الإخوان والرئيس عبدالفتاح السيسي يعود تاريخه للفترة بين (2011- 2013). يقول السيسي للشاطر في التسريب: «اللي يخاف ما يحكمش»، يعقب الشاطر: «لأ طبعا القضية مش قضية خوف.. مش خوف»، يقاطعها السيسي قائلا: «لا لا لا لا معلش الكلمة دي أنا دايما أقولها.. اللي عايز يعمل إنجاز حقيقي، وده الناس اللي بتقفز ببلادها، بيشوف مواطن العوار والخراب فين ويروح داخل عليها بلا تردد»، يختتم الشاطر مؤكدا: «طبعا».
© Reuters. - بعدما تجددت الآمال بشأن انتعاشة وشيكة في صادرات القمح وانتظام سلاسل توريد السلعة الغذائية الأهم على مستوى العالم عززت من كبح جماح الأسعار التي اشتعلت إبان غزو روسيا لأوكرانيا في 24 فبراير الماضي. يبدو أن قرار روسي مفاجئ قد قلب الطاولة في سوق القمح، ليتجاوز سعر القمح كافة خسائره الصباحية اليوم الإثنين، ليرتفع مرة أخرى وبقوة خلال تلك الحظات بعد قرار وزراة الرزاعة الروسية. قرار مفاجئ
وقالت وزارة الزراعة الروسية منذ لحظات إن روسيا قد تحظر صادرات القمح والجاودار والشعير والذرة من 15 مارس إلى 30 يونيو. وفقا لبيان وزراة الزراعة الذي جاء بالتعاون مع وزارة الصناعة والتجارة ، فإن مشروع قرار حكومي ينص على فرض حظر مؤقت على تصدير محاصيل الحبوب الأساسية من روسيا في الفترة من 15 مارس إلى 30 يونيو من العام الحالي. ووفقا لوكالة انترفاكس الروسية فإن الحظر سيتم فرضه في الفترة من 15 مارس إلى 30 يونيو 2022 بما في ذلك حظر مؤقت على تصدير القمح والميسلين والجاودار والشعير والذرة من الاتحاد الروسي. الأسعار الآن
وارتفعت أسعار القمح بقوة الآن بما يقرب من 4% ليقفز سعر البوشل إلى مستويات قرب الـ11. 48 دولار للبوشل بينما سجل أدنى سعر اليوم قبل القرار عند مستويات 10.
انتقال الالتهابات من الزوج إلى الزوجة
يعتبر الجماع بين الزوجين هو أحد أسباب وعوامل الخطر لعدوى الالتهابات، خاصة عند النساء، حيث يساعد البكتيريا على غزو المسالك البولية ، فأثناء الجماع يكون مجرى البول على اتصال مباشر بالبكتيريا، سواء من منطقة الشرج أو الأعضاء التناسلية الذكرية، مما يسهل عليهم الوصول إلى المسالك البولية والمثانة عند النساء ويسبب العدوى. وإذا مارست المرأة الجماع لأول مرة وأثناء الدورة الشهرية الأولى، فهي معرضة بشكل كبير للإصابة بعدوى الالتهابات خاصة التهابات المسالك البولية، ويزداد الخطر أيضًا مع تكرار الجماع. ويُشار أحيانًا إلى التهابات المسالك البولية والجماع باسم التهابات شهر العسل، والتي تشمل التهابات المثانة على وجه الخصوص. الالتهابات المنقولة جنسيًّا. [1]
التهاب المسالك البولية والجماع
تعد عدوى المسالك البولية والجماع من أكثر الأمور المزعجة بين الزوجين، ومن الممكن أن تصيب عدوى المسالك البولية الجميع، بما في ذلك الأطفال، لكن النساء أكثر عرضة للإصابة بالمرض بحوالي عشر مرات أكثر من الرجال، لذلك تصاب واحدة من كل خمس نساء بهذه العدوى. ولم يُعرف بعد سبب زيادة احتمالية إصابة النساء بعدوى المسالك البولية، لكن الباحثين والعلماء يقترحون أن الطريقة التي يتشكل بها جسم المرأة يمكن أن تكون هي السبب، حيث تكون قدرة البكتيريا على دخول جسم المرأة أكبر من خلال المسالك البولية لأن الإحليل، وهو الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم ، يكون أقصر عند النساء منه عند الرجال.
التهابات الرجل وانتقالها للمرأة عبر إعلانات الزواج
وبالتالي يُعتبر العلاج الفوري لها مهمًّا لتقليص خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشري. التهابات الرجل وانتقالها للمرأة الفقيرة في المجتمع. وتُعدّ السيطرة على الالتهابات المنقولة جنسيًّا مهمة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشري، لا سيّما لدى الأشخاص ذوي السلوكيّات الجنسيّة العالية الخطورة. الوقاية
إنّ الوسيلة الأكثر فعاليّة لتفادي الإصابة بالالتهابات المنقولة جنسيًّا أو انتقالها هي الامتناع عن العلاقة الجنسية (أي الجنس الفموي أو المهبلي أو الشرجي) أو ممارستها فقط ضمن علاقة أحادية متبادلة طويلة الأمد مع شريك غير مصاب. وتُعتبر الواقيات الذكرية، عند استعمالها بشكل مستمرّ وصحيح، عالية الفعاليّة في تقليص نسبة انتقال فيروس نقص المناعة البشري والالتهابات المنقولة جنسيًّا الأخرى، بما في ذلك داء السيلان والمتدثّرة وداء المشعَّرات. الالتهابات البكتيريّة الشائعة التي تنتقل جنسياَ:
- نيسريّة السيلان (تسبّب داء السيلان أو العدوى المتعلقة بالمكوّرات البنّية)
- التهاب تراخوما المتدثّرة (تسبّب المتدثّرة)
- اللولبيّة الشحبة (تسبّب الزهري)
- الهيموفيليا الدوكرية (Haemophilus ducreyi) (تسبّب القُرحانة)
- الورم الحبيبي للكلبسلة (المعروفة سابقًا بالمغمدة الحبيبية (Calymmatobacterium granulomatis) التي تسبّب الورم الحبيبي الأربي أو الدونوفانيات (donovanosis)).
أستاذ الجلدية والتناسلية والعقم،
كلية الطب – جامعة القاهرة. – 28 شارع مراد – الجيزة – مصر – 71 ش عثمان بن عفان – ميدان سفير اشترك في نشرتنا الطبية لتلقي آخر المقالات التي ينشرها دكتور حامد عبدالله.