يجمع تطبيق "صحتي" بيانات صحية من iPhone وApple Watch والتطبيقات التي تستخدمها بالفعل، وبذلك يمكنك استعراض مستوى تقدمك في مكان واحد بسهولة كبيرة. يقوم تطبيق "صحتي" تلقائيًا بحساب عدد خطواتك ومسافة المشي والجري. وإذا كان لديك Apple Watch، فسيتم تلقائيًا تتبع بيانات أنشطتك. يمكنك أيضًا إدخال المعلومات في فئة "صحتي" أو الحصول على البيانات من أي من التطبيقات أو الأجهزة المفضلة لديك المتوافقة مع "صحتي". إعداد "الملف الشخصي لتطبيق صحتي"
افتح تطبيق "صحتي" واضغط على علامة التبويب "الملخص". اضغط على صورة ملف تعريفك أعلى اليسار. اضغط على "التفاصيل الصحية"، ثم اضغط على "تحرير". إضافة المعلومات، مثل الطول والوزن والسن. اضغط على "تم". تطبيق صحتي للايفون x ازرق غامق. يمكنك أيضًا إعداد "الهوية الطبية" أو التسجيل لتكون متبرعًا بالأعضاء من خلال ملف تعريفك. تستخدم Apple Watch معلوماتك الشخصية لحساب عدد السعرات الحرارية التي تحرقها والمزيد. يمكنك اختيار مشاركة هذه المعلومات مع تطبيقات أخرى وتحديثها بصفة دائمة عبر جميع أجهزتك. مع نظام التشغيل iOS 14، بعد إعداد "الملف الشخصي لتطبيق صحتي"، يمكنك مراجعة "قائمة التحقق الصحية" في البداية من علامة التبويب "الملخص".
تطبيق صحتي للايفون ويندوز 10
في 25/12/2020 - 15:29 م
تطبيق صحتي، من التطبيقات الهامة التي تهم جميع المواطنين في المملكة العربية السعودية والمقيمين على أرض المملكة، والذي أطلقته وزارة الصحة السعودية بشكل إلكتروني يمكن الأفراد من خلاله الحصول على الكثير من الخدمات والمميزات خاصة بعد تفشي فيروس كورونا المستجد في المملكة وفي العالم أجمع. ووفرت وزارة الصحة إمكانية تحميل تطبق صحتي على جميع الأجهزة التي تعمل بنظام الإندرويد أو أجهزة الآيفون، ونتعرف في السطور التالية على تطبيق صحتي وزارة الصحة، والمميزات والخدمات التي يقدمها، وكذلك رابط تحميل التطبيق على أجهزة الآيفون وطريقة استخدام التطبيق. تطبيق صحتي وزارة الصحة
أطلقت وزارة الصحة السعودية تطبيق صحتي الإلكتروني لجميع الأفراد في المملكة سواء كانوا مواطنين أو مقيمين، حيث يمكنهم من خلاله العديد من الخدمات الصحية والمعلومات الصحية المقدمة من الجهات الصحية داخل المملكة والذي يأتي على رأسها خدمة حجز موعد لإجراء اختبار فيروس كورونا وغيرها. IOS - صحتي - Apple (الإمارات). مميزات والخدمات التي يقدمها تطبيق صحتي
يوفر تطبيق صحتي الإلكتروني العديد من المميزات والخدمات التي سهلت على المواطنين والمقيمين بشكل كبير والتي جاء على النحو التالي:
يتيح للمواطنين والمقيمين إمكانية حجز موعد لإجراء فحص فيروس كورونا المستجد.
تطبيق صحتي للايفون X ازرق غامق
تحميل تطبيق صحتي السعودية
الجدير بالذكر أن التطبيق حصل على تقييم عالي من مستخدمين متجر جوجل بلاي، الأمر الذي يدل على نجاح هذا التطبيق في الهدف الذي تم إطلاقه من أجله.
تطبيق صحتي للايفون Fifa 22
– والخاصية الاكثر تطويرا وابداعا في المجال اصحي للهواتف الذكية يتوفر في التطبيق خاصية تحليل النوم حيث يسجل الجهاز عدد ساعات النوم ومواعيدها وعمل تقرير يفيد اذا كان الوقت مناسب صحيا و تاثيره الطبي مما يوفر المساعدة العلاجية عند مراجعة الطبيب. تطبيق صحتي للايفون مجانا. – الخاصية الاكثر اهمية لرعاية طبية كاملة حيث يتوفر خاصية الطوارئ حيث يقوم المستخدم بتسجيل سجل طبي يتوفر فيه معلومات عن فصيلة الدم والامراض التي يتعالج منها المريض ورقم الهاتف الجوال للطبيب المعالج ونوعية الادواية التي يتناولها المستخدم, وهذه المعلومات الطبية مفيدة في الحوادث وايضا في الازمات الطبية الطارئة. – يوجد خاصية المراقبة والرعاية الطبية حيث يقوم التطبيق بتسجيل الحالة الصحية ومعدلات الجسم الجيوية وسواء التى قام المستخدم بتسجيلها بنفسه او عن طريق تطبيقات اخرى بالهجاهز وعمل تقرير طبي وارساله لرقم هاتف الطبيب المعالج المسجل على الجهاز او اقرب مستشفى متوفرة معلومات عنها بالجهاز. طريقة اعداد الهوية الطبية:
1- بعد النقر على ايكونة التطبيق وفتحه سنجد في اقصي اليمن لاسفل الشاشة لصفحة المعلومات شعار الهوية الطبية نقوم بالضغط عليها بداء تسجيل المعلومات.
تبقى بياناتك الصحية في جهازك ويتم تشفيرها، أثناء نقلها وفي أوقات عدم استخدامها، عندما يكون جهازك مقفلاً باستخدام رمز الدخول لتتحكم بها أنت فقط على الدوام. مزيد من المعلومات عن "سجلاتك الصحية في الحفظ والصون. "
زيت الارغان المغربي تستخدمه بشكل واسع المغربيات لتطويل شعرهن وتكثيفه ولعلاج العديد من مشاكله، فإن كنت تعانين من بطء نمو شعرك وقلة كثافته فلا تترددي بإستخدام هذا الزيت لتحصلي على شعر طويل وصحي جراء غناه بالكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. كيفية استخدام زيت الأرغان لتطويل الشعر
يساعد زيت الارغان على تحفيز نمو الشعر وتطويله واستعادة جماله من خلال الاستخدامات الخارجية له عبر الخلطات للشعر. وسنعرض لك أشهر خلطات زيت الأرغان بهذا الإطار. زيت الأرغان لتطويل الشعر
إن رغبت بالحصول على شعر طويل، قومي بتدليك شعرك مرة في الأسبوع عبر زيت الأرغان. وزعي بضع قطرات منه على فروة الشعر، ثم ابدئي بتدليك الفروة بلطف لفترة عشرة دقائق على الأقل، واتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة كي تمتص البصيلات مكونات الزيت. بعدها اشطفي شعرك بشامبو بتركيبة خفيفة، مثل شامبو الأطفال. كرري التجربة مرة في الأسبوع. زيت الأرغان مع البروتين
اخلطي بضع قطرت من زيت الأرغان مع صفار بيضة واحدة التي تتميز بغناها بالبروتين، مُضاف اليها ملعقة طعام من زيت الزيتون. وزعي الخلطة على فروة الرأس مع التدليك اللطيف واتركيه لمدة 10 دقائق قبل ان تغسليه بالشامبو.
كيفية استخدام زيت الارغان للشعر القصير
كيفية استخدام زيت أركان للشعر - YouTube
كيفية استخدام زيت الارغان للشعر الجاف
يضاف العسل إلى خليط زيت الأرغان وتخلط المكونات جيدًا. يضاف زيت الورد أو زيت اللافندر إلى الخليط مع الاستمرار في تقليب المكونات. يسكب الخليط في وعاء آخر نظيف. يقسّم الشعر إلى عدة أقسام ثم يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس بالكامل. يتم تدليك الشعر من الجذور إلى الأطراف مع التركيز على الأطراف لعلاجها من التقصف. يغطى الشعر بقبعة الاستحمام ويترك لمدة تتراوح من خمس عشرة دقيقة إلى ثلاثين دقيقة. يغسل الشعر جيدًا باستعمال الماء والشامبو ثم بالبلسم. كيفية استخدام زيت الأرغان للشعر الباهت
من أبرز العوامل المؤدية لبهتان لون الشعر إنتاج الزيوت بصورة زائدة أو نتيجة تجمع الشوائب، ويمكن لزيت الأرغان استعادة صحة وحيوية الشعر بالطريقة التالية:
خمس قطرات من زيت خشب الأرز
خمس قطرات من زيت المسك
عشر قطرات من زيت يلانج يلانج
أوقيتان من زيت الأرغان العضوي
يسكب زيت الأرغان في عبوة زجاجية داكنة اللون. يخلط زيت خشب الأرز مع زيت المسك وزيت يلانج يلانج. يحفظ المزيج بعد إغلاق العبوة في مكان جاف وبارد. توضع قطرة أو قطرتين من الخليط على راحة اليد وتفرك اليدين حتى يصبح خليط الزيوت دافئًا. يطبق الخليط على الشعر الجاف أو الرطب مع التركيز على أطراف الشعر.
3- وصفة الشعر الدهني
يتم تحضير هذا المزيج عن طريق خلط صفار البيض مع نصف ملعقة صغيرة من زيت الأرجان وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون ثم ضعيه على الشعر واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو. استخدمي زيت الأركان على الشعر لحماية الشعر من الحرارة
عندما ترغب في الحفاظ على صحة وحيوية شعرك ، يجب ألا تعرض شعرك لدرجات حرارة عالية دون حماية من درجة الحرارة المرتفعة ، لأن مجففات الشعر والمكواة وآلات تجعيد الشعر تسحب زيت الشعر الطبيعي وتدمر البروتينات المهمة في شعرك ، وبالتالي تقلل رطوبة الشعر ، لهذا السبب ، يمكن استخدام زيت الأركان كعامل وقائي لحماية الشعر من الحروق وتغذيته وإصلاح التلف. استخدم زيت الأرغان لعلاج حكة الرأس
ثبت علميًا أن زيت الأركان يمكن أن يعالج بفعالية الأمراض التي تصيب فروة الرأس ، بما في ذلك الصدفية ، والقشرة ، والحكة ، والتهاب الجلد ، وتراكم الدهون ، لأن هذه الأمراض يمكن أن تسبب الزهم على فروة الرأس ، والزهم هو الإفراط في إنتاج الزيوت الطبيعية لإزالتها الزهم والمرور بزيت الأركان المغربي يزيل خلايا الجلد الميتة وأي شيء عالق في المسام. استخدمي أولاً طين الرسول المغربي لتقشير وفتح المسام ، ثم رش زيت الأركان على فروة الرأس ودلكي بلطف بحركة دائرية لمدة 10 ثوانٍ ، ثم كرر هذه العمليات.