الزعتر و خسارة الوزن يمكن إدخال الزعتر في الــ"رجيم" المتبع لتحسين عملية الهضم، خصوصاً بعد تناول اللحوم الحمراء، إذ يعتبر شبه خال من السعرات الحرارية، ويحوي نسبةً هامّةً من الألياف التي تمدّ متناوله الشعور بالشبع، وبالتالي تحثّه إلى تناول كمية أطعمة أقل. تحوي ملعقتان كبيرتان من الزعتر الطازج ما يوازي جراماً من الألياف، أي 3% من نسبة الألياف التي يجب تناولها خلال النهار و5 سعرات حرارية.
- كم سعرة حرارية في الزيت والزعتر؟ - موضوع تغذية
- السعرات الحرارية في الزعتر - سطور
- فاطمة الصفي تكشف سبب غير متوقع لنحافتها في صورة انستجرام - ليالينا
- فاطمة الصفي تردّ على من اتهما باللجوء إلى الفوتوشوب بآخر صورها | مجلة سيدتي
- فيديو فاطمة الصفي تغني وترقص داخل سيارتها - مشاهير
- صورة فاطمة الصفي بدون مكياج مختلفة تماماً - ليالينا
كم سعرة حرارية في الزيت والزعتر؟ - موضوع تغذية
السعرات الحرارية في مناقيش الزعتر - YouTube
السعرات الحرارية في الزعتر - سطور
هذه المقالة عن نبات. لتصفح عناوين مشابهة، انظر زعتر (توضيح). الزعتر الشائع (بالإنجليزية Thyme) [3] [4] نوع نباتي يتبع جنس الزعتر من الفصيلة الشفوية واسمه العلمي ( باللاتينية: Thymus vulgaris). ينتشر بكثرة في جنوب أوروبا في المنطقة الممتدة من غرب البحر الأبيض المتوسط إلى جنوب إيطاليا. يُستعمل كأرضية في الحدائق حيث يعيش لمدة زمنية قصيرة وهو سهل الإكثار بالقطوع. [5] وهو المصدر الرئيسي للزعتر المستعمل في الطبخ والأكل والأعشاب الطبية. لقطة للزعتر البري الشائع
الوصف النباتي [ عدل]
والزعتر شجيرة معمرة عطرية كثيرة الفروع تكون كساء للأرض تعلو إلى حوالي 30 سم. السعرات الحرارية في الزعتر - سطور. أوراقها صغيرة تنبت من الساق أزهارها وردية أو أرجوانية تزهر منتصف الصيف. وهو ينمو في معظم المناطق المعتدلة المناخ، ويكثر بصفة عامة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط مثل سوريا و فلسطين و الأردن و الجبل الأخضر في ليبيا و الجزائر خاصة في سلسلة الأطلس الصحراوي مثل جبل كردادة في منطقة بوسعادة حيث أن الزعتر في هذا الجبل يتميز برائحة قوية جدا. ولأنه يعطر الجبال برائحته الزكية يطلق عليه صفة «مفرح الجبال». وله رائحة عطرية قوية وطعمه حار مر قليلاً. الأصناف [ عدل]
تم تطوير العديد من الأصناف والهجن لأغراض الزينة.
ويمنع الغازات المعوية والشد العضلي. الجزء الطبي المستعمل هو الفروع المزهرة والأوراق. طريقة تناوله [ عدل]
تغلى عروقه المزهرة وأوراقه مع الماء وتشرب ( كالشاي)، وذلك بتناول مغلي العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كأس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، ويتناول المريض كأساً واحداً إلى ثلاثة كؤوس في اليوم الواحد لعدة أيام. وطبخه مع التين يفيد في علاج الربو وعسر النفس والسعال ، وإذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الغازات، و إدرار البول والحيض، وتنقية المعدة و الكبد و الصدر ، وتحسين اللون. كم سعرة حرارية في الزيت والزعتر؟ - موضوع تغذية. فوائد الزعتر [ عدل]
لعلاج الجهاز التنفسي [ عدل]
مثل السعال الديكي والالتهابات الشعبية والربو وفي هذه الحالة يعمل الزعتر على تليين المخاط الشعَبي مما يسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها. وكذلك يحتوى على مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة للدورة الدموية. وينشط الزعتر عامة كل الوظائف المضادة للتسمم، ويسهل إفراز العرق، ويدر البول. و يحتوى على مواد مقوية للعضلات مثل عضلات القلب، تمنع تصلب الشرايين، يعالج التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول. فاتح للشهية [ عدل]
يعمل الزعتر على تنبيه المعدة وطرد الغازات ويمنع التخمرات ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية وطرد الفطريات من المعدة والأمعاء إلى جانب أنه يزيد الشهية لتناول الطعام فهو يحتوي على مادة الثيمول التي تعمل على قتل الميكروبات وتطرد الطفيليات من المعدة إضافة إلى مادة الكارفكرول وهي مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم ومضادة للنزيف والإسهال.
أعلنت النجمة الكويتيه فاطمة الصفي عبر سنابها الشخصي مساء امس عن إصابتها بفيروس كوورنا رغم تلقّيها جرعتي لقاح "فايزر" ، وقالت الصفي إنّها لا تعاني أي أعراض ، لكن النتيجة أتت إيجابية ، مشيرة إلى أنّ الطبيب استغرب الأمر كونها تلقّت اللقاح. وأضافت أنّ الطبيب أصرّ على استحالة الإصابة بالفيروس بعد تلقّي لقاح "فايزر" ، فردّت قائلة: " لفتّ نظره إلى أنّ الدراسة تقول إنّ هناك احتمال أن تأتي نتيجة الفحص إيجابية ، وقلت له لا بأس ، سنقوم بمسحة ثانية وفي كل الحالات نتيجتي إيجابية " ، وشدّدت على أنّ لديها معلومات باحتمالية ظهور النتيجة إيجابية بنسبة معيّنة بعد تلقي اللقاح ، وقالت: " عندما تجرون فحصاً وتأتي نتيجته إيجابية وكيف يقول الطبيب مستحيلاً ، لو أنا لا أفقه وأعلم بهذه الأمور كيف كنت سأعلم بكل هذه المعلومات ".
فاطمة الصفي تكشف سبب غير متوقع لنحافتها في صورة انستجرام - ليالينا
ولكن يبدو مع تزايد وتيرة الاتهامات باستخدامها الفوتوشوب واتهامها بالظهور بنحافة زائفة، دفع فاطمة الصفي للخروج في فيديو عبر حسابها على سناب شات للرد على منتقديها. فأبدت الفنانة الكويتية في البداية استغرابها من الاتهامات الموجة إليها، مشيرة إلى أنها سبق وصرحت عن خضوعها لعملية شفط الدهون في منطقة الزنود، مع إجراء جراحة نحت الجسم، واتبعت رجيم لمدة 6 شهور، فجاءت النتيجة مرضية للغاية إلى جانب ارتدائها في الصورة لجمبسوت من الخطوط الطويلة مع كعب عالِ 15 سم وتسريحة مرفوعة وتصويرها من زاوية جعلها تبدو غاية في النحافة. وختمت فاطمة الصفي حديثها بأنها لن تتردد لحظة واحدة في خضوعها لأي عملية تجميل لكي تبدو أجمل، فهي لآخر وقت ستظل تهتم بنفسها حتى تكون في أفضل صورة. وكان فاطمة الصفي أثارت حالة جدل كبيرة بعد نشرها أحدث صورها من آخر جلسة تصوير خضعت لها، وذلك بعد أن ظهرت بنحافة ملحوظة وبدا جسمها ممشوقاً وكأنها أكثر طولاً مما دفع البعض لاتهامها بالمبالغة في الفوتوشوب وأن الصورة غير الواقع.
فاطمة الصفي تردّ على من اتهما باللجوء إلى الفوتوشوب بآخر صورها | مجلة سيدتي
تاريخ النشر:
الأربعاء، 03 أغسطس 2016
آخر تحديث:
الأربعاء، 14 أبريل 2021
نشرت النجمة الكويتية فاطمة الصفي صورة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تطبيق الصور انستقرام وهي بدون مكياج كشفت عن الاختلاف الملوس في شكلها الذي تحدث عنه جمهورها كثيراً من خلال تعليقاتهم. فاطمة الصفي بدت مختلفة بدون مكياج إذ أن المكياج الخليجي له دور كبير في تغيير مظهر وملامح أي فتاة. ذكرت فاطمة الصفي الصفي مسبقاً أنها تعاني من بعض المشاكل بالبشرة وتحاولعلاجها طبياً لذلك تبتعد في بعض الأحيان عن مساحيق التجميل. من الأعمال الدرامية الخليجية التي قدمتها الفنانة فاطمة الصفي هو مسلسل "أمنا رويحة الجنة". تابعي آخر أخبار المشاهير واللايف ستايل والجمال والصحة والفيديوهات على قناة التيليجرام ليالينا
—------------—
قناة ليالينا على تيليجرام
@layalina
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
فيديو فاطمة الصفي تغني وترقص داخل سيارتها - مشاهير
شاركت الممثلة الكويتية فاطمة الصفي منذ أيام بعض الصور عبر حسابها على "انستقرام" من آخر جلسة تصوير خضعت لها بفعل تواجدها في بيروت مع المصور كفاح بلاني. فاطمة الصفي ظهرت بإطلالة أنيقة أبرزت من خلالها نحافة زايدة، ما وضعها في مرمى هجوم المتابعين، بقيامها بتقنية الفوتوشوب على صورها. فاطمة ساعت بالردّ على هذه التهمة، مؤكدة بأنها خضعت لريجيم قاسي، بالإضافة إلى خضوعها لعملية من أجل خسارة الوزن. يذكر أن الفنانة فاطمة الصفي شاركت مؤخرًا في في رمضان الفائت ببطولة مسلسل "أم هارون". كما تتواجد حاليًا في بيروت وتعمل على الانتهاء من مشاهدها في مسلسل "دفعة بيروت". لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
صورة فاطمة الصفي بدون مكياج مختلفة تماماً - ليالينا
الخميس 28/أبريل/2022 - 12:15 م
أحمد مظهر وأخته فاطمة
توفت، أمس، الفنانة فاطمة مظهر، الأخت الصغرى للفنان الراحل أحمد مظهر والملقب بفارس السينما المصرية عن عمر ناهز 88 عاما، وفي السطور التالية نستعرض أبرز المعلومات عنها. ولدت الفنانة الراحلة في مدينة القاهرة في عام 1943، وتخرجت من قسم اللغة الإنجليزية بكلية الآداب، ثم التحقت فيما بعد بالمعهد العالي للفنون المسرحية. - بداية مشوارها الفني وقد بدأت فاطمة حافظ مظهر مشوارها الفني وهي لا تزال طالبة جامعية، ولكن رفض الفنان الراحل أحمد مظهر في البداية عملها بالفن قبل انتهاء المرحلة الجامعية، ولكنها تمسكت برغبتها في الدخول إلى عالم الفن والسينما والشهرة ومن بعدها غير الراحل أحمد مظهر رأيه بعد ذلك تنفيذاً لرغبتها. - أبرز أعمالها وقد تخرجت من قسم اللغة الإنجليزية بكلية الآداب، ثم التحقت فيما بعد بالمعهد العالي للفنون المسرحية، وقدمت الراحلة العديد من الأعمال السينمائية والتي تألقت وعرفها الجمهور، من تلك الأعمال "الأحضان الدافئة"، وشاركت البطولة مع الفنانة الراحلة زبيدة ثروت و الفنانين سمير غانم وسمير صبري، ومن بعدها شاركت في فيلم ( المرأة المجهولة) مع الفنانة القديرة شادية، وفي فيلم ـخر بعنوان ( جميلة بو حريد) بطولة الفنانة الراحلة ماجدة، وفي الدراما من أبرز أعمالها "أبنائي الأعزاء شكرا مع عبد المنعم مدبولي وبعد مشوار فني قصير لم تستكمل مشوارها الفني وأعلنت الاعتزال نهائياً.
وكان الفنان مفيد عاشور، قد كشف عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" عن وفاة الفنانة فاطمة مظهر، الأخت الصغرى للراحل أحمد مظهر عن عمر ناهز الـ88، طالبا من الجمهور بالدعاء لها بالرحمة والمغفرة.