هدفها الأول والأخير زيادة المستوى التعليمي للتابعين بها من مكفوفين أو ضعاف البصر، باتباع جملة من الأساليب التعليمية المتطورة. تعريف كافة المجتمعات المتواجد فيها الكفيف بقدراتهم وكافة احتياجاتهم. تعزيز الثقة بنفس الكفيف بصورة تمكنهم من المشاركة الفعالة في المجتمعات، وكذلك في إدارة الجمعية ذاتها وتنفيذ القرارات والبرامج. هاذ وقد تبينت أهداف جمعية أصدقاء الكفيف في كونها تسهم بصورة كبيرة في تأهيلهم وتقديم البرامج التدريبية لكلا الجنسين. معلومات مبسطة عن جمعية اصدقاء الكفيف - ملزمتي. تقديم الاستشارات الأسرية والنفسية وغيرها. تعزيز ودعم استفادة المكفوفين من كافة الخدمات التي يقدمها المجتمع. مشاريع جمعية أصدقاء الكفيف لتأهيل المكفوفين تهدف جمعية أصدقاء الكفيف لجملة واسعة من الأهداف التي منها تعمل على تمثيل المكفوفين في مختلف مناحي الحياة والمجالات في الدولة وهذا من شأنه أن يغير نظرة الكثيرين لهم، بصورة ايجابية تجعل لهم التأثير القوي في الحياة على كافة الأصعدة العالمية والعربية والمحلية، لهذا جاء التنوع الكبير في المشاريع التي تقدمها الجمعية لهم ومنها: تأسيس مطبعة بطريقة بريل لأجل توفير نسخ للكتب المدرسية التي يحتاجها المكفوفين، علاوة عن توفير نسخ للقرآن الكريم بطريقة بريل، علاوة عن طباعة بعض الكتب الترفيهية والثقافية وغيرها.
معلومات مبسطة عن جمعية اصدقاء الكفيف - ملزمتي
إنشاء مطبعة مركزية لطباعة كتب بريل المدرسية وكذللك طباعة المصحف الشريف والكتب العلمية والدينية والثقافية. إنشاء مركز لبيع الطابعات اليدوية وتأمين الورق الخاص بها والأجهزة والبرامج الخاصة بالمكفوفين وتأمين الخبرات لصيانتها في المركز. معلومات مبسطة عن جمعية اصدقاء الكفيف قصيرة للصف الخامس - ملك الجواب.
ايفےـلےـين
من الاعضاء المؤسسين
#3
كل الشكر لجهودك الرائعة
#4
شكرا الك حلا لمرورك العذب
#5
بسم الله الرحمن الرحيم,
جمعية أصدقاء الكفيف هي جمعية غير ربحية تأسست عام 1976 في فلسطين في البيرة لرعاية الأطفال المكفوفين وضعاف البصر من الفئة العمرية 5 – 16 من جميع أنحاء الضفة الغربية، عن طريق تقديم الخدمات التعليمية والوسائل المساندة التي تمدهم بالمهارات اللازمة لمساعدتهم على العيش بشكل طبيعي مع أقرانهم الأطفال العاديين بما يكفل لهم حياة كريمة. إنشاء مركز لبيع الطابعات اليدوية وتأمين الورق الخاص بها والأجهزة والبرامج الخاصة بالمكفوفين وتأمين الخبرات لصيانتها في المركز. التعديل الأخير بواسطة المشرف: 14/4/16
دعم المناهج
مشرف الاقسام التعليمية
#6
اختار اي واحد واكتبه
أولاً- القهوة:
تقول قصة اكتشاف البن واختراع القهوة إلى شخص عربي يدعى خالد، كان يقوم برعي الأغنام في منطقة (كافا) الواقعة جنوبي اثيوبيا، وحينها لاحظ أن أغنامه تصبح أكثر حيوية ونشاطاً بعد أكل نوع محدد من الحبوب النباتية، ومن ثم قام بعد ذلك بغلي هذه الحبوب وشرب الماء المغلي لكي يتعرف على طبيعة هذه الحبوب.
معلومات مبسطة عن جمعية اصدقاء الكفيف قصيرة للصف الخامس - ملك الجواب
على أيدي أمهر المعلمين المدربين على مستوى عالي. وتقوم الجمعية أصدقاء الكفيف في توفير لهم كافة الوسائل، حتى ينعم بحياة آدمية لكسب الرزق. كما يوجد بها أيضًا قسم مخصص للأطفال الذين يعانون من فقدان البصر، من فئة العشر سنوات إلى 15 سنة. فيقومون بتهيئة الحياة، وتعليمهم القراءة بطريقة برايل وبعض الأنشطة لتنمية قدراتهم العقلية. أهداف جمعية أصدقاء الكفيف
تسعى تلك المؤسسة لتقديم أفضل الخدمات والأهداف للأشخاص الذين يعانون من فقدان البصر، سواء كان كبار أو صغار. تقدم الجمعية أفضل الطرق الحديثة لتعليم ضعاف النظر والمكفوفين، بأحدث الطرق. كما إن أفضل مجموعة من المعلمين المدربين على التعامل مع ضعاف النظر والمكفوفين. يوجد أيضاً قسم خاص لمحو الأمية الأشخاص الكبار في السن، وتعطي لهم شهادة حتى يستطيعوا ممارسة العمل في أي مكان. حتى يتم التعليم بطريقة برايل مع تسليمهم كتب خاصة بهم، للتعرف على جميع المعلومات وممارسة حياتهم بشكل طبيعي. تقوم الجمعية بعمل محاضرات وندوات لنشر الوعي بينهم، حتى يستطيعوا المعيشة وسط المجتمعات هم. وتعود على إعاقة فقدان البصر. وتعطي لهم دروس لكيفية التعامل مع الأشخاص المحيطين بهم، سواء في العمل وفي المنزل.
يوجد في الجمعية مكتبة متخصصة لطباعة كتب برايل للأطفال في مرحلة التعليم، حتى توفر لهم جميع الكتب سواء قرآن كريم أو كتب علمية. وثقافية وقصص ترفيهية جميعها، مكتوبة بطريقة برايل حتى يستطيعوا تعلم بسهولة. كما يوجد لهم مركز خاص لبيع الطابعات اليدوية الخاصة بالأوراق لعمل تأمين صحي. أوراق خاصة للأجهزة الخاصة بالأشخاص الذين يعانون من فقدان النظر. كذلك يوجد بها أيضاً مركز لصيانة لتصليح كافة الأجهزة الخاصة بها. قد يهمك: الخدمات التي تقدمها جمعية رسالة
مميزات جمعية أصدقاء الكفيف (للفئة العمرية الصغيرة)
تقدم جمعية أصدقاء الكفيف أفضل الأهداف والمساعدات التعليمية والنفسية، للأطفال من عمر الثلاث سنوات إلي عمر الخامس عشر. تقوم بتوفير جمعية أصدقاء الكفيف مرحلة التعليم الابتدائي. وأيضاً مرحلة التعليم الثانوي للأطفال المكفوفين، والذين يعانون من ضعف البصر. تقوم بتوفير لهم كافة الوسائل العلمية المصنوعة على طريقة برايل داخل كتب القرآن الكريم. واللغة العربية واللغة الإنجليزية، وبعض القصص الترفيهية. توفر أيضاً أفضل طقم من الأخصائيين النفسيين، لعمل دورات للطلاب الذين يعانون من فقدان البصر. لتقدم لهم الوعي حول الإعاقة الخاصة بهم كيفية التعامل، مع الأشخاص المحيطين بهم.
كما إنها تجعل الجسم مستقيم، وتثبيت الجسم على أصابع القدمين واليدين لتسهيل القيام به. رياضه في المنزل للبنات. يمكنك وضع ثقل على الركبتين، ثم رفع الجسم إلى أعلى بمد الذراع بالكامل، وإنزاله لأسفل دون ملامسة الأرض، ويكون النظر لأسفل أو للأمام. ويتم تكرار التمرين ثلاث مجموعات، وكل مجموعة يتم تكرار الخطوات من خمس إلى عشر مرات. ويعتبر تمرين الضغط من التمارين التي تساعد في صحة عضلة الذراع، ومنطقة الصدر، وقوة الجذع. كانت هذه نبذة عن كيفية ممارسة الرياضة في البيت بطريقة صحيحة، حيث يمكنكم التعرف على الطرق الصحيحة للممارسة التمارين، والبعد عن المشكلات الصحية التي من الممكن أن تتسبب بها الطرق الغير صحيحة، لأي نوع من أنواع التمارين الرياضية.
رياضة الاطفال في المنزل
- الذهاب لشرب الماء بدلاً من طلب ذلك من أي شخص آخر. - الإطالة بالمحاولة للوصول للأشياء في الأماكن البعيدة، وللمرونة الوصول للأشياء التي توجد في المستوى الأرضي. ومن بين التمارين التى يمكن أن يمارسها الشخص فى المنزل اليوجا والتأمل التى تساعد الإنسان على الاسترخاء وتفضية الذهن من أية ضغوط. رياضة الاطفال في المنزل. المزيد عن تمارين اليوجا..
أدوات بسيطة من الدمبل (الثقل الحديدى) أثناء ممارسة الرياضة فى المنزل
كما أن تمارين الإطالة من التمارين الفعالة التى تلائم أى مكان يتواجد به الإنسان وخاصة المنزل، ومن بين فوائد الإطالة
المتعددة أنها تنشط الدورة الدموية وتعطى للإنسان شعور بالتحسن العام. توجد أنواع متعددة ومختلفة من تمارين الإطالة التى تخاطب
عضلات الجسم باختلافها لكى تكسبها المرونة. المزيد عن الإطالة..
تمرين لإطالة عضلات الذراع..
المزيد عن سلسلة تمارين الإطالة الحركية..
قفز الطفل هام بعد جلوسه لفترات طويلة
* الحركة للطفل فى المنزل:
إذا كان الكبار يتعرضون لفترات جلوس طويلة من الوقت، فقد يكون الطفل عرضة لذلك من أجل الاستذكار.. أو نتيجة لظروف معينة تحتم
عليه البقاء فى المنزل مع باقى أفراد الأسرة وخاصة الأطفال فى سن 2 - 4 سنوات فهم ليسوا بحاجة إلى الحركة فقط وإنما لأنماط مختلفة
منها حتى وإن كانت بسيطة وإيجاد الوقت لها فى المنزل.
رياضة المشي في المنزل
بل وإن الرياضة قد تقاوم علامات التقدم فى السن، فالرياضة ليست هامة لصحة الجسد بل لصحة العقل بالمثل والمزاج والذاكرة.. فسواء
أكان الشخص يتمتع بكامل عافيته وصحته أو كان يعانى من أى اضطراب فهناك العديد من الطرق التى يستطيع بها أن يصبح فى حالة نشاط دائم ولياقة عالية. المزيد عن الرياضات الأفضل لكبار السن..
مهام منزلية من أجل ممارسة الحركة
وإذا كانت هناك ظروف تحتم عليه البقاء فى المنزل بمفرده أو مع باقى أفراد العائلة لمدة طويلة تزداد ضرورة ممارسته للحركة فى المنزل -
إلى جانب مشاركته فى بعض الأعمال المنزلية البسيطة التى تساعده على الحركة بالمثل. أدوات الرياضة المنزلية للنساء - ويب طب. ومن بين الأنشطة التى يمكن أن يمارسها المسن
الاستعانة بالثقل الحديدى (الدمبل) لتقوية عضلات اليدين، ممارسة تمارين الإطالة ببطء، ممارسة المشى فى أرجاء المنزل.. ويمكنه ممارسة هذه الأنشطة
وزيادة استمتاعه بها من خلال:
- الاستماع إلى الموسيقى اثناء رفع الحمل الحديدى (الدمبل). المزيد عن الموسيقى..
- مشاهدة الفيلم محبب إلى النفس أثناء السير على (التريد ميل) سير المشى. المزيد عن التريد ميل..
- الدردشة مع أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء أثناء القيام بالإطالة. المزيد عن التمارين الرياضية للمسنين..
المزيد عن الأجهزة الرياضية المنزلية..
* المراجع:
"At-Home Workouts" - "".
يعتبر الاهتمام بالنظام الغذائي مهم لجعل طريقة ممارسة الرياضة صحيحة، وذلك لأن مصدر الطاقة الأساسي للجسم هو الغذاء. كما يجب أن يتم تناول الطعام، قبل القيام بالتمارين الرياضية بحوالي ساعتين. ويجب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مثل مشتقات الحليب، والفواكه. كذلك يجب يبتعد الإنسان الذي يمارس الرياضة عن الأطعمة، التي بها نسبة عالية من الدهون، التي لا يتم هضمها بشكل سريع أثناء ممارسة الرياضة. أيضًا بعد ممارسة الرياضة بحوالي نصف ساعة يفضل تناول وجبة خفيفة، وتناول المشروبات الساخنة فقط لتعويض ما تم فقده أثناء النشاط البدني. اقرأ أيضًا: تمارين السواعد في البيت
نصائح عند القيام بالتمارين في المنزل
يجب القيام بالإحماء قبل البدء بالتمارين، لتحسين الأداء لتجنب الإصابات مثل تمزق العضلة، وتليين المفاصل، لجعل قدرتها على تحمل ضغط التمارين يزيد. يجب شرب الماء بكثرة، ويكون على دفعات، لكي يجعل الجسم رطب، وكله طاقة. كما يفضل أن يكون مكان التمرين ليس درجة حرارته منخفضة، لتجنب حدوث الأمراض. أيضًا يجب أن يتم تناول الطعام قبل التمرين بحوالي نصف ساعة، لتجنب حدوث أي مشاكل في عملية الهضم. رياضه للاطفال لانقاص الوزن في المنزل. يفضل أن يكون مكان التمرين واسع، وبعيد عن أي عوائق مثل الأثاث، وغيرها لتجنب حدوث الإصابات أو عرقلة التمرين.