استخدام سماعة الهاتف بشكل سليم وعدم الإطالة في ذلك، أي تجنب تثبيت السماعة بين الكتف والرقبة. تجنب النوم على البطن، واختر الوسائد التي تتبع الإنحناء الطبيعي للرقبة والرأس. تكرار إجراء تمارين الرقبة. مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاحل ان شاء الله.
تاريخ النشر: 2014-05-18 05:42:49
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا: جزاكم الله خيرا عن المجهود الرائع لهذا الموقع. ثانيا: أعاني من حرقان شديد في الجانب الأيمن من الرقبة، من خلف الأذن إلى آخر الرقبة، مع ارتفاع في درجة حرارة الرقبة فقط، مع العلم أني أحس دائما بانتفاخ في هذا الجزء مقارنة بالجزء الآخر من الرقبة، ودائما تكون فيه العضلات مشدودة. ملحوظة: هذه الأعراض ظهرت لي حينما كنت أعاني من التهاب الحلق، واختفت بسرعة، لكن هذه الأيام موجودة مع وجود احتقان بالحنجرة، فهل يمكن أن أعرف ما الذي عندي؟ وما العلاج؟
وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر إن كنت قد راجعت الطبيب، وما هي نتيجة الفحص الطبي؟
لأنه في هذا المكان هناك عضلة ترتبط بالعظم في هذه المنطقة، تسمى العضلة القصية الترقوائية الخشائية sternocleidomastoid muscle، والجزء الذي خلف الأذن يسمى الخشاء، ويمكنك أن تجد صورة للعضلة وانتشار ألم هذه العضلة على الموقع:
وبالفحص الطبي يكون هناك ألم خلف الأذن، وفي حركات معينة للرقبة تزيد هذه الآلام، وهذا يؤكد أن العضلة هي السبب في الآلام.
سبب هذه الآلام هو إما وضعية غير صحيحة في البيت، أو العمل، وفي كثير من النساء، واللاتي يعملن كسكرتيرات يضعن الهاتف فترة طويلة، وأحياناً يحتجن لاستعمال اليد فيضعن الهاتف بين الرقبة والكتف، دون أن يحملنه بأيديهن، فيسبب ألماً في هذه المنطقة. الألم يتكرر سواءً بعودة الأسباب الأولى أو أحياناً مع التوتر النفسي، أو التعرض لتيار بارد، أو النوم بمخدة عالية، أو منخفضة. لذا يجب أن تراقبي نفسك لتعرفي سبب عودة الألم وتتجنبين الأوضاع التي يأتي معها الألم، ومن ناحية أخرى وضع كمادات ساخنة عندما يعود الألم، وعمل تمارين بعد وضع الكمادات الساخنة لتقوية عضلات الرقبة واستعمال المسكنات. للوقاية يجب معرفة السبب وتجنبه. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية غلعفدنفعندنذالدلانندالعلندمدعلدلعملدمعتدلىتدا،
ممتاز
الماس
هذا ابهر علاجه الحجامه
المملكة المتحدة لؤي
علاجك بإذن الله المسااج
أما العلاج: فيكون باستخدام المسكنات التي تخفف من الآلام والالتهاب أثناء حصول الآلام ولمدة أسبوع إلى عشرة أيام، وأحيانا أكثر حتى يخف الالتهاب ويخف شد العضلة، ويفضل إجراء تمارين لتمديد العضلة، ويكون ذلك بحركة الرقبة إلى الطرف الآخر، وعادة ما يكون مؤلما، إلا أنه مع تناول المسكنات فإن الآلام تخف. ومن المسكنات:
- voltaren 100 mg حبة واحدة يوميا. - mobic 15 mg يوميا. ويمكن أن تتناول أي واحدة منهما. إذا لم تتحسن الآلام فإنه يفضل مراجعة الطبيب للفحص الطبي، إلا أن هناك بعض حالات التهاب الخشاء عند من يشكون من التهابات في الأذن، وهذه يشخصها طبيب الأذن. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
نيجيريا زينب هلال
اريد فقط أن أسجل أننى استفدت جداً من الموقع.. التشخيص والعلاج ممتازين.. جزاكم الله خيراً
وذهبت عند أخصائي مفاصل وأعصاب وطلب مني عمل بعض الأشعة (الراديو كما يقال عندنا) ونتائجه كانت سليمة، أي أنه قال: لا يوجد عندك شيء، لا على مستوى العمود الفقري ولا الأعصاب، واستعملت الأدوية وكانت لها نفس النتائج. أي: عاد الألم بعد مدة، وحقيقة أصبت باليأس إلا من رحمة الله لم أيأس منها ما دمت على قيد الحياة، مؤخراً ذهبت عند طبيبة أخرى وهي مختصة في الطب العام، وأخبرتني أنه ما يشبه التمزق على مستوى عصبة الكتف، ومنعتني من القيام بأي مجهود مع استعمال الأدوية، وكانت أيضاً نفس النتائج! عاد الألم من جديد، المشكلة أن ظروفي المادية لا تسمح بمتابعة طبيب بصفة مستمرة، مع غلاء الوصفات الطبية، وأنا حالياً أعاني، واحترت بين نوع الألم الذي عندي، هل هو توتر عصبي أم روماتيزم أم تمزق أم ماذا؟ لجأت إليكم لعلي أجد جواباً شافياً وعلاجاً تسمح به ظروفي، وجزاكم الله خير الجزاء. وسامحوني أرجوكم على إطالتي، والله يعينكم على فعل الخير، والحمد لله على كل حال ونشكر فضله. في رعاية الله. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريحانة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وبعد:
إن ما تعاني منه هو ما يعاني منه الكثير من الناس، وهي الآلام العضلية بين الكتف والرقبة، فإن استبعدنا أن يكون السبب هو الرقبة نفسها أي استبعدنا أن يكون هناك انزلاق غضروفي في الرقبة، فكما قلت فإن الراديو لم تظهر أي مشكلة من الرقبة نفسها، فإن السبب هو شد في العضلات التي تصل بين الكتف وأسفل الرقبة، وهو شائع جداً جداً، وهو في الحقيقة أكثر سبب لآلام الرقبة، وأعلى الكتف.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
مطعم الفيروز بجدة
مطعم الفيروز بجدة شارع حراء
مطعم الفيروز جده
مطعم الفيروز بجدة حي الصفا
شكل سلسلة من احجار الفيروز مسمى الفيروز و الذي يطلق عليه بالإنكليزية "تركواز" يرجع أصله إلي الفرنسية و هو يعني "حجر تركي" لأن الطرق التجارية التي كان يشحن فيها الحجر إلي أوروبا تتصل بمناجم في وسط قارة أسيا و التي كانت تمر بدولة تركيا، بجانب أنه كان من الشائع أن يشتري التجار الحجر من الأسواق التركية. خصائص الفيروز اسم الحجر حجر الفيروز، التركواز "Turquoise" النوعية شبة كريم التركيب فوسفات نحاس الالومنيوم المائي "Hydrous basic copper aluminum phosphate" التصنيف الكيميائي مجموعة الفوسفات المعدنية الصيغة الكيميائية CuAl 6 (PO 4) 4 (OH) 8 ·4H 2 O درجة الصلادة 5 – 6 موس معامل الإنكسار nα = 1. Al Fairouz Resturant (مطعم الفيروز) - - مرسول. 610 nβ = 1. 615 nγ = 1. 650 الكثافة النوعية 2. 6 حتى 2.
مطعم الفيروز الصفا واليرموك تعلن انطلاق
وذكر أن الطاقة الإنتاجية الإضافية ستجعل من معادن ثالث أكبر منتج للفوسفات في العالم. ويوفر قطاع التعدين سبيلا لتخفيف حدة الضرر الذي ألحقه هبوط أسعار النفط بإيرادات الحكومة. وقال كريس لوسن رئيس قسم تحاليل الفوسفات لدى سي. آر. يو جروب "وعد الشمال سيكون له تأثير كبير على سوق الأسمدة الفوسفاتية. " وأضاف أن الشركة "سيكون لديها مصدرها للفوسفات الصخري ومصدرها للأمونيا وستستطيع الحصول على الكبريت بأسعار رخيصة وهذه هي المكونات الثلاثة الرئيسية للأسمدة الفوسفاتية. ذلك سيجلعها أقل المنتجين تكلفة في العالم. " وأشار المديفر إلى أنه سيتم الوصول للطاقة القصوى بحلول 2019. وقال لوسن إنه بينما ستتنافس الشركة مع المغرب وغيرها من المنتجين على الأنشطة فإنها ستكون في وضع جيد يسمح لها بإمداد الهند وشرق أفريقيا كما "زادت حصتها في أسواق مثل باكستان والبرازيل وجنوب شرق آسيا. مطعم الفيروز - - مرسول. " وأضاف "هم في وضع جيد أيضا يسمح لهم بخدمة سوق الأسمدة الصغيرة والمتنامية في شرق أفريقيا. " ومشروع وعد الشمال جزء من برنامج صناعي طموح يهدف إلى فتح شمال السعودية أمام التطوير الذي سيدعم أيضا خلق الوظائف. وتقدر السلطات السعودية أن المنطقة تحوز 500 مليون طن من خام الفوسفات -بما يمثل نحو سبعة بالمئة من الاحتياطيات العالمية المؤكدة- وتوجد في الأساس بمنطقتي الجلاميد وأم الوعل بين عرعر وطريف.
مطعم الفيروز الصفا يتصدر ممتاز اليـد
داخل بيئة العمل يمثل حجر الفيروز القيادة و هو يساعد على السفر و التنقل المنتظم المرتبط بالعمل بجانب دوره في تجاوز الإستثمارات الغير جيده. شركة سعود حزام القحطاني للمزادات (سعود القحطاني للمزادات)
يعد حجر الفيروز أقدم الأحجار شبه الكريمة التي عرفت في تاريخ البشرية على الإطلاق حيث إستخدمه الملوك في تزيين تيجانهم الملكية و ملابسهم و حتى في تمييز أدواتهم التي إعتادوا إستخدامها في حياتهم اليومية مثل القدماء المصريين "الفراعنة" بينما و في ذات الوقت كان من المعتاد أن يستخدم الكهنة حجر الفيروز في إعداد طقوسهم أو لإضافته إلي رموزهم المقدسة لإعتقادهم في قدراته و إتصاله بقوى عليا أو حتى لنفس الغرض الذي إستخدمه الملوك له و هو التزين و التميز عن العامة. أيضاً إستخدمه المحاربين في إضفاء شكل مميز على سيوفهم و دروعهم خاصة الفرسان و المحاربين المخضرمين. مطعم الفيروز بجدة. حيث أنه في العديد من الثقافات يعتبر حجر الفيروز رمز للحماية و القوة، ناعم الملمس كما أعتقد في قدرته على شفاء العيون حيث أنه يشعر الفرد بالراحه عند النظر إليه كما و أنه قد نحت في السماء و من ثم تسلل إلي الأرض. شكل حجر الفيروز الخام يتميز بدرجة فريدة من اللون الأزرق الذي في العادة ما يكون مزيجاً من اللون الأزرق و الأخضر الشيء الذي يفسر سبب إكتسابه للمسمى الخاص به ألا و هو حجر الفيروز مع ملاحظة أن الفيروز باللغة الإنكليزية يعد إسم تلك الدرجة من الألوان، الزرقشة المتواجدة على الحجر يغلب عليها اللون البني و التي تعمل على تعزيز طابع الحجر و إكسابه شكل جمالي خاص.
مطعم الفيروز الصفا غرب سوق المرجان
610 nβ = 1. 615 nγ = 1. 650 الكثافة النوعية 2. 6 حتى 2.
غامر دوات في تقديم عظمة الضيافة لشعب الكويت من خلال افتتاح أول فرع له في بنيد القار عام 1992 وامتد جذوره من خلال افتتاح فرعه الثاني في المهبولة عام 2005 والفرع الثالث في الجهراء عام 2008. زيادة شعبية الدعوة بين شجع الجمهور على افتتاح فرع رابع في الفروانية. في مطاعم دعوات، يبدأ كل شيء من المطبخ. لا يتعلق الأمر بامتلاك أجواء فاخرة أو حصرية أنيقة ، بل كل شيء عن الطعام - طعام رائع يقدم مع خدمة لا تشوبها شائبة. خدمة العملاء هي أولوية أخرى بالنسبة لنا. يتم التعامل مع كل عميل على أنه شخص مهم ونحن نعتني بهم جيدًا - وهذا هو ما يعيدهم إلى مطاعمنا ويجعل تناول الطعام في دعوات تجربة تناول الطعام المفضلة. مطعم الفيروز الصفا شارع ام القرى. نحن في دعوات لدينا أيضًا فريق متخصص لقسم التوصيل للمنازل لدينا ، والذي يضمن لك الحصول على الأفضل من حيث الطعام الطازج والساخن في أقصر وقت ممكن بخلاف خدماتنا في تناول الطعام والتوصيل للمنازل ، يمكننا أيضًا تقديم وجبات خارجية مع قوائم طعام مصممة خصيصًا لتناسب احتياجاتك. نهدف إلى الحفاظ على أعلى معايير الضيافة لجميع ضيوفنا. منيو مطعم دعوات
يقدم مطعم دعوات ماكولات هندية متنوعه بالاضافة الى المشروبات والمقبلات وغيره من الاكلات المتنوعه يمكنكم التعرف على جميع اصناف مطاعم دعوات عبر الصور الظاهرة ادناه
ارقام مطاعم دعوات الكويت
الفروانية: 24716000 / 24714000
بنيد القار: 22411685 / 22411728
أبو حليفة: 23724251 / 23724254
الجهراء: 24554642 / 24584642