اقرأ ايضا:
ماذا يسبب نقص الحديد في الجسم و سر الرغبة في أكل التراب – مرض بيكا
علاج حموضة المعدة للحامل من خلال 7 طرق طبيعية وسهلة
5 خرافات تغذوية كانت سبب زيادة الوزن عند الكثير – حقائق عن التغذية
- مكملات المغنيسيوم أكسيد المغنيسيوم فوائده ومصادره واستخداماته لجسمك - ثقف نفسك
- توقف الدورة الشهرية للرجال
- توقف الدورة الشهرية للبنت
مكملات المغنيسيوم أكسيد المغنيسيوم فوائده ومصادره واستخداماته لجسمك - ثقف نفسك
التقليل من احتمالية الإصابة ببعض الحالات الصحية، مثل: أمراض القلب، والصداع النصفي، والاكتئاب. علاج تسمم الحمل ونوبات الربو الحادة، حيث يستخدم المغنيسيوم عن طريق الوريد أو الحقن لعلاج هذه الحالات. أنواع حبوب المغنيسيوم
تأتي مكملات المغنيسيوم في أشكال متنوعة، حيث يمكن للجسم امتصاص بعضها بشكل أفضل من الأنواع الأخرى، وفي الآتي بعض أنواع حبوب المغنيسيوم التي يتم امتصاصها بشكل أفضل:
سيترات المغنيسيوم. أكسيد المغنيسيوم. سلفات المغنيسيوم. مالات المغنيسيوم. يجدر العلم أنه بالرغم من اختلاف قدرة الجسم على امتصاص حبوب المغنيسيوم وفقًا لنوعها إلا أنه يوجد عوامل أخرى قد تؤثر على الامتصاص، مثل: الجينات، والإصابة بأمراض الجهاز الهضمي التي تحد من امتصاص العناصر الغذائية. أعراض تدل على الحاجة ببدء تناول حبوب المغنيسيوم
قبل تناول حبوب المغنيسيوم يجب التأكد من وجود نقص في المغنيسيوم، وغالبًا يظهر هذا النقص على الجسم بمجموعة من الأعراض، ومن أبرزها الآتي:
فقدان الشهية. الغثيان أو القيء. التعب أو الضعف. كما تشمل أعراض نقص المغنيسيوم الأكثر تقدمًا ما يأتي:
تشنجات العضلات. خدر. تنميل. مكملات المغنيسيوم أكسيد المغنيسيوم فوائده ومصادره واستخداماته لجسمك - ثقف نفسك. نوبات الصرع. تغيرات في ضربات القلب.
الحجم الكبير: Now Foods, سترات المغنيسيوم، 180 كبسولة نباتية الحجم الأكبر Now Foods, سترات المغنيسيوم، 240 كبسولة نباتية فوائد مغنيسيوم ستريت إن مغنيسيوم ستريت (ستيرات المغنيزيوم) يتم استهلاكها عادة للحصول على فوائد المغنيزيوم، وخاصة لعلاج الإمساك أو قبل إجراء التنظير الهضمي، إذ أن ستيرات المغنيزيوم تعمل على تنظيف الجهاز الهضمي بالاعتماد على مبدأ سحب الماء من الجسم وتركيزه في الأمعاء، مما يسهل عملية إخراج الفضلات. لذلك فهي تعد علاجا ممتازا لعلاج الإمساك العرضي، ولكن لا ينصح باستعمالها لعلاج الإمساك المزمن أو الناتج عن مشكلات صحية أخرى. إذ أن استخدامه لفترات طويلة قد يسبب الجفاف واختلال مستويات الأملاح. واستخدامه يجب أن يكون باستشارة الأخصائي. أما فوائد معدن المغنيزيوم التي يمكن الحصول عليها من مغنيسيوم ستريت فمنها: تقوية صحة العظام، لأن المغنيزيوم يتدخل في تنظيم مستويات الفيتامين د والكالسيوم في الجسم، وهما من أهم العناصر في تكوين العظام بشكل صحي سليم. تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، لأن المغنيزيوم له دور أساسي في السيطرة على مستويات الأنسولين ومستويات الجلوكوز. تقوية صحة القلب والأوعية الدموية.
قصور أو فشل الغدة النخامية:
إن قصور الوظيفة الوطائية و التي يؤدي لانقطاع الطمث هو تشخيص يوضع بالاستبعاد. السبب هو كبح الإفراز النبضي للهرمون المحرر للحاثات القندية gonadotropin RH و يشيع مع الشدة, التمارين المجهدة, أو فقد الوزن ومع القمه العصبي. يمكن أن يحدث النزف الناجم عن السحب في حال اختبار التحدي بالبروجستين. إن المستويات المرتقعة للغاندوتروبين تدل على القصور القندي أو خلل تكون الأقناد. تحتاج المريضات اللواتي يحتمل إصابتهن بتناذر تورنر تحديد الصيغة الصبغية. إن الداء المناعي الذاتي و مثل التناذر عديد الغدد (قصور جارات الدرق, قصور الكظر, التهاب الغدة الدرقية), قد يسبب قصور المبيض بسبب عدم النضج. من الحالات الأخرى نذكر الوهن العضلي الوخيم, فرفرية نقص الصفيحات الأساسية ITP, التهاب المفاصل الرثواني, البهق, و فقر الدم الانحلالي المناعي الذاتي. قد ينجم الفشل المبيضي عن المعالجة الكيماوية أو عن التشعيع. إن الأورام الغدية المفرزة للغاندروتروبين لا تترافق مع انقطاع الطمث. توقف الدورة الشهرية في المنام. في حال كانت مستويات الغاندروتروبين منخفضة أو طبيعية فمن المطلوب إجراء التصوير ( CT أو MRI) لتحديد الأورام مثل الورم القحفي البلعومي أو الورم المفرز للبرولاكتين.
توقف الدورة الشهرية للرجال
الإفراط في ممارسة الرياضة. النساء اللواتي يشاركن في الأنشطة الرياضية التي تتطلب تدريبات قاسية مثل الباليه، قد يحدث لديهن انقطاع في دورات الحيض. تجتمع عدة عوامل لتسهم في انقطاع الطمث لدى النساء الرياضيات، بما في ذلك انخفاض الدهون في الجسم، والضغط، والاستهلاك العالي للطاقة. التوتر. قد يتسبب التوتر العقلي في تغيير مؤقت في عمل منطقة ما تحت المهاد، وهي منطقة من الدماغ تتحكم في الهرمونات التي تنظم دورة الحيض. ونتيجة لهذا فقد تتوقف عمليتا الإباضة والحيض. وفي الغالب تُستأنف دورات الحيض المنتظمة بعد انخفاض التوتر. أسباب توقف الدورة الشهرية تعرف عليها - ويب طب. اختلال توازن الهرمونات من الممكن أن تسبب العديد من المشكلات الطبية اختلال التوازن الهرموني، بما في ذلك ما يلي:
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. تتسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات في وجود مستويات عالية ومستمرة من الهرمونات، بدلاً من المستويات المتقلبة التي تُلاحظ في دورة الحيض الطبيعية. خلل الغدة الدرقية. من الممكن أن تتسبب الغدة الدرقية مفرطة النشاط (فَرط الدرقية) أو الغدة الدرقية منخفضة النشاط (قصور الدرقية) في حدوث اضطرابات في الحيض تشمل انقطاع الحيض. ورم الغدة النخامية. من الممكن أن يتعارض الورم غير السرطاني (الحميد) في الغدة النخامية مع التنظيم الهرموني للحيض.
توقف الدورة الشهرية للبنت
في حالات نادرة, يمكن أن يكون ذلك بسبب أن الرحم لا يستطيع النزف وذلك بشكل ثانوي للتنذب الرحمي المسبب بالتوسع والتحريف السابقتين أو بسبب الانتانات الرحمية الشديدة. (تناذر آشيرمان). هذا الأمر نادر لدى المراهقات. من المهم استبعاد الحمل. في حال كان هناك أي تساؤل فيجب إعادة اختبار الحمل. يمكن التأكد من الحالة الأستروجينية بواسطة اللطاخة المهبلية أو بوجود المخاط العنقي المائي, الغزير. توقف الدورة الشهرية للرجال. في حال كان لدى المريضة ثر حليب فيجب تصوير السرج التركي بالطبقي المحوري ذي المقاطع الاكليلية الرقيقة أو بالـ MRI والذي يعتبر أكثر دقة. إن ثر الحليب مع وجود مستويات طبيعية أو مرتفعة قليلاً يمكن أن يكون تالياً لتحريض الحلمة. في حالة اللاإباضة المزمنة, يحدث النزف نتيجة السحب عند إجراء اختبار التحدي بالبروجستين (مستويات البرولاكتين والـ TSH طبيعية). متلازمة المبيض متعدد الكيسات:
يعتبر تناذر المبيض متعدد الكيسات سبباً شائعاً. يتصف هذا التناذر بارتفاع مستويات الهرمون الملوتن و FSH طبيعي, و مستوى طبيعي أو مرتفع بشكل طفيف للتستسترون الكلي أو الحر و الديهيدرو إبي أندروستيرون سولفات DHEAS. إن الفتيات اللواتي لديهن قصور مبيضي بسبب عدم النضوج قد يكون لديهن دروات غير منتظمة ونزف بسبب السحب بالرغم من ارتفاع مستويات FSH و LH.
في حال لم تكن هناك قصة لاستخدام مانعات الحمل (الحبات المنظمة للولادة أو البروجستيرونات مديدة التأثير المزروعة أو المحقونة) قد يكون انقطاع الطمث عائداً لكبت الإباضة في وسط هرموني يسيطر فيه البروجستيرون. انقطاع الدورة الشهرية بسبب حبوب و حقن منع الحمل:
يجب أن تعود الدورات الطمثية للحالة الطبيعية خلال 6 أشهر من إيقاف حبات تنظيم الولادة و خلال 12 شهراً بعد آخر حقنة من الميدروكسي بروجستيرون (الـ Depo-Provera). انقطاع الدورة الشهرية بسبب أمراض الغدة النخامية:
يتصمن تقييم المحور الوطائي - النخامي - المبيضي HPO دراسات مخبرية و اختبار التحدي بالبروجستين. سبب توقف نزول الدورة الشهرية - استشاري. تتضمن الدراسات تقييم الـ TSH ومستويات البرولاكتين و ذلك لاستبعاد قصور الدرقية و الورم البرولاكتيني. يتم تقييم حالة الأستروجين بواسطة اختبار التحدي بالبروجستين لأن المستويات الدموية للأستروجين لا يمكن الوثوق بها. يعطى شوط لمدة 5 أيام من الميدروكسي بروجستيرون أسيتات الفموي أو جرعة مفردة عضلية من البروجستيرون. في حال حدث النزف خلال أسبوعين من المعالجة, فهذا يعني أن الرحم وظيفي وكذلك طريق التدفق الدموي وكذلك بطانة الرحم التي تعرضت للأستروجين. في حال لم يحدث نزف, فهذا يعني حالة منخفضة الأستروجين أو انقطاع طمث منخفض أستروجين الدم.