أفكار مبتكرة لمشاريع ناجحة
يوجد الكثير من أفكار مشاريع مربحة في السعودية برأس مال صغير او متوسط خاصة في وقتنا الحالي، لذلك نضع بين أيديكم مجموعة واسعة من هذه الأفكار:
أولًا: مشروع مغسلة سيارات
يعتبر هذا المشروع واحد من أهم وأبرز المشاريع التجارية الناجحة التي تعتمد على رأس مال قليل. حيث يحتاج عدد كبير من المقيمين في السعودية أو السعوديين بشكل شبه يومي إلى غسل وتنظيف السيارة. في البداية يمكنك البدء بمغسلة صغيرة تحتوي على القليل من الأجهزة والمعدات اللازمة لإمكانية تنفيذ الأعمال المطلوبة، ومع الاستمرار يمكنك تطويرها وتوسيعها من أجل الحصول على المزيد من الأموال. ثانيًا: مشروع محل خضراوات وفاكهة
واحد من أفضل أفكار المشاريع المربحة والناجحة في المملكة العربية السعودية، حيث يتميز بأنه يحتاج إلى رأس مال قليل وفي النهاية سوف تتمكن من الحصول على أكبر قدر ممكن من الأرباح. تكلفة مشروع مغسلة سيارات في السعودية. ولكن يجب الحرص على اختيار موقع استراتيجي للمحل ومن ثم وضع كميات كافية وأنواع متعددة ومتنوعة من الفاكهة والخضراوات لكي تتناسب مع كافة المتطلبات. ثالثًا: مشروع مطعم او مقهى صغير
يمكنك إنشاء مطعم مختص لتحضير ألذ شاورما على الإطلاق، او مخصص للوجبات السريعة
كما يمكن إنشاء مقهى مخصص لتقديم كل ما هو لذيذ في عالم المشروبات والحلويات.
- تكلفه مشروع مغسله سيارات في السعوديه
- تكلفة مشروع مغسلة سيارات في السعودية
- تكلفة مشروع مغسلة سيارات
- تكلفه مشروع مغسله سيارات متنقله
- تكلفه مشروع مغسله سيارات في مصر
- الخطوط الحمراء بالجسم
- التشققات الحمراء في الجسم - ويب طب
- كيفية ازالة الخطوط الحمراء من الجسم
- ما هو الفرق بين الخطوط البيضاء والخطوط الحمراء بالجسم وطرق علاجهم - حياة افضل
تكلفه مشروع مغسله سيارات في السعوديه
ومع بعض الأدوات والمكان المناسب وعمالة جميعها من النساء يمكنك البدأ بكل إطمئنان انك ستحقق ارباحا كبيرة. 6-السوبر ماركت والبقالة مشروع السوبر ماركت والبقالة من ضمن مشاريع أثبتت انها تنجح دائما في فإذا اردنا ان نرشح مشروع مضمون الربح طوال الوقت فبلا تردد سنرشح لك السوبر ماركت والبقالة ومن الممكن أن تبدأ بسوبر ماركت او محل بقالة صغير في البداية فإستهلاكنا للمواد الغذائية وما الى ذلك لا يتوقف ابدا. 7-قهوة ومكسرات التجارة في القهوة والمكسرات تحديدا في السعودية تعتبر مشروع تجاري ناجح ومن ضمن مشاريع أثبتت قوتها الربحية فأنت تقدم منتجات عليها إقبال كبيرة من المستهلكين حيث تقوم بفتح محمصة للقهوة والمكسرات وتقوم ببيعها للمقاهي والكافيهات وهذا من المشروعاتا لتي يفضلها الشباب 8-الأطعمة المعلبة المشاريع الصغيرة لا تنتهي وهناك مشاريع لا تحتاج منك جهدا كبيرا او خبرة في البداية فمشروع بيع الأطعمة المعلبة يأتي في قائمة أفضل مشاريع صغيرة مربحة بشكل اكيد في المملكة العربية السعودية في الأونة الأخيرة تحديدا. تكلفة مشروع مغسلة سيارات في الامارات - الوصيف. وذلك بسبب عدم توافر الأطعمة الطازجة بكثرة فيمكنك إستيراد الأغذية والفواكه الطازجة وتعبئتها وبيعها فإن كان لديك رأس المال الكافي فعليك تجربة مشروع مثل هذا بلا تردد ومن الممكن ان تبدأ بشركة إستيراد صغيرة كبداية 9- التمور السعودية مشروع بيع تمور السعودية لا يحتاج الى الكثير من المال او الجهد فمن خلال متجر صغير يمكنك البدأ في مشروع مثل هذا ومع الوقت يمكنك التوسع حتى تمتلك متجرا مميزا او تعمل في مجال تصدير التمور الى دول أخرى.
تكلفة مشروع مغسلة سيارات في السعودية
تبلغ قيمة مغسلة المركبات 100 دينار مضروبة في معدل عدد المركبات التي تزور مغسلة المركبات بـ 20 سيارة ليصبح المجموع 2000 دينار في اليوم. تحديد المبالغ المكتسبة بالزيوت والمزلقات والتي تقدر بـ 500 دينار في اليوم. احتساب المبالغ المكتسبة من تلميع المركبات والتي توازي 50 ديناراً للمركبة بمعدل 5 مركبات في اليوم بكامل 100 دينار لليوم الواحد. إجمالي الدخل اليومي = 2000 + 500 + 50 هو 2550 درهم إماراتي في اليوم. إجمالي الدخل الشهري = 2550 * 30 = 76،500 درهم إماراتي شهريًا. غسيل كامل لكافة أنواع مالكي المركبات وسيارات الأجرة من الداخل والخارج. اغسل الأقسام الداخلية من أنحاء السيارة مثل المحرك والأمتعة بالبخار. تعقيم السيارة من الخارج والداخل. تعقيم فرش السيارة وتعطيرها. تكلفة مشروع مغسلة سيارات. تنظيف مكيف السيارة وإجراء التصليح الدورية. بيع اكسسوارات المركبات ومعطرات الجو. بيع عدد من زيوت المركبات لمن يتطلبها للتغيير أو التسليم.
تكلفة مشروع مغسلة سيارات
تلعب دراسة الجدوى دورًا مهمًا وأساسيًا في حساب تكلفة كل ما يرتبط بالمشروع، لأننا من خلالها نعرف ضرورة المشروع في سوق العمل ونحسب تكلفة إقامة المشروع وتكلفة المواد والخام. المواد التي نحتاجها لاقامة المشروع اضافة الى احتساب القوى العاملة الضرورية للمشروع وحساب الدخل الشهري من المشروع ينبغي على صاحب العمل تدقيق نسبة الضرائب والتأمين على المشروع وهذا على اساس تحديد حجم رأس المال الذي يعد العمود الفقري الرسمي لأي مشروع. نكتب كافة بيانات المشروع. اكتب حجم رأس المال المتاح لشروع المشروع. اكتب كافة المصروفات والمصروفات الضرورية واحسب الإيرادات التي ستتحقق من المشروع. على المجال الطويل، جرى أخذ التوسع في الاعتبار، والذي لا يقتصر على مهنة الغسيل. كتابة أي خدمات أخرى ستوفرها المغسلة، ما إذا كانت خدمات تشحيم أو إرجاع تعبئة إطارات المركبات أو الخدمات التي سيقدمها المشروع. أفضل أفكار مشاريع مربحة في السعودية وغير مكلفة | BeNajih. حساب عدد العاملين اللازمين للعمل في المشروع. يحتاج المشروع إلى عامل لتبديل زيوت السيارة. يحتاج المشروع إلى عامل لتزييت السيارات. المشروع يستوعب ثلاثة عاملين لغسيل السيارات. يمكننا أن نأخذ الارتفاع في عدد الموظفين في الاعتبار عند توسيع المشروع.
تكلفه مشروع مغسله سيارات متنقله
بالإضافة الى وجود مكتب او شقة في مكان سهل الوصول اليه فإذا اردنا ان نرشح افضل مشروع حاليا في السعودية فسيأتي هذا على رأس القائمة. 2- مغسلة ملابس يأتي في المرتبة الثانية من ناحية الربح وكذلك فإنه غير مكلف بشكل كبير فتستطيع البدء فيه ببعض الغسالات الصغيرة مكواة وعامل داخل المغسلة وعامل اخر للتوصيل وهذا من ضمن المشاريع الممتازة داخل السعودية. 3-توصيل الموظفين والأطفال هناك العديد من الذين لا يملكون سيارات للذهاب الى عملهم بشكل يومي او لا يملكون الوقت لإيصال اطفالهم الى مدارسهم, وبإمتلاكك لسيارة مناسبة من الممكن ان تقوم بهذه المهمة ويعتبر هذا مشروع من من المشاريع المربحة داخل المملكة فلا تحتاج الى رأس مال او مكان فقط سيارة ورخصة قيادة. تكلفه مشروع مغسله سيارات متنقله. 4- مغسله للسيارات هناك افكار مشاريع مربحة كثيرة وهذا من ضمن الأفكار الناجحة والمجربة كثيرا في السعودية فعلى مستوى الوطن العربي عدد السيارات في السعودية هو الأعلى ولا يتطلب الكثير من المال,, فقط مكان مناسب في منطقة حيوية في السعودية ومن الممكن ان تمتلك بوحدة غسيل متنقلة وكما نعرف فمعظم ملاك السيارات لا يغسلونها بأنفسهم. 5- صالون نسائي كما قولنا سابقا فهناك مشاريع كثيرة ناجحة في السعودية ويعتبر هذا أكثر مشروع مربح في المملكة العربية السعودية في كل الأوقات,, فالمرأة السعودية دائما تهتم بجمالها ومظهرها ولا تتهاون فيه وتنفق على هذا الأمر كثيرا.
تكلفه مشروع مغسله سيارات في مصر
عدد كبير من الشباب يبحثون باستمرار عن مشاريع مربحة في السعودية برأس مال صغير حيث تعتبر من أكثر الدول التي تساعد الشباب وتحرص على توفير فرص مميزة لهم من أجل الوصول إلى أهدافهم وإمكانية تحقيق أكبر قدر ممكن من الأرباح، وذلك حرصًا منها على تطوير وازدهار البلاد وتوفير فرص عمل لجميع الفئات والأعمار، لذلك يمكنكم الإطلاع على المزيد من المعلومات الهامة من خلال هذا المقال، كما سنتعرف معًا على مجموعة من الأفكار المبتكرة لإمكانية إنشاء أفضل المشاريع التجارية. مشاريع مربحة في السعودية
عزيزي القارئ في حال كنت تبحث عن مشاريع مربحة في السعودية وترغب في تحقيق كافة أحلامك كل ما عليك فعله هو الاهتمام جيدًا والحرص على اختيار مشروع يتمتع بالأفكار المبتكرة والجديدة وقادر على تحقيق الأرباح التي ترغب في الحصول عليها، حيث تعتمد المشاريع التجارية على حجم رأس المال، ولا تقلق بشأن الفشل أو قلة الحيلة حيث يجب أن تكون دراسة الجدوى سليمة وصحيحة وخالية تمامًا من أي مشاكل أو أخطاء. من الجدير بالذكر أن نجاح المشروع التجاري يتوقف على البحث بشكل دقيق وجاد عن الكثير من الفرص والدراسات الجديدة، بالإضافة إلى أهمية اكتساب المزيد من الخبرة والمعرفة في هذا المجال، أيضًا من المهم الإلمام بكل احتياجات ومتطلبات السوق وتقديم الخدمات والسلع المطلوبة بمستوى عالي من الجودة والكفاءة، إلى جانب الحرص على عدم إهمال عنصر الإدارة الجيدة في هذا المشروع، و التحلي بالكثير من الصبر.
من الأفكار المبتكرة والجديدة لهذا المشروع أن يتم إنشاء المطعم في كشك صغير داخل الاسواق والمولات التجارية
كذلك يمكن أن يكون المطعم عبارة عن سيارة متنقلة، أو محل صغير موجود في بوفيه المدارس والجامعات. اقرأ أيضًا: أفكار مبتكرة لتحقيق الدخل السلبي وأفضل المصادر
أفضل مشروع تجاري مربح في المملكة
من خلال النقاط التالية يمكنكم التعرف على أهم وأفضل مشاريع مربحة في السعودية:
مشروع مخصص لتعليم قيادة السيارات للسيدات والفتيات السعوديات. بالإضافة إلى إمكانية إنشاء مشروع مخصص لتوصيل الموظفات والمعلمات والأطفال من وإلى أي مكان على مدار اليوم. إنشاء مشروع صالون نسائي يوفر كافة الخدمات والمزايا التي تحتاج إليها السيدة. كما يمكنكم إنشاء مشروع السوبر ماركت أو محل البقالة الصغير، ولكن يجب الحرص أن يكون في موقع استراتيجي. يمكنك استغلال السيارة واختيار مشروع تاسكي يعمل في شركة أوبر أو كريم لمزيد من الارباح.
2_ البطاطس المسلوق
البطاطس من أنواع الخضروات التي يوجد بها نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تقوم بتنشيط مادة الكولاجين، مما يجعلها تقوم بتجديد خلايا جدة في جسم الإنسان بشكل خاص الجلد، وهي مفيدة بشكل كبير للتخلص من الخطوط الحمراء عن طريق الوصفة التالية:
نصف كيلو من البطاطس المقطعة بشكل دائري وتكون سميكة. الطريقة
يتم سلق البطاطس لمدة خمس دقائق على النار ثم تصفى وتترك لتبرد بعض الشيء، ثم يتم وضعها على الأماكن المصابة بالخطوط الحمراء، وتركها حتى تشعر أنها جافة بشكل كامل وبعد ذلك يتم تنظيف الجسم بالماء الفاتر. 2- الطرق العلاجية
هناك العديد من الطرق العلاجية التي تقوم بمعالجة وإزاله الخطوط الحمراء المصاب بها الجلد، وبعض أسماء الكريمات التي لها فاعلية كبيرة، وسوف نشرح لك عزيزي القارئ خلال النقاط التالية:
كريم الريتينويد
هو من أنواع الكريمات التي تقوم بمعالجة ظهور الخطوط الحمراء على سطح الجلد، وتحد من انتشارها وتعمل على تقوية الخلايا للتخلص من الخطوط الحمراء بشكل كبير. طريقة العلاج بالضوء والليزر
هي من الطرق الشائعة التي تقوم بالتخلص من الخلايا المصابة للخطوط الحمراء، المتواجدة على سطح البشرة، وتعمل على تخفيف ظهور الاحمرار وهي من طرق العلاجات الفعالة للتخلص من ظهور الخطوط الحمراء.
الخطوط الحمراء بالجسم
ومن الجدير بالذكر إن هناك العديد من أنواع أجهزة الليزر المختلفة، المستخدمة في علاج هذه الحالات. والتي تتميز بالفعالية، والقدرة على التقليل من شكل الخطوط البيضاء والحمراء مع الانتظام عليها. بعض الطرق الوقائية من الخطوط الحمراء
لا ترغب النساء في ظهور الخطوط الحمراء في أجسامهن. لذا فإن هناك العديد من النصائح والتعليمات، والتي ينصح باتباعها من أجل التقليل أو الحد من ظهور الخطوط الحمراء في الجسم. والتي من أهمها:
الحرص عل شرب كميات كبيرة جداً من المياه يومياً، وذلك لأن المياه لها أثر كبير في تحسين صحة الجلد وتعزيز مرونته بشكل كبير. هذا بالإضافة إلى تأثيرها الإيجابي على الجسم بشكل عام. تناول الغذاء الصحي والغني بالعناصر المفيدة للجلد. ترطيب الجسم بشكل يومي، حيث أن هذه الخطوة تعتبر من أهم خطوات العناية بالجسم اليومية. وذلك لأنها تساعد بشكل كبير على تعزيز مرونة الجلد. كما إنها تقلل من الجفاف وتقل من ظهور التجاعيد في الجلد. وكذلك علاما تقدم السن. الحرص على عدم اكتساب الوزن الزائد بشكل مفاجئ أو إنقاص الوزن بشكل مفاجئ. حيث إن هذه الأمور تعمل على زيادة معدل ظهور علامات تدد الجلد. تجنب أنواع الأدوية التي تضر الجلد وتقلل من إنتاج الكولاجين والتي منها الكورتيزون.
التشققات الحمراء في الجسم - ويب طب
كتوبيّة الجلد Dermatographia: أو Skin Writing، ومُجرّد حك الجلد بشكلٍ بسيط بالنسبة لمن يُعانون من هذا المرض يؤدي إلى احمرار منطقة الحك وانتفاخها وبروزها عن الجلد، وتبقى هذه العلامات لمُدَّة نصف ساعة، والسبب وراء هذا المرض غير معروف ولكن هُناك عوامل تُهيج هذه الحالة كالبنسلين، والالتهابات، والاكتئاب العاطفيّ. أمراض الكبد: وجد الباحثون أنَّ الأشخاص الَّذين يُعانون من تشَّمُع الكبد قد تظهر الخطوط الحمراء على جلدهم. فيديو الخطوط الحمراء بالجسم وأسبابها
هُناك الكثير من الحالات الَتي تسبب ظهور الخطوط الحمراء على الجسم، فما هي هذه الحالات؟:
كيفية ازالة الخطوط الحمراء من الجسم
أسباب وجود الخطوط الحمراء في الجسم ظهور الخطوط الحمراء في الجسم هي ظاهرة طبيعية تحدث عند زيادة الوزن بشكل مفاجئ ولكن ظهور الخطوط الحمراء في الجسم يكون مزعج الشكل وتكون تلك الخُطوط يرافقها العديد من الألم والتورمات تحت الجلد وذلك لتوسع الأنسجة بشكل مفاجئ وتعرضها للعديد من الالتهاب. وجد أن الأسباب المتعلقة بظهور الخطوط الحمراء على الجلد إلي تمزق مفاجئ في الأنسجة والتهاب طبقات الجلد السفلى. تعاني العديد من السيدات في فترة الحمل لظهور الخطوط الحمراء وخصوصا خلال الفترة الثالثة من الحمل وهي عبارة عن شعيرات دمويه رقيقة جدا ظهرت نتيجة توسيع الخلايا بشكل مفاجئ وزيادة الدورة الدموية. مرض الوردية وهو مرض جلدي يسبب وضوح أوردة وشرايين الجسم وخصوصا الوجه ولا يوجد علاج لتلك المرض ولكن يمكن تناول الأدوية لتسكين الألم. تليف الكبد: أكدت العديد من الأبحاث حول أشخاص كان يعانون من تليف الكبد وجد أن من أعراض المرض ظهور خطوط حمراء على أجسامهم. تؤدي السمنة وزيادة الوزن دون جدوى في ظهور علامات تمدد حمراء ومن ثم تتحول إلى بنفسجية وعند عدم استخدام علاج لها مثل كريمات الترطيب العلاجية التي تساعد في زوالها ولكن في حاله عدم الاهتمام بها.
ما هو الفرق بين الخطوط البيضاء والخطوط الحمراء بالجسم وطرق علاجهم - حياة افضل
وقد يحدث هذا الكريم بعض القشور على البشرة نتيجة استخدامه ويتم معالجتها باستخدام بعض الكريمات المرطبة، يضاف إلى هذه الأثار احمرار الجلد وحدوث بعض الجفاف له. علاج الخطوط الحمراء والسيلوليت طبيعيًا
بعيدًا عن كريمات العناية بالبشرة والجلد وبعض مستحضرات التجميل التي من دورها القضاء على الخطوط الحمراء والسيلوليت. فيوجد بعض الطرق والوصفات الطبيعية التي تقوم بالقضاء على هذه المشكلة، ونذكر منها:
خلطة زبدة الجسم
وهي عبارة عن مزج بعض المكونات وهي زبدة الشيا مع نصف كوب من زبدة الكاكاو أيضًا زيت جوز الهند وخلطهما جيدًا ووضعهما على الناء بدرجة حرارة متوسطة حتى نحصل على مزيج متماسك. ويتم إضافة بعض الزيوت العطرية ويتم وضعه على الجلد في الأماكن التي بها المشكلة مدة 15 دقيقة وغسله بالماء الفاتر بعد ذلك. خليط الفلفل والقهوة
يتم خلط نصف كوب من القهوة المطحونة مع بعض من الفلفل الحار المطحون، ويضاف زيت الزيتون إليهم. ويتم وضع هذا الخليط على أماكن تشققات الجلد فترة لا تتعدى العشرة دقائق، ويتم غسلها بالماء الفاتر ويتم استخدامها مرة يوميًا حتى يتم الحصول عل ى النتائج. استخدام زيت الزيتون في التدليك
حيث يتم تسخين بعضًا من زيت الزيتون قليلًا ووضعه على المناطق المصابة بالجلد والقيام بالتدليك.
التّغيّرات الهرمونيّة: يمرّ جسم الإنسان بتغيّرات هرمونيّة سريعة في وقت البلوغ ، وفي مرحلة الحمل ينتج عنها زيادة في هرمون الكورتيزون الذي يجعل البشرة أقلّ مرونة، ويزيد من نسبة الماء فيها، كما تضعف الرّوابط بين ألياف الكولاجين في الجلد؛ فعند تمدّد الجلد نتيجة النّمو تتكسّر هذه الألياف، وتظهر الخطوط الحمراء. العوامل الوراثيّة: فالأشخاص الّذين لديهم تاريخ عائليّ بوجود علامات التّمدد والخطوط الحمراء يحتمل أن يعانوا أيضًا من نفس المشكلة. حالات طبيّة: ويُذكر منها ما يأتي:
فرط نشاط قشر الكظر: أو ما تُسمّى بمتلازمة كوشينغ، وينتج عنها زيادة في إنتاج هرمون الكورتيزول في الجسم، وهذا الهرمون يُسبب انخفاض مرونة الجلد، وإضعاف ألياف الكولاجين ؛ مما يُسهّل تمزّق الجلد، وظهور الخطوط. متلازمة إهلرز-دانلوس: وهو مرض ينتج عنه التمدّد غير الطبيعي للجلد؛ مما يجعله عرضة للكدمات. متلازمة مارفان: يعاني المرضى المصابون بهذه المتلازمة من ظهور خطوط تمدّد على أكتافهم، وأطرافهم، وأردافهم، نتيجة قلّة إنتاج الكولاجين، وضعف الأنسجة. علاج الخطوط الحمراء على الجلد
توجد العديد من العلاجات الّتي تُخفّف من مظهر الخطوط الحمراء على الجلد، ويُذكر منها ما يأتي [٣]:
فيتامين أ: فيُعدّ الرّيتينويد من مشتقات فيتامين أ التي تجعل البشرة تبدو أكثر شبابًا، ويوجد العديد من كريمات التّجميل الموضعيّة التي تحتوي على فيتامين أ؛ فاستخدام مشتقات فيتامين أ الموضعيّة، أو تناولها عن طريق الفم يُساعد على تحسين صحّة البشرة والمظهر العام لها، كما يُمكن زيادة تناول الأطعمة الغنيّة بفيتامين أ؛ كالجزر، والبطاطا الحلوة؛ لزيادة مستوى فيتامين أ في الجسم، وتحسين المظهر العام للبشرة؛ إذ وُجد أنّ استخدام الرتينويدات يُساعد في تحسين خطوط التّمدّد الحمراء.
إذا رأت المرأة الحامل صديقتها الرقيقة في المنام ، فهذا يدل على عيوب صديقتها في الأمور الدينية
قد يشير أيضًا إلى بعض الأزمات المالية التي يمر بها صديقك في الفترة الحالية
تفسير حلم رؤية أخت نحيفة في المنام لابن سيرين
عندما يرى الأخ أن أخته أصبحت نحيلة في المنام ، فهذا يدل على أن أخته تتعرض للعديد من الأزمات النفسية. وقد يشير أيضًا إلى أن الأخت تعاني من مشاكل عائلية
عندما ترى امرأة متزوجة أختًا رفيعة في المنام ، فهذا يدل على مرض أو مشكلة تؤثر على أختها
كما يشير للفتاة غير المتزوجة أن أختها قد فشلت في علاقتها بخطيبها أو عشيقها
تفسير الجسد الجميل في المنام لابن سيرين
في حالة ما إذا رأى الرجل المتزوج أن زوجته تظهر بجسد جميل ، فقد يشير ذلك إلى وجود علاقة جيدة بينهما. كما يمكن أن يشير إلى رغبة الزوج في أن يكون لزوجته جسد متناغم
عندما ترى المرأة المتزوجة جسدها الجميل ، قد يشير هذا إلى اهتمام المرأة بقضايا الجمال
فعندما يرى فتاة عزباء فهذا يدل على جمالها وفكره بجمالها. تفسير حلم بياض الجسد في المنام لابن سيرين
عندما يرى رجل متزوج جسده الأبيض في المنام ، فهذا يشير إلى أنه يسير على الطريق الصحيح
كما تدل على العازب الشاب عدل وتقوى الشاب وأخلاقه الحميدة.