إنضم
27 أوت 2013
المشاركات
1. 705
مستوى التفاعل
2. 312
#1
السلام عليكم
عندي تطبيق نحب نزيد الدفع عن طريق رصيد الجوال كيف في مناصة سامي الفهري، عندكمش فكرة لشكون نتوجه و كيفاش ؟ و شكرا
كيف يتم الدفع عن طريق الموبايل؟ | فاببليس - بوابة الدفع الالكترونية
حوّل هاتفك الذكي إلى جهاز احترافي للبيع وقبول المدفوعات. سجّل في غضون دقائق، أنشئ حسابك ثم قم بتحميل تطبيق جيديا وابدأ بتلقي المدفوعات! السهولة
لا يلزم وجود جهاز منفصل، بإمكانك إجراء عمليات الدفع من هاتفك
السرعة
احصل على أموالك بسرعة في حسابك المصرفي
الراحة
قبول جميع عمليات الدفع بدون لمس باستخدام البطاقات والمحفظة الإلكترونية والدفع عبر الرابط
الآمان
متوافق مع أعلى معايير الأمان بما في ذلك معايير أمان البيانات في مجال صناعة بطاقات الدفع (PCI DSS). برنامج الدفع عن طريق الجوال للاندرويد. سجّل مجانًا
قبول جميع عمليات الدفع
بدون لمس
على هاتفك الجوال
قبول جميع أنواع البطاقات بما في ذلك بطاقات الائتمان والخصم وبطاقات "مدى"
والبطاقات مسبقة الدفع والمحافظ الرقمية. إمكانية إرسال الإيصالات عبر الرسائل القصيرة أو تطبيق واتساب أو البريد الإلكتروني، من دون الحاجة للطباعة. إرسال روابط الدفع
بإمكانك بسهولة إنشاء رابط دفع لمرة واحدة عبر تطبيق جيديا. وإرساله إلى عميلك عن طريق رسالة نصية أو تطبيق واتساب أو وسائل التواصل الاجتماعي أو البريد الإلكتروني. يمكن لعميلك بعد ذلك النقر فوق الرابط، وإدخال تفاصيل بطاقته والدفع في الحال من أي مكان في العالم!
قبول مدفوعات بطاقة الإئتمان على الهاتف
يعتبر استخدام بطاقات الإئتمان هي من الطرق السهلة والسريعة في إتمام المعاملات خاصة أن التعاملات النقدية تعتبر غير مريحة بالنسبة لبعض الفئات. كما يميل المستهلك إلى استخدام بطاقة واحدة لكل الأعمال حيث أن ذلك سوف يساعده على جني الكثير من فوائد استرداد الأموال. كما يجب على كافة الأعمال التجارية قبول بطاقات الإئتمان والخصم ومواكبة تفضيلات المستهلكين، حيث يجب أن لا تقصر نفسك على المعاملات النقدية فقط التي قد تثبط عزيمة المشترين المحتملين وتمكين العملاء من إجراء عمليات الشراء حتى بدون وجود نقود في متناول أيديهم. ما هي بوابة الدفع الالكتروني وطريقة عملها
حسابات التاجر المخصصة
حساب التاجر المخصص هو حساب مصرفي تجاري يسمح للتاجر بأن يقبل الأنواع المختلفة من الدفع مثل مدفوعات بطاقة الإئتمان والخصم. كيف يتم الدفع عن طريق الموبايل؟ | فاببليس - بوابة الدفع الالكترونية. ويمكن تحديد نوع البطاقة التي يمكن قبولها من خلال تحديد نوع حساب التاجر الذي سوف تختاره، كما سوف يتم تحديد أيضًا رسوم المعاملات المستحقة على التاجر من خلال الحساب. وهناك نوعان من حساب التاجر وهما حسابات التاجر المجمعة والمخصصة. الفرق هو أنه من خلال استخدام حسابات التاجر المخصصة فإن شركتك هي التي تقوم بإتمام المعاملات فقط من خلال الحساب، وهذا يوفر نوع من الأمان حيث أن المدفوعات الخاصة بك لا تجمع مع ملاك الأنشطة التجارية الأخرى مثل ما يحدث في الحسابات المجمعة.
الباذنجان غني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات ، كما أنه منخفض السعرات الحرارية حيث يحتوي كوب واحد من الباذنجان على 35 سعرة حرارية. ينصح خبراء التغذية بتناول الباذنجان المطبوخ أو المشوي أفضل من تناوله نيئًا ، وللحصول على أقصى استفادة من الباذنجان ، يُنصح باختيار الفاكهة الملونة المتماسكة اللامعة والناعمة وتخزين الباذنجان في الثلاجة دون تقطيعه. لا ينصح بلف الباذنجان بالنايلون ، لكن ينصح بإبقائه غير محمي ولا يغسل حتى وقت الطهي ، لأنه عند تقطيع الباذنجان إلى شرائح يفضل استخدام سكين الفولاذ المقاوم للصدأ بدلاً من الفحم ، حيث يفقد سكين الفحم العناصر الغذائية المفيدة. القيمة الغذائية للباذنجان
يحتوي على كوب واحد من الباذنجان النيء
20 سعرة حرارية
2. 5 جرام من الألياف الغذائية
بفضل هذا ، يحصل أولئك الذين يتناولون هذه الكمية على حوالي 10٪ من احتياجات الألياف اليومية و 0. 8 جرام من البروتين. 4. 82 جرام كربوهيدرات
0. السعرات الحرارية في الباذنجان - موقع مقالات. 15 جرام من الدهون. العناصر الغذائية الأساسية مثل أي مصدر جيد للجميع
فيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين ب 6. الثيامين والنياسين والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس.
السعرات الحرارية في الباذنجان - موقع مقالات
يحتوي الباذنجان على العديد من العناصر الغذائية المهمة، وأكثر ما يميزه أنه منخفض السعرات الحرارية، في الآتي السعرات الحرارية في الباذنجان. تناول الباذنجان يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المختلفة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. تعرف معنا على السعرات الحرارية في الباذنجان، والقيم الغذائية الأخرى الموجودة فيه، بالإضافة إلى مجموعة من فوائد الصحية:
السعرات الحرارية في الباذنجان
إليك السعرات الحرارية في الباذنجان والقيم الغذائية الموجودة في 100 غرام منه:
الطاقة
25 سعرة حرارية
الماء
92. 3 غرام
البروتين
0. 98 غرام
الدهون
0. 18 غرام
الكربوهيدرات
5. 88 غرام
السكر
3. 53 غرام
الكالسيوم
9 مليغرام
الحديد
0. 23 مليغرام
المغنيسيوم
14 مليغرام
الفوسفور
24 مليغرام
البوتاسيوم
229 مليغرام
الصوديوم
2 مليغرام
الزنك
0. 16 مليغرام
النحاس
0. 081 مليغرام
السيلينيوم
0. 3 ميكروغرام
فيتامين ج
2. 2 مليغرام
الثيامين
0. 039 مليغرام
الريبوفلافين
0. السعرات الحرارية في الباذنجان المشوي - مقال. 037 مليغرام
النياسين
0. 0649 مليغرام
فيتامين ب 6
0. 084 مليغرام
فيتامين ك
3. 5 مليغرام
فوائد الباذنجان الصحية
بعد أن تعرفت على السعرات الحرارية في الباذنجان، نقدم لك مجموعة من الفوائد الصحية المرتبطة بتناوله:
تقوية عظام الجسم
يعد الباذنجان مصدرًا جيدًا للمنغنيز، والذي يعد بدوره معدنًا ضروريًا للعديد من الوظائف في جسم الإنسان، مثل: العمليات التي تحافظ على صحة العظام؛ إذ يتفاعل المنغنيز مع الكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على صحة العظام.
السعرات الحرارية في الباذنجان المشوي - مجلة محطات
فوائد تناول الباذنجان نيئا عديدة للغاية، وعلى الرغم من ذلك نجد العديد من الأشخاص لا يعلمونها، ولهذا قامت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال بنشر مجموعة من فوائد تناول الباذنجان نيئًا، وذلك عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، واليوم قررنا أن نقوم بتقديم لكم بعض من هذه الفوائد. فوائد تناول الباذنجان نيئا
غني بمضادات الأكسدة
من فوائد تناول الباذنجان نيئا، احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي من المعروف عنها قدرتها على حماية جسم الإنسان من العديد من الأضرار لاتي يمكن أن يتعرض لها بسبب الجذور الحرة، كما أنها قادرة على تقليل نسب الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والسرطان. السيطرة على مستويات السكر في الدم
أكدت العديد من الدراسات، على أن الاهتمام بإضافة الباذنجان للنظام الغذائي اليومي، يكون السبب وراء الحفاظ على مستوى السكر في الدم، وهذا يرجع لاحتوائه على نسبة عالية جدًا من الألياف الغذائية، والتي يمكنها أن تعمل على إبطاء هضم وامتصاص الالسكر في الجسم، ولهذا يستطيع الباذنجان أن يعمل على خفض مستوى السكر في الدم، كما يمكنه أن يحافظ على ثبات مستوياته، فيمنع ارتفاعه بشكل مفاجئ.
السعرات الحرارية في الباذنجان المشوي - مقال
فهو يعمل عن طريق زيادة كمية العصارات الهضمية التي تسبب حرقان في المعدة. في حالة انخفاض ضغط الدم يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه بانتظام. والسبب هو أن الباذنجان يعمل على خفض ضغط الدم. يعتبر مفيدًا في خفض نسبة السكر في الدم، لذلك يجب على مريض انخفاض السكر في الدم تجنب تناوله بانتظام. نأمل أن تساعدك هذه المقالة في التغلب على العديد من المشكلات المتعلقة بالصحة. للمزيد:
فوائد الفلفل الأخضر البارد
فوائد شرب عصير الطماطم علي الريق
8 أسباب تجعل شاي الليمون مفيدًا لصحتك
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
5- تعزيز صحة الكبد: حيث أنّ مضادات الأكسدة الموجودة في الباذنجان يمكن أن تساعد على حماية الكبد من بعض أنواع السموم. 6- احتمالية تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب: أنّ الباذنجان يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب؛ بسبب محتواه من مضادات الأكسدة. 7- امتلاك فوائد مُكافِحة للسرطان: حيث يحتوي الباذنجان على عدّة مواد من المحتمل أن يكون لها القدرة على مكافحة خلايا السرطان، أنّ تناول الخضار والفواكه بكميات أكبر يمكن أن يُقلّل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان؛ مثل سرطان المعدة، والبنكرياس، والمثانة، وسرطان القولون والمستقيم، وعنق الرحم، والثدي. نصائح للغذاء الصحي| «الباذنجان النيء» يساعد على إنقاص الوزن
متبل الباذنجان المشوي والنساء الحوامل
يمكن أن يكون الباذنجان المحمص خيارًا مثاليًا للنساء الحوامل كنوع من التغيير. يمكن أن تكون هذه الوصفة مصدرًا مهمًا لأخذ الألياف الغذائية اللازمة للوقاية من الإمساك والوقاية منه. هذه الوصفة غنية بمضادات الأكسدة وتساعد على تقوية المناعة والوقاية من الأمراض. وصفة غنية بحمض الفوليك المهم لتقوية الجهاز العصبي لطفلك وخاصة في الأشهر الأولى من الحمل. مخاطر تناول الباذنجان
الباذنجان له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، بما في ذلك فقدان الوزن، لكن بعض الناس عند تناولهم الكثير من الباذنجان قد يسبب لهم بعض المخاطر، وما يحمله من بعض المخاطر عند تناول الباذنجان:
امتصاص الحديد، نانسونين هو مادة كيميائية نباتية موجودة في الباذنجان، تلتصق بالحديد وتزيله من الخلايا، وتعرف هذه العملية بإزالة المعادن الثقيلة مثل الحديد. ويمكن أن تكون مفيدة للأشخاص الذين لديهم مستوى عالٍ من الحديد في الجسم، ولكن الأشخاص الذين لديهم مستوى منخفض من الحديد يجب أن يبتعدوا عن الباذنجان. تسمم السولانين، يشتمل الباذنجان على الالكلويد، بما في ذلك السولانين، الذي يحمي الباذنجان أثناء نموه ويمكن أن يكون سامًا.