لذلك، هناك طريقة جغرافية أنشأها الجغرافيون كأسلوب بحث. يتكون من خمس خطوات أو مراحل:
موقع الظواهر: الجغرافيا هي المسؤولة عن إيجاد الظواهر المختلفة ؛ مناخي، عرضي، منت، إلخ. بدون هذا الموقع السابق، لا يمكن إجراء دراسة جغرافية لاحقة. الوصف والشرح: يشير الوصف والتفسير إلى الحاجة إلى تحليل وتفسير والاستجابة للظواهر التي تمت ملاحظتها سابقًا. مقارنة بين الظواهر المماثلة: بالنظر إلى بعض الملاحظات المتشابهة مع بعضها البعض، يمكن أن تؤدي المقارنة إلى إنشاء قوانين فيزيائية أو بيولوجية ثم وضع نظريات حول شيء محدد. التنسيق: تنص الخطوة التالية على أن الظواهر الجغرافية مترابطة مع بعضها البعض. لذلك، فإن تغيير إحداها يؤثر على الباقي بطريقة أو بأخرى. التطور: نظرًا لأنه علم يفكر في البيئة، فإنه يتعرض باستمرار للتغيير. تعريف علم الجغرافيا ، فروع علم الجغرافيا _ما هي الجغرافيا؟. الظواهر الجغرافية:
هناك ظواهر مختلفة تكون الجغرافيا مسؤولة عن دراستها وقياسها وتحليلها وتصنيفها وما إلى ذلك. هذه الظواهر يمكن ملاحظتها وقياسها باستخدام أدوات مختلفة تطورت مع تقدم هذا العلم. بعض الظواهر التي تدرسها الجغرافيا هي:
درجة الحرارة الرياح الضغط الجوي الرطوبة قياس التضاريس التساقطات المطرية والثلجية الغيوم دراسة سلوك الحيوانات والنباتات
التقنيات المستخدمة في علم الجغرافيا وأدوات القياس:
ماهو علم الجغرافيا وماهي التقنيات المستخدمة في علم الجغرافيا ؟
يتم قياس التضاريس الجغرافية بمقياس الارتفاع
تعتمد الأدوات المستخدمة في الجغرافيا على نوع الظاهرة التي تشكل موضوع الدراسة الجغرافية.
- تعريف علم الجغرافيا ، فروع علم الجغرافيا _ما هي الجغرافيا؟
- يعالج ضعف الإنتصاب.. 3 فوائد يقدمها تدليك الخصيتين لصحة الرج | الكونسلتو
- فوائد ضرب الخصيتين
- لماذا تحب المرأة الضرب على المؤخرة !؟ – عالم الحياة الزوجية
- تصغير الثدي للرجال بتقنياته المختلفة - موقع بابونج
- فوائد ضرب الخصيتين والأضرار - فيديو Dailymotion
تعريف علم الجغرافيا ، فروع علم الجغرافيا _ما هي الجغرافيا؟
[٦]
مَعْلُومَة
يوجد فرع من علم الجغرافيا يُسمى بالجغرافيا التاريخية؛ وهي دراسة جغرافية لمكان أو منطقة في وقت ما أو فترة زمنية محددة في الماضي، وتعني أحيانًا دراسة التغيّر الجغرافي في مكان أو منطقة ما على فترة زمنية محددة، ومن أقدم الأمثلة على الجغرافيا التاريخية؛ كتابات هيرودوت في القرن الخامس قبل الميلاد، وخاصة مناقشته لكيفية تشكل دلتا نهر النيل ، وظلّت الجغرافية التاريخية كدراسة الجغرافيا الماضية مجال دراسة غير متطوّرة نسبيًا حتى القرن السابع عشر، عندما نشر فيليب كلوفر الذي يُعدّ مؤسس الجغرافيا التاريخية، جغرافيا تاريخية لألمانيا تجمع بين معرفة الكلاسيكات ومعرفة الأرض. [٧]
المراجع
↑ "Geography", nationalgeographic, Retrieved 8-6-2020. Edited. ^ أ ب "What is Geography? ", middlebury, Retrieved 8-6-2020. Edited. ↑ "Geography The SciGeography The Science of Our World", geography, Retrieved 8-6-2020. Edited. ^ أ ب "WHAT IS GEOGRAPHY? ",, Retrieved 8-6-2020. Edited. ↑ "The 14 most mind-boggling geography facts that will make you see the world in a whole new light", insider, Retrieved 8-6-2020.
[٢]
فروع علم الجغرافيا
يتكوّن علم الجغرافيا من مجموعة من الفروع المتداخلة والمتكاملة، ويُمكن التعرّف إلى هذه الفروع وماهية كلّ منها من خلال ما يأتي: [٣]
الموقع: يُعبّر الموقع عن مكان وجود الأشياء، وهنا ينبغي التفريق بين الموقع المطلق والموقع النسبي، فالموقع المطلق هو الإحداثيات المكانيّة للشيء استناداً لخطوط الطول ودوائر العرض ، أمّا الموقع النسبي فهو علاقة المكان بأماكن أخرى. المكان: يُنظر إلى المكان من جانبين هما خصائصه الفيزيائية والبشرية، ويُقصد بالخصائص الفيزيائية طبيعته البيئية؛ كالتضاريس، والمناخ، وعناصر الحياة فيه؛ كالحيوانات، والنباتات، والمياه، أمّا الخصائص البشرية فتضم المنتجات الحضارية فيه؛ كالعمران، والدين، واللغة، هذا بالإضافة إلى بعض المعطيات المتعلّقة بالوجود الإنساني فيه؛ كالكثافة السكانية وغيرها. التفاعل المشترك: يبحث علم الجغرافيا في العلاقة المتبادلة بين الإنسان والبيئة، حيث يُسخّر الإنسان الطبيعة ومواردها لتلبية حاجاته وتأمين متطلباته الحياتية، ويلجأ أحياناً إلى التعديل فيه فتجده يبني السدود والمنازل، ويُحاول دوماً التكيّف مع ظروفها الصعبة والقاهرة. الحركة: يُعنى هذا الفرع من فروع علم الجغرافيا بدراسة حركة الأشخاص، وما ينجم عنها من تفاعل بشري على مستوى الأفكار، والماديّات، والنظم.
فوائد ضرب الخصيتين والأضرار - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
يعالج ضعف الإنتصاب.. 3 فوائد يقدمها تدليك الخصيتين لصحة الرج | الكونسلتو
تقنيات تصغير الثدي للرجال
تتوفر عدد من تقنيات تصغير الثدي للرجال منها:
شفط الدهون: حيث يقوم الطبيب بإزالة الدهون الزائدة في الثدي. استئصال الثدي: هذا النوع من الجراحة يزيل أنسجة غدة الثدي. طريقة عملية تصغير الثدي للرجال
يتم اللجوء إلى جراحة تصغير الثدي في الحالات الشديدة من التثدي أو التثدي طويل الأمد، أو في الحالات التي لم تستجب للعلاجات الدوائية [3] [1]. حيث يقوم الطبيب بتخدير منطقة الصدر أو الجسم بشكل كامل. ثم يعمل على إجراء شقوق صغيرة حول الهالة (المنطقة حول الحلمة) أو تحت الإبط أو على جانبي صدرك ويزيل الأنسجة الدهنية الزائدة. فوائد ضرب الخصيتين. غالباً ما تستغرق جراحة تصغير الثدي حوالي 60-90 دقيقة. وبعد هذا الإجراء يتم إعطاؤك لباساً ضاغطاً للمساعدة في تقليل التورم ودعم الأنسجة. بعد العودة إلى المنزل عليك ارتداء ملابس ضاغطة لمدة أسبوعين، كما ستتناول أدوية لتخفيف الألم ومنع العدوى. تمارين تخسيس الثدي للرجال
تساعد عدد من التمارين الرياضية على تخسيس الثدي عند الرجال منها [4]:
الضغط على مقاعد الحديد ( Barbell bench press) ويمكن القيام به كما يلي:
استقلي على ظهرك على مقعد مريح على أن تكون قدميك عند جانبي المقعد.
فوائد ضرب الخصيتين
وتشير إلى أن العادة السرية تحدث نتيجة لحدوث إثارة والإثارة تعمل على تدفق الدم فى الأوعية الدموية وإذا منع الشاب نفسه من أدائها قد يسبب له أضرار على المدى البعيد. وتؤكد دكتورة هبة أن الإفراط فى أى شىء يؤدى إلى نتائج عكسية، مما يتطلب الاتزان فى ممارستها، وإذا تم الإفراط فى التعامل معها قد تؤدى إلى العديد من الأمراض للرجال منها دوالى الخصيتين والتهابات حادة قد تؤثر على حدوث الانتصاب بعد الزواج. وعلى الجانب الآخر بالنسبة للنساء تبين دكتورة هبة أن المرأة لا تحتاج إلى ممارسة تلك العادة وتشير الأبحاث إلى أن حوالى 20% فقط من النساء هن من يمارسن تلك العادة فجسديا لا تحتاج المرأة إلى ممارستها. فوائد ضرب الخصيتين والأضرار - فيديو Dailymotion. وتنصح دكتورة هبة بضرورة الاهتمام بالإثارة العقلية أكثر منها الجسدية وتفريغ طاقات الشباب عن طريق ممارسة الرياضة والتنافس، حيث هناك ما يسمى بالنشوة العقلية والتى تحدث عندما يقوم المرىء بالإنجاز فى مهام يتمنى تحقيقها، وبالتالى يجب تشجيع الشباب على الإنجاز وتحقيق الأهداف مع ممارسة الرياضة بشكل يومى.
لماذا تحب المرأة الضرب على المؤخرة !؟ – عالم الحياة الزوجية
04:18 م
السبت 30 نوفمبر 2019
تدليك الخصيتين
كتبت - آلاء نبيل:
تعتبر الخصيتان من الأجزاء الهامة بجسم الرجال، لأنها تساهم في إنتاج هرمون الذكورة "التستوستيرون" والحيوانات المنوية، الأمر الذي يتطلب منهم الاهتمام بصحتها بالعديد من السبل، وأبرزها التدليك. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تدليك الخصيتين للرجال وطرق تنفيذه، وفقًا للدكتور نبيل أمين، استشاري أمراض الذكورة. فوائد تدليك الخصيتين
1- يساعد التدليك على تحسين عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الخصيتين، مما يقلل من فرص الإصابة بضعف الانتصاب، والمحافظة عليه لأطول فترة ممكنة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. 2- التروية الدموية التي تحصل عليها الخصيتين من خلال التدليك، من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل الدوالي وسرطان الخصية والتهاب الخصية. لماذا تحب المرأة الضرب على المؤخرة !؟ – عالم الحياة الزوجية. 3- التدليك يحفز الخصيتين على المزيد من هرمون التستوستيرون، مما يحسن من صحة الحيوانات المنوية، من حيث حركتها وعددها، الأمر الذي يعزز من القدرة والرغبة الجنسية. اقرأ أيضًا: أقل حرارة من باقي الأعضاء.. 8 حقائق علمية عن الخصيتين
طريقة تدليك الخصيتين
- تغطية كيس الصفن بمنشفة نظيفة ودافئة لمدة خمس دقائق.
تصغير الثدي للرجال بتقنياته المختلفة - موقع بابونج
قد يكون الحديث عن العادة السرية من الأمور الشائكة فى المجتمعات العربية، إلا أنها تؤثر بالسلب والإيجاب على صحة الإنسان الرجل والمرأة، فما هى وما هى أسبابها وهل لها مميزات وما هى أضرارها؟
توضح الدكتورة هبة قطب، استشارى العلاقات الجنسية، أنه بالنسبة للرجال فتشير الأبحاث العلمية إلى أن 99% من الرجال يمارسون العادة السرية منذ البلوغ حتى الزواج، وقد تستمر معهم إلى ما بعد الزواج. وتختلف الأبحاث العلمية حول الفوائد والأضرار لتلك العادة، فالبعض يرى أن لها فوائد بالنسبة للرجال، وهو أنها تزيل الاحتقان الواقع فى الأوعية الدموية الخاصة بالأعضاء التناسلية لهم. وتشير بعض الدراسات الاجتماعية إلى أنها قد تقى الرجال من ممارسة الرذيلة حتى يصلوا الى سن الزواج، وعلى الجانب الآخر تشير الدراسات إلى أنها قد تؤدى إلى أضرار نفسية كبيرة، خاصة إذا كان هناك اعتقاد لدى الشخص أثناء القيام بها أنها محرمة فهى تؤثر على صحته وتقلل من مناعته. وتؤكد الأبحاث العلمية أن الشخص منذ الولادة حتى سن البلوغ لابد وأن يمر بتجربة جنسية واحدة على الأقل وتبين دكتورة هبة أن التهويل من تلك الأمور مع الرجال قد يؤدى إلى حدوث صدمة لهم، وقد تصل بهم إلى الانحراف نتيجة للكبت الشديد.
فوائد ضرب الخصيتين والأضرار - فيديو Dailymotion
- استخدام أحد الزيوت الطبيعية، مثل زيت الزيتون. - يجب أن يكون الزيت المستخدم في عملية التدليك دافئًا، مع مراعاة ألا تكون اليد المستخدمة في التدليك باردة. - يراعي تدليك كيس الصفن بحركات دائرية، مع الطبطبة الخفيفة على الخصيتينن لمدة تتراوح من 5 إلى 7 دقائق. قد يهمك: مشكلات صحية تسبب العقم للرجال.. بينها تفاوت حجم الخصيتين
نصائح هامة للحفاظ على صحة الخصيتين
- ارتداء الملابس القطنية بدلًا من المصنعة من الألياف الصناعية، لأنها أكثر قدرة على امتصاص العرق الذي تفرزه الأعضاء التناسلية. - يرجى الحفاظ على النظافة الشخصية للأعضاء التناسلية. - يجب ارتداء الملابس الفضفاضة، لأن الأنواع الضيقة تضغط على الأوردة الموجودة في هذه المنقطة، مما يقلل من التروية الدموية التي تحتاجها الخصيتين. - المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية، خاصةً الرياضات التي تقوي عضلات الحوض، مثل الكيجل. - تناول كميات وفيرة من المياه، لتحسين عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، ولا سيما الخصيتين. قد يهمك أيضًا: آلام الخصية تشير لمشكلات خطيرة.. احذر المضاعفات
الخطوة الثّانية: التدليك بين الخصيتين برفق، وتدليكهما بالإبهام، مع ضرورة عدم الشّعور بالآلام أثناء التّدليك. الخطوة الثّالثة: الطبطبة الخفيفة غير المؤلمة على كيس الصّفن باستخدام الأصابع. وتمارس كل خطوة لمدة 3 دقائق في كل مرة للمساعدة في زيادة تحفيز تدفّق الدم كما يجب، وقد تظهر الخصيتان بعد الانتهاء من التدليك وكأنهما متدليتان بشكل أكثر من الطبيعي وهو ما يدل على زيادة تدفق الدم إليهما، وأن التدليك قد أُجري بالشكل الصحيح. الأمراض الشّائعة التي تصيب الخصيتين
قد تصاب الخصيتان بالعديد من المشكلات والحالات المرضية، ويشمل ذلك كلًّا مما يأتي: [١]
التهاب الخصيتين: حالة مرضيّة ينتج عنها آلام في الخصيتين، وتنتج عن انتقال عدوى بكتيريّة، وعادةً ما تحدث هذه الحالة بسبب العدوى التي تنقلها الأمراض الجنسية، ويمكن أن تحدث بسبب الالتهابات البكتيرية والفيروسية الأخرى، ويمكن علاجها من خلال الأدوية المضادة للالتهاب أو مضادات الفيروسات، وتشمل أعراض هذه الحالة ما يأتي:
تورّم الخصية. ألم الخصية. التهاب أنسجة الخصية. الحمى. الشعور بالغثيان. القيء. التواء الخصيتين: وهي من الحالات الصحيّة الطّارئة التي قد تتطلّب تدخّلًا طبّيًا جراحيًا عاجلًا، إذ تنفتل الخصيتان مسببة التواء الحبل المنوي، مما يسبّب انقطاع التروية الدموية عنهما، ويحدث قطع تام لوصول الدّم المحمّل بالغذاء والأكسجين الضّرورين لإبقاء خلاياها على قيد الحياة بالإضافة إلى إتلاف وظيفة العصب، وتحدث هذه الحالة نتيجة التعرض لإصابة في الخصيتين أو التعرض لدرجات الحرارة الباردة جدًا او ممارسة التمارين الطويلة والصعبة، وتشمل الأعراض المرافقة لهذه الحالة كلًّا مما يأتي:
ألم شديد في كيس الصفن.