دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية الجمعة، أنها أرجأت عقد اجتماع اللجنة الاستشارية للّقاحات والمنتجات البيولوجية ذات الصلة، الهادف إلى مراجعة البيانات الخاصة المرفقة بطلب شركة "فايزر" للسماح لها بإعطاء لقاحها المضاد لكورونا الخاص بالأطفال بين 6 أشهر و4 سنوات المؤلف من جرعتين. الدورة الشهرية بعد الولادة - موقع بابونج. بدلاً من ذلك، تنتظر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تقديم مصنّعي اللقاح بيانات من تجربة جارية على نظام من ثلاث جرعات لدى فئة الأطفال هذه الأصغر سنًا، قبل النظر بإعطاء الإذن باﻻستخدام الطارئ، ما يسمح للإدارة بمراجعة جميع البيانات المتاحة حول فعالية كل خيار من خيارات نظام إعطاء اللقاح. وصرحت شركتا "فايزر" و"بيو إن تك"، الجمعة، أنهما تتوقعان الحصول على بيانات حول نظام الثلاث الجرعات، أوائل أبريل/ نيسان المقبل. وسبق أن منحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إذن الاستخدام الطارئ لإعطاء لقاح "كوفيد-19" لشركتي "فايزر/ بيو إن تك" لفئة الأطفال المتراوحة أعمارهم بين 5 و11 سنة. وإذا حصل هذا اللقاح الجديد على إذن الاستخدام الطارئ ، فسيكون أول لقاح مضاد لفيروس كورونا متاحًا للأطفال الأصغر سنًا.
- الدورة الشهرية بعد الولادة - موقع بابونج
- جداول تغذيه صحية من بداية التغذية الى عمر 5 سنوات – يهال لمنتجات الاطفال
الدورة الشهرية بعد الولادة - موقع بابونج
وأضاف حسام حسني في مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى في برنامج "على مسئوليتي" المذاع على قناة "صدى البلد": "جرعات لقاح كورونا سيتم توفيرها في كل المستشفيات ويتم توفيرها لكل الأطقم الطبية المتواجدة في مستشفيات العزل". وتابع حسام حسني:" السبب في تأخير التطعيم باللقاحات هو توفير الكمية الكافية للجميع والفئات الأولى بالرعاية". وأكمل حسام حسني:" يتم التفكير في اللقاحات المتوفرة حاليا واللقاحات التي يتم إجراء عليها دراسات وهناك لقاحات غير نشطة ولقاحات محملة على فيروس آخر وهناك لقاحات وراثية ومصر تفضل اللقاحات غير النشطة والمحملة على فيروس أخر ". ولفت حسام حسني: "هناك لقاح مازال تحت الدراسة من جرعة واحدة وشارفت التجارب على الانتهاء ونتابع التجارب الخاصة بهذا اللقاح للتأكد من أمانة وفعاليته".
هناك عدة حالات تمنع الموظف الحكومى من الترقية وذلك وفقا لقانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016 وهى كالتالى..
1- إذا كان معارا إلا بعد عودته من الإعارة واستكمال المدة البينية اللازمة لشغل الوظيفة الأعلى مباشرةً ولا تدخل مدة الإعارة ضمن المدة البينية اللازمة للترقية. 2- إذا كان حاصلا على إجازة بدون أجر إلا بعد عودته من الإجازة باستثناء الإجازة المرضية وإجازة رعاية الطفل. 3- إذا وقع عليه جزاء الخصم من الأجر لمدة تزيد على عشرة أيام أو جزاء أشد من ذلك قبل محو الجزاء الموقع عليه. 4- إذا كان محالا إلى المحاكمة التأديبية أو الجنائية أو موقوفا عن العمل ، وذلك طوال مدة الإحالة أو الوقف يجوز في هذه الحالة تأخير ترقية الموظف لمدة تزيد على سنتين. وفى سياق متصل، تنص المادة "30" من قانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016، على ما يلى:
يفضل عند الترقية بالاختيار ترقية الأعلى فى مجموع درجات تقويم أداء السنتين السابقتين مباشرة على الترقية، وعند التساوى يفضل الأعلى فى مجموع درجات تقويم أداء السنة السابقة عليهما، فالحاصل على درجة علمية أعلى متى كانت متصلة بطبيعة العمل طبقًا لما تقرره السلطة المختصة بناءً على اقتراح لجنة الموارد البشرية، وعند التساوى يفضل الأعلى فى التقدير العام لهذه الدرجة، فالأقدم فى المستوى الوظيفى المرقى منه.
انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. انخفاض إجمالي مخاطر الإصابة بالسرطان. خفض معدل الوفيات لجميع الأسباب. أطعمة الحبوب الكاملة غنية بالألياف وهي مصادر جيدة لفيتامينات ب والمعادن النادرة، بما في ذلك الحديد والزنك والمغنيسيوم، وتفقد الحبوب الكثير من خصائصها الصحية إذا خضعت لعملية تكرير. فواكه وخضروات
الفواكه والخضروات غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، ووفقًا للجمعية الأمريكية (AHA) ، فإن اختيار مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الملونة هو أفضل طريقة للحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وتوصي جمعية القلب الأمريكية بملء نصف الطبق بالفاكهة أو الخضار لكل وجبة، أي 2 أكواب في كل يوم، ويمكن أن تشمل هذه الكمية أصنافًا طازجة ومجمدة ومعلبة، حيث إن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في برامج إدارة الوزن، ويساعد مركز السيطرة على الأمراض أيضًا هذا النوع من النظام الغذائي يساعد بانخفاض مخاطر الإصابة بالعديد من الحالات، بما في ذلك:
مرض قلبي. جداول تغذيه صحية من بداية التغذية الى عمر 5 سنوات – يهال لمنتجات الاطفال. السكتة الدماغية. داء السكري. ضغط الدم المرتفع. بعض السرطانات. بروتين
يعد البروتين من العناصر الغذائية الهامة التي تحتاجها كل خلية في الجسم، ويساعد في بناء وإصلاح الخلايا وأنسجة الجسم، بما في ذلك الجلد والشعر والعضلات والعظام، والبروتين مهم أيضًا لتخثر الدم واستجابات الجهاز المناعي والهرمونات والإنزيمات، وتحتوي العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين أيضًا على مستويات عالية من المعادن، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والزنك، ويوجد البروتين في كل من الأطعمة الحيوانية والنباتية، وتشمل المصادر الحيوانية اللحوم والأسماك والبيض، والفاصوليا والمكسرات وفول الصويا خيارات بروتين لمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا.
جداول تغذيه صحية من بداية التغذية الى عمر 5 سنوات – يهال لمنتجات الاطفال
في الصباح يمكن للفرد تناول كوب من الحليب أو تناول الزبادي كبديل له مع قطعة صغيرة من الخبز وقطعة جبن أو بيضة مسلوقة وأي فاكهة. غداء
هي الوجبة الضرورية لتزويد الجسم بالطاقة ونصف القيمة الغذائية التي يحتاجها الفرد في اليوم ، ومن بين الأطعمة المفيدة الأرز بدون القشرة ، وقد أظهرت الدراسات أنه غني جدًا بالفوائد المتعددة والمتنوعة التي يحتاج الجسم ، مع تناول قطع اللحم أو الدجاج أو السمك ولكن بكميات محدودة ، مع بعض الامتيازات مثل الخضار على شكل سلطة أو شوربة. وجبة عشاء
إنها الوجبة الأخيرة في اليوم ويجب أن تكون خفيفة على المعدة ولا تحتوي على الكثير من الدهون أو الدهون حتى لا تؤدي إلى زيادة الوزن ، ولكن يمكننا أن نأكل طبق سلطة مع قطع من الجبن الأبيض مع فاكهة. أو مشروب عصير طازج لذيذ ، ويفضل العشاء قبل الساعة السابعة مساءً ، يمكن أيضًا تناول الزبادي بعد ذلك. كما رأى الزوار:
حاول التحرك قدر الإمكان خلال النهار، والقيام بالتمارين الرياضية غير المجهدة. حاول الحصول على العناصر الغذائية الكافة التي يحتاجها جسمك من خلال تناول الفواكه والخضروات، والزبادي، و الفاكهة الطازجة والمجففة، مثل: المشمش، والخوخ، والتين. لا تكثر من تناول الحلويات بعد وجبة الفطور. لا تتجاهل وجبة السحور، فهي توفر لك العديد من العناصر الغذائية الأساسية والطاقة اللازمة لجسمك خلال النهار. آخر تعديل -
السبت 10 تموز 2021