الشوفان من الحبوب اللذيذة والمغذية وخاصة للذين يتبعون حمية غذائية، والتي يمكن استخدامها في العديد من الوصفات لما له من فوائد صحية عديدة، وتعد شوربة الشوفان من الأطباق المناسبة لموائد رمضان، كما أنها في نفس الوقت من أطعمة الرجيم الغنية بالألياف، والتي يمكن إعدادها بكل سهولة، وفي موقع ثقفني سوف نقدم لكم طريقة تحضيرها. مكونات شوربة الشوفان
1 بصلة مقطعة مكعبات. 3 حبات طماطم مقشرة ومقطعة. 3 ملاعق طعام شوفان. ملعقة طعام صلصة طماطم (معجون طماطم). ملعقتين زيت. شوربة أو ماء. ملح وفلفل حسب الرغبة. طريقة تحضير شوربة الشوفان
نضع الزيت على النار، ثم نضيف البصل مع التقليب حتى يذبل ولكن لا يحمر. نضيف الطماطم والشوفان والملح والفلفل، ثم نضيف الشوربة، ونغطي الوعاء، ونتركه على النار لمدة 15 دقيقة. نضيف صلصة الطماطم، ونترك الشوربة على النار حتى تمام سواء الشوفان. يمكن إضافة المزيد من الشوربة أو الماء إلى المزيج لأن الشوفان يمتص الكثير من الماء. شوربة شوفان صحية تحدّ من خطر. ترفع من النار وتقدم ساخنة. شوربة الشوفان بالخضروات
يمكن عمل شوربة الشوفان بالخضروات المشكلة مثل الجزر والبسلة والفاصوليا، لإضفاء مزيد من القيمة الغذائية لها، بالطريقة التالية:
المكونات
3 ملاعق شوفان.
- شوربة شوفان صحية بيطرية
- قصة خيالية بالانجليزي – لاينز
- قصة عن كنز مفقود بالانجليزي | المرسال
- قصة قصيرة عن الكنز المفقود بالانجليزي - الموقع المثالي
شوربة شوفان صحية بيطرية
شوحي مكعبات الدجاج في ملعقة من الزبدة حتى يتغير لونها، ثم ضيفي الذرة الأصفر المسلوق وقلبي. في وعاء آخر، ضعي الزبدة والبصل وقلبي حتى يذبل ويصفر لونه، ثم ضيفي الثوم والكرفس والجزر. اتركي الخضروات حتى تصبح لينة، ثم ضيفي المشروم والشوفان ومرق الدجاج. انتظري حتى ينضج الشوفان وتغلي الشوربة ثم اخليطيها في الخلاط لتصبح ناعم، وارجعيها إلى القدر لتغلي مرة أخرى. طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية | الوصفة العربية. تبلي شوربة الشوفان وضيفي الكريمة وحبوب الذرة على الوجه ثم البقدونس المفروم وقدميها ساخنة بالهنا والشفا. اقرئي أيضًا: طريقة عمل شوربة السي فود مع الشيف سلمى صالح
شوربة الشوفان بالخضار
1/4 كوب رقائق شوفان
2 كوب ماء
1/4 كوب ذرة أصفر حلو
1/4 كوب جزر مبشور
1/4 كوب بازلاء
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 مكعب مرقة خضار
1/4 ملعقة حبهان
1/4 ملعقة قرنفل مطحون
1/4 كوب كوسة مبشورة
1 ملعقة كبيرة حليب بودرة
2 ملعقة زيت
4 ملاعق بقدونس مفروم
ملح وفلفل للتتبيل
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار
أولًا انقعي الشوفان في قليل من الماء حتى يصبح أسهل في التعامل معه، ويفضل استخدام شوفان الحبة الكاملة. بعدها قومي بتشويح البصل حتى يذبل في مقلاة ساخنة بها القليل من الزيت وقلبي حتى يصبح لونه شفاف وطري.
شوربة الشوفان بالخظار طريقه صحيه وتصلح للريجيم والديت - YouTube
قد يهمك أيضًا: قصة خيالية قصيرة لغتي الخالدة ابحث عن قصه قصيره حول موضوع الاخلاق والفضائل تعبير عن الروتين اليومي بالانجليزي مع الترجمة قصير وقمنا بالتعرف في هذه المقالة على فقرة قصة قصيرة عن الكنز بالانجليزي الذي يعتبر الأكثر بحثاً في مختلف مواقع التواصل الإجتماعي قصة قصيرة عن كنز بالانجليزي للاطفال وعلى شبكة الإنترنت أيضاً وهو سؤال اكتب قصة قصيرة عن الكنز المفقود انجليزية مترجم للعربية، ونتمنى ان تقوموا بمشاركتنا بأسئلتكم وإستفساراتكم في التعليقات لنجيب عنها بشكل فوري، وشكراً لكم.
قصة خيالية بالانجليزي – لاينز
A little boy loved to come and play around it everyday. قصة خيالية بالانجليزي. 09072020 3 قصه خياليه قصيره لغتي الخالده. قصة خيالية قصيرة جدا جدا بالانجليزي THE WOODMAN AND THE SERPENT By Aesop One wintry day a Woodman was tramping home from his work when he saw something black lying on the snow. قصة خيالية رائعة بالانجليزى مع الترجمة بجد جميله جدا جدا. 4 قصة خيالية قصيرة 5 اسطر. 4 رواية الحديقة السرية The Secret Garden. قصة عن كنز مفقود بالانجليزي | المرسال. But before he could make his escape he was caught by the farmer and led before the judge. قصص قصيرة بالانجليزي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات الله يخليكم اللي تعرف قصص بالانجليزي مترجمه بالعربي تقولي عليه ابغاه ضروري أو كيف. يا إلهي كانت هذه قصة مخيفة. قصة البحث عن الكنز المفقود خيالية. 12092019 i love mum mother day my mom الأم طاعة الأم قصة بالانجليزي قصص بر الوالدين قصص عن الأم قصص للاطفال قصص مكتوبة يوم الأم. 6 رواية فخر وكبرياء Pride and Prejudice. Me finding you and baze that was a fantasy. تعد قصة خيالية قصيرة من القصص التي يسعى الكثير من الناس لمعرفتها وذلك لأن القصص الخيالية تتعدد موضوعاتها بتعدد الأغراض التي تناقشها فقد يكون الغرض من القصة التسلية أو الوعظ أو.
قصة عن كنز مفقود بالانجليزي | المرسال
4 قصة خيالية قصيرة 5 اسطر. A long time ago there was a huge apple tree. إنك غير حقيقي إنك قصة مخيفة نحكيها لأطفالنا. The payment of. قصة قصيرة عن الكنز المفقود بالانجليزي - الموقع المثالي. 22102020 هي قصة قصيرة بالانجليزي عن الكنوز منذ زمن بعيد كان هناك زوجان فقيران يعيشان معا ولم يكن لديهما أي متعة في العالم ولم يكن هناك سوى منزل خشبي صغير للعيش فيه وقطعة أرض صغيرة للزراعة. أعلم أن لديك قصة مخيفة ليس لدي. 10062010 قصة خيالية قصيرة جدا للاطفال بالانجليزية و بالفرنسية باللغة الانجليزية. قصة خيالية قصيرة جدا جدا بالانجليزي THE WOODMAN AND THE SERPENT By Aesop One wintry day a Woodman was tramping home from his work when he saw something black lying on the snow. 7 قصة مغامرات توم سوير The Adventures of Tom Sawyer.
قصة قصيرة عن الكنز المفقود بالانجليزي - الموقع المثالي
قصص قصيرة باللغة الانجليزية يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "قصص قصيرة باللغة الانجليزية" أضف اقتباس من "قصص قصيرة باللغة الانجليزية" المؤلف: الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "قصص قصيرة باللغة الانجليزية" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
قصة قصيرة عن طفل ضائع. ومع ذلك تساعد القصص المكتوبة أو المترجمة في الكتابة أكثر. قصة قصيرة بالانجليزي 1 – YouTube.
Thus, the servant survived and, with the help of the lion, managed to save the rest of the animals
ترجمة قصة قصيرة بالانجليزي الى العربية:
قيل أن أحد الخدم تعرض لسوء المعاملة من قبل سيده ، فهرب إلى الغابة. هناك التقى بأسد يعاني من شوكة كبيرة اصابت قدمه ، فاقترب من الأسد و انتزع الشوكة من قدمه ، ثم ذهب الأسد في طريقه. بعد أيام قليلة ، ذهب سيد الخادم في رحلة صيد في الغابة ، وأمسك العديد من الحيوانات. في طريق العودة ، شاهد السيد خادمه ، فقام باعتقاله أيضًا ، وقرر معاقبته بشدة. طلب من خدمه أن يلقوه في قفص الأسد و كم أذهل السيد ومن حوله عندما اقترب الأسد من الخادم ولعق وجهه كما لو كان حيوانًا أليفًا. كان هذا الأسد هو نفسه الذي ساعده الخادم قبل أيام قليلة. وهكذا ، نجا الخادم وتمكن بمساعدة الأسد من إنقاذ بقية الحيوانات.