ويلجأ الكثير من الناس إلى تناول هذه المأكولات الشعبية في فترة الشتاء لأن الجسم يميل أكثر نحو الأطعمة الساخنة التي تمنحه دفئاً ونشاطاً وطاقة، ويتسم معظمها بفوائده الغذائية الكبيرة وسعراته الغذائية العالية, وتقوم بإعدادها غالباً ربات البيوت وبائعات المأكولات الشعبية بنكهة البهارات الحائلية وبعض المطاعم الشعبية وتعتمد مكوناتها على ما يتوافر في البيئة المحلية من مواد متنوعة. وتجتذب الأكلات الشعبية زوار المنطقة, حيث تنشط حركة البيع على المأكولات الشعبية بمختلف أنواعها في أوقات الإجازات والمناسبات وتوفر العديد من النساء البائعات الكثير من أنواع المأكولات تلبية لرغبة الأهالي والزوار وتتفاوت أسعار المأكولات الشعبية حسب الكمية. وامتهنت بعض النساء في المنطقة الطبخ وإعداد الولائم والمأكولات الشعبية بمختلف أشكالها من منازلهن ثم بيعها للراغبين, وأصبحت مشروعات استثمارية تدر دخلاً ثابتاً لعدد من ربات البيوت, ويأتي انتشار هذا النوع من الاستثمار بعد كثرة الطلبات والإقبال الكبير من الأفراد والأسر على هذه المأكولات وما تلقاه الأسر المنتجة من دعم وتشجيع من الهيئة العليا لتطوير منطقة حائل وفرع الهيئة العامة للسياحة والآثار بالمنطقة ولجان التنمية الاجتماعية.
اكلات الشتاء الشعبية يحرران مواقع استراتيجية
شوربة العدس بالخضار مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص المكونات ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة. فص من الثوم المهروس. حبتان من الجزر المقطع. بصلة متوسطة الحجم ومفرومة. بطاطا مقطعة إلى مكعبات. كوب من العدس المجروش. ستة أكوب من مرق الدجاج أو الماء. ملعقة صغيرة من الكمون. حبة من البندورة المقطعة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير وضع الزيت في قدر عميق وتسخينه على نار متوسطة، وإضافة البصل إليه وتقليبه حتى يذوب ثمّ إضافة الثوم إليه وتقليبه جيداً حتى يصبح لونه ذهبياً. إضافة الجزر، والعدس، والطماطم، والبطاطا وتقليب المكونات إلى أن تختلط جيداً، ثمّ إضافة المرق وتقليب المواد مجدداً. ترك القدر لحوالي خمس وعشرين دقيقة على نار متوسطة حتى ملاحظة نضوج الخضراوات. طحن الشوربة في الخلاط على دفعات حتى يصبح قوامها ناعماً، وإضافة الفلفل، والكمون، والملح ويمكن إضافة المزيد من المرق أو الماء إذا لزم الأمر. تقديم الشوربة ساخنة مع الليمون والخبز المحمص. المفتول مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة المكونات كوب من البرغل. كوبان من الدقيق. كوبان من السميد الخشن. أكلات الشتاء الشعبية - Layalina. كوبان من الماء -حسب الحاجة-.
اكلات الشتاء الشعبية بالعسل
5. اذابة النشا بقليل من الماء البارد واضافته للخليط. 6. اضافة ماء الورد وماء الزهر والمستكة. 7. تحريك المزيج بسرعة حتى يثقل قوامه ويسكب في صحون ويزين بجوز هند أو أي نوع مكسرات. السحلب المشروب الساخن لأيام الشتاء الباردة لما له من قيمة غذائية عالية ، كما أنه سريع التحضير ويزين بالمكسرات وجوز الهند لاضافة نكهة مميزة له. طريقة عمل السحلب:
لتر حليب سائل. ½ كوب سكر. 4 معالق نشا كبيرة مذابة في ½ كوب ماء. مستكة مطحونة. 4 باكيت فانيلا. قرفة. 1. اضافة كافة المكونات ما عدا النشا. 2. تحريك الخليط جيدا لتندمج كافة المكونات. 3. عندما يسخن الخليط ، يتم اضافة النشا مع التقليب المستمر حتى الغليان. 4. يقدم ساخن مع تزينه بالمكسرات وجوز هند وقرفة. اكلات الشتاء الشعبية يحرران مواقع استراتيجية. تقول أخصائية التغذية كفاح القوامسي: " إن تناول الطعام في الشتاء يعزز مناعة الجسم ويعطيه الطاقة اللازمة، مبينة أنه يجب اختيار الأطعمة بعنايةٍ لتحقيق هذين الأمرين. فمن الفواكه التي تعزز مناعة الجسم ضد نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية الشتوية الحمضيات، لاحتوائها على فيتامين (سي)، ويفضل أن يتناول الشخص حصة واحدة على الأقل يوميا ". ما هي الأكلات التي يتميز بها فصل الشتاء في بلادكم ؟؟
الكستناء من أشهى الفواكه الشتوية وأغناها بالعناصر الغذائية (مواقع التواصل)
السحلب أهم مشروبات الشتاء
أما الشاب إبراهيم صيداوي فاشتهر بتقديم المشروبات الساخنة في أيام الشتاء الباردة لتوفير سعرات حرارية ودفء خاص لأجساد الزبائن، ومنها السحلب، والحلبة المطحونة، والكاكاو الحلو، واليانسون. ففصل الشتاء بالنسبة له مصدر رزق، ويخلصه قليلاً من شبح البطالة الذي يحاصره. السحلب من مشروبات الشتاء المفضلة (الجزيرة)
التغذية السليمة لتعزيز المناعة في ظل كورونا
وتؤكد اختصاصية التغذية دارينا عصيدي أن تناول الطعام في الشتاء يعزز مناعة الجسم، ويعطيه الطاقة اللازمة، مبينة أنه يجب اختيار الأطعمة بعناية لتحقيق هذين الأمرين. فمن الفواكه التي تعزز مناعة الجسم ضد نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية الشتوية الحمضيات، لاحتوائها على فيتامين (ج)، ويفضل أن يتناول الشخص حصة واحدة على الأقل يوميا. اكلات الشتاء الشعبية بالعسل. ومن أبرز الأطعمة التي تعزز مناعة الجسم في الشتاء، والتي تمنح الشعور بالدفء؛ "العدس"، الذي يعتبر من الأكلات المحببة للكثير من الأسر العربية في فصل الشتاء. كما يجب تناول الدبس المستخلص من العنب على وجه التحديد للحصول على مزيد من الطاقة والدفء خلال الشتاء، بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، والسكريات الأحادية البسيطة، والفوسفور والزنك.
طقم ذهب كامل عيار 21 للعروسه😍 - YouTube
طقم ذهب كامل مترجم
جديدنااااااا
Kk
🌺طقم ارواج كريميه ثابته
🌺باليت ظلال عيون
🌺باليت بودره كنتور
🌺اضاءه وكنتور بلاشر
🌺ظل عيون يجنن واضاءه
🌺باليت احمر خدود بلاشر
🌺فرش مكياج كامله هندسه
🌺تنت المورد ثابت
🌺جل الحواجب بني
🌺جل الحواجب اسود
🌺مسكره مكثف مطول
🌺باليت ظل بلاشر اضاءه
🌺كريم اساس
🌺باليت اضاءه متعدده
🌺مثبت المكياج فكس بلاس
🌺بودره للوجه دورين
🌺علبه مناكيرات٢٤لون ثابت
🌺قطره سريوم ذهب
🌺فرشه الحواجب جهتين
*السعر 375 ريال فقط*
في حاله عدم معرفه الطلب من الموقع يرجى الطلب على الواتس
#الصندوق الاسود
الذهب لذهب مجوهرات
ذهب مطلي عيار 21
طقوم ذهب مطلي
مميزاته💥
ذهب لا يتغير ولا يصدأ
مع علبة فخمة
السعر 150 ريال
جدة فوري
باقي مدن السعودية شحن
لتواصل و الطلب 📱
واتس او خاص
متوفر
تنبيه: هذا الضمان مقدم من صاحب الإعلان ومستعمل ليس مسؤولاً عنه. يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة.