صحة المرأة بعد الولادة تُعد من الأمور الهامة التي لا بدّ من الانتباه لها وإعطائها الأهمية اللازمة. سنتحدث من خلال الآتي عن أهم الأمور المتعلقة بصحة المرأة بعد الولادة:
صحة المرأة بعد الولادة
أن أحد التغيرات الفسيولوجية المهمة بعد الولادة تنطوي على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي، لذلك فإنه ينقبض وينظف نفسه من بقايا الحمل التي تفرز إلى الخارج من خلال المهبل، كما أن السائل الذي يخرج من الرحم يجب أن يتغير لونه، وتقل كميته تدريجيًا مع مرور الوقت بعد الولادة، وفي الأيام الأولى يكون لونه أحمر؛ لأنه يحتوي على الدم وأحيانًا على تجلطات الدم. عند الانتقال من وضعية الاستلقاء إلى الوقوف بعد الولادة يمكن أن ينبعث من المهبل تيار شديد من الدم يرافقه تخثرات من الدم، وفي الأيام التالية فإن الإفرازات تأخذ لونًا ورديًا، وبعد عشرة أيام تصبح بيضاء مائلة إلى الصفرة، وإذا بقيت الإفرازات حمراء اللون وشديدة بعد نحو أسبوعين من الولادة، أو إذا كان لها رائحة كريهة عندها لا بدّ من إجراء فحص لدى الطبيب. ومن أجل التخفيف من هذه الإفرازات يمكن شرب الشاي مع مستخلص النباتات الآتية:
كيس الراعي. Sohati - استعدي لالم الرحم بعد الولادة. برج الحمام. العرن. توت العليق.
- الم الرحم بعد الولادة وزارة الصحة
- مطحنة قهوة يدوية - Mr.one ادوات القهوة المختصة والاسبريسو وحبوب القهوة.
- قهوة فرديّة المصدر
الم الرحم بعد الولادة وزارة الصحة
التدليك اليدوي للثدي في حركة دائرية قبل الرضاعة. عدم تخطي وجبة الرضاعة الطبيعية، فإذا كنت بعيدة عن الطفل عند موعد الوجبة فيوصى بشفط الحليب من الثدي الذي كان من المفترض أن يتغذى عليه الطفل في هذا الوقت. عند الانتهاء من إرضاع الطفل من أحد الثديين يوصى بإرضاعه قليلًا من الثدي الآخر لتجنب حدوث احتقان. أسباب ألم المهبل بعد الولادة – العامة. وضع كمادات باردة على الثدي قبل الرضاعة. وضع أوراق الملفوف الباردة على الصدر في الليل، فقد يساعد ذلك في تخفيف الاحتقان. آخر تعديل -
الأحد 12 أيلول 2021
نبات القراص. الحالة النفسية للمرأة بعد الولادة
في معظم الحالات وبعد ثلاثة أيام من الولادة تعود الأم الجديدة إلى البيت مع الطفل الجديد، وفي ذلك الحين بالضبط قد تهاجمها موجة من الاكتئاب والمعروفة باسم الاكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum Blues)، وفي هذا السياق العديد من الأمهات الجدد يشعرن بالاكتئاب الخفيف، ونوبات من البكاء دون سبب واضح، والحزن، والتعب، وآلام في جميع أنحاء الجسم. الم الرحم بعد الولادة والخدج. هناك من يعتقدن أنه ليس لديهن ما يكفي من الحليب في الثديين للطفل، والبعض الآخر يضعن اللوم على الزوج لأنه لا يقدم الدعم بما فيه الكفاية، وهناك من يعتقدن أن ذلك يرجع إلى قلة النوم، وكل هذه الأسباب قد تكون صحيحة، ولكن من المرجح أن الشعور بالاكتئاب سببه التغيرات الهرمونية الحادة التي تحدث في الجسم بعد الولادة. على العكس حالات أخرى فإن هذا الشعور قد يزول في غضون 48 ساعة، ومع ذلك إذا استمرت حالة تدني الشهية بعد أسبوعين، وصعوبة النوم، وصعوبة العمل في المنزل، وعدم وجود رغبة في رعاية الطفل فيوصى عندها باستشارة طبيب النساء. المشاكل الصحية بعد الولادة
بعد أن تحدثنا عن أهمية صحة المرأة بعد الولادة لا بدّ الآن من التطرق إلى أهم المشاكل والصعوبات التي قد تواجهها المرأة بعد الولادة:
1.
0 1 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال ساتشي مطحنة قهوة مزودة بوضع توفير الطاقة 275 غم 200 وات NL-CG-4966-BK أسود … ر. 299. 00 توصلك الأحَد, مايو 1 5. 0 14 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال أولسنمارك مطحنة قهوة 100 غم 200 وات OMCG2423 أسود/شفاف … ر. 96. 206 خصم 53% توصلك السَبْت, أبريل 30 5. 0 1 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال أولسنمارك مطحنة القهوة بقدرة 200 وات 100 غم 200 وات OMCG2389 وردي … ر. 64. مطحنة قهوة يدوية - Mr.one ادوات القهوة المختصة والاسبريسو وحبوب القهوة.. 160 خصم 60% توصلك السَبْت, أبريل 30 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال فليكسي مطحنة متعددة المهام من الستانلس ستيل 200 وات FCG308K لون برتقالي داكن … ر. 69. 115 خصم 40% توصلك مايو 4 - مايو 1 4. 3 4 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال جيباس محضر طعام 0. 3 كغم 1400 وات GCG41014 فضي … ر. 359. 459 خصم 21% توصلك الأحَد, مايو 1 2. 0 1 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال أولسنمارك مطحنة قهوة كهربائية محمولة 0. 3 لتر 200 وات OMCG2145 أبيض/فضي … ر.
مطحنة قهوة يدوية - Mr.One ادوات القهوة المختصة والاسبريسو وحبوب القهوة.
0 1 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال إمبكس مطحنة القهوة من الستانلس ستيل 150 وات CG 3401 رمادي / أبيض … ر. 77. 00 توصلك الأحَد, مايو 1 2. 0 1
قهوة فرديّة المصدر
الطواحين
عروض محمصة فلتر