سلطة خضار صحية سريعة ولذيذة جدًا - YouTube
سلطة خضار صحية تؤدي لإلغاء «تصريح
جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة خضار صحية كي تقدميها إلى جانب أي طبق من اختيارك حضريها ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لا بد ان تجربي عمل هذه السلطة اللذيذة تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة مجموع الوقت 15 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء صغير الحجم، ضعي عصير الليمون وزيت الزيتون وحركي جيداً. 2 ضعي في طبق التقديم، الخيار، البقدونس، الطماطم، البصل، الفلفل الرومي والثوم. زيدي خليط عصير الليمون الحامض ثم نكهي بالملح. 3 قلبي المكونات حتى تتداخل ثم قدمي طبق السلطة على سفرتك. وصفات ذات صلة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة
سلطة خضار صحية وفنية للرجال والنساء
لتحضير طبق جانبي صحّي ومُنعش لا يستغرق الكثير من الوقت، اتّبع وصفة سلطة الخضار اللذيذة. 00:30
6
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير سلطة الخضار
فيما يأتي مكونات سلطة الخُضار:
1 خيار مفروم. 2 طماطم طازجة مفرومة. 2 بصل أخضر مفروم. 1 فليفلة حمراء مفرومة. 5 فجل مفروم. 1 جياما صغيرة مقشرة. 5 أوراق خس، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم. 1 فص ثوم مفروم. 1 و1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 1 ملعقة كبيرة عصير رمان. 1 ملعقة صغيرة الحجم ملح. 1 ملعقة صغيرة الحجم فلفل أسود مطحون. 1 ملعقة صغيرة الحجم شبت طازج مفروم. 1 ملعقة صغيرة الحجم ريحان طازج مفروم. 1 و1/2 ملعقة صغيرة ماء. الخطوات لتحضير سلطة الخضار
بعد القيام بتحضير مكونات سلطة الخضار، اتّبع الخطوات التالية:
اخلط كُل من الخيار، الطماطم، البصل، الفلفل، الفجل، الجيكاما، والخس معًا في وعاء كبير. اخفق كُل من الثوم، عصير الليمون، زيت الزيتون، وعصير الرمان، الملح، الفلفل، الشبت، الريحان، والماء معًا في وعاء صغير. أضف مكونات الوعاء الصغير (الصلصة) فوق السلطة قبل التقديم مباشرة. ملاحظات اخصائية التغذية
احتواء هذه الوصفة على أنواع عديدة من الخضار وزيت الزيتون يجعلها غنية بالكثير من الفيتامينات، والمعادن والألياف الغذائية والأوميغا 3، ومضادات الأكسدة المهمة للجسم ولمناعته.
يمكنك استخدام خل حمض التفاح أو الخل البلسمي أو الخل الأحمر أو خل الأرز بدلًا من الخل الأبيض. 3
ضع في اعتبارك إضافة المزيد من النكهات. يمكنك التعديل خلطة التتبيل عن طريق إضافة بعض الأعشاب الطازجة أو العسل أو السكر أو الثوم وإليك بعض الخيارات التي يمكنك الاختيار منها: [٦]
أضف ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من الأعشاب الطازجة المقطعة مثل الريحان أو القرفة أو البقدونس أو النعناع أو الزعتر للحصول على لمسة الأعشاب الطازجة. أضف فص ثوم مطحون جيدًا للحصول على نكهة حادة كما يمكنك استخدام عصارة الثوم بدلًا من ذلك. أضف ملعقتين كبيرتين من الجبن المبشور أو المفتت مثل البارميزان لإعداد خيار أكثر جبنًا. أضف المزيد من النكهة الحارة باستخدام رشة من الفلفل الأحمر المطحون أو ملعقة صغيرة من الخردل الفرنسي. أضف القليل من النكهة الطيبة باستخدام نصف ملعقة إلى ملعقة صغيرة من العسل أو السكر. 4 رج الجرة. أغلق الغطاء بإحكام ورج الجرة حتى تمتزج كل المكونات وإذا تسربت أي من الخليط من الغطاء، امسحه بمنشفة مبللة. يمكنك استخدام خليط التتبيل على السلطة وتخزين أي بقايا في الثلاجة. 5 خزن خليط التتبيل بشكل صحيح. إذا كان لديك أي كمية متبقية من خليط تتبيل السلطة، أغلق الجرة بإحكام وخزنها في الثلاجة واستخدمها خلال يومين إلى ثلاثة أيام.
الدليل التشخيصي الإحصائي للاضطرابات العقلية الاختصار العلمي (DSM) دليل تصدره الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين يعد الآن المرجع الأول في العالم في تصنيف الأمراض النفسية من أكثر الأدوات التشخيصية التي تستخدم في تشخيص اضطراب التوحد وغيره من الاضطرابات. [1]
يستخدم الدليل التشخيصي الإحصائي للاضطرابات النفسية في جميع أنحاء العالم من قبل الاطباء والباحثين، فضلا عن شركات التأمين وشركات الأدوية وصانعي السياسات. وقد اجتذب الدليل الجدل والانتقاد وكذلك الثناء. على الرغم من أن الكتاب شائع جدا وربما لهذا السبب، كانت هناك خلافات عنيفة على أجزاء منه. والمثال الرئيسي هو البيان الذي ظهر في الطبعة الثانية (DSM II) ، والذي نص على أن المثلية الجنسية تعد اضطراب نفسي. تمت إزالة هذا التصنيف في عام 1973 كجزء من تغيرات كثيرة في الكتاب، الذي قاد المحرر روبرت سبيتزر. في عام 1992 نشرت جمعية الطب النفسي الأمريكية الدليل التشخيصي الإحصائي الرابع(the Diagnostic and Statistical Manual DSM-IV), الذي وضع معايير مقننة لتشخيص اضطراب التوحد. في عام 1993 أصدرت منظمة الصحة العالمية دليلا مشابها لدليل جمعية الطب النفسي الأمريكية عرف بالتصنيف الدولي للأمراض International Classification of Diseases ICD-10( [2]
اسم الدليل: الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية
انظر أيضا
التصنيف الإحصائي الدولي للأمراض
تاريخ تصنيف المثلية في الدليل التشخيصي والإحصائي
مراجع
Nwf.Com: خلاصة الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس ل: أنور الحمادي: كتب
HOME
INDEX
العلوم التطبيقية
reply
print
VIEW (كتاب)
علم النفس المرضي: الدليل التشخيصي والاحصائي للدراسات النفسية
CLASS_CODE
616. 89/ع ل م
AUTHOR
Annm Kring
Sheril Johnson
Others
TITLE
PUBLISHING
القاهرة: مكتبة الانجلو المصرية, 2017
EDITION
ط. 12
PHYSC_DESC
0 ص
COPIES
1
SUBJECTS
علم النفس المرضي علم النفس العلاجي الصحة النفسية اضطرابات الشخصية الاضطرابات النفسشية الاضطرابات الجنسية
المستخلص
OTHER_NAMES
CLASSC
SERIAL_NO
16928
ISBN
978977-05-2943-0
كتب ذات علاقة
الطب النفسي
الشيزوفرينيا: ذهان فصام الشخصية وعلاجه: دراسة في الصحة النفسية
الصحة النفسية
العلاج الطبيعي للنساء وصفات من الطبيعة:افضل العلاجات الطبيعية دون استعمال ادوية
مدخل الى الاضطرابات السلوكية والانفعالية: الاسباب- التشخيص- العلاج
مدخل لقياس السادية والمازوشية: دراسة في علم النفس المرضي
خلاصة الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات العقلية
خلاصة الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات العقلية DSM - 5 يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "خلاصة الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات العقلية DSM - 5" أضف اقتباس من "خلاصة الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات العقلية DSM - 5" المؤلف: أنور الحمادي الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "خلاصة الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات العقلية DSM - 5" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية - أرابيكا
تحميل DSM 5 الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات النفسية مترجم بالعربي pdf
تحميل dsm-iv الدليل التشخيصي للاضطرابات - عربي كامل
اضغط هنا لـ
تحميل
جميع الكتب والملفات على موقعنا هي مجانية فقط وليس عليها أي حقوق، في حال نشر أي كتاب أو ملف عن طريق الخطأ، تواصل معنا عبر صفحة إتصل بنا وسيتم حذفه فورا. يستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة جيدة للمستخدم. إقرأ المزيد Ok
تحميل Dsm 5 الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات النفسية مترجم بالعربي Pdf
جميع الحقوق محفوظه لموقع هيلب
تصميم و تطوير شركه البدر
246 30 - VARYING FORM OF TITLE
Title proper/short title
المعايير التشخيصية. 250 ## - الطبعة
بيان الطبعة
ط. 1. 260 ## - بيانات النشر
--
1421. 264 ## - بيانات النشر
مكان النشر
الكويت:
اسم الناشر
مكتبة المنار الإسلامية،
تاريخ النشر الميلادي
1421 = 2001
300 ## - الوصف المادي
عدد الصفحات
359 ص. ؛
الأبعاد
24 سم. 650 #7 - رؤوس الموضوعات
رؤوس الموضوعات
الصحة النفسية
مصدر رأس الموضوع
aucsh. الأمراض النفسية
700 1# - مدخل إضافي - المؤلف اسم شخصي
مدخل إضافي - المؤلف اسم شخصي
السماك، أمينة
Relator term
مترجم. مصطفى، عادل
Holdings
الموقع الدائم
تاريخ الإقتناء
رقم التصنيف الكامل
رقم الوعاء (Barcode)
توزيع الأوعية
نوع الوعاء في كوها
Al Murabaa Library (Men) - مكتبة المربع (رجال)
12/12/2020
157. 9 و م د
471532
ن4
ARABIC BOOKS
471533
ن5
Al Murabaa Library (Women's Library) - مكتبة المربع (المكتبة النسائية)
471534
ن6
King Abdulaziz Public Library (CHINA) - مكتبة الملك عبدالعزيز العامة - فرع جامعة بكين
471531
ن3
Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص
471529
ن1
471530
ن2
ARABIC BOOKS